Ranked #1
كيف تقوي عقليتك؟ مع بطل الفنون القتالية حمزة الكوهجي 91
كيف تقوي عقليتك؟ مع بطل الفنون القتالية حمزة الكوهجي 91
عقليتك لو قويتها بتغير حياتك ومستقبلك! حمزه الكوهجي هو بطل الفنون القتاليه المختلطه البحريني في منظمه brave العالميه. ... Read more
12 Aug 2023
•
53mins
Ranked #2
دليلك الكامل للتمرين المنزلي | بودكاست على البنش
دليلك الكامل للتمرين المنزلي | بودكاست على البنش
الكل يجيه فتره بيتمرن في البيت سواءا لضيق الوقت و الاشغال او كتفضيل شخصي، و احيانا الشخص يدمج بين التمرين المنزلي و الجي... Read more
6 Aug 2023
•
35mins
Similar Podcasts
سوالف بزنس مع مشهور الدبيان
مهارات
أشياء غيرتنا
أصوات
احتيال
كنبة السبت
بودكاست أبجورة
بودكاست فلوس
Mstdfr | مستدفر
قبس مع خالد اليحيا
السالفة
قصة
فصول
على الرف
بودكاست قصص من المحاكم
Ranked #3
كيف تحافظ على جسمك خلال السفر 89
كيف تحافظ على جسمك خلال السفر 89
كلنا بتجينا فتره نسافر، سواءا للعمل او الترفيه. في هذي الحلقة تكلمنا بكل شيء تحتاجه للموازنه بين السفر و حفاظك على جسمك... Read more
29 Jul 2023
•
32mins
Ranked #4
مقياس البعد عن الفشل العضلي (RPE) مع مايك تيشير منشئ المقياس 88
مقياس البعد عن الفشل العضلي (RPE) مع مايك تيشير منشئ المقياس 88
الكل يعرف الفشل العضلي، وتكلمنا بالحلقات السابقه انه الشخص يكون بعيد عن الفشل العضلي بعده او عدتين حيكون كافي في سياق ال... Read more
22 Jul 2023
•
59mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
Ranked #5
كل ماتحتاج تعرفه عن اكسسوارات التمرين و متى تستخدمها 87
كل ماتحتاج تعرفه عن اكسسوارات التمرين و متى تستخدمها 87
لشراء جميع اكسسوارات التمرين من سولجر بجوده عاليه ( استخدم كود الخصم OTB ) https://solgerliftinggear.com/ الكثير يتسائل... Read more
8 Jul 2023
•
50mins
Ranked #6
الموازنه بين الوظيفة والتمرين كمحترف مع صالح ابو الذهب 86
الموازنه بين الوظيفة والتمرين كمحترف مع صالح ابو الذهب 86
موظف بدوام كامل وتعاني من الالتزام بالتمرين؟ في هذي الحلقة تكلمنا عن الموازنه بين الوظيفة والتمرين كرياضي محترف مع بط... Read more
10 Jun 2023
•
37mins
Ranked #7
التعامل مع آلام اسفل الظهر مع الدكتور محمد الرويلي85
التعامل مع آلام اسفل الظهر مع الدكتور محمد الرويلي85
الام اسفل الظهر تعتبر الاكثر انتشارا بين الرياضيين وعامه الناس. والبعض يعاني من الام اسفل الظهر لفترات طويله، في هذي ال... Read more
22 May 2023
•
1hr 3mins
Ranked #8
كيف تصير مدرب لنفسك؟ 84
كيف تصير مدرب لنفسك؟ 84
تبغى تصير مدرب لنفسك وتفهم كيف تتابع تمرينك وتغذيتك و تطورك بدون مساعده احد؟ هذي الحلقه بتعطيك الادوات اللي تحتاجها. ا... Read more
15 May 2023
•
50mins
Ranked #9
الانسولين وعلاقته بالسمنه مع احمد الشحي 83
الانسولين وعلاقته بالسمنه مع احمد الشحي 83
ماهو الانسولين وليش نسمع عنه الكثير من الامور السلبيه؟ في هذي الحلقه بيشاركنا احمد الشحي كل شي تحتاج تعرفه عن هرمون الا... Read more
6 May 2023
•
1hr 7mins
Ranked #10
بين العلم و الخبرة الشخصيه مع عبدالله الصافي 82
بين العلم و الخبرة الشخصيه مع عبدالله الصافي 82
استماع مفيد وممتع ولاتنسى تشارك الحلقه مع شخص يستفيد منها. وشكرا لك لوجودك معنا في عائله على البنش
29 Apr 2023
•
56mins
