Cover image of Fit op 4

Fit op 4

Trek je hardloopschoenen aan, doe je oordopjes in en ren je kwiek op klassiek! Met het trainingsschema van Fit op 4 leer je hardlopen op klassieke muziek. Running-coach Ab Nieuwdorp sleept je door de ... Read more

Warning: This podcast is a series podcast

This means episodes are recommended to be heard in order from the very start. Here's the 10 best episodes of the series anyway though!

Ranked #1

Podcast cover

#1 - Week 1: training 1 (30 min.) (S01)

#1 - Week 1: training 1 (30 min.) (S01)

LET OP: Begin elke training met 5 minuten wandelen als warming-up. Het trainingsprogramma voor dag 1: om en om 1 min. wa... Read more

5 Jun 2017

23mins

Ranked #2

Podcast cover

#2 - Week 1: training 2 (30 min.) (S01)

#2 - Week 1: training 2 (30 min.) (S01)

LET OP: Begin elke training met 5 minuten wandelen als warming-up. Het trainingsprogramma voor dag 2: om en om 2 min. wa... Read more

5 Jun 2017

26mins

Similar Podcasts

Ranked #3

Podcast cover

#3 - Week 1: training 3 (30 min.) (S01)

#3 - Week 1: training 3 (30 min.) (S01)

LET OP: Begin elke training met 5 minuten wandelen als warming-up. Het trainingsprogramma voor dag 3: om en om 1 min. wa... Read more

5 Jun 2017

21mins

Ranked #4

Podcast cover

#4 - Week 2: training 1 (30 min.) (S01)

#4 - Week 2: training 1 (30 min.) (S01)

LET OP: Begin elke training met 5 minuten wandelen als warming-up. Het trainingsprogramma voor dag 4: om en om 3 min. wa... Read more

12 Jun 2017

26mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

Podcast cover

#5 - Week 2: training 2 (30 min.) (S01)

#5 - Week 2: training 2 (30 min.) (S01)

LET OP: Begin elke training met 5 minuten wandelen als warming-up. Het trainingsprogramma voor dag 5: om en om 2 min. wa... Read more

12 Jun 2017

35mins

Ranked #6

Podcast cover

#6 - Week 2: training 3 (30 min.) (S01)

#6 - Week 2: training 3 (30 min.) (S01)

LET OP: Begin elke training met 5 minuten wandelen als warming-up. Het trainingsprogramma voor dag 6: om en om 2 min. wa... Read more

12 Jun 2017

28mins

Ranked #7

Podcast cover

#7 - Week 3: training 1 (30 min.) (S01)

#7 - Week 3: training 1 (30 min.) (S01)

LET OP: Begin elke training met 5 minuten wandelen als warming-up. Het trainingsprogramma voor dag 7: om en om 1 min. wa... Read more

19 Jun 2017

23mins

Ranked #8

Podcast cover

#8 - Week 3: training 2 (30 min.) (S01)

#8 - Week 3: training 2 (30 min.) (S01)

LET OP: Begin elke training met 5 minuten wandelen als warming-up. Het trainingsprogramma voor dag 8: om en om 2 min. wa... Read more

19 Jun 2017

26mins

Ranked #9

Podcast cover

#9 - Week 3: training 3 (30 min.) (S01)

#9 - Week 3: training 3 (30 min.) (S01)

LET OP: Begin elke training met 5 minuten wandelen als warming-up. Het trainingsprogramma voor dag 9: om en om 1 min. wa... Read more

19 Jun 2017

33mins

Ranked #10

Podcast cover

#10 - Week 4: training 1 (30 min.) (S01)

#10 - Week 4: training 1 (30 min.) (S01)

LET OP: Begin elke training met 5 minuten wandelen als warming-up. Het trainingsprogramma voor dag 10: om en om 3 min. w... Read more

26 Jun 2017

20mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”