Ranked #1
Folge 20 - Klinikaufenthalt bei Migräne und Migräne als Behinderung | Interview mit Inna
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Diese Podcastfolge ist wieder ein Interview mit einer Migräne-Patientin und Hörerin! Inna und ich haben uns über Klinika... Read more
28 Apr 2019
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34mins
Ranked #2
Folge 15 - Wie Du mit einer eingeschränken Leistungsfähigkeit umgehst
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Du fühlst Dich während einer Migräneattacke nicht leistungsfähig, das ist völlig normal. In schlechten Phasen ist die Le... Read more
24 Mar 2019
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Folge 17 - Stressmanagement im Alltag
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Stress kann ein Trigger für Migräne sein - deshalb ist gerade für uns Migräniker ein gutes Stressmanagement sehr wichtig... Read more
7 Apr 2019
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Ranked #4
Folge 18 - Sprüche, die du zu einem Migräniker lieber nicht sagst
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Wir Menschen mit Migräne hören immer wieder gut gemeinte Ratschläge und teilweise auch sehr nervige Sprüche. In dieser P... Read more
14 Apr 2019
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19mins
Ranked #5
Folge 10 - Tipps für Partner und Angehörige von Migräne-Betroffenen
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Egal, ob Partner/in, Elternteil, Kind und Freund/in - wenn Angehörige Migräne haben, ist der Umgang mit der Krankheit al... Read more
17 Feb 2019
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Ranked #6
Folge 08 - Was bei Migräne helfen kann
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In dieser Podcastfolge geht es um die Hilfe bei Migräne! Denn sind wir ehrlich: eines der wichtigsten Themen als Betroff... Read more
3 Feb 2019
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16mins
Ranked #7
Folge 22 - Interview: Jasmins Migräne-Geschichte
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Diese Podcastfolge ist wieder ein Interview mit einer persönlichen Migräne-Geschichte, die Jasmin mit uns teilt! Jasmin ... Read more
12 May 2019
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35mins
Ranked #8
Folge 07 - Interview: Pias Migräne-Geschichte
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In dieser Folge habe ich wieder einen Gast im Podcast! Pia teilt ihre Migräne-Geschichte mit uns. Sie hat nicht nur Migr... Read more
27 Jan 2019
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28mins
Ranked #9
Folge 06 - Meine Tipps bei Migräne auf Reisen
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Du kennst es vielleicht: eine Reise steht an und die Migräne ist vorprogrammiert! Da auch ich oftmals auf Reisen mit Mig... Read more
20 Jan 2019
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17mins
Ranked #10
Folge 05 - Akzeptiere die Migräne
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In dieser Podcastfolge spreche ich mit Dir über das Thema Akzeptanz. Es ist nicht leicht, immer im Kampf gegen den eigen... Read more
13 Jan 2019
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13mins
Ranked #11
Folge 04 - Warum Selbstfürsorge so wichtig ist
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Selbstfürsorge und Selbstliebe - zwei Faktoren, die in unserem Leben oftmals zu kurz kommen. Leider. In dieser Podcastfo... Read more
6 Jan 2019
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13mins
Ranked #12
Folge 03 - Migräne und Hochsensibilität - Interview mit Verena Sati
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Diese Podcastfolge ist ein Experten-Interview mit Verena Sati. Verena ist Expertin im Bereich Hochsensibilität und unter... Read more
30 Dec 2018
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34mins
Ranked #13
Folge 02 - Interview: Sinas Migräne-Geschichte
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Diese Podcastfolge ist das erste Interview auf dem Migräne Podcast: Sina hat seit vielen Jahren Migräne und geht auf ei... Read more
23 Dec 2018
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Ranked #14
Folge 09 - Entspannung bei Migräne - Die Progressive Muskelentspannung zum Mitmachen
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Als Entspannungstrainerin weiß ich, wie wichtig Entspannung im Alltag ist - besonders für Migräne-Betroffene! Systematis... Read more
10 Feb 2019
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Ranked #15
Folge 14 - Warum Du ein Migränetagebuch führen solltest
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Hast Du schon mal ein Migränetagebuch geführt? Es gibt Momente und generelle Aspekte, in denen es wichtig ist, dass Du e... Read more
17 Mar 2019
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Ranked #16
Folge 16 - Backpacking mit Migräne [+ Persönliches aus Neuseeland]
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Backpacking mit Migräne? Auf Reisen im Schlafsaal und ständig unterwegs - wie macht man es mit einer Migräneattacke? I... Read more
31 Mar 2019
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Folge 19 - Wie Migräne Beziehungen beeinflusst | Interview mit meinem Freund
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Diese Podcastfolge ist eine sehr persönliche Folge, denn ich habe meinen Freund mit vors Mikrofon geholt und wir spreche... Read more
21 Apr 2019
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Folge 21 - Übergebrauch von Medikamenten
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In dieser Folge geht es um den Übergebrauch von Medikamenten und dem dadurch möglicherweise ausgelösten Kopfschmerz. In... Read more
5 May 2019
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Folge 34 - Die Progressive Muskelentspannung im Sitzen zum Mitmachen
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Systematische Entspannung kann vorbeugend gegen Migräne wirken, daher habe ich in dieser Podcastfolge eine Progressive M... Read more
4 Aug 2019
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Ranked #20
Folge 33 - Alles über Migräne mit Aura
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Ca. 15 bis 20 % der Migränepatienten leiden unter Migräne mit Aura - doch was ist überhaupt eine Aura und welche Symptom... Read more
28 Jul 2019
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