Post Competition Depression - Die harte Arbeit beginnt erst nach dem Wettkampf
Post Competition Depression - Die harte Arbeit beginnt erst nach dem Wettkampf
Die harte Arbeit beginnt erst nach dem Wettkampf! Das sollte man wissen wenn man die letzte Meisterschaft absolviert hat... Read more
31 May 2022
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20mins
Die letzten Wochen vor dem Wettkampf - Essen, Training, Peakweek & Packliste
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Wenn du die Packliste für deinen ersten haben möchtest, schreibe mir eine E-Mail an info@lpcoaching.de
11 Mar 2022
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29mins
Darmgesundheit Teil 1 - Unverträglichkeiten
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Bei meiner Arbeit als Krankenschwester und jetzt als Trainerin beschäftige ich mich häufig mit Menschen welche unter Ver... Read more
25 Feb 2022
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17mins
Training bei Erkältung - Richtig verhalten
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Der Link zum Erstgespräch: https://calendly.com/lisapoth10/erstgesprach Instagram: lisapth Danke fürs Zuhören !
11 Feb 2022
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18mins
Emily's Weg auf die Bühne - Meine Arbeit aus den Augen einer Athletin 🚀
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Emily S. ist seit Oktober in meinem Athletenteam und strebt nun an im Frühjahr diesen Jahres ihren ersten Wettkampf zu b... Read more
4 Feb 2022
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29mins
Zyklusorientiertes Training - Warum du das Training deinem Zyklus anpassen solltest!
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Ich habe zu der Folge eine PDF Anleitung erstellt- schreib mir gerne an lp-coaching@web.de eine Email und du bekommst si... Read more
28 Jan 2022
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21mins
So wirst du zum ''Dranbleiber'' - Richtige Erfolgskontrolle
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@lisapth
21 Jan 2022
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14mins
Carbs - Der wohl meist umstrittene Makronährstoff!
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@lisapth Buche jetzt dein Erstgespräch!
14 Jan 2022
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16mins
Emotional Eating - Essen ohne Hunger
Emotional Eating - Essen ohne Hunger
Danke fürs Zuhören ❤️
7 Jan 2022
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15mins
Wie du diese 6 Fehler bei Ernährungsumstellung vermeidest!
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@lisapth Anfragen per Mail an: lp_coaching@web.de
24 Dec 2021
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18mins