Formula 24h | Ti alleni al massimo, o al minimo?
Formula 24h | Ti alleni al massimo, o al minimo?
Molti atleti danno più importanza alle aree dove si sentono al meglio piuttosto che alle aree di debolezza, è giusto cos... Read more
28 Oct 2020
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14mins
Formula 24h | L'atleta si lamenta...
Formula 24h | L'atleta si lamenta...
A volte l'atleta ha delle sensazioni fondamentali, importanti, necessarie. Ma l'allenatore non lo prende sul serio... co... Read more
26 Oct 2020
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11mins
Formula 24h | Ma l'atleta l'ascolta qualcuno?
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La qualità più importante per l'allenatore è quella di ascoltare. Molte volte invece non viene fatto, ed invece l'atleta... Read more
23 Oct 2020
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14mins
Formula 24h | Cosa c'è prima dell'allenamento?
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La somma di tanti piccoli dettagli fa una enorme differenza nel risultato finale, ma quali sono questi dettagli?Su di me... Read more
22 Oct 2020
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9mins
Formula 24h | Il mio sport è differente!
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Davvero il tuo sport è una cosa diversa per le tue cellule? Proviamo a capire una nozione di base della biologia...
21 Oct 2020
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13mins
Formula 24h | Dammi la tabella per vincere!
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Perchè la "tabella vincente" non esiste? Perchè manca il "punto zero", ovvero l'inizio del ragionamento...
20 Oct 2020
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16mins
Formula 24h | Qual'è il segreto per vincere?
Formula 24h | Qual'è il segreto per vincere?
La domanda che gli atleti fanno più spesso è sempre questa ed ogni volta la risposta è la stessa...
19 Oct 2020
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8mins
Formula 24h | Inizia il nuovo Podcast
Formula 24h | Inizia il nuovo Podcast
Il nuovo podcast abbinato al libro Formula 24h in pre-ordine dal 15 Novembre su www.migliaccio.it
18 Oct 2020
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3mins
QUALE ALLENAMENTO PER I VEGANI?
QUALE ALLENAMENTO PER I VEGANI?
QUALE ALLENAMENTO PER I VEGANI?In questo video, con la partecipazione diMaurizio Falasconi,parleremo di:✅Cosa cambia se ... Read more
14 Mar 2020
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COME RAGGIUNGERE NUOVI OBIETTIVI?
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COME RAGGIUNGERE NUOVI OBIETTIVI? In questo podcast parleremo di: ✅ Le regole da seguire, passo passo? ✅ Come chiedere e... Read more
10 Mar 2020
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8mins