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LifeX

Podcast dove tra scienza e pratica si forniscono chicche tecniche su alimentazione, biohacking, allenamento, sonno e stile di vita in generale, con rubriche ed interviste dedicate.

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69- Corretta idratazioine, dimagrimento, performance e ritenzione idrica

69- Corretta idratazioine, dimagrimento, performance e ritenzione idrica

Bere più acqua è sufficiente per essere idratati e per combattere la ritenzione idrica? E la ritenzione idrica è un feno... Read more

13 Jul 2022

34mins

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68 - Callipo tra qualità e tradizione alimentare

68 - Callipo tra qualità e tradizione alimentare

Una puntata con un ospite particolare: Giacinto Callipo (III), della famiglia proprietaria del marchio Callipo. Imprendi... Read more

6 Jul 2022

47mins

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67 - Fotobiomodulazione o terapia infrarossi tra miti, pratica e realtà

67 - Fotobiomodulazione o terapia infrarossi tra miti, pratica e realtà

Avete presente le saune infrarossi? Ebbene sfruttano una tecnologia molto vecchia e scoperta diversi anni fa, che ha fru... Read more

29 Jun 2022

38mins

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66 - Sazietà, saziazione, fame e appetito

66 - Sazietà, saziazione, fame e appetito

Termini complicati e altisonanti? In realtà, come dice il filosofo Galimberti "possiamo pensare solo sulla base dei term... Read more

22 Jun 2022

40mins

Most Popular Podcasts

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65 - L'esercizio fisico è Medicina con Dino Caprara

65 - L'esercizio fisico è Medicina con Dino Caprara

Quante volte ci ripetiamo e ci sentiamo dire che l'esercizio fisico è una Medicina? E quante volte ci viene proibita l'a... Read more

15 Jun 2022

39mins

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64 - Perdite di peso impossibili con Chiara Priante

64 - Perdite di peso impossibili con Chiara Priante

Quando si fanno moltissime diete si accumula una sorta di "età dietetica" tale per cui il nostro corpo non sembra in gra... Read more

15 Jun 2022

49mins

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63 - Domenico Aversano sulle metodiche di dimagrimento e sui vantaggi o svantaggi di perdere peso velocemente

63 - Domenico Aversano sulle metodiche di dimagrimento e sui vantaggi o svantaggi di perdere peso velocemente

Siamo in dirittura d'arrivo per l'estate ed è quindi tempo di miracoli dietetici: 7 kg in 7 giorni, dieta del limone, de... Read more

1 Jun 2022

57mins

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62 - Nutrizione e USA con Matteo Capodaglio

62 - Nutrizione e USA con Matteo Capodaglio

L'erba degli americani è sempre la più verde? Matteo Capodaglio, nutrizionista specializzato negli sport da combattiment... Read more

25 May 2022

54mins

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61 - Decalogo del potenziamento umano

61 - Decalogo del potenziamento umano

Immersioni in vasche di deprivazione sensoriale, sale, olio di cocco, impianti sottopelle, integrazione nootropa... Ques... Read more

18 May 2022

43mins

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60 - Ilaria Berry sulla confusione che regna nel mondo alimentare e come orientarsi sul coaching alimentare

60 - Ilaria Berry sulla confusione che regna nel mondo alimentare e come orientarsi sul coaching alimentare

Quando si parla di coaching si intende tutto e niente. Ma cosa significa comportarsi in modo "istintivo" ? Cosa signific... Read more

12 May 2022

53mins

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