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ATEMPAUSE mit Timo Niessner

Kennst du schon die Wunderwaffe unseres Körpers - die Atmung? Nutze sie ab jetzt in der wöchentlichen „ATEMPAUSE“ zum Erreichen deiner Ziele. Der erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast d... Read more

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#43 - Nachhaltige Körperarbeit mit Gina Heinrich

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Ganz im Körper ankommen, spüren was passiert und wie ich mich wirklich fühle. Hierfür nutzt Gina Heinrich ein gesteigert... Read more

24 May 2022

30mins

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#42 - Dr.Cordelia Schott über verschüttete Emotionen und die Atmung als Werkzeug

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Cordelia ist eine bekannte Orthopädin & Podcasterin die ihre Expertise durch alternative Heilmethoden ergänzt. Dabei... Read more

17 May 2022

1hr 1min

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#41 - Crossfit & Atmung - Welchen Einfluss hat die Atmung auf die Leistungsfähigkeit

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Bist du Hochleistungssportler? Nein?! Ich auch nicht.Das sind wohl die Wenigsten unter uns, daher geht es in dieser Folg... Read more

3 May 2022

33mins

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#40 - Atmung & Schlaf - 4 Tipps für einen erholsamen Schlaf

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Was macht einen erholsamen Schlaf aus und wie schalte ich abends am besten ab?In dieser Folge gebe ich dir 4-Tipps wie d... Read more

26 Apr 2022

22mins

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#39 - Atmen während der Geburt & wie Männer aktiv unterstützen können - Ein Erfahrungsbericht

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Seit 3 Wochen bin ich nun stolzer Papa, die Geburt schwingt seither weiter mit.Die Atmung während der Geburt meines Sohn... Read more

19 Apr 2022

36mins

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#38 - Einatmen. Ausatmen. Eltern sein. - JULI SCHARNOWSKI über Emotionen in der Kindererziehung

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Wie leben wir EMOTIONEN unseren Kindern vor und wie dürfen Kinder ihre Emotionen selbst ENTDECKEN?Mit Juli Scharnowski s... Read more

12 Apr 2022

40mins

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#37_2 - Mental Stark im Sport mit SPORTPSYCHOLOGE Ben Göller

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Folge 2 von 2 mit dem Sportpsycholgen Ben Göller zum Thema mentale Stärke im Sport.Im zweiten Teil schauen wir uns ob es... Read more

7 Apr 2022

31mins

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#37_1 - Mental Stark im Sport mit SPORTPSYCHOLOGE Ben Göller

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Folge 1 von 2 mit dem Sportpsycholgen Ben Göller zum Thema mentale Stärke im Sport.Ben spielte früher in der 1.Liga Hand... Read more

5 Apr 2022

31mins

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#36 - Emotionale Blockaden körperlich lösen mit KERSTIN HALT und BODYDIALOG

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Wer bei einer ELECTRIC MOTION Atemsession schon dabei war oder für wen Holotropes Atmen ein Begriff ist, hat bereits ges... Read more

29 Mar 2022

36mins

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#35 - Diabetes & Atmung mit Prof. Dr. Othmar Moser - Kann ich den Blutzuckerspiegel mit meiner Atmung aktiv beeinflussen?

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Kann ich den Blutzuckerspiegel mit meiner Atmung aktiv beeinflussen?Nach vielen Gesprächen mit Diabetes Patienten hatte ... Read more

22 Mar 2022

46mins

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