秒懂心理學

隨著經濟的高度發展，現代人的生活步調日趨緊湊。如何在繁忙的生活中安頓自己的身心，不迷失於永無止盡的代辦事項，避免成為「窮忙一族」，追求更好的生活品質，也越來越常在諮商室中被討論。在這樣的脈絡之下，強調「追尋人生意義」的靈性議題，逐漸被助人工... Read more

說到「青少年」，會想到什麼呢？狂飆期、叛逆、自我中心…，聽起來真是一群不好相處的人類；回想我們自己青少年階段，是否也不禁感到害臊，真是難以理解的一個時期呢。 除了家長、教師之外，諮商輔導人員也常常會被邀請進青少年的系統中，無論是自願求助，還... Read more

隨著大考命題方式改革，閱讀素養的能力愈來愈被重視。在跨國性的國際學生能力評量計畫（PISA）中，臺灣學生在三領域（科學、數學、閱讀）中，於2018年排名落到17，在三領域中排名最落後。不管是家長或是教育工作者都開始懷疑：臺灣學生沒有愛看書的... Read more

「跟你說，這次過年回老家啊，表弟表妹的笑點我竟然都聽嘸… …」 「別提啦，最近我到七年級代課，那個才叫悲劇中的悲劇（搖頭）」 俗話說：「歲月催人老」，不論是開始工作或成為大學新鮮人，身旁的大家都已離青春的中學時光愈來愈遠，上述的狀況，想必也... Read more

小孩成長過程中，父母在教養中所扮演的腳色舉足輕重，因為父母的教養方式會影響孩子對於適應力的展現與培養，甚至於性格。過去許多研究針對親職角色與家庭的社經地位對孩子性格與發展所產生的影響已經有許多討論，但身為家長的我們真的知道自己在這過程中所產... Read more

閱讀的習慣是學習的基礎，教師可以培養學生歸納文章意義的能力。 現今各個國家漸漸都瞭解，不論科技與媒體傳播的技術再怎麼進步，想要學習新的知識時，本身的閱讀能力非常重要。甚至回顧台灣閱讀的教育政策，從西元2000年與2006年都是很重要的年度，... Read more

你有熱愛的活動或東西嗎？讓你超乎尋常，不知不覺投入大量的精力、時間或金錢，如果不順著自己的渴望去做，渾身不對勁，久而久之，習慣成癮。有人工作成癮、有人蒐集口罩成癮，亦有人用藥、酗酒成癮，這些狂熱可能讓你滿心歡喜、飄飄欲仙，也可能成就了你的專... Read more

全球暖化所帶來的環境議題，幾乎是人人知曉、人人認同也相信應該從生活小細節做起，但是隨手關燈、使用環保餐具、垃圾確實分類、搭乘大眾運輸工具，真的有每次都做到嗎? 為什麼大家都沒有異議的事情，落實到行動上卻不見得這麼容易，也就是說，產生相對應的... Read more

根據2018年內政部統計，新住民人口已經高達53萬人，幾乎和原住民人數相當了，而由新住民與台灣人共組的家庭所養育的小孩一「新住民之子」，在國中國小的比例也節節升高，幾乎每九位國中生，就有一位是新住民之子。自己的父母來自完全不一樣的國家、說著... Read more

「養不教，父之過」，是華人的傳統價值觀，雖能督促父母重視教養，但也讓父母承擔教養的壓力。無法否認，壓力能夠激發一個人的潛能，但可惜的是，大部分的父母因傾向認為自己並無符合親職的角色，而帶來負向的壓力，導致其無法有效教養，反促使孩子出現外化問... Read more