خمس خطوات ستساعدك على اكتشاف شغفك بالحياة
خمس خطوات ستساعدك على اكتشاف شغفك بالحياة
كيف استطيع ان اكتشف شغفي في الحياة ؟ واحد من الاكثر الاسئلة تكرارا على انفسنا .. في حلقة اليوم من بودكاست كمشة حكي سأقد... Read more
26 Apr 2021
•
6mins
خمس خطوات لتكسر الملل وتخرج من دائرة السلبية التي تعيش بها
خمس خطوات لتكسر الملل وتخرج من دائرة السلبية التي تعيش بها
في كثير من الاحيان تشعر وكأنك عالق خارج الزمان والمكان .. وتشعر بأنك عديم الفائدة وغير قادر على تغيير اي شيء من حولك ، و... Read more
26 Mar 2021
•
7mins
توقف عن التشكيك بقدرتك على النجاح باتباع هذه الخطوات الخمس
توقف عن التشكيك بقدرتك على النجاح باتباع هذه الخطوات الخمس
هل تساءلت يوما لماذا لا تسطيع ان تحقق كل ما تريد في هذه الحياة؟ معظم مشاكلنا يكون مصدرها الخوف. الخوف من المجهول, الخوف ... Read more
12 Mar 2021
•
6mins
خمسة اخطاء تدمّر علاقة الحب
خمسة اخطاء تدمّر علاقة الحب
فن التعامل مع الاخرين وخاصة من نحب يلعب دورا اساسيا في تقوية العلاقة واستمرارها، في حلقة اليوم سنتناول خمسة اخطاء من شأن... Read more
5 Mar 2021
•
6mins
اربع عادات ذهنية خاطئة يجب عليك ان تتوقف عنها فورا
اربع عادات ذهنية خاطئة يجب عليك ان تتوقف عنها فورا
كثيرا ما نعاني في هذه الحياة، من التوتر والقلق، الخوف، وانخفاض مستوى ثقتنا بأنفسنا. كل هذه المشاعر مصدرها عادات ذهنية خا... Read more
27 Feb 2021
•
6mins
كيف تتجاوز علاقة حب قرر الطرف الثاني انهائها ؟
كيف تتجاوز علاقة حب قرر الطرف الثاني انهائها ؟
قرر الطرف الثاني فجأة ان ينهي علاقة الحب ، فتقع انت بدوامة من التفكير المستمر و حالة من الضياع؟ كيف تستطيع ان تتجاوز هذه... Read more
19 Feb 2021
•
3mins
اهم سبعة نصائح لحياة نفسية افضل
اهم سبعة نصائح لحياة نفسية افضل
صحتنا النفسية لا تقل اهمية عن صحتنا الجسدية، اقدم لكم في هذه الحلقة من بودكاست كمشة حكي ٧ نصائح سهلة التطبيق، ستساعدك ع... Read more
12 Feb 2021
•
7mins
اهم خمسة نصائح لكل من يعيش علاقة حب عن بعد
اهم خمسة نصائح لكل من يعيش علاقة حب عن بعد
الحب عبر المسافات من اكثر العلاقات تعقيدا ، يعود ذلك لعوامل عدة منها المسافات وفرق التوقيت والتواصل الخاطئ. في هذه الحل... Read more
2 Feb 2021
•
10mins
٨ طرق لتطوير النفس يجب ان تبدأ بتطبيقهم فورا
٨ طرق لتطوير النفس يجب ان تبدأ بتطبيقهم فورا
28 Sep 2020
•
16mins
كيف ممكن تخلي شخص يعجب فيك من أول نظرة؟
كيف ممكن تخلي شخص يعجب فيك من أول نظرة؟
حابب تثير اعجاب شخص، وتبني علاقة ممكن تتحول لحب صادق ؟ او لصداقة بتدوم ؟ تعرف على ١٢ قاعدة لتصير محط اعجاب الناس من حولك... Read more
14 Aug 2020
•
15mins