DO tego odcinka zaprosiłam psycholożkę i dietetyczkę z bloga szpinkarobibleee.pl by opowiedziała jak pomóc dziecku w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych i zdrowej relacji z jedzeniem. Zuzia mówi również o tym jak podejść do jedzenia przez dzieci słodyczy, jak postępować z niejadkiem czy dzieckiem o nadmiernym apetycie oraz co zrobić, gdy nawyki rodziców są różne i brakuje porozumienia w tej sprawie

DO tego odcinka zaprosiłam psycholożkę i dietetyczkę z bloga <a href="http://szpinkarobibleee.pl" rel="nofollow" target="_blank">szpinkarobibleee.pl</a> by opowiedziała jak pomóc dziecku w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych i zdrowej relacji z jedzeniem. Zuzia mówi również o tym jak podejść do jedzenia przez dzieci słodyczy, jak postępować z niejadkiem czy dzieckiem o nadmiernym apetycie oraz co zrobić, gdy nawyki rodziców są różne i brakuje porozumienia w tej sprawie

Jak nie zepsuć dziecku relacji z jedzeniem?

Moim gościem jest dr Anna Januszewicz z Instytutu Psychodietetyki. Rozmawiamy o tym, czy można być dla siebie dobrą powoduje tycie i czy samokrytyka jest dobrym sposobem na zadbanie o siebieTrwa przedsprzedaż Ciałożyczliwego Kalendarza na www.psycholognadiecie.pl/sklep

Moim gościem jest dr Anna Januszewicz z Instytutu Psychodietetyki. Rozmawiamy o tym, czy można być dla siebie dobrą powoduje tycie i czy samokrytyka jest dobrym sposobem na zadbanie o siebie Trwa przedsprzedaż Ciałożyczliwego Kalendarza na <a href="http://www.psycholognadiecie.pl/sklep" rel="noopener nofollow" target="_blank">www.psycholognadiecie.pl/sklep</a>

Czy bycie dla siebie dobrą tuczy?

Moim gościem w tym odcinku jest Specjalistka Terapii Uzależnień i Psychoterapeutka Kasia Szarek z Fundacji Błękitny Krzyż. Wspomniana w odcinku literatura:"Instrukcja obsługi alkoholika" J. Reisch-Klose, E.Głowacz"Rodzina z problemem alkoholowym" W. Sztander"Pułapka współuzależnienia" W. Sztander"Początek drogi" E. Woydyłło"Wybieram wolność" E. Woydyłło"Zgoda na siebie" E. WoydyłłoGdzie szukać pomocy:Fundacja Błękitny KrzyżMiejski Ośrodek Terapii UzależnieńGrupy samopomocy Al AnonGminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych

Moim gościem w tym odcinku jest Specjalistka Terapii Uzależnień i Psychoterapeutka Kasia Szarek z Fundacji Błękitny Krzyż. Wspomniana w odcinku literatura: "Instrukcja obsługi alkoholika" J. Reisch-Klose, E.Głowacz "Rodzina z problemem alkoholowym" W. Sztander "Pułapka współuzależnienia" W. Sztander "Początek drogi" E. Woydyłło "Wybieram wolność" E. Woydyłło "Zgoda na siebie" E. Woydyłło Gdzie szukać pomocy: Fundacja Błękitny Krzyż Miejski Ośrodek Terapii Uzależnień Grupy samopomocy Al Anon Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych

PND e12 O współuzależnieniu

PND e11 O ciele

PND e10 Relaksacja : bezpieczne miejsce

W podcaście wspominam o książkach:Czas na wyleczenie Podręcznik Timmen Cermak, Jacques Rutzky Wydawnictwo Charaktery, Kielce, 2011Terapia dla DDA oczami grupy wsparcia - wydawnictwo JAK, Kraków, 2020

W podcaście wspominam o książkach: Czas na wyleczenie Podręcznik Timmen Cermak, Jacques Rutzky Wydawnictwo Charaktery, Kielce, 2011 Terapia dla DDA oczami grupy wsparcia - wydawnictwo JAK, Kraków, 2020

PND 09 Podcast o DDA

UWAGA: nie zaleca się odtwarzania treningu w trakcie jazdy samochodem. Najlepiej odtworzyć nagranie w domu, w momencie, w którym nie musisz koncentrować swoiej uwagi na innych zadaniach. Do przeprowadzenia w pozycji siedzącej lub leżącej

UWAGA: nie zaleca się odtwarzania treningu w trakcie jazdy samochodem. Najlepiej odtworzyć nagranie w domu, w momencie, w którym nie musisz koncentrować swoiej uwagi na innych zadaniach. Do przeprowadzenia w pozycji siedzącej lub leżącej

PND e08 Uwazna relaksacja - skanowanie ciała

PND e07 O smutku

PND e06 O zdrowym podejsciu do odchudzania

PND e05 O zazdrości

Tematy związane z psychologią, zdrowiem, odchudzaniem i zaburzeniami zdrowia psychicznego

PND e04 O lęku

PND e03 O złości

PND e02 O wstydzie

PND e01 O emocjach

Psycholog_na_diecie

The best podcast episodes on global issues affecting everyone. Covering topics such as the #metoo movement, climate change, the impact of technology and some of the biggest global issues facing us right now. For anyone interested in learning more about the world, and some of the issues we're facing, pick an episode below and start listening! Add episodes you're interested into your queue below!

Best Episodes on Global Issues

The best podcast episodes on non-current politics. Covering topics such as universal basic income, democracy, poverty & justice and more. For anyone interested in learning more about politics that affect that world, not just now, but in the longer term. Add episodes you're interested into your queue below!