#41 AFDALEN
#41 AFDALEN
Deze week gaat het in de Beter worden podcast over beter afdalen. Een beter moment op deze rustdag van de Tour is er nie... Read more
11 Jul 2022
•
53mins
#40 NUCHTER TRAINEN
#40 NUCHTER TRAINEN
Deze week hebben de drie heren het over nuchter trainen in de De beter worden podcast. En nee, daarmee bedoelen we niet ... Read more
4 Jul 2022
•
48mins
#39 BETER SPRINTEN
#39 BETER SPRINTEN
Waar andere sporten rond deze periode een zomerstop inluiden, begint voor wielrennen één van de mooiste periodes van het... Read more
27 Jun 2022
•
1hr 4mins
#38 INCHECKEN IN DE OCHTEND
#38 INCHECKEN IN DE OCHTEND
Naar je lichaam luisteren. Dat staat deze week centraal in De Beter Worden podcast. De mannen gaan het immers hebben ove... Read more
23 May 2022
•
1hr
#37 AERODYNAMICA
#37 AERODYNAMICA
Free speed! Deze week gaat het in De Beter Worden podcast over dat waar iedereen mee bezig is, van prof tot aan de amate... Read more
16 May 2022
•
1hr 15mins
#36 CORE STABILITY
#36 CORE STABILITY
Dat harder fietsen niet alleen maar meer druk leveren op je pedalen is blijkt maar weer uit deze nieuwe aflevering van d... Read more
9 May 2022
•
51mins
#35 DOELEN STELLEN
#35 DOELEN STELLEN
De zomer komt eraan en dat betekent dat voor veel renners ook hun doelen in zicht komen. Maar wat is eigenlijk een goed ... Read more
2 May 2022
•
58mins
#34 SLAAP
#34 SLAAP
Er zijn boeken volgeschreven over renners die de dag voor de koers niet kunnen slapen, maar hoe belangrijk is slaap eige... Read more
25 Apr 2022
•
1hr 2mins
#33 BORDJE VAN DE ANDER LEEGETEN
#33 BORDJE VAN DE ANDER LEEGETEN
Wat moet je doen als je niet meer beter kan worden? Juist! Leren hoe je het bordje van de ander kan leegeten. De komende... Read more
18 Apr 2022
•
49mins
#32 WOON-WERKVERKEER
#32 WOON-WERKVERKEER
Deze week behandelen de mannen in De Beter Worden podcast een vraag die relevant is voor vele luisteraars, namelijk: hoe... Read more
11 Apr 2022
•
47mins