I denne tredje og siste episoden reflekterer vi rundt stillhet, mening og håp. Og ser at fylde ikke kan være uten tomhet, og at mening trenger det meningsløse. Designer: Johanne HjortholFotograf: Jo Michael de Figueiredo

I denne tredje og siste episoden reflekterer vi rundt stillhet, mening og håp. Og ser at fylde ikke kan være uten tomhet, og at mening trenger det meningsløse. Designer: Johanne Hjorthol Fotograf: Jo Michael de Figueiredo

Episode 3. Presten, psykologen og gærningen

Noe av det såreste som finnes er opplevelsen av å stå utenfor. Hvordan møter man denne følelsen i terapirommet, og hvordan ser kirken og kristendommen på utenforskap? Designer: Johanne HjortholFotograf: Jo Michael de Figueiredo

Noe av det såreste som finnes er opplevelsen av å stå utenfor. Hvordan møter man denne følelsen i terapirommet, og hvordan ser kirken og kristendommen på utenforskap? Designer: Johanne Hjorthol Fotograf: Jo Michael de Figueiredo

Episode 2. Presten, psykologen og gærningen

Presten, psykologen og jeg snakker om forskjellen på terapi og sjelesorg, om psyke og åndelighet. Vi undrer oss også litt rundt begrepet galskap, og konkluderer med at vi alle tre sannsynligvis ville blitt kalt gærninger, og dermed brent på bålet i gamle dager. Design: Johanne HjortholFoto: Jo Michael de Figueiredo

Presten, psykologen og jeg snakker om forskjellen på terapi og sjelesorg, om psyke og åndelighet. Vi undrer oss også litt rundt begrepet galskap, og konkluderer med at vi alle tre sannsynligvis ville blitt kalt gærninger, og dermed brent på bålet i gamle dager. Design: Johanne Hjorthol Foto: Jo Michael de Figueiredo

Episode 1. Presten, psykologen og gærningen

Finale

Kristian Hall

Det er vondt å være deprimert, og det er vondt å stå ved siden av en som slåss med mørket. Vår gjest kom seg ut av en lang og vond depresjon da han var yngre, og han har skrevet flere bøker om sin prosess for å hjelpe andre med å finne veien. Nå er han ute med boken 'Farvel depresjon. Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert.'

# 273 Om depresjon og pårørende, med forfatter Kristian Hall 

Hvordan er livet som leder? Får man mer spillerom eller er det mest ensomt? Er det på død og liv riktig å klatre helt til topps og få en lederstilling? Vi ser på ulike sider av lederrollen, og snakker om gode og dårlige tilbakemeldinger.

# 272 Om ledelse, med seniorkonsulent Martine Austad Langberg

Det er ikke så lett å favne denne samtalen med en av Norges aller største artister, men noen stikkord er selvtillit, klokskap og viljen til å gå sin egen vei i et enormt musikalsk univers.

# 271 Om musikk, med Sondre Lerche 

Han merket det allerede på barneskolen, at han opplevde noe andre ikke gjorde, men det var ikke før han kom i ungdomsårene at det utviklet seg til å bli problematisk. I dag lever han helt fint med diagnosen schizofreni, men kan møte mye frykt når han forteller at han har lidelsen. Han ønsker seg en mye mer nyansert fremstilling, for eksempel skulle han gjerne sett en faktaboks med budskapet:  '- Bare chill, det er ikke så stress liksom', i nyhetssaker som omhandler schizofreni.

# 270 Om schizofreni, med Erlend Gade 

Det er en stadig økende forståelse for at psykiske lidelser kan bunne i traumer fra barndommen, herunder også mellommenneskelige traumer som krenkelse, utestengelse, overgrep og tidlig tap. Hva skjer med et barn som alltid må være på vakt? Hva skjer med en kropp som alltid er i helspenn? Og hvilke mekanismer utvikler man for å forsvare seg, og kanskje også unnvike de vonde følelsene etter hvert som man vokser til?

# 269 Om traumer bak diagnoser, med forsker ved NKVTS Akiah Astral Ottesen

Hvis man som barn aldri har fått hjelp til å roe ned sterke følelser, som for eksempel frykt, vil man som voksen kunne få store problemer med å regulere følelsene sine. Noe som kan gjøre livet svært krevende. Vår gjest har skrevet boken ‘Usynlige traumer - fanget av følelser’ hvor hun forteller om hvordan hun har fått hjelp til å bearbeide det smertefulle som til tider lammet henne.

# 268 Om usynlige traumer, med forfatter Hilde Eeg Foss

I forbindelse med utgivelsen av boka ‘Presten, psykologen og gærningen’ går Pia i studio igjen, sammen med sine to medforfattere, psykolog Cecilie Benneche og prest Elisabeth Thorsen. Gjennom tre episoder samtaler de om noen av de store spørsmålene i livet, spørsmål de også løfter frem i boka.

Pia og psyken

# 128 Om kroppspress og kroppspositivisme med Carina E. Carlsen AKA Fet men fattet

I sin jobb som psykolog, både for familier, kommende realitykjendiser og stjerner som mister rampelyset, har vår gjest lært mye om relasjoner, og hva oppmerksomhet gjør med oss mennesker. I bokserien Familiemagi ønsker hun å gi noe av denne kunnskapen tilbake. Små og store, superkjendiser og fullstendig anonyme har nøyaktig de samme behovene. Vi er alle laget for å bli berørt av det nære, og den største forbannelsen med mediene vi til stadighet forholder oss til, er kanskje at vi lar de mange tusen der ute få større innflytelse enn de viktige, virkelige menneskene rundt oss som gir oss det vi faktisk virkelig har behov for.

#135  Om rampelys og falne stjerner, Familiemagi og behovet for det nære med psykolog Hedvig Montgomery.

Når man ikke lytter til kroppens signaler må den til slutt begynne å ule, noe som kan arte seg som en skikkelig psykisk smell. Dette opplevde vår gjest: Han våknet tidlig en morgen og trodde han hadde fått hjerteinfarkt, klarte ikke å komme seg ut døra, fikk paranoia og trodde at et politihelikopter søkte etter ham med varmekamera.To år senere reiser han rundt med sitt show «Hvordan gi litt mer f*en».Med huspsykolog KariAnne Vrabel

Når man ikke lytter til kroppens signaler må den til slutt begynne å ule, noe som kan arte seg som en skikkelig psykisk smell. Dette opplevde vår gjest: Han våknet tidlig en morgen og trodde han hadde fått hjerteinfarkt, klarte ikke å komme seg ut døra, fikk paranoia og trodde at et politihelikopter søkte etter ham med <a href="http://varmekamera.To" rel="nofollow" target="_blank">varmekamera.To</a> år senere reiser han rundt med sitt show «Hvordan gi litt mer f*en».Med huspsykolog KariAnne Vrabel

# 151 Om å gi litt mer f*en, med Tommy Steine

Hva kjennetegner en god terapeut? Når har terapien effekt, og når har den det ikke? Vår gjest forsker på nettopp dette, og kommer her med en rekke gode innspill både til teraputer og til alle oss som går i terapi.Med huspsykolog KariAnne Vrabel.

#101 Om forskning på terapi, med Helene Nissen- Lie

Det er vanskelig å ta imot kritikk men kanskje enda verre å være den som kritiserer. Det er allikevel viktig å våge å stå i det; å forholde seg til kritikken uten å la følelsene ta helt overhånd. Vår gjest har en rekke tips og innspill til hvordan man kan styrke en relasjon ved å gi og ta kritikk på en ordentlig måte.

# 154 Om å gi og ta kritikk, men Heidi Ihlen

Psyken går i spagaten når man har ett ben i krig og katastrofer, og ett ben i bortskjemte Norge. Samtidig trer meningen med livet veldig tydelig frem, og størst av alt er kjærligheten.

# 9 Om psyken i katastrofer, med feltarbeider Lindis Hurum

Pedofili er ingen legning, det er en forstyrrelse som gjerne bunner i overgrep i barndommen, eller en annen form for relasjonsskade. Pedofili skyves helst nn i de aller mørkeste krokene, og skaper moralsk panikk. Det er derfor uhyre viktig at vi snakker om det, og forsøker å forstå mekanismene bak.Med huspsykiater Finn Skårderud

# 159 om pedofili, med Thore Langfeldt

Selvmord, hårføner i bagen og konfettieksplosjoner i Carl Berner- krysset. Det er rart at en podkastepisode kan romme sånne ytterpunkter, men så er kanskje en episode litt som livet selv: absurd.

Episode 7. Else Kåss Furuseth

Huspsykiater Anne Kristine Bergem er opptatt av både store og små trenger rom til å snakke ut om vonde ting, og at ingen tanker eller følelser er for farlige. Her leser hun høyt fra sin bok ’Jeg skal passe på deg’; en bok om rus, barn og de voksnes ansvar.

Episode 3. Høytlesing

Jon Martin

Da de rigide sosiale mønstrene gikk i oppløsning på begynnelsen av 1900- tallet måtte man finne en ny måte for klassifisering av mennesker. Og her ble intelligenstestene født. Folk fra dårlige kår fikk nå anledning til å vise at også de hadde akademiske evner. Men da skillene mellom overklasse og arbeiderklasse ble vagere, oppsto det et nytt klasseskille; intelligenstestene favoriserte åndens arbeid fremfor håndens arbeid.Vår gjest har undervist, forsket og skrevet bøker om intelligens, og han forklarer blant annet forskjellen på flytende og krystallisert intelligens.Med huspsykolog KariAnne Vrabel

# 157 Om intelligens, med professor Jon Martin Sundet

Har du noen gang hatt lyst til å klabbe til noen på bussen, helt uten grunn, bare fordi du lurer på hva reaksjonen ville vært? Da er du i godt selskap.

Episode 6. Sofie Frøysaa

Kristopher er smørandes blid og babler i vei om ville ungdomsneper, menneskers dragning mot mørket, og noe nytt og irriterende som har dukket opp i hans egen psyke i det siste.

Episode 5. Kristopher Schau

Det finnes ingen følelse som ikke har et kroppslig uttrykk; hvorfor og hvordan har da kropp og sinn blitt skilt? Når skal vitenskapen begynne å ta følelsene innover seg, og forholde seg til at alt henger sammen med alt? Vi venter på en revolusjon, og vår gjest står i front av denne revolusjonen.Med huspsykiater Finn Skårderud

# 129 Om det absurde skillet av kropp og sinn, med lege og forfatter Anna Luise Kirkengen

Naturen er full av eksempler på avanserte fellesskap, blant annet tar en koloni med slimsopp gode, kollektive avgjørelser uten at noen bestemmer. Celler må samarbeide for å overleve, og det må også vi mennesker; samfunnet kan utrette mer enn enkeltmennesker kan hver for seg. Vi snakker med vår gjest, biolog Dag O. Hessen, om hvorfor vi da slåss så mye, om hvor ondskapen kommer fra, og hvorfor vi ødelegger kloden vår. Vi søker rett og slett svar på de store spørsmålene ved å se på det bitte lille.  Med huspsykolog KariAnne Vrabel.

# 103 Om fellesskap i naturen, med Dag O. Hessen

Om psykologi vs. psykiatri med huspsykolog KariAnne Vrabel og huspsykiater Finn Skårderud. Om terapi, kondolerer og gratulerer med Else.

LIVE 100 Del 1 Else Kåss Furuseth

Hun skvatt da de ville ha henne inn på intervju til drømmejobben; hun husket ikke at hun hadde søkt. Mange års drikking og pillemisbruk vippet henne ofte over i blackout. Hun fikk jobben, og fikset den i noen år før hun ble kalt inn til et møte. Konfrontert med sitt misbruk knakk hun sammen. Og fikk en klem.Et av hennes aller viktigste poeng er følgende: tror du at noen i din nærhet sliter med rusavhengighet må du tørre å spørre, og være forberedt på å bli avvist.  Med huspsykolog KariAnne Vrabel

Hun skvatt da de ville ha henne inn på intervju til drømmejobben; hun husket ikke at hun hadde søkt. Mange års drikking og pillemisbruk vippet henne ofte over i blackout. Hun fikk jobben, og fikset den i noen år før hun ble kalt inn til et møte. Konfrontert med sitt misbruk knakk hun sammen. Og fikk en <a href="http://klem.Et" rel="nofollow" target="_blank">klem.Et</a> av hennes aller viktigste poeng er følgende: tror du at noen i din nærhet sliter med rusavhengighet må du tørre å spørre, og være forberedt på å bli avvist.  Med huspsykolog KariAnne Vrabel

# 158 Om rusmisbruk på jobben, med Nina Ellioth Kvamsdahl

Om tv- serien SKAM, og om hvordan psyken har det her til lands. Med Henrik. Og Else, Sigrid, KariAnne og Finn.

LIVE 100 Del 3 Henrik Holm

Det kan være vondt å bli gammel, og ekstra vondt hvis man utvikler demens. Dette er også vanskelig for de som står rundt, som skal forsøke å hjelpe, uten at det går på stoltheten løs for den som har begynt å slite. Vår gjest tok et langsomt farvel med sin far, og har nå skrevet bok om prosessen. Hun forteller om avmakten og sårheten, og oppfordrer familier til å ta de smertefulle samtalene før det er for sent.Med huspsykiater Finn Skårderud.

# 110 Om demens, med Helene Sandvig

Vi har en tro på at vi skal leve evig; at trening og kosthold skal holde døden unna. Med dagens regimer på mange sykehjem forsøker man å holde mennesker i live lengst mulig, men er dette strengt tatt den beste måten å forlate livet på? Vår gjest jobber med de eldste og de sykeste, og hun lurer på hva det faktisk er lov å dø av for tiden.Med huspsykolog KariAnne Vrabel

#152 Om alderdom og død, med sykehjemsoverlege Pernille Bruusgaard

I denne samleepisoden hører du utdrag fra tre tidligere publiserte episoder:  Sammen med psykolog Cecilie Benneche, som står bak prosjektet Den følelsen, ser vi på hva følelser faktisk er for noe. Hedvig Montgomery, blant annet kjent for bokserien Familiemagi, løfter frem viktigheten av nærhet og barns følelsesliv, og så ser vi på lykke og livskvalitet med forsker Ragnhild Bang Nes fra Folkehelseinstituttet. Med huspsykiater Finn Skårderud og huspsykolog KariAnne Vrabel.

# 161 Samleepisode om følelser, nærhet og lykke, Cecilie Benneche, Hedvig Montgomery og Ragnild Bang Nes

The best podcast episodes on physical health. Episodes talk about your diet, sleep, exercise and all the things that people do to improve their physical health and live a healthier life. This topic is for everyone, with applications in all of our everyday lives. Add episodes you're interested into your queue below!

Best Episodes on Physical Health & Your Body

The Best Multi-Part Documentaries, with documentaries on Obama, Federer vs Nadal, the making of Star Wars, Netflix vs Blockbuster and more. Add episodes you're interested into your queue below!