Ranked #1
TRIPOWER Podcast #41 Nawet w Paryżu nie zrobią z owsa ryżu odc. 3
TRIPOWER Podcast #41 Nawet w Paryżu nie zrobią z owsa ryżu odc. 3
Trzecia (i ostatnia część) podcastu opowiadającego o częściach składowych wytrzymałości, ograniczeniach i możliwościach.... Read more
11 Apr 2019
•
29mins
Ranked #2
Tripower Podcast #13 Jak trenować? Rozmowa z Kubą Bieleckim z NEON Team
Tripower Podcast #13 Jak trenować? Rozmowa z Kubą Bieleckim z NEON Team
Przez niecałą godzinę rozmawiam z Kubą Bieleckim z NEON team o tym jak trenować pływanie, kolarstwo i bieganie aby łączy... Read more
1 Feb 2018
•
58mins
Ranked #3
Tripower Podcast #18 Rafał Herman przed wylotem na Hawaje
Tripower Podcast #18 Rafał Herman przed wylotem na Hawaje
Spotykamy się z Rafałem Hermanem pół roku po jego zawodach w RPA. Jak przebiegały przygotowania do najważniejszego start... Read more
2 Feb 2018
•
33mins
Ranked #4
Tripower Podcast #16 Wyścig, że Wióry leciały
Tripower Podcast #16 Wyścig, że Wióry leciały
Pierwszy start w swimrunie za mną dzięki imprezie zorganizowanej przez Jędrka Maćkowskiego i przyjaciół z goswimrun.pl. ... Read more
2 Feb 2018
•
1hr 8mins
Ranked #5
Tripower Podcast #17 Jakub Czaja o diecie, treningu i rozsądku
Tripower Podcast #17 Jakub Czaja o diecie, treningu i rozsądku
Jakub Czaja – doktor farmacji, olimpijczyk, dietetyk, trener, lekkoatleta, triathlonista. Jednak przede wszystkim rozsąd... Read more
2 Feb 2018
•
1hr 1min
Ranked #6
TRIPOWER Podcast #40 Nawet w Paryżu nie zrobią z owsa ryżu odc. 2
TRIPOWER Podcast #40 Nawet w Paryżu nie zrobią z owsa ryżu odc. 2
Ile można wytrzymać bez tlenu i jak jego brak działa na wyniki? Jaki wpływ ma upał na wydajność? Jak to w końcu jest z t... Read more
9 Apr 2019
•
42mins
Ranked #7
TRIPOWER Podcast #39 Nawet w Paryżu nie zrobią z owsa ryżu odc.1
TRIPOWER Podcast #39 Nawet w Paryżu nie zrobią z owsa ryżu odc.1
Czym różnią się wybitni zawodnicy sportów wytrzymałościowych od tych z „grupy capuccino”? Czy te różnice da się zniwelow... Read more
7 Apr 2019
•
45mins
Ranked #8
TRIPOWER Podcast #38 Co za dużo, to… bez sensu – o treningu z dr Jarosławem Krzywańskim
TRIPOWER Podcast #38 Co za dużo, to… bez sensu – o treningu z dr Jarosławem Krzywańskim
W tym odcinku zaczęliśmy od pytania „jak dużo to zbyt dużo”, zastanawiając się nad problemem przetrenowania i optymalneg... Read more
8 Mar 2019
•
58mins
Ranked #9
TRIPOWER Podcast #37 – Kasia Mordyl, czyli ręce, które leczą
TRIPOWER Podcast #37 – Kasia Mordyl, czyli ręce, które leczą
Tym razem zapraszam na rozmowę z Kasią Mordyl, bez której wielu zawodników z segmentu PRO, oraz wybitnych (także mniej w... Read more
22 Feb 2019
•
1hr 8mins
Ranked #10
TRIPOWER Podcast #36 Doping, czyli przychodzi amator do doktora
TRIPOWER Podcast #36 Doping, czyli przychodzi amator do doktora
Konkurs Creative! Dziś spotykam się z dr Michałem Rynkowskim, dyrektorem Polskiej Agencji Antydopingowej (POLADA). Zwrac... Read more
4 Jan 2019
•
1hr 5mins
Ranked #11
TRIPOWER Podcast #35 Smog, czyli 29 paczek fajek rocznie
TRIPOWER Podcast #35 Smog, czyli 29 paczek fajek rocznie
Konkurs Creative! Dziś spotykam się z Kubą Wolskim, który przygotował dwa teksty w miesięczniku Bieganie dotyczące temat... Read more
24 Dec 2018
•
1hr 4mins
Ranked #12
TRIPOWER Podcast #31 This Is Boston
TRIPOWER Podcast #31 This Is Boston
10 września rozpoczynają się zapisy na maraton bostoński. To dobry moment, żeby podzielić się swoimi doświadczeniami i w... Read more
9 Sep 2018
•
1hr 2mins
Ranked #13
Tripower Podcast #24 Rafał Medak i Rafał Herman, mistrz i uczeń z Trisutto
Tripower Podcast #24 Rafał Medak i Rafał Herman, mistrz i uczeń z Trisutto
Czy bankowiec w średnim wieku może stać się dobrym trenerem w renomowanej firmie szkoleniowej? Pewnie nie? Tylko dlaczeg... Read more
2 Feb 2018
•
1hr 7mins
Ranked #14
Tripower Podcast #22 Tomek Styk o diecie
Tripower Podcast #22 Tomek Styk o diecie
Początek roku, miesiąca, tygodnia… czas na dietetyczne postanowienia! Jak się do sprawy zabrać z głową opowiada Tomek St... Read more
2 Feb 2018
•
1hr 17mins
Ranked #15
Tripower Podcast #19 Paweł Rurak – ABC treningu pływackiego w grupach i inne tematy
Tripower Podcast #19 Paweł Rurak – ABC treningu pływackiego w grupach i inne tematy
Jeżeli zastanawiasz się nad przystąpieniem do grupy pływackiej, to może być odcinek dla Ciebie. Jak taka grupa działa, n... Read more
2 Feb 2018
•
59mins
Ranked #16
Tripower Podcast #08 Andrzej Skorykow, świąteczny miks
Tripower Podcast #08 Andrzej Skorykow, świąteczny miks
Można siedzieć kilka lat „biurko w biurko” i wciąż dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy, kiedy tylko znajdzie się chwil... Read more
1 Feb 2018
•
1hr 3mins
Ranked #17
TRIPOWER Podcast #46 Starość i radość, czyli o treningu po czterdziestce z Tomkiem Kowalskim
TRIPOWER Podcast #46 Starość i radość, czyli o treningu po czterdziestce z Tomkiem Kowalskim
Czterdzieści lat (czasem więcej) minęło jak jeden dzień. Pora zasiąść w fotelu-uszaku i zaparzyć sobie ziółka? Niekoniec... Read more
14 Jan 2020
•
49mins
Ranked #18
TRIPOWER Podcast #45 Pasja, dar czy klątwa?
TRIPOWER Podcast #45 Pasja, dar czy klątwa?
Pasja potrafi być niezwykle pozytywną częścią życia. Potrafi również to życie zamienić w piekło. Którą drogą potoczą się... Read more
9 Dec 2019
•
59mins
Ranked #19
TRIPOWER Podcast #44 O różnicach między pro i amatorami z Jackiem Tyczyńskim, cz. 2
TRIPOWER Podcast #44 O różnicach między pro i amatorami z Jackiem Tyczyńskim, cz. 2
Zapraszam na drugą część rozmowy… Amatorzy i zawodowcy w triathlonie. Czym się różnimy? Jakie mamy przyzwyczajenia, rytm... Read more
18 Oct 2019
•
42mins
Ranked #20
TRIPOWER Podcast #43 O różnicach między pro i amatorami z Jackiem Tyczyńskim
TRIPOWER Podcast #43 O różnicach między pro i amatorami z Jackiem Tyczyńskim
Amatorzy i zawodowcy w triathlonie. Czym się różnimy? Jakie mamy przyzwyczajenia, rytm dnia, obowiązki? Jakie to daje wy... Read more
17 Oct 2019
•
46mins