Thijs Hagelstein - Bondscoach open water zwemmen
Thijs Hagelstein - Bondscoach open water zwemmen
Thijs Hagelstein is bondscoach open water en de trainer van Ferry Weertman. Daarnaast is hij vanaf het begin actief in d... Read more
19 May 2021
•
1hr 9mins
Ademhaling: De techniek voor een snelle ademhaling in de borstcrawl
Ademhaling: De techniek voor een snelle ademhaling in de borstcrawl
Een belangrijk aspect van een succesvolle borstcrawl is de ademhaling. Veel zwemmers en triatleten ervaren proberen met ... Read more
15 May 2021
•
19mins
Similar Podcasts
Helden, de podcast
Overhaal, slagfrequentie en slaglengte
Overhaal, slagfrequentie en slaglengte
In de serie over techniek zijn we aangekomen bij het tweede deel van de armslag: de overhaal. Vorige aflevering heb ik d... Read more
7 May 2021
•
18mins
Stuwing in de borstcrawl: werken aan een betere doorhaal
Stuwing in de borstcrawl: werken aan een betere doorhaal
Een betere doorhaal zorgt er voor dat je sneller gaat zwemmen. Ik analyseer de belangrijkste aspecten van een efficiënte... Read more
1 May 2021
•
18mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
Jullie vragen beantwoord
Jullie vragen beantwoord
In deze aflevering ga ik in op vragen die de afgelopen weken gesteld zijn. Ik bespreek onder andere hoe het kan dat je a... Read more
23 Apr 2021
•
15mins
Het fundament van de borstcrawl deel 2: Een rechte ligging
Het fundament van de borstcrawl deel 2: Een rechte ligging
In deze podcast bespreek ik het derde belangrijke punt van een goede ligging: recht in het water liggen. Tijdens het aan... Read more
11 Apr 2021
•
15mins
Het fundament van de borstcrawl - de ligging
Het fundament van de borstcrawl - de ligging
Snel borstcrawl zwemmen begint bij een goede ligging. Wil je de volgende keer dat je een triatlon doet sneller uit het w... Read more
5 Apr 2021
•
19mins
Techniek van de borstcrawl uitgelegd
Techniek van de borstcrawl uitgelegd
In deze aflevering van de podcast bespreek ik de structuur en opbouw van de borstcrawl. Ik doorloop de opbouw van het aa... Read more
27 Mar 2021
•
27mins
Leren van de fouten van anderen
Leren van de fouten van anderen
Om slimmer te leren trainen kun je kijken naar fouten van anderen. In deze podcast bespreek ik welke fouten ik triatlete... Read more
20 Mar 2021
•
20mins
8 tips voor een betere borstcrawl zonder trainer
8 tips voor een betere borstcrawl zonder trainer
Vaak staat er geen trainer langs het zwembad als we aan het trainen zijn. Of je moet de trainer delen met dertig persone... Read more
13 Mar 2021
•
17mins
