Klaus og Berit om Hverdagsmat for tarmens trivsel
Klaus og Berit om Hverdagsmat for tarmens trivsel
Legen og legmannen er tilbake! Hør de to snakke om mat som gjør kroppen glad.
8 Oct 2019
•
23mins
«Spis opp maten» Mette Nygård Havre om å bli en matredder
«Spis opp maten» Mette Nygård Havre om å bli en matredder
Lag topp restemat. Slik blir du en matredder. Spar penger og miljø som ren bonus. Denne boken kan være starten på noe ve... Read more
1 Apr 2019
•
11mins
«Håndplukk» - Om de spiselige vekstene rundt deg i naturen
«Håndplukk» - Om de spiselige vekstene rundt deg i naturen
Forfatteren Kristin Helene Randulff Nielsen og Magnus Slagsvold Støre lærer deg om de spiselige plantene du finner i vei... Read more
17 Sep 2018
•
22mins
«Midtlivsdietten» - Maten du bør spise når du er midt i livet
«Midtlivsdietten» - Maten du bør spise når du er midt i livet
Da Mimi Spencer og Sam Rice var i midten av førtiårene, oppdaget de at de hadde lyst på og trengte et annet type kosthol... Read more
8 May 2018
•
21mins
«Rågodt» - Tiril Refsum forteller deg hvordan du kan spise kake til frokost
«Rågodt» - Tiril Refsum forteller deg hvordan du kan spise kake til frokost
Da Tiril Lunde Refsum var liten, ville hun spise kake til alle måltider, problemet var bare at hun ofte fikk vondt i mag... Read more
5 Apr 2018
•
20mins
«Tarmstyrkende lavFODMAP-mat» - Julianne Lyngstad om lavFODMAP og helsefremmende kosthold
«Tarmstyrkende lavFODMAP-mat» - Julianne Lyngstad om lavFODMAP og helsefremmende kosthold
Julianne Lyngstad har en master i ernæring og har i flere år arbeidet som kostholdsrådgiver. Hun er aktuell med boka «Ta... Read more
22 Mar 2018
•
27mins
«Tarmens medisin» - Berit Nordstrand om viktigheten av god tarmhelse
«Tarmens medisin» - Berit Nordstrand om viktigheten av god tarmhelse
Lege og forfatter Berit Nordstrand har skrevet boka «Tarmens medisin», en bok som forklarer hvorfor det er så viktig å h... Read more
19 Mar 2018
•
27mins