パニックさんのココロのお守り

今の自分の状況や状態を鑑みて、「パニックさんが世の中を変える？」という疑問があるかも知れません。 でも、私は本気でこれからの世の中をパニックさんが変えると本気で信じ続けています。 その真意は・・・最後にみなさんに伝えたいことをお伝えしたく思... Read more

私にも、パニックやうつになって、何度となく自分を疎ましく感じた過去があります。 でも、パニックになっているのもうつになっているのも自分自身。否定したいし、認めたくないし・・ でも、この「変えられないことに悩む」時間を他に向けて欲しいなぁと思... Read more

前回に引き続き、ゲストの花マルタラオさんの回となります。 今回は、クラウドファンディング裏側から、「お金」にまつわるエピソードまで 前回同様に盛りだくさんの話題でお届けいたします。 「お金」や「自分」の使い方？自分の見える世界に必要なものは... Read more

今回は、CFのスポンサー・某会社社長をしている「花マルタラオさん」にお越しいただきました。 私が彼に出会ったエピソードから、【これから生きる知恵】がめい一杯詰まった回となっています。 ２回に分けてお届けいたしますので、パニックさんのみならず... Read more

私自身、１２時間のフライトって２０年ぶりくらいなんです（笑） そんな私が、今何を思い、どんな過ごし方をし、パニックさんを引き連れて！？パリに向かおうとしているのか？ そんな「イマココ」の私の頭の中が、これからの皆さんの希望の光になったら幸い... Read more

自分がパニックということを疎ましく思っても、冷たい言い方かもしれませんがパニックである今に変わりはありません。 そうだとしたら、まずはそんな無理しがちな自分を受け入れてあげて欲しい。 そして、そんな自分を笑い飛ばして欲しい！ 公式ブログ：h... Read more

パニックやうつが生活（人生）の中心になっている方もまだまだ多くいるかと思います。 でも、生きることや人生の中心は「自分自身」に他なりません。 イマココからどう自分は生きていきたいのか？そんなヒントになれば幸いです。 公式ブログ：https:... Read more

パニックって治らないの？えっ？カウンセラーがそんなことを話しちゃうの？？ と思う方も多いかと思いますが、最後２ヶ月となったいまだからこそ、改めてパニックさんに伝えたいことを出し惜しみなく伝えさせて頂きました。 公式ブログ：https://a... Read more

昨年（2018年）６月より配信させて頂いているポッドキャスト「パニックさんのココロのお守り」を来月６月２６日を持ちまして終了とさせて頂くことになりました。 まだ２ヶ月ほどありますが、今の私の想いや「パニックさんのココロのお守り」に対する想い... Read more

何度もお伝えしているように、パニックもうつも「たまたま」そんなご縁があり、自分のことを見つめ直すきっかけになったにすぎないと思っています。 でも、パニックやうつを手放そうと思った途端に、戦う相手（闘病などという名目）が無くなってしまい、いつ... Read more