Susanna Almström's guest appearances

Susanna Almström

Hälsosnack med Lotta och Victoria

Hälsohormoner

Martina Johansson

Märta Jansdotter

Peter Martin

Petra Boumedienne

Anna Hallén

Katarina Wilk

Victoria Carinci

Gabrielle Lyon

Richard Perkins

Natasha Campbell-McBride

Gordana Biernat

Anders Haglund

Stig Bengmark

Jennie Liljefors

Maria Norman

OwlTail

Susanna Almström är en riktig eldsjäl. Hon jobbar med barn, ungdomar, arbetsplatser och äldre för att främja en mer hälsosam livsstil. Bland annat har hon startat En sockersmart skola, Fredagsfys, skolmatslyftet, sockerskolan m.m. I detta avsnitt pratar vi med Susanna om vad för dolt socker som kan finnas på förskolor och skolor, vi pratar om vad man som förälder kan göra för att påverka förskola/skola. Vi pratar om fredagsfys och om hur det kom till och så pratar vi om hur Susanna under den pågående pandemin ville sträcka ut en hand till de äldre. Detta och mycket mer tas upp i avsnitt 75 av Hälsohormoner. Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.

Susanna Almström är en riktig eldsjäl. Hon jobbar med barn, ungdomar, arbetsplatser och äldre för att främja en mer hälsosam livsstil. Bland annat har hon startat En sockersmart skola, Fredagsfys, skolmatslyftet, sockerskolan m.m. I detta avsnitt pratar vi med Susanna om vad för dolt socker som kan finnas på förskolor och skolor, vi pratar om vad man som förälder kan göra för att påverka förskola/skola. Vi pratar om fredagsfys och om hur det kom till och så pratar vi om hur Susanna under den pågående pandemin ville sträcka ut en hand till de äldre. Detta och mycket mer tas upp i avsnitt 75 av Hälsohormoner. Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.

75. Susanna Almström - sockersmart & fredagsfys

I det här avsnittet intervjuar vi hälsopedagogen och projektledaren Susanna Almström, som driver flera projekt för att främja barns hälsa. Susanna brinner för att fler barn ska få bättre möjligheter till hälsa och jobbar för att utbilda personal i skolor och förskolor för att bli mer sockersmarta och få in mer fysisk aktivitet och lek. Vi får praktiska tips och inspiration, men även en och annan ögonöppnare. Hur mycket socker döljer det sig egentligen i en vanlig frukost eller lunch? Hur mycket socker är för mycket för ett barn? Susanna inspirerar oss också att ta tag i våra drömmar och våga göra något vi verkligen brinner för. Här hittar du mer om Susanna och hennes projekt: instagram.com/fredagsfyssverige/ instagram.com/sockersmart/  facebook.com/groups/521816857948933/ facebook.com/groups/1525767627664511/ För mer information och bokning till gratis föreläsning och livepodd på Stockholms Stadsbibliotek: biblioteket.stockholm.se/kalender/clean-reset-–-ät-dig-friskare För mer om Victorias Clean Reset-grupp: vitalista.se/copy-of-clean-reset-coaching Anmälan till vårt nyhetsbrev hittar du här: vitalista.se   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet intervjuar vi hälsopedagogen och projektledaren Susanna Almström, som driver flera projekt för att främja barns hälsa. Susanna brinner för att fler barn ska få bättre möjligheter till hälsa och jobbar för att utbilda personal i skolor och förskolor för att bli mer sockersmarta och få in mer fysisk aktivitet och lek. Vi får praktiska tips och inspiration, men även en och annan ögonöppnare. Hur mycket socker döljer det sig egentligen i en vanlig frukost eller lunch? Hur mycket socker är för mycket för ett barn? Susanna inspirerar oss också att ta tag i våra drömmar och våga göra något vi verkligen brinner för. Här hittar du mer om Susanna och hennes projekt: <a href="https://www.instagram.com/fredagsfyssverige/" rel="noopener nofollow" target="_blank">instagram.com/fredagsfyssverige/</a> <a href="https://www.instagram.com/sockersmart/" rel="noopener nofollow" target="_blank">instagram.com/sockersmart/ </a> <a href="https://www.facebook.com/groups/521816857948933/" rel="noopener nofollow" target="_blank">facebook.com/groups/521816857948933/</a> <a href="https://www.facebook.com/groups/1525767627664511/" rel="noopener nofollow" target="_blank">facebook.com/groups/1525767627664511/</a> För mer information och bokning till gratis föreläsning och livepodd på Stockholms Stadsbibliotek: <a href="https://biblioteket.stockholm.se/kalender/clean-reset-%D0-%8At-dig-friskare" rel="noopener nofollow" target="_blank">biblioteket.stockholm.se/kalender/clean-reset-–-ät-dig-friskare</a> För mer om Victorias Clean Reset-grupp: <a href="https://www.vitalista.se/copy-of-clean-reset-coaching" rel="noopener nofollow" target="_blank">vitalista.se/copy-of-clean-reset-coaching</a> Anmälan till vårt nyhetsbrev hittar du här: <a href="https://www.vitalista.se" rel="noopener nofollow" target="_blank">vitalista.se</a> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.

87 Susanna Almström – Sockersmart och Fredagssfys