#4 Arie Boomsma schudt mij wakker over calorieën tellen, thuissporten en motivatie
#4 Arie Boomsma schudt mij wakker over calorieën tellen, thuissporten en motivatie
Ik schakel daarom hulp in van fitness- en gezondheidsgoeroe Arie Boomsma. Hij helpt me zeker niet aan motivatie om thuis... Read more
14 May 2021
•
43mins
Teaser | Kan Arie Boomsma mij weer op het goede spoor zetten?
Teaser | Kan Arie Boomsma mij weer op het goede spoor zetten?
In aflevering vier van de podcastserie 'Met Afvallen en Opstaan' ga ik in gesprek met gezondheid- en fitnessgoeroe Arie ... Read more
12 May 2021
•
1min
#3 Afkomen van de cravings en de nieuwe levensstijl vasthouden
#3 Afkomen van de cravings en de nieuwe levensstijl vasthouden
Cravings, iedereen heeft ze en het is verdomd lastig om ervan af te komen. Ik merk het ook en probeer een manier te vind... Read more
28 Dec 2020
•
31mins
#2 Het coronavirus: Een extra motivator om gezonder te leven
#2 Het coronavirus: Een extra motivator om gezonder te leven
Het coronavirus gooit mijn plannen compleet overhoop. Ik moet een weg zien te vinden in het thuissporten, maar dat gaat ... Read more
28 Dec 2020
•
21mins
#1 De knop gaat om: hoe en waarom ik mijn ongezonde levensstijl veranderde
#1 De knop gaat om: hoe en waarom ik mijn ongezonde levensstijl veranderde
Ik, Aäron Loupatty, ben twintig jaar oud op het moment dat ik van mijn jarenlange morbide obesitas af wil komen. Dat doe... Read more
28 Dec 2020
•
30mins
Teaser | Met Afvallen en Opstaan: mijn weg naar een gezond leven
Teaser | Met Afvallen en Opstaan: mijn weg naar een gezond leven
Zoals verwacht gaat dat niet eenvoudig. In mijn strijd naar een gezond leven komt er ineens een nog groter obstakel op m... Read more
23 Dec 2020
•
1min