Victoria Pollastri   est spécialiste de la rehab dans les sports de force .Elle revient sur sa manière d'analyser les problèmes rencontrés pour mieux aider les personnes blessées. Elle nous explique les liens entre la respiration et les blessures. Elle nous démontre comment le plancher pelvien peut créer de nombreux troubles au niveau de l'entrainement.

Victoria Pollastri est spécialiste de la rehab dans les sports de force . Elle revient sur sa manière d'analyser les problèmes rencontrés pour mieux aider les personnes blessées. Elle nous explique les liens entre la respiration et les blessures. Elle nous démontre comment le plancher pelvien peut créer de nombreux troubles au niveau de l'entrainement.

Podcast 24 : Victoria Pollastri

Podcast sur l'haltérophilie chinoise avec le fondateur de Ma Strength,Manuel buitrago !Celui ci est en Anglais mais sous titré sur YouTube

Podcast sur l'haltérophilie chinoise avec le fondateur de Ma Strength, Manuel buitrago ! Celui ci est en Anglais mais sous titré sur YouTube

Podcast 23 MA STRENGTH YOUTUBE

on reçoit David Lenouvel Head coach de CrossFit Louvre et programmateur des events pour le French Throwdown

Podcast French Throwdown Avec David 2

PODCAST 22 : DAVID PODCAST 22  le French Throwdown , les athletes, les futurs athletes

Dave Castro

PODCAST #21 DAVE CASTRO 🔥🎥!-Le podcast  avec @thedavecastro  est enfin en ligne !-Vous pouvez retrouvez son premier podcast en France en version sous-titré sur la chaine youtube l’atelier fit!(Lien dans la bio)-Il nous parle forcément des CrossFit Games et des Opens qui arrivent a grand pas et le nouveau format-On découvre quelques pépites que vous ne saviez peut être pas sur lui- En compagnie de @julianfestor Country Manager de @crossfitfrance  on discute aussi de la situation actuelle pour nos boxs affiliées-Bref un super moment si vous aimez, n’hésitez pas a partager liker et suivre la page youtube et l’insta !-Retrouvez la version audio sur soundcloud et Itune!

PODCAST #21 DAVE CASTRO 🔥🎥! - Le podcast avec @thedavecastro est enfin en ligne ! - Vous pouvez retrouvez son premier podcast en France en version sous-titré sur la chaine youtube l’atelier fit! (Lien dans la bio) - Il nous parle forcément des CrossFit Games et des Opens qui arrivent a grand pas et le nouveau format - On découvre quelques pépites que vous ne saviez peut être pas sur lui - En compagnie de @julianfestor Country Manager de @crossfitfrance on discute aussi de la situation actuelle pour nos boxs affiliées - Bref un super moment si vous aimez, n’hésitez pas a partager liker et suivre la page youtube et l’insta ! - Retrouvez la version audio sur soundcloud et Itune!

DAVE CASTRO PODCAST#21 Audio Seulement

Carole Castellani, Preparatrice Physique et athlète de CrossFit vient nous parler de son quotidien, ses entrainements, son expérience des games.Elle revient sur ses années a entrainer le Centre de Formation de Rugby du LOU, et sa progression au CrossFit jusqu'àsa participation au games !!!!!Jonathan Colombet ( teneur de Hom vitae a saint Etienne, et athlète de CrossFit également a tenu la caméra pour l'occasion, il y a quelques minutes un peu floue mais personne ne lui en veut !!! )

Carole Castellani, Preparatrice Physique et athlète de CrossFit vient nous parler de son quotidien, ses entrainements, son expérience des games. Elle revient sur ses années a entrainer le Centre de Formation de Rugby du LOU, et sa progression au CrossFit jusqu'à sa participation au games !!!!! Jonathan Colombet ( teneur de Hom vitae a saint Etienne, et athlète de CrossFit également a tenu la caméra pour l'occasion, il y a quelques minutes un peu floue mais personne ne lui en veut !!! )

PODCAST #20 - Carole Castellani Audio

Damien Noel est Coach de Vie, préparateur mental et également coach sportifIl nous parle des freins a la performance, de l'importance de s'améliorer dans son lifestyle, de solutionner les problèmes.

Damien Noel est Coach de Vie, préparateur mental et également coach sportif Il nous parle des freins a la performance, de l'importance de s'améliorer dans son lifestyle, de solutionner les problèmes.

PODCAST#19: DAMIEN NOEL

Antho baptiste est l'invité de l'Atelier fit

Podcast #18 Antho Baptiste

Nous recevons Thibaud Saliné, l'un des créateurs de Go Wod, mobilité pour le CrossFit

Podcast 17 Go Wod

Mat Boule

Dans ce Podcast nous recevons Mat Boule, fondateur institut IP et spécialiste des patrons moteurs pour la performance.Il nous évoque ces choix et les raisons pour lesquelles après avoir été ostéopathe, préparateur physique, il s'est intéressé au développement humain afin d'optimiser la performance et corriger les déséquilibres.

Dans ce Podcast nous recevons Mat Boule, fondateur institut IP et spécialiste des patrons moteurs pour la performance. Il nous évoque ces choix et les raisons pour lesquelles après avoir été ostéopathe, préparateur physique, il s'est intéressé au développement humain afin d'optimiser la performance et corriger les déséquilibres.

Podcast #16:  Mat Boule

un podcast sur le sport, la préparation physique, la nutrition et la santé avec des intervenants du monde entier

L'atelier Fast Episode 3 by l'Atelier Fit

L'atelier Fast Episode 3

L'atelier Fast Episode 2 Aerobie by l'Atelier Fit

L'atelier Fast Episode 2 Aerobie

L'atelier Fast Episode 1 Audio

William Janssens est un physiologiste de l'exercice et expert de la sèche ( auteur du livre : "les secrets de la sèche" avec Christophe Bonnefont). il nous parle  de son expérience du bodybuilding, il revient sur la science derrière la sèche et la compréhension de ses mécanismes.

Will Janssens

Podcast #13, dans cet épisode nous sommes accueillis par Gintas ZilinskasIl nous parle de sa philosophie d’entraînement et sa vision du sport (lui permettant ses performances impressionnantes).Vous voulez une vision fraîche et décalée sur le travail de la force, de la mobilité, du yoga ou la gestion de la nutrition ?                                       Cet épisode est pour vous !

Podcast #13, dans cet épisode nous sommes accueillis par Gintas Zilinskas Il nous parle de sa philosophie d’entraînement et sa vision du sport (lui permettant ses performances impressionnantes). Vous voulez une vision fraîche et décalée sur le travail de la force, de la mobilité, du yoga ou la gestion de la nutrition ? Cet épisode est pour vous !

Podcast #13 Gintas Zilinskas

Anouk Garnier revient sur son parcours d'athlète ocr et de  spartan. Elle nous explique son parcours, ses entrainements.

Podcast #12 : Anouk Garnier

Vincent Issartel est le fondateur de primal performance, il revient avec nous sur son parcours, l'ouverture de sa salle et sa vision du coaching

Podcast#11 : Vincent Issartel

posturologie, déséquilibre et performance, Vincent Estignard  nous explique le fonctionnement du corps pour s'équilibrer

Vincent Estignard

Préparateur physique de haut niveau. Co auteur de la la prépa physique moderne et autres ouvrages de préparation physique. Olivier Bolliet vient nous parler des vision de la préparation  physique, de ces croyances ainsi que ses aspirations futures.

Podcast #9 - Olivier Bolliet

L'épisode 8 de L'Atelier Fit est en ligne sur ma chaine Youtube.Améliorer la vitesse d'un athlète? Le démarrage d'un rugbyman? Faut il les faire sauter plus haut, soulever plus lourd?Bang! Nous recevons cette fois une référence dans le domaine de la science et de la recherche sur le travail de la vitesse : Jean-Benoit Morin @jb.morin.1 .Maitre de conférence à l'université et chercheur dans le domaine du sprint. Il nous parle de son travail, de la recherche sur les méthodes d'amélioration de la vitesse.Mais également des différents spectre de force et de vitesse chez chaque athlète et l'intérêt de déterminer le profil Force/vitesse de l'athlète.Avec la présence exceptionnelle de Aurélien Broussal qui vient nous aider à comprendre les facettes de l'entrainement dans différents sport. Potentiation, survitesse, lift lourd en salle ou jump tout est abordé dans cet épisode, enjoy!

L'épisode 8 de L'Atelier Fit est en ligne sur ma chaine Youtube. Améliorer la vitesse d'un athlète? Le démarrage d'un rugbyman? Faut il les faire sauter plus haut, soulever plus lourd? Bang! Nous recevons cette fois une référence dans le domaine de la science et de la recherche sur le travail de la vitesse : Jean-Benoit Morin @jb.morin.1 . Maitre de conférence à l'université et chercheur dans le domaine du sprint. Il nous parle de son travail, de la recherche sur les méthodes d'amélioration de la vitesse. Mais également des différents spectre de force et de vitesse chez chaque athlète et l'intérêt de déterminer le profil Force/vitesse de l'athlète. Avec la présence exceptionnelle de Aurélien Broussal qui vient nous aider à comprendre les facettes de l'entrainement dans différents sport. Potentiation, survitesse, lift lourd en salle ou jump tout est abordé dans cet épisode, enjoy!

Podcast 8 Jb Morin

l'Atelier Fit

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