
EP.14. Cómo me planifico: mis mejores trucos [Serie "Tiempo para ti"]
EP.14. Cómo me planifico: mis mejores trucos [Serie "Tiempo para ti"]
La serie "Tiempo para ti" acaba con esta quinta parte. En este episodio 14 del podcast considero contigo la importancia ... Read more
15 Jun 2022
•
38mins

EP.13. Cómo convertirte en esa persona que tiene tiempo para sí misma [Serie "Tiempo para ti"]
EP.13. Cómo convertirte en esa persona que tiene tiempo para sí misma [Serie "Tiempo para ti"]
Este episodio 13 es la parte 4 de la serie "Tiempo para ti", donde comparto tres ideas más varios ejercicios para que re... Read more
11 May 2022
•
20mins

EP.12. Cómo tomar el control de tu tiempo [Serie "Tiempo para ti"]
EP.12. Cómo tomar el control de tu tiempo [Serie "Tiempo para ti"]
Esta es la parte 3 de la serie "Tiempo para ti". Interiorizamos juntas el concepto de tener el control de nuestro tiempo... Read more
5 May 2022
•
23mins

EP.11. Estas son las cosas que te están robando tiempo [Serie "Tiempo para ti"]
EP.11. Estas son las cosas que te están robando tiempo [Serie "Tiempo para ti"]
En este episodio, repaso algunos de los ladrones de tiempo que yo he encontrando en mi día a día y otros eventos y ocasi... Read more
24 Mar 2022
•
24mins

EP.10. La odisea de sacar tiempo para una misma [Serie "Tiempo para ti"]
EP.10. La odisea de sacar tiempo para una misma [Serie "Tiempo para ti"]
Controlar tu tiempo te empodera, estás al mando de tus emociones, te conviertes en una persona nueva. Con este episodio ... Read more
16 Feb 2022
•
22mins

EP.09. Mis pequeños trucos contra la ansiedad
EP.09. Mis pequeños trucos contra la ansiedad
Para este episodio, me han retado en hacer algo fuera de mi zona de confort y he elegido algo que no suelo hacer: grabar... Read more
26 Oct 2021
•
26mins

EP.08. Así me simplifico yo la vida
EP.08. Así me simplifico yo la vida
En este episodio de podcast quiero compartir contigo 5 hábitos que he introducido en mi vida para simplificármela y vivi... Read more
14 Sep 2021
•
17mins

EP.07. Q&A | Lidiar con la frustración y más
EP.07. Q&A | Lidiar con la frustración y más
En este episodio de podcast respondo a muchas de tus preguntas sobre crecimiento personal y cómo emprender a pesar de lo... Read more
31 Aug 2021
•
43mins

EP.06. Ganchillera por accidente con Santa Pazienzia
EP.06. Ganchillera por accidente con Santa Pazienzia
¡Primer episodio de la segunda temporada del podcast! Hoy te traigo a una invitada muy especial, se trata de Estefa de S... Read more
13 Nov 2020
•
55mins

EP.05. Belleza y autoestima con Victoria Moradell
EP.05. Belleza y autoestima con Victoria Moradell
Hoy te traigo un episodio que seguro te va a venir genial, porque cualquier día es bueno para querernos un poquito más ¿... Read more
12 Jun 2020
•
36mins