62. Reset avant d'aller travailler - Affirmations positives pour la motivation & la confiance en soi
62. Reset avant d'aller travailler - Affirmations positives pour la motivation & la confiance en soi
Un épisode pour opérer un reset avant de commencer sa journée de travail, avec des affirmations 100% Positives pour se d... Read more
2 Jun 2022
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4mins
61. 5 minutes pour ne rien faire & réfléchir à sa productivité - Slowlife
61. 5 minutes pour ne rien faire & réfléchir à sa productivité - Slowlife
A l'approche des chaudes journées d'été quoi de mieux que de ralentir un peu & d'adopter la slowlife traduisez "La ... Read more
19 May 2022
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6mins
60. En cas de mauvaise humeur - Mood Switcher
60. En cas de mauvaise humeur - Mood Switcher
Un épisode à écouter en cas de mauvaise humeur pour switcher son humeur de manière positive & poursuivre sa journée ... Read more
14 Apr 2022
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5mins
59. Méditation régénérative d'énergie- Relaxation mentale & musculaire
59. Méditation régénérative d'énergie- Relaxation mentale & musculaire
Une méditation courte de 8 minutes à écouter quotidiennement pour se couper du monde l'espace d'un instant, se régénérer... Read more
7 Apr 2022
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8mins
58. Se Donner Du Courage - Affirmations pour la confiance en soi
58. Se Donner Du Courage - Affirmations pour la confiance en soi
Un épisode d'affirmations positives destinés à se donner du courage, se booster et se motiver que ce soit dans votre vie... Read more
31 Mar 2022
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5mins
57. Je m'ouvre à la compassion & je l'équilibre / Empathie
57. Je m'ouvre à la compassion & je l'équilibre / Empathie
Un épisode du podcast pour s'ouvrir & faire preuve de compassion sans toutefois se laisser envahir, chose parfois di... Read more
24 Mar 2022
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7mins
56. Je suis en paix - 2min Affirmations pour manifester la sérénité intérieure
56. Je suis en paix - 2min Affirmations pour manifester la sérénité intérieure
Un épisode d'affirmations positives destiné à manifester la paix & la sérénité intérieureLikez, abonnez-vous & a... Read more
10 Mar 2022
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3mins
55. Se motiver pour pratiquer une activité physique/sportive légère
55. Se motiver pour pratiquer une activité physique/sportive légère
Un épisode destiné à tous ceux qui ont tendance à procrastiner quand il s'agit de se mettre au sport ou qui ont du mal à... Read more
24 Feb 2022
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4mins
54. En cas de coup dur - Résilience
54. En cas de coup dur - Résilience
Dans cet épisode d'acceptation & de résilience, on accepte ses émotions, on se donne du courage lorsque l'on vit des... Read more
17 Feb 2022
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6mins
53. Je m'ouvre - Ouvrir son coeur après une blessure
53. Je m'ouvre - Ouvrir son coeur après une blessure
Un épisode dans la continuité du travail de guérison émotionnelle, pour travailler son chakra du coeur, et se réouvrir s... Read more
10 Feb 2022
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7mins