Fredrik Livheim

5 Podcast Episodes

Meditera mera med Fredrik Livheim

Meditera mera med Fredrik Livheim

En guidad meditation på svenska med fokus på acceptans för att minska stress av Fredrik Livheim. Den här meditationen är... Read more

21 Apr 2019

7mins

Fredrik Livheim - Om meditation och stress

Fredrik Livheim - Om meditation och stress

Fredrik Livheim är medicine doktor, psykolog och internationellt erkänd ACT-trainer. Han ligger bakom mindfulnessappen ”... Read more

18 Apr 2019

1hr 21mins

Similar People

25. ACT-Stressprogram del 3 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

25. ACT-Stressprogram del 3 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

I sista delen (tre av tre) pratar vi om hur man kan hantera hinder, om kommunikation, relationer, förhållningssätt mot s... Read more

27 Feb 2018

38mins

24. ACT-Stressprogram del 2 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

24. ACT-Stressprogram del 2 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

I dagens avsnitt fortsätter vi att prata om innehållet i det internetbaserade stressprogrammet Papilly. Fokuset på dagen... Read more

20 Feb 2018

31mins

Most Popular

23. ACT-Stressprogram del 1 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

23. ACT-Stressprogram del 1 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

Detta är del ett av tre där jag intervjuar en av grundarna till internetbaserade stressprogrammet Papilly om Papilly. I ... Read more

13 Feb 2018

44mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”