#420 - Det gode og det dårlige med narsissisme
#420 - Det gode og det dårlige med narsissisme
Hvis du liker deg selv, har tro på egne evner og egen verdi, fungerer det som en motor i møte med livet. Uten en slik se... Read more
14 Aug 2023
•
1hr 2mins
#419 - Fire leveregler av Don Miguel Ruiz
#419 - Fire leveregler av Don Miguel Ruiz
Hjernen fabrikkerer sine egne opplevelser på bakgrunn av alt vi tidligere har erfart og forstått i møte med foreldre, ku... Read more
10 Aug 2023
•
34mins
#418 - Nerver i høyspenn
#418 - Nerver i høyspenn
I dag skal jeg snakke om angst i ulike fasonger. Noen lever med internaliserte standarder som er ubalanserte og urealist... Read more
7 Aug 2023
•
1hr 6mins
Misunnelsens psykologi
Misunnelsens psykologi
Misunnelse kan være grunnlaget for folkemord, grensetvister, forbrytelser og uvennskap i familier og mellom venner. Misu... Read more
5 Aug 2023
•
9mins
#417 - En kode som avslører din personlighet
#417 - En kode som avslører din personlighet
Med en kode på 4 bokstaver fra Mayers-Briggs personlighetstest, kan du virkelig forstå mer av drivkreftene i den mentale... Read more
31 Jul 2023
•
1hr
Kritikeren som kveler kreativiteten
Kritikeren som kveler kreativiteten
Onkel P og de Fjerne Slektningene sang om Styggen på ryggen og sangen ble en megahit i Norge da den kom i 2014. Sannsynl... Read more
29 Jul 2023
•
20mins
#416 - Tanker og følelser er evalueringer, ikke sannheter!
#416 - Tanker og følelser er evalueringer, ikke sannheter!
Angst og tristhet er ubehagelige følelser, men også verbale kategorier som vi kan evaluere som gode, dårlige, fæle og uu... Read more
24 Jul 2023
•
1hr 1min
Når smerte får utløp i handling
Når smerte får utløp i handling
Utagering er et psykisk forsvar hvor man reagerer på skuffelser og mellommenneskelige konflikter ved å handle impulsivt ... Read more
22 Jul 2023
•
12mins
#415 - Aksept
#415 - Aksept
Noen ganger lever vi etter ideer og tanker som er feilaktige eller destruktive. Gjennom oppveksten påvirkes vi i relasjo... Read more
20 Jul 2023
•
19mins
#414 - Den vanligste mentaliteten bak psykiske plager
#414 - Den vanligste mentaliteten bak psykiske plager
Støtt podcasten og få med deg masse ekstramateriale på https://www.patreon.com/sinnsynPerfeksjonisme kan påvirke mange o... Read more
17 Jul 2023
•
55mins