Es un episodio corto (quizás el más corto que hemos hecho) pero cada uno de nuestros productores estaban sentados en un cuarto del @nickresortpuntacana llorando al final de este. Para los que no conocen la historia, escuchen el episodio 163 “Capturando Deseos” donde conocimos a @mariacamilagh de Make a Wish Colombia y nos pusimos a la orden para ayudar en lo que podamos en esta hermosa causa. Pues Maca nos tomó la palabra y fuimos las hadas del Deseo de Isa de ir hasta el fondo del bikini.Amamos ser parte de este deseo. Isa (Y KAREN) nos cambiaron para siempre ¡Quédate y escucha!Gracias a todos los que pusieron su granito de arena:@nickresortpuntacana@puntacanaairport@grupopuntacana@molina_chris@molinacheco@lorencettidr@oyeteestoThis show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Es un episodio corto (quizás el más corto que hemos hecho) pero cada uno de nuestros productores estaban sentados en un cuarto del @nickresortpuntacana llorando al final de este. Para los que no conocen la historia, escuchen el episodio 163 “Capturando Deseos” donde conocimos a @mariacamilagh de Make a Wish Colombia y nos pusimos a la orden para ayudar en lo que podamos en esta hermosa causa. Pues Maca nos tomó la palabra y fuimos las hadas del Deseo de Isa de ir hasta el fondo del bikini. Amamos ser parte de este deseo. Isa (Y KAREN) nos cambiaron para siempre ¡Quédate y escucha! Gracias a todos los que pusieron su granito de arena: @nickresortpuntacana @puntacanaairport @grupopuntacana @molina_chris @molinacheco @lorencettidr @oyeteesto This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

184. El deseo de Isa [ft. Karen Moreno]

En el episodio de hoy hablamos con @victorialinaresvillegas, directora y guionista de @ramona_film, una película/documental sobre la cruda realidad de los embarazos adolescentes. ¿Conoces a una Ramona? ¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En el episodio de hoy hablamos con @victorialinaresvillegas, directora y guionista de @ramona_film, una película/documental sobre la cruda realidad de los embarazos adolescentes. ¿Conoces a una Ramona? ¡Quédate y escucha! This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

183. Ramona [ft. Victoria Linares Villegas]

En el episodio de hoy hablamos con la piscoterapeuta @clarissaguerreros sobre la neurodiversidad y cómo podemos como padres apoyar a nuestros hijos a entender qué pasa por sus cabecitas.Acompáñanos a ver por qué el ideal no es la inclusión 🤔 ¡quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En el episodio de hoy hablamos con la piscoterapeuta @clarissaguerreros sobre la neurodiversidad y cómo podemos como padres apoyar a nuestros hijos a entender qué pasa por sus cabecitas. Acompáñanos a ver por qué el ideal no es la inclusión 🤔 ¡quédate y escucha! This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

182. Universo Neurodiverso [ft. Clarissa Guerrero]

En este episodio hablamos con Margarita Quijano de @mindhelprd y @psic.blasvalenzuela, expertos de la rama de salud mental, sobre los retos que tiene la comunidad lgbtq+ en materia de salud mental y cómo podemos formar familias más inclusivas.¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En este episodio hablamos con Margarita Quijano de @mindhelprd y @psic.blasvalenzuela, expertos de la rama de salud mental, sobre los retos que tiene la comunidad lgbtq+ en materia de salud mental y cómo podemos formar familias más inclusivas. ¡Quédate y escucha! This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

181. Familias inclusivas 🌈 [Margarita Quijano y Blas Valenzuela]

Hoy vamos a divarear un poco con @karlalesch, y jugaremos la nueva version para madres de @hablemossinfiltro, si, SIN FILTRO. Entre risas, confesiones y algunos temas que no nos habíamos preguntado antes, compartimos (en Spanglish, sí, supérenlo) nuestra opinión sobre muchas cosas interesantes.Quédate y escucha.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Hoy vamos a divarear un poco con @karlalesch, y jugaremos la nueva version para madres de @hablemossinfiltro, si, SIN FILTRO. Entre risas, confesiones y algunos temas que no nos habíamos preguntado antes, compartimos (en Spanglish, sí, supérenlo) nuestra opinión sobre muchas cosas interesantes. Quédate y escucha. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

180. Sin Filtro pero en Spanglish[ft. Karla Leschhorn]

En el episodio de hoy hablamos con @SamuelBonillaB, economista y especialista en ciencias politicas, actualmente candidato a diputado por la Circunscripción 2 del Distrito Nacional.Acompañanos a conocer la importancia de involucrarnos en las políticas publicas de educacion y como ayudar con la crisis que vivimos hoy en día. Quédate y escucha.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En el episodio de hoy hablamos con @SamuelBonillaB, economista y especialista en ciencias politicas, actualmente candidato a diputado por la Circunscripción 2 del Distrito Nacional. Acompañanos a conocer la importancia de involucrarnos en las políticas publicas de educacion y como ayudar con la crisis que vivimos hoy en día. Quédate y escucha. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

179. Guardian de la Educación [ft. Samuel Bonilla]

Kim Garcia

En el episodio de hoy junto a Kim Garcia de @economicsdata nos vamos a organizar financieramente. Muchas dudas respondidas con lenguaje llano y con cucharita como nos gusta a nosotras.Acompáñanos a darnos cuenta de todos los errores financieros que hemos cometido hasta ahora. 🤭¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En el episodio de hoy junto a Kim Garcia de @economicsdata nos vamos a organizar financieramente. Muchas dudas respondidas con lenguaje llano y con cucharita como nos gusta a nosotras. Acompáñanos a darnos cuenta de todos los errores financieros que hemos cometido hasta ahora. 🤭 ¡Quédate y escucha! This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

178. Finanzas con cucharita [ft. Kim Garcia]

En este episodio entendemos y nos desahogamos sobre aquellas cositas que como mamá (y siendo nuestras más duras críticas) entendemos como errores cometidos. Pero que luego nos damos cuenta que no son faltas, sino manifestaciones de amor.Acompáñanos a ver cómo nos ven nuestros chicos y a darnos cuenta que lo importante es intentar. En este episodio especial traído por @sirena te aseguramos que sentirás más de una emoción 😉¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En este episodio entendemos y nos desahogamos sobre aquellas cositas que como mamá (y siendo nuestras más duras críticas) entendemos como errores cometidos. Pero que luego nos damos cuenta que no son faltas, sino manifestaciones de amor. Acompáñanos a ver cómo nos ven nuestros chicos y a darnos cuenta que lo importante es intentar. En este episodio especial traído por @sirena te aseguramos que sentirás más de una emoción 😉 ¡Quédate y escucha! This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

177. Mamá comete amores [ft. Sirena]

Este episodio es un poco distinto. Invitamos a @nicolerizik y su socia @veraluciacrespo para que nos conversen sobre cómo en @umbrastrategy apoyan a emprendedores y empresarios a alcanzar sus objetivos.Entre tumbar algunos mitos, las particularidades de emprender como madre y mujer, y un paso a paso de lo que uno debe saber al comenzar un negocio propio y todo lo que implica en lo legal e impositivo, al fin pudimos ver un poco más de la Nicole fuera de @mamipulpord¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Este episodio es un poco distinto. Invitamos a @nicolerizik y su socia @veraluciacrespo para que nos conversen sobre cómo en @umbrastrategy apoyan a emprendedores y empresarios a alcanzar sus objetivos. Entre tumbar algunos mitos, las particularidades de emprender como madre y mujer, y un paso a paso de lo que uno debe saber al comenzar un negocio propio y todo lo que implica en lo legal e impositivo, al fin pudimos ver un poco más de la Nicole fuera de @mamipulpord ¡Quédate y escucha! This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

176. ¿Qué hace Nicole? [ft. Umbra Strategy Consulting]

Hoy hablamos con @lic.diannebisono, Psicóloga Clínica, experta en adicciones y codependencia. Entre testimonios, reflexiones y explicaciones, acompáñanos a identificar qué pasa cuando ponemos a los demás primero que nosotras.¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Hoy hablamos con @lic.diannebisono, Psicóloga Clínica, experta en adicciones y codependencia. Entre testimonios, reflexiones y explicaciones, acompáñanos a identificar qué pasa cuando ponemos a los demás primero que nosotras. ¡Quédate y escucha! This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

175. Entre codependientes [ft. Dianne Bisonó]

Un espacio donde se hablará de lo lindo, lo feo y lo no políticamente correcto de la maternidad. Ya sea a las 4am, cuando llevas a los niños al colegio o antes de cerrar los ojos, aquí estaremos para hacerte saber que no estás loca y que “todo va a estar bien”.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Un espacio donde se hablará de lo lindo, lo feo y lo no políticamente correcto de la maternidad. Ya sea a las 4am, cuando llevas a los niños al colegio o antes de cerrar los ojos, aquí estaremos para hacerte saber que no estás loca y que “todo va a estar bien”. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

El Club de las 4AM

En esta ocasión las chicas tuvieron la oportunidad de tener un Real Talk con Laura Leslie, una súper mamá que tuvo que pasar por la peor pesadilla de cualquier madre: la pérdida de un hijo. En este episodio conocerán de su historia, hablarán de duelo y de la realidad del sistema de salud en el que estamos inmersos. Es un episodio muy profundo, con muchos matices, que deja a las chicas sin palabras (that’s a first).This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En esta ocasión las chicas tuvieron la oportunidad de tener un Real Talk con Laura Leslie, una súper mamá que tuvo que pasar por la peor pesadilla de cualquier madre: la pérdida de un hijo. En este episodio conocerán de su historia, hablarán de duelo y de la realidad del sistema de salud en el que estamos inmersos. Es un episodio muy profundo, con muchos matices, que deja a las chicas sin palabras (that’s a first). This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

19. El peor de los duelos [Ft. Laura Leslie]

Mommy Shaming

En este episodio las chicas invitan a Iamdra Fermín para tratar el tema del ‘Mommy Shaming’. Junto a nuestra ‘celebrity mom’ dominicana, las mamis nos hablan sobre su experiencia frente a las críticas no constructivas y no solicitadas tanto en las redes sociales como en sus círculos cercanos ¿sufres o has sufrido de Mommy Shaming? ¿Has hecho Mommy Shaming y no lo quieres admitir? #PareDeSufrir que en este episodio las chicas comparten todo tipo de historias y consejos para lidiar con los ‘sin oficio’.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En este episodio las chicas invitan a Iamdra Fermín para tratar el tema del ‘Mommy Shaming’. Junto a nuestra ‘celebrity mom’ dominicana, las mamis nos hablan sobre su experiencia frente a las críticas no constructivas y no solicitadas tanto en las redes sociales como en sus círculos cercanos ¿sufres o has sufrido de Mommy Shaming? ¿Has hecho Mommy Shaming y no lo quieres admitir? #PareDeSufrir que en este episodio las chicas comparten todo tipo de historias y consejos para lidiar con los ‘sin oficio’. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

3. Mommy Shaming ft. Iamdra Fermín

Este episodio lo grabamos antes de las Elecciones Municipales de ayer. Antes de este luto que llevamos por un atentado burdo a la democracia. Pero hoy más que nunca se nos hace necesario escuchar estas palabras, pues sin saberlo, en esta conversación con @farideraful tocamos un tema que la madrugada de hoy tiene más relevancia que cuando lo grabamos: la necesidad de involucrarnos.Algunos la conocen como la Diputada de la Circ. No. 1 del DN, candidata a Senadora por el Distrito, abogada, dirigente del PRM, otros la identificarán por los medios y redes sociales, algunos otros quizás la conocen como “La Hija de Tony Raful”; pero las chicas del club quieren resaltarla por su mejor título (o al menos el más importante): La Mamá de Gastón. En esta ocasión se sienta en la mesa de desahogo la increíble Faride Raful quien comparte con las chicas su experiencia como madre trabajadora, como mujer en la política, la culpa y cómo manejarla, los reclamos de su hijo y las anécdotas sobre su impresión del trabajo político, el papel de la mujer en el futuro de nuestro país, la importancia del voto y algunos temas inquietantes que forman parte de las convicciones que identifican a Faride como mujer, política, candidata y madre.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Este episodio lo grabamos antes de las Elecciones Municipales de ayer. Antes de este luto que llevamos por un atentado burdo a la democracia. Pero hoy más que nunca se nos hace necesario escuchar estas palabras, pues sin saberlo, en esta conversación con @farideraful tocamos un tema que la madrugada de hoy tiene más relevancia que cuando lo grabamos: la necesidad de involucrarnos. Algunos la conocen como la Diputada de la Circ. No. 1 del DN, candidata a Senadora por el Distrito, abogada, dirigente del PRM, otros la identificarán por los medios y redes sociales, algunos otros quizás la conocen como “La Hija de Tony Raful”; pero las chicas del club quieren resaltarla por su mejor título (o al menos el más importante): La Mamá de Gastón. En esta ocasión se sienta en la mesa de desahogo la increíble Faride Raful quien comparte con las chicas su experiencia como madre trabajadora, como mujer en la política, la culpa y cómo manejarla, los reclamos de su hijo y las anécdotas sobre su impresión del trabajo político, el papel de la mujer en el futuro de nuestro país, la importancia del voto y algunos temas inquietantes que forman parte de las convicciones que identifican a Faride como mujer, política, candidata y madre. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

31. La mamá de Gastón [ft. Faride Raful]

En este episodio las chicas consultan a una profesional de la educación para preguntarles sobre los principales aspectos a tener en cuenta a la hora de elegir colegio o pre-escolar. Entre intentar de entender cuáles son las distintas metodologías de enseñanza que existen, qué es lo que mejor le conviene a tu hijo y cuáles son las preguntas que se deben hacer en los famosos “Open Houses” o “Tours" de los colegios, puede resultar sumamente abrumador. Es por esto que las chicas bombardean a Clarindy de preguntas y comentarios sobre sus experiencias en per-escolares y lo intenso que es tomar una decisión de este tipo.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En este episodio las chicas consultan a una profesional de la educación para preguntarles sobre los principales aspectos a tener en cuenta a la hora de elegir colegio o pre-escolar. Entre intentar de entender cuáles son las distintas metodologías de enseñanza que existen, qué es lo que mejor le conviene a tu hijo y cuáles son las preguntas que se deben hacer en los famosos “Open Houses” o “Tours" de los colegios, puede resultar sumamente abrumador. Es por esto que las chicas bombardean a Clarindy de preguntas y comentarios sobre sus experiencias en per-escolares y lo intenso que es tomar una decisión de este tipo. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

32. ¿Cómo elegir Pre-escolar? [Ft. Clarindy Esteba]

¿Sientes culpa al dejar a tus niños? ¿No haces nada para ti? ¿Crees que no haces lo suficiente? ¡Este es tu episodio! Las chicas conversan en un episodio muy emotivo con Rosa Hilda Cueto (madre y psicoterapeuta) sobre las peculiaridades de este sentimiento ¿tienes con qué secarte las lágrimas? ¿Quieres sentirte empoderada? Pues dale a Play ▶This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

¿Sientes culpa al dejar a tus niños? ¿No haces nada para ti? ¿Crees que no haces lo suficiente? ¡Este es tu episodio! Las chicas conversan en un episodio muy emotivo con Rosa Hilda Cueto (madre y psicoterapeuta) sobre las peculiaridades de este sentimiento ¿tienes con qué secarte las lágrimas? ¿Quieres sentirte empoderada? Pues dale a Play ▶ This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

4. ¿Culpa o vergüenza? [MOM GUILT]

En una sociedad donde tenemos la tasa de feminicidios más alta de la región, donde ser juzgado, silenciado y estereotipado es casi un deporte nacional. A eso le sumamos que vivimos en una época llena de bullying, redes sociales, baja autoestima y enfermedades mentales. Se hace cada vez más imperativo actuar con coherencia (palabra que se le hizo más difícil a mamipulpo, wow 😅). Criar sin estereotipos es mucho más difícil cuando a ti te criaron con muchos, así que en este episodio @rossinamatos (activista y educadora) nos explica cómo podemos como madres tomar las riendas de este mundo y promover la igualdad ante todas las cosas. Para algunas/os les puede parecer un tema controversial, pero en esto las 4 estamos completamente de acuerdo ¿qué piensas tú?This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En una sociedad donde tenemos la tasa de feminicidios más alta de la región, donde ser juzgado, silenciado y estereotipado es casi un deporte nacional. A eso le sumamos que vivimos en una época llena de bullying, redes sociales, baja autoestima y enfermedades mentales. Se hace cada vez más imperativo actuar con coherencia (palabra que se le hizo más difícil a mamipulpo, wow 😅). Criar sin estereotipos es mucho más difícil cuando a ti te criaron con muchos, así que en este episodio @rossinamatos (activista y educadora) nos explica cómo podemos como madres tomar las riendas de este mundo y promover la igualdad ante todas las cosas. Para algunas/os les puede parecer un tema controversial, pero en esto las 4 estamos completamente de acuerdo ¿qué piensas tú? This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

20. Sin Estereotipos [Ft. Rossina Matos]

EPISODE 24:  Deja tu presión [Ft. Dominique Bonnelly].⠀Hablemos de la presión de ser madres y que mejor forma de hablar de esta “PRESIÓN” que nunca acaba, junto a  una rica botella de ponche casero con nuestra querida Dominique Bonnelli.⠀Seamos claras, con el paso de los años, la sociedad nos tiene la siguiente agenda de como se debe ser una mujer completa y realizada: naces, creces, te casas y tienes hijos. De hecho, existe una presión social para ser madre que experimentamos muchas, casi apocaliptica.⠀Ciertamente, muchas mujeres tienen que escuchar muchas preguntas y comentarios cuando deciden que no quieren tener hijos. Si al igual que nosotras lograste sobrevivir al 35 de diciembre, las 200 libras adicionales de las fiestas navideñas y al bombardeo de preguntas de tu vida personal, acompañanos a iniciar con una nueva meta para el 2020, vivir la vida libre y sin presión.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

EPISODE 24: Deja tu presión [Ft. Dominique Bonnelly]. ⠀ Hablemos de la presión de ser madres y que mejor forma de hablar de esta “PRESIÓN” que nunca acaba, junto a una rica botella de ponche casero con nuestra querida Dominique Bonnelli. ⠀ Seamos claras, con el paso de los años, la sociedad nos tiene la siguiente agenda de como se debe ser una mujer completa y realizada: naces, creces, te casas y tienes hijos. De hecho, existe una presión social para ser madre que experimentamos muchas, casi apocaliptica. ⠀ Ciertamente, muchas mujeres tienen que escuchar muchas preguntas y comentarios cuando deciden que no quieren tener hijos. Si al igual que nosotras lograste sobrevivir al 35 de diciembre, las 200 libras adicionales de las fiestas navideñas y al bombardeo de preguntas de tu vida personal, acompañanos a iniciar con una nueva meta para el 2020, vivir la vida libre y sin presión. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

24.Deja tu presión [Ft. Dominique Bonnelly]

Muchos la conocen como la mamá de Martina, la gasolina que impulsa el proyecto @astarformartina. Sin embargo, en este episodio las chicas descubren que ella es mucho más para este mundo. Acompáñennos a escuchar cómo de verdad suena una Súper-Mamá. Todos los episodios son especiales, pero by far este es el más bello que hemos presenciado.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Muchos la conocen como la mamá de Martina, la gasolina que impulsa el proyecto @astarformartina. Sin embargo, en este episodio las chicas descubren que ella es mucho más para este mundo. Acompáñennos a escuchar cómo de verdad suena una Súper-Mamá. Todos los episodios son especiales, pero by far este es el más bello que hemos presenciado. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

27. Más que la mamá de Martina [ft. Julissa Cruz]

Si pudiéramos embotellar la buena vibra, estaría posiblemente encapsulada en este episodio. Hablando de todo un poco, las chicas comparten con Mariele  (@losveri) todos los detalles sobre una forma de crianza distinta. Vivir de un país en otro, con culturas distintas y paradigmas paralelos, para Los Virí sólo ha sido posible haciendo ‘un-schooling’. En este episodio las chicas aprenderán un poco sobre esto, pero más aún sobre la vida tan interesante de Mariele. Desde qué se hace en Singapur 🙄😂 hasta un final espectacular que no te puedes perder.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Si pudiéramos embotellar la buena vibra, estaría posiblemente encapsulada en este episodio. Hablando de todo un poco, las chicas comparten con Mariele (@losveri) todos los detalles sobre una forma de crianza distinta. Vivir de un país en otro, con culturas distintas y paradigmas paralelos, para Los Virí sólo ha sido posible haciendo ‘un-schooling’. En este episodio las chicas aprenderán un poco sobre esto, pero más aún sobre la vida tan interesante de Mariele. Desde qué se hace en Singapur 🙄😂 hasta un final espectacular que no te puedes perder. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

18. Un-S[cool]ing [Ft. Mariele Verí]

En este episodio las chicas se desahogan y se ponen un chin hater con el mundo. Las enfermedades, los miedos que generan y todas las cosas que pasan por la mente de una madre preocupada. Porque a veces hay que sentarse con sus amigas a quejarse de todo lo que conlleva ser mujer y madre con las expectativas actuales. Pero claro, cuando estas 3 se juntan ustedes saben que no es una conversación normal. Irse en una con cualquier tema y los “disclaimeeeeers” son trademark de este club.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En este episodio las chicas se desahogan y se ponen un chin hater con el mundo. Las enfermedades, los miedos que generan y todas las cosas que pasan por la mente de una madre preocupada. Porque a veces hay que sentarse con sus amigas a quejarse de todo lo que conlleva ser mujer y madre con las expectativas actuales. Pero claro, cuando estas 3 se juntan ustedes saben que no es una conversación normal. Irse en una con cualquier tema y los “disclaimeeeeers” son trademark de este club. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

17. Eto’ no e’ fácil señore’

En este episodio las chicas hablan del famoso “Double Trouble”: la experiencia de ser madre primeriza, pero DE DOS 😵. Y para esto invitaron a la doble de Mónika: su hermana Karla Leschhorn, madre de Santi y Jorge (gemelos idénticos). Si eres mamá de gemelos o mellizos, vas a sentir que estas palabras van para ti...Si no lo eres, vas a sentirte muy agradecida del “Caos” que estás viviendo, pues ¡¡¡Karla lo tuvo x2!!!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En este episodio las chicas hablan del famoso “Double Trouble”: la experiencia de ser madre primeriza, pero DE DOS 😵. Y para esto invitaron a la doble de Mónika: su hermana Karla Leschhorn, madre de Santi y Jorge (gemelos idénticos). Si eres mamá de gemelos o mellizos, vas a sentir que estas palabras van para ti...Si no lo eres, vas a sentirte muy agradecida del “Caos” que estás viviendo, pues ¡¡¡Karla lo tuvo x2!!! This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

5. Mom of 2 [¿al mismo tiempo?☠] Ft Karla Leschhorn

¿Qué pasa cuando todos tus amigos están en salidera, comenzando la uni y tú cambiando pañales? La historia de Nina como madre adolescente puede sonar retadora, pero la verdad es que desde un espacio privilegiado (con mucho apoyo y un compañero responsable) es una historia de éxito que nos enseña que la actitud que tomamos ante los retos hace que disfrutes o no el camino ¿cómo lo hizo? ¡Dale a ▶!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

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23. El verdadero Oops [Ft. Nina Juarez]

En este episodio las chicas recibieron a una primeriza embarazada que no le gusta que le hablen ‘bullshit’ sobre la maternidad: @vainadeflaca. Junto a Sarah las chicas dan todo un recorrido temático sobre la presión y comentarios que reciben las embarazadas, el manejo de las redes sociales, los casos de pérdida gestacional, y a su vez comparten lo que SÍ se debería decir al hablar de “el gran día”.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En este episodio las chicas recibieron a una primeriza embarazada que no le gusta que le hablen ‘bullshit’ sobre la maternidad: @vainadeflaca. Junto a Sarah las chicas dan todo un recorrido temático sobre la presión y comentarios que reciben las embarazadas, el manejo de las redes sociales, los casos de pérdida gestacional, y a su vez comparten lo que SÍ se debería decir al hablar de “el gran día”. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

9. Vaina de Primeriza [Ft. Sarah Ricart]

En este episodio las chicas reciben por primera vez a un varón en el grupo 😲😳. @soyjorgerd les habla sobre su experiencia como padre primerizo, sus miedos, sus virtudes y sus metidas de pata. Jorge brinda un espacio sumamente esperanzador para el futuro de nuestra sociedad asumiendo con orgullo una paternidad presente y responsable, pero a su vez obliga a las chicas a ponerse otros zapatos y entender qué es lo que pasa en el mundo de la paternidad desde la perspectiva de los chicos y lo que ellos también reclaman.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

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21. La nueva paternidad [Ft. Jorge Chaljub]

Este episodio se volvió casi un Karaoke (así que preparen sus oídos) y las chicas nos hablan de su concepción del éxito y lo que significa el éxito para cada quien. La maternidad puede cambiar tu percepción del éxito y a veces te hace sentir que has fracasado en todo lo que tenías planeado pero ¿qué tanto celebramos las pequeñas victorias? Únete al #ÉxitoChallenge y cuéntanos qué celebrarás.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

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7. El éxito [vs. Maternidad].

Este episodio es sumamente especial. Las chicas se vuelven un chin menos ‘hater’ y abren su corazón al mundo de Anya. Un mundo lleno de positividad y resiliencia, un mundo donde se puede vivir del cuento sin ser político. Entre una poderosa historia, consejos para fomentar la lectura y una declamación de un poema/cuento al final del episodio (sí, tienen que llegar hasta el final 😏), este puede considerarse el episodio más diverso a la fecha.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

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8. Viviendo del Cuento [Ft. Anya Damirón]

La vida de una madre de varones es muy tierna ahora. Ellos dependen de ti, te dan cariño, se expresan y son TUYOS. Sin embargo, @sonerenata nos da una probadita del futuro ¿qué pasa cuando no son TAN tuyos? ¿Cuándo es momento del temido celular? ¿Cuándo y cómo hablamos de sexo?😳 ¿Cómo nos ganamos su confianza? Esta ‘hot mama’ habla con las chicas de su experiencia como madre en la próxima etapa. Y como clásicas metidas que son estas tres😋, se habló de matrimonio, milfs, educación sexual, miss universos dominicanas, videojuegos y muuuuuchas cosas más.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

La vida de una madre de varones es muy tierna ahora. Ellos dependen de ti, te dan cariño, se expresan y son TUYOS. Sin embargo, @sonerenata nos da una probadita del futuro ¿qué pasa cuando no son TAN tuyos? ¿Cuándo es momento del temido celular? ¿Cuándo y cómo hablamos de sexo?😳 ¿Cómo nos ganamos su confianza? Esta ‘hot mama’ habla con las chicas de su experiencia como madre en la próxima etapa. Y como clásicas metidas que son estas tres😋, se habló de matrimonio, milfs, educación sexual, miss universos dominicanas, videojuegos y muuuuuchas cosas más. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

34. Una probada al futuro [ft. Renata Soñé]

En este episodio las chicas discuten sobre la planificación familiar y la decisión de tener más hijos o no. Escucharán muchas posiciones encontradas y quizás algunos puntos con los que no estén de acuerdo, pero eso es lo chulo de esta comunidad: no hay respuestas correctas cuando tres mamás tan diferentes se juntan a “hablar plepla”.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En este episodio las chicas discuten sobre la planificación familiar y la decisión de tener más hijos o no. Escucharán muchas posiciones encontradas y quizás algunos puntos con los que no estén de acuerdo, pero eso es lo chulo de esta comunidad: no hay respuestas correctas cuando tres mamás tan diferentes se juntan a “hablar plepla”. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

6. ¿Tener o no tener más? [He ahí el dilema]

Desde la comodidad de sus closets las chicas entablan una conversación no tan frecuentada en estos momentos, pero muy necesaria: finanzas personales y familiares. Junto a la experta financiera @iderlyn las chicas abordan temas como: educación financiera en la casa, tiempos de crisis, finanzas en pareja, presupuesto y ahorro. Y lo que más las sorprendió fue enterarse de que en estos momentos en los que estamos en casa, resulta ideal para organizarnos económicamente. Este es un buen episodio para ponerlo en alto y escucharlo con tu pareja (si tienes) y romper el hielo sobre una conversación que puede llegar a ser tabú: los chelitos 😅💸Stay safe y dale a Play.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Desde la comodidad de sus closets las chicas entablan una conversación no tan frecuentada en estos momentos, pero muy necesaria: finanzas personales y familiares. Junto a la experta financiera @iderlyn las chicas abordan temas como: educación financiera en la casa, tiempos de crisis, finanzas en pareja, presupuesto y ahorro. Y lo que más las sorprendió fue enterarse de que en estos momentos en los que estamos en casa, resulta ideal para organizarnos económicamente. Este es un buen episodio para ponerlo en alto y escucharlo con tu pareja (si tienes) y romper el hielo sobre una conversación que puede llegar a ser tabú: los chelitos 😅💸 Stay safe y dale a Play. This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at <a href="https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement" rel="nofollow" target="_blank">https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement</a>

El Club en Casa Vol. 2: Mis Chelitos

Este episodio está sumamente diferente. Las chicas invitan a las mamis de @revisateplease y se ponen a jugar un juego de verdades. Se enterarán de muchas cosas que no sabían de nuestras hosts y de las chicas de revísate please. La idea es alejarnos por un episodio de tanta seriedad y que las oyentes se sientan parte de lo que es realmente juntarse con Mom Friends (y una aparición especial de @luivalde) a contarse cosas y decir lo que realmente piensan, sin pelos en la lengua. María Consuelo y Letty con el tono realista y directo que las caracteriza, son el complemento perfecto para esta dinámica. La real pregunta es ¿a quién habrán mandado a revisar en este podcast?This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

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15. Revísate a las 4am [Ft. María Consuelo & Letty]

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