På ett annat plan

Good enough – kroppsövningen för dig som vill räcka längre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur förhåller vi oss till det som är svårt att påverka? Hur hanterar vi negativa tankar som ofta återkommer? Kjell svara... Read more

Relationsstärkaren - övning i att kärleksboosta relationer i din omgivning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m... Read more

Semester i sinnet – slappna av, stilla tankarna och kom snabbt ned i varv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo... Read more

Tankeövningen – för dig som vill fokusera på rätt tankar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Perspektivskiftet – avslappningsövningen som skiljer på den du är och det du gör. Hosted on Acast. See acast.com/privacy... Read more

Att resa runt jorden och prestera vaket är ingen enkel kombination. Lär dig hur du bäst landar både kropp och knopp efte... Read more

Semester är härligt - men även den kommer fylld med förväntningar som blir till måsten. Från både dig själv och andra. V... Read more

Hur når vi de stora framstegen om vi inte tillåts göra misstag? Hur får vi oss själva och omgivningen att bidra till en ... Read more

Har du energideklarerat din omgivning? Hör varför Kjell i så fall skulle vara röd energiklass och hur du själv kan få en... Read more

Skickliga idrottare kan gå in i sig själv, fokusera på det som är viktigt och skärma av det yttre när det gäller. I avsn... Read more

Fokusövning – den mentala övningen som hjälper dig att kalla hem sinnena. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor... Read more

Vilostunden – övningen för att nå djupvila på beställning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet fördjupar Kjell de olika roller vi människor ofta går in i – och ibland till och med fastnar i och b... Read more

Mental ansvarsövning – vad är det egentligen du vill säga. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.