Øyvind & Øystein: Øystein styrer oppmerksomheten
Øyvind & Øystein: Øystein styrer oppmerksomheten
I denne bonusepisoden hjelper Øystein deg å styre oppmerksomheten. Finn deg et behagelig sted å sitte eller ligge, lytt ... Read more
12 Jul 2022
•
30mins
Øyvind & Øystein: Pakking til ferie
Øyvind & Øystein: Pakking til ferie
Vi har fått lytterspørsmål om pakking til ferien. Dette stresset kan vi kjenne oss igjen i og Øyvind foreslår en oppgave... Read more
11 Jul 2022
•
29mins
Hva om det går bra? Når livet ikke blir som planlagt
Hva om det går bra? Når livet ikke blir som planlagt
I dag snakker vi om hvor vondt det kan være når livet ikke blir som vi hadde forestilt oss. Det tomrommet som mange kan ... Read more
10 Jul 2022
•
55mins
Øyvind & Øystein: Alkohol, mat og kropp
Øyvind & Øystein: Alkohol, mat og kropp
Vi har fått lytterspørsmål fra 1. episode om hvorfor Øyvind ikke hadde noe valg i en vanskelig situasjon (i et reaktivt ... Read more
4 Jul 2022
•
53mins
Hva om det går bra? Veiledning i å romme uroen
Hva om det går bra? Veiledning i å romme uroen
Det er søndag, sommer(ferie?) og i dag har vi en kort spesialepisode til deg!Vi snakker stadig om å romme uroen, om å kj... Read more
3 Jul 2022
•
14mins
Øyvind & Øystein: Kritikerangrep og dans.
Øyvind & Øystein: Kritikerangrep og dans.
Akkurat nå er det mye som skjer i livet til Øystein, eller som han sier det selv: Noen ganger er livet litt vilt! I alt ... Read more
27 Jun 2022
•
39mins
Hva om det går bra? Livet er vondt men sjokolade er godt
Hva om det går bra? Livet er vondt men sjokolade er godt
Vi har fått melding av en lytter som ønsker at vi skal snakke om sukker, sjokolade og avhengighet, så da gjør vi det! Ha... Read more
26 Jun 2022
•
47mins
Helt Sant: Er du en kontrollfreak av en forelder?
Helt Sant: Er du en kontrollfreak av en forelder?
Verden er et uoversiktlig sted og vi bruker uendelig med energi i våre forsøk på å få kontroll. Å være forelder byr på e... Read more
22 Jun 2022
•
42mins
Øyvind & Øystein: Vår introduksjon til uroen og mannsgruppe
Øyvind & Øystein: Vår introduksjon til uroen og mannsgruppe
I denne første episode snakker vi om da vi på hvert vårt sted i livet møtte Caspar Seip for første gang. Vi ble etter hv... Read more
20 Jun 2022
•
51mins
Hva om det går bra? Å miste en nær
Hva om det går bra? Å miste en nær
I dag blir det en dypt personlig episode fra oss. Hanne har nylig mistet sin pappa, og vi snakker om tapet, sorgen og hv... Read more
19 Jun 2022
•
52mins