自我进化论 | No.8: 那些年我们在亲密关系中实现的成长和转变
自我进化论 | No.8: 那些年我们在亲密关系中实现的成长和转变
自我进化论第八期节目,邀请我的情感导师和好闺蜜阿蛋一起聊关于亲密关系中成长与疗愈的话题.阿蛋的公众号:阿蛋研究所主播公众号:AthenaYan主播B站:athenayan82
21 Jun 2020
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1hr 11mins
自我进化论 | No.14:莫守:由正念冥想打造一片城市绿洲
自我进化论 | No.14:莫守:由正念冥想打造一片城市绿洲
自我进化论第14期节目,邀请我在深圳做正念品牌 [莫守·MineSoul]的好朋友Ata, 分享她个人走向正念之路,并借由创立品牌帮助更多人打开觉醒之门的故事。更多了解莫守活动,请关注微信公众号:莫守MineSoul配乐」メロディ-玉置浩二... Read more
28 Feb 2021
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1hr 7mins
自我进化论|七夕特辑:当代男生女生谈恋爱时到底在想什么?
自我进化论|七夕特辑:当代男生女生谈恋爱时到底在想什么?
自我进化论七夕特辑:和我的好朋友lcl代表各自的性别对对方发问,和大家分享当代男生女生谈恋爱时的性别差异,大家七夕快乐:)
25 Aug 2020
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56mins
自我进化论|年末特辑:在光与爱中流动的2021年
自我进化论|年末特辑:在光与爱中流动的2021年
这是一期为2021年录制的特别节目,我和白回顾了2021年一起走过的路、我们关系的历程和这一年的变化与感悟。主播:Athena,世界上最幸福的人!嘉宾:白,世界上最幸福的男人!音乐:Gymnopedies1-Erik Satie公众号/小红... Read more
31 Dec 2021
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2hr 12mins
自我进化论|No.15 : 自我从分裂到合一|生命的无限性与头脑的有限性
自我进化论|No.15 : 自我从分裂到合一|生命的无限性与头脑的有限性
《自我进化论》第15期节目,分享自我探索与进化的三个阶段,以及近期自我从分裂到合一的体验。配乐」Maha Mantra - Ravi Ramona主播:Athena Yan公众号:AthenaYan播客:<自我进化论> 用智慧启... Read more
14 Apr 2021
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40mins
FearlessGirls#2: 在全世界边流浪边工作是怎样的体验?如何创造数字游民的自由生活?
FearlessGirls#2: 在全世界边流浪边工作是怎样的体验?如何创造数字游民的自由生活?
《自我进化论》女性系列栏目-FearlessGirls第二期节目上线啦,这一期邀请来了Athena的好朋友CC作客,聊聊她在全世界旅行和做Freelancer的有趣经历。主播:AthenaYan公众号:AthenaYan
19 Feb 2020
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53mins
自我进化论 | No.5:如何才能真正不在意外界的看法和评价?
自我进化论 | No.5:如何才能真正不在意外界的看法和评价?
《自我进化论》第四期内容,和大家分享我是如何摆脱外在评价的束缚,真正自由做自己的。公众号:AthenaYan
6 Mar 2020
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18mins
FearlessGirls#3: 女性如何摆脱恐惧、羞耻,自我批判和要求,绽放内在能量与天赋?
FearlessGirls#3: 女性如何摆脱恐惧、羞耻,自我批判和要求,绽放内在能量与天赋?
Fearless Girls 第三期节目,和在Google创办女性工作坊的好友Marcia深度讨论女性赋能的话题03:57 真正的女性赋能是“看到”并“释放”女性内在已经存在的富足的能量和天赋10:00 Marcia参与过的印度女性月经项目... Read more
30 Mar 2020
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1hr 14mins
自我进化论| No.6: 情绪管理-被管理的不应该是情绪,情绪只是一面镜子
自我进化论| No.6: 情绪管理-被管理的不应该是情绪,情绪只是一面镜子
自我进化论第六期节目,和大家分享关于情绪管理的思考和观点。主播:Athena Yan公众号:Athena Yan
15 Apr 2020
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22mins
自我进化论| No.7: 命运的必然性与自由意志,拿回自己改写人生剧本的力量
自我进化论| No.7: 命运的必然性与自由意志,拿回自己改写人生剧本的力量
自我进化论第7期节目,基于小说《你一生的故事》和改编电影《降临》分享对宿命论,自由意识,时间观,因果论与目的论,改写人生剧本等话题的思考与讨论。主播:Athena Yan公众号:AthenaYan
20 May 2020
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34mins