Ranked #1
ODC. 34 Pączki, desery i karnawał w latach 20stych!
ODC. 34 Pączki, desery i karnawał w latach 20stych!
W tym odcinku zapraszam Was na podróż w czasie do mojego ulubionego okresu z historii Polski, czyli do dwudziestolecia m... Read more
6 Feb 2023
•
24mins
Ranked #2
ODC. 33 Nie tylko tiramisu, czyli rozprawka o włoskich deserach!
ODC. 33 Nie tylko tiramisu, czyli rozprawka o włoskich deserach!
Historie o znanych i mniej znanych włoskich deserach - o arabskich wpływach, o słodkich legendach i moich faworytach wśr... Read more
26 Jan 2023
•
26mins
Ranked #3
ODC. 32 Jak przeżyć zimę? Skandynawskie zwyczaje i wypieki
ODC. 32 Jak przeżyć zimę? Skandynawskie zwyczaje i wypieki
Jak poradzić sobie z zimnem, ciemnością i pluchą za oknem w najbardziej przytulnym i pysznym stylu? Duńczycy, Szwedzi i ... Read more
22 Dec 2022
•
55mins
Ranked #4
ODC. 31 NA ZDRÓWKO! cz. 2 Suplementy a odporność
ODC. 31 NA ZDRÓWKO! cz. 2 Suplementy a odporność
W drugiej części serii o związku składników odżywczych a odporności opowiadam Wam o suplementach - czym są, jakie warto ... Read more
13 Nov 2022
•
28mins
Ranked #5
ODC. 30 NA ZDRÓWKO! cz. 1 Jedzenie a odporność
ODC. 30 NA ZDRÓWKO! cz. 1 Jedzenie a odporność
Czy jeśli będziemy jeść czosnek i pić syropek z cebuli, to nie zachorujemy w tym sezonie? Co kryje w sobie karczoch? Jak... Read more
6 Oct 2022
•
47mins
Ranked #6
ODC. 29 Co jadała Królowa Elżbieta II? ODCINEK BONUSOWY
ODC. 29 Co jadała Królowa Elżbieta II? ODCINEK BONUSOWY
Śmierć Elżbiety II wywołała skrajne emocje - niektórych to zdarzenie poruszyło do łez i rozczuliło, a inni głośno zaczęl... Read more
12 Sep 2022
•
18mins
Ranked #7
ODC. 28 Odpowiadam na pytania, których nikt mi nie zadał, czyli początek nowego sezonu - Q&A
ODC. 28 Odpowiadam na pytania, których nikt mi nie zadał, czyli początek nowego sezonu - Q&A
Po kolejnej dłuższej przerwie WRACAM na dobre! W pierwszym odcinku nowego sezonu odpowiadam na - często niewygodne i pry... Read more
8 Sep 2022
•
31mins
Ranked #8
ODC. 27 Czy bywamy jeszcze głodni? Czym się różni głód od apetytu, a czym sytość od nasycenia?
ODC. 27 Czy bywamy jeszcze głodni? Czym się różni głód od apetytu, a czym sytość od nasycenia?
Czy czujemy jeszcze głód czy tylko niedojedzenie? Ile procent zjedzonego jedzenia nas nasyca? Dlaczego ludzie, którzy lu... Read more
20 Mar 2022
•
19mins
Ranked #9
ODC. 26 Jedzenie emocjonalne, czyli wieczorne wycieczki do przekąskowej szafeczki.
ODC. 26 Jedzenie emocjonalne, czyli wieczorne wycieczki do przekąskowej szafeczki.
Czym jest jedzenie emocjonalne? Przez co jest wywoływane i jakie osoby są najbardziej narażone na jego wystąpienie? Czy ... Read more
11 Mar 2022
•
26mins
Ranked #10
ODC. 25 Trendy w gastro w 2022 roku, a właściwie które trendy z 2021 mają szansę się się rozwinąć?
ODC. 25 Trendy w gastro w 2022 roku, a właściwie które trendy z 2021 mają szansę się się rozwinąć?
Co się działo - szczególnie na naszym, polskim podwórku - i w którą stronę będzie iść gastronomia w nowym roku? Co zamaw... Read more
3 Jan 2022
•
22mins