In de voorlopig laatste OK Millennial praten Malou, Aik, Thijs en Emma over het creëren en onderhouden van een netwerk. Hoe zet je de eerste stap? En wat zijn dingen die je absoluut niet moet doen?See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de voorlopig laatste OK Millennial praten Malou, Aik, Thijs en Emma over het creëren en onderhouden van een netwerk. Hoe zet je de eerste stap? En wat zijn dingen die je absoluut niet moet doen?See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Ok Millennial: het creëren en onderhouden van een netwerk

In deze aflevering van OK Millennial wordt de definitie van optimisme en pessimisme onder de loep gelegd. Wie is wat? Waarom, en waar kom je verder mee? Malou Holshuijsen: "Ik dacht in eerste instantie: Wat heeft het voor zin om het met zijn allen over optimisme te hebben. Dat vond ik een heel pessimistische opvatting dus, here we go." Emma Westermann: "Als je optimisme ziet als hoop hebben, kun je dingen tot een goed einde brengen. Daarom ben ik ook documentaires gaan maken, dat kan helemaal niet als je pessimistisch bent, want als je er vooraf vanuit gaat dat niemand het wil zien komt die hele film er nooit."See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering van OK Millennial wordt de definitie van optimisme en pessimisme onder de loep gelegd. Wie is wat? Waarom, en waar kom je verder mee? Malou Holshuijsen: "Ik dacht in eerste instantie: Wat heeft het voor zin om het met zijn allen over optimisme te hebben. Dat vond ik een heel pessimistische opvatting dus, here we go." Emma Westermann: "Als je optimisme ziet als hoop hebben, kun je dingen tot een goed einde brengen. Daarom ben ik ook documentaires gaan maken, dat kan helemaal niet als je pessimistisch bent, want als je er vooraf vanuit gaat dat niemand het wil zien komt die hele film er nooit."See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

OK Millennial: Kom je verder met optimisme?

Ben je bereid bewust te worden van iets waar je je nooit bewust van was? Deze week praten Malou Holshuijsen, Aik Kramer, Emma Westermann en Thijs Launspach over hun eigen witte privilege.Aik Kramer: "Ik heb zelf niet het gevoel dat ik veel privileges heb. Ik heb ook het gevoel dat ik hard mijn best heb gedaan voor alles wat ik bereik t heb in mijn leven. Maar wat ik deze week heb geleerd is dat je niet racistisch hoeft te zijn om gerivaliseerd te zijn. Het feit dat ik geen vooroordeel heb over mensen met een andere huidskleur wil niet zeggen dat ik niet super geprivilegieerd ben omdat ik een witte man ben."Emma Westermann: "Ik merk dat deze tijd mij hoop geeft. Er is een reikwijdte ontstaan. Er wordt over gesproken. Ik denk dat de boodschap is: Wordt bewust van je eigen positie in het geheel."Thijs Launspach: "We hebben gewoon ongelooflijk wind mee, en daar hebben we zelf niks over te zeggen. We zijn geboren op een bepaalde plaats, en wie zien er genetisch uit zoals we eruit zien. Het gaat niet om het genieten van de voordelen maar het niet hoeven meemaken van de nadelen."Malou Holshuijsen: "Ik merk dat als het puntje bij het paaltje komt, ik in het verleden veel te weinig mijn mond heb opengetrokken. Ik heb nooit gezegd dat het raar is dat het team waarin ik werkte volledig wit was. Terwijl dat eigenlijk gewoon idioot is, kijk om je heen. Ik wil me meer uitspreken, ik vind dat dit moet."See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ben je bereid bewust te worden van iets waar je je nooit bewust van was? Deze week praten Malou Holshuijsen, Aik Kramer, Emma Westermann en Thijs Launspach over hun eigen witte privilege. Aik Kramer: "Ik heb zelf niet het gevoel dat ik veel privileges heb. Ik heb ook het gevoel dat ik hard mijn best heb gedaan voor alles wat ik bereik t heb in mijn leven. Maar wat ik deze week heb geleerd is dat je niet racistisch hoeft te zijn om gerivaliseerd te zijn. Het feit dat ik geen vooroordeel heb over mensen met een andere huidskleur wil niet zeggen dat ik niet super geprivilegieerd ben omdat ik een witte man ben." Emma Westermann: "Ik merk dat deze tijd mij hoop geeft. Er is een reikwijdte ontstaan. Er wordt over gesproken. Ik denk dat de boodschap is: Wordt bewust van je eigen positie in het geheel." Thijs Launspach: "We hebben gewoon ongelooflijk wind mee, en daar hebben we zelf niks over te zeggen. We zijn geboren op een bepaalde plaats, en wie zien er genetisch uit zoals we eruit zien. Het gaat niet om het genieten van de voordelen maar het niet hoeven meemaken van de nadelen." Malou Holshuijsen: "Ik merk dat als het puntje bij het paaltje komt, ik in het verleden veel te weinig mijn mond heb opengetrokken. Ik heb nooit gezegd dat het raar is dat het team waarin ik werkte volledig wit was. Terwijl dat eigenlijk gewoon idioot is, kijk om je heen. Ik wil me meer uitspreken, ik vind dat dit moet."See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Ok Millennial #14: witte privileges

Deze week in Ok Millennial de podcast een gesprek over ouder worden en dood gaan. Hoe vinden we het om oud te worden en zou je 120 willen worden als dat zou kunnen? Wie is er bang voor de dood en wie niet? Wat is de ideale manier om te sterven? Dat en meer vrolijks in Ok Millennial, ouder worden.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze week in Ok Millennial de podcast een gesprek over ouder worden en dood gaan. Hoe vinden we het om oud te worden en zou je 120 willen worden als dat zou kunnen? Wie is er bang voor de dood en wie niet? Wat is de ideale manier om te sterven? Dat en meer vrolijks in Ok Millennial, ouder worden.See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Hoe vindt de millennial het om oud te worden?

Deze week staat Ok Millennial in het teken van recreatief drugsgebruik. Hoe normaal is het om te experimenteren met drugs? Wat voor verschillende drugsgebruikers zijn er? En hoe zit het met het drugsgebruik van de groep? Vorig jaar waren Malou en Thijs samen op Terschelling. Malou kreeg een telefoontje, Thijs kon niet komen: Hij zat midden in zijn wedergeboorte.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze week staat Ok Millennial in het teken van recreatief drugsgebruik. Hoe normaal is het om te experimenteren met drugs? Wat voor verschillende drugsgebruikers zijn er? En hoe zit het met het drugsgebruik van de groep? Vorig jaar waren Malou en Thijs samen op Terschelling. Malou kreeg een telefoontje, Thijs kon niet komen: Hij zat midden in zijn wedergeboorte.See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Hoe normaal is experimenteren met drugs?

In de twaalfde aflevering van Ok Millennial draait het om fysiek contact. Hoe belangrijk is het om aangeraakt te worden? Emma Westermann: "Ik ben aanraking echt aan het ontwennen. Toen ik vanmiddag per ongeluk werd aangeraakt werd ik daar heel erg emotioneel van. Er zit ook een verstarring in, wat kan wel en wat kan niet?" Thijs Launspach: "Als je depressief bent wordt er natuurlijk vaak gedacht aan praat therapieën. Er is iets in tast wat ook helend en troostend is. Dat betekent ook dat niet aangeraakt worden kan leiden tot somberheid. Je zou een opportunistische familie kunnen creëren waarmee je knuffelt. Een gezin hoeft toch niet perse uit gezinsleden te bestaan?"Support the show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de twaalfde aflevering van Ok Millennial draait het om fysiek contact. Hoe belangrijk is het om aangeraakt te worden? Emma Westermann: "Ik ben aanraking echt aan het ontwennen. Toen ik vanmiddag per ongeluk werd aangeraakt werd ik daar heel erg emotioneel van. Er zit ook een verstarring in, wat kan wel en wat kan niet?" Thijs Launspach: "Als je depressief bent wordt er natuurlijk vaak gedacht aan praat therapieën. Er is iets in tast wat ook helend en troostend is. Dat betekent ook dat niet aangeraakt worden kan leiden tot somberheid. Je zou een opportunistische familie kunnen creëren waarmee je knuffelt. Een gezin hoeft toch niet perse uit gezinsleden te bestaan?"<a href="https://www.krant.nl" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show.</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Ok Millennial 11: chaos en intimiteit

Wat voor effect heeft isolatie op je geestelijke gezondheid en aan welke regels houdt de groep zich wat betreft de veiligheidsmaatregelen? Is het oké om een ander aan te spreken op zijn of haar gedrag als je vindt dat anderen in gevaar worden gebracht, of ligt die verantwoordelijkheid enkel bij jezelf? Daarover gaat deze aflevering van Ok Millennial.Support the show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat voor effect heeft isolatie op je geestelijke gezondheid en aan welke regels houdt de groep zich wat betreft de veiligheidsmaatregelen? Is het oké om een ander aan te spreken op zijn of haar gedrag als je vindt dat anderen in gevaar worden gebracht, of ligt die verantwoordelijkheid enkel bij jezelf? Daarover gaat deze aflevering van Ok Millennial.<a href="https://www.krant.nl" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show.</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Wat voor effect heeft isolatie op je geestelijke gezondheid?

In de tiende aflevering van van Ok Millennial hebben Malou, Thijs, Emma en Aik het over politieke correctheid. Een pittig gesprek waarin feit en emotie een verwarrende knoop blijkt te zijn. Wat kun je zeggen en wat niet? Een uitzending over de verhouding tussen mannen en vrouwen, Friends, Nederlandse tradities, Jordan Peterson en Belgenmoppen.Support the show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de tiende aflevering van van Ok Millennial hebben Malou, Thijs, Emma en Aik het over politieke correctheid. Een pittig gesprek waarin feit en emotie een verwarrende knoop blijkt te zijn. Wat kun je zeggen en wat niet? Een uitzending over de verhouding tussen mannen en vrouwen, Friends, Nederlandse tradities, Jordan Peterson en Belgenmoppen.<a href="https://www.krant.nl" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show.</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Ok Milennial #10: Politieke correctheid: wat kun je zeggen en wat niet?

Malou Holshuijsen, Aik Kramer, Emma Westermann en Thijs Launspach hebben het over de persoonlijke gevolgen van het coronavirus op hun werk als zzp'er? Wat zijn de noodmaatregelen en voor wie geldt wat? Hoe lang houden zij het hoofd boven water als alle opdrachten komen te vervallen? Zijn ze wat gekalmeerd na de persconferentie van Koolmees, de onhandige Wiebes en Hoekstra? Niet iedereen is fysiek aanwezig bij tijdens deze speciale opname, Emma is present via een videoverbinding want zij heeft een snotneus. Support the show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Malou Holshuijsen, Aik Kramer, Emma Westermann en Thijs Launspach hebben het over de persoonlijke gevolgen van het coronavirus op hun werk als zzp'er? Wat zijn de noodmaatregelen en voor wie geldt wat? Hoe lang houden zij het hoofd boven water als alle opdrachten komen te vervallen? Zijn ze wat gekalmeerd na de persconferentie van Koolmees, de onhandige Wiebes en Hoekstra? Niet iedereen is fysiek aanwezig bij tijdens deze speciale opname, Emma is present via een videoverbinding want zij heeft een snotneus. <a href="https://www.krant.nl" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show.</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Ok Millennial 9: De gevolgen van corona voor zzp'ers

In deze aflevering van Ok Millennial de podcast praten Malou, Aik, Thijs en Emma over hun woonsituatie en de woningmark. Is het nog wel realistisch om in de stad te willen wonen? Support the show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering van Ok Millennial de podcast praten Malou, Aik, Thijs en Emma over hun woonsituatie en de woningmark. Is het nog wel realistisch om in de stad te willen wonen? <a href="https://www.krant.nl" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show.</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Ok Millennial #8: Is het realistisch om in de stad te willen wonen?

Netflix bingen, burn-out, zzp, Instagram, Tinder, studieschuld, like, superlike. Wel/geen baby, wel/geen koophuis of relatie. Welkom in de wereld van de millennials. In OK Millennial praat Malou Holshuijsen met met psycholoog Thijs Launspach, documentairemaker Emma Westerman en mediator Aik Kramer over de wereld van de millennial.

Wat is stress nou eigenlijk? Kun je verslaafd raken aan stress? Een emotionele aflevering met tranen, uitleg en adviezen voor iedereen die te maken heeft met stress.Support the show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat is stress nou eigenlijk? Kun je verslaafd raken aan stress? Een emotionele aflevering met tranen, uitleg en adviezen voor iedereen die te maken heeft met stress.<a href="https://www.krant.nl" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show.</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Ok Millennial #7 - Kun je verslaafd raken aan stress?

Deze aflevering van OK Millennial de podcast gaat over: Pensioen!Emma en Malou hebben zich nog nooit verdiept in hun pensioen. Sterker nog: staken al die tijd hun kop diep in het zand.Wat betekent pensioen eigenlijk? Het aanvullen van je inkomen voor wanneer je ouder wordt en niet meer kan werken.Millennials betalen nu voor de pensioenen van ouderen. Maar hoe zit dat als wij straks stoppen met werken, is er dan nog wel iets over?1Support the show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze aflevering van OK Millennial de podcast gaat over: Pensioen! Emma en Malou hebben zich nog nooit verdiept in hun pensioen. Sterker nog: staken al die tijd hun kop diep in het zand. Wat betekent pensioen eigenlijk? Het aanvullen van je inkomen voor wanneer je ouder wordt en niet meer kan werken. Millennials betalen nu voor de pensioenen van ouderen. Maar hoe zit dat als wij straks stoppen met werken, is er dan nog wel iets over?1<a href="https://www.krant.nl" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show.</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Het millennialpensioen

Kan jij goed over seks praten? In deze aflevering van Ok Millennial doet de redactie een poging. Is onze generatie preutser dan die voor ons?  En met welke problemen kloppen millennials aan bij een seksuoloog? Over goed zijn in bed, porno, preutsheid, seksfrequentie en meer. Support the show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kan jij goed over seks praten? In deze aflevering van Ok Millennial doet de redactie een poging. Is onze generatie preutser dan die voor ons?  En met welke problemen kloppen millennials aan bij een seksuoloog? Over goed zijn in bed, porno, preutsheid, seksfrequentie en meer. <a href="https://www.krant.nl" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show.</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Ok Millennial #5 - Seksuele moraal

In de vierde aflevering van OK Millennial praat de groep over rolmodellen en leermeesters. Waarom ging Aik vroeger vaak verkleed naar school? Wie hielp Emma over haar traumatische relatiebreuk? Thijs kan zijn leermeester tijdens het gesprek gewoon aanraken en waarom mag Malou niet meer autorijden? Support the show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de vierde aflevering van OK Millennial praat de groep over rolmodellen en leermeesters. Waarom ging Aik vroeger vaak verkleed naar school? Wie hielp Emma over haar traumatische relatiebreuk? Thijs kan zijn leermeester tijdens het gesprek gewoon aanraken en waarom mag Malou niet meer autorijden? <a href="https://www.krant.nl" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show.</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

OK Millennial #4: Leermeesters en rollende modellen

In deze aflevering van Ok Millennial praat Malou met de groep over hun kinderwens en de verwachtingen daaromheen.  Een emotionele aflevering voor Emma. Een trotste Aik en een pittige discussie tussen Malou en Thijs. Support the show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering van Ok Millennial praat Malou met de groep over hun kinderwens en de verwachtingen daaromheen.  Een emotionele aflevering voor Emma. Een trotste Aik en een pittige discussie tussen Malou en Thijs. <a href="https://www.krant.nl" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show.</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

OK Millennial #3: Voortplanten en kinderwensen

In deze aflevering van OK Millennial nemen Malou Holshuijsen, Thijs, Aik en Emma hun schulden door. Wie van hen heeft de hoogste schuld? Waar komt die schuld vandaan? Moet je je schamen voor schulden en hoe ga je hier mee om? Support the show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering van OK Millennial nemen Malou Holshuijsen, Thijs, Aik en Emma hun schulden door. Wie van hen heeft de hoogste schuld? Waar komt die schuld vandaan? Moet je je schamen voor schulden en hoe ga je hier mee om? <a href="https://www.krant.nl" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show.</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

OK Millennial #2: Schamen voor schulden

Support the show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

<a href="https://www.krant.nl" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show.</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

OK Millennial #1:  Volwassen worden

OK Millennial

The Best Multi-Part Documentaries, with documentaries on Obama, Federer vs Nadal, the making of Star Wars, Netflix vs Blockbuster and more. Add episodes you're interested into your queue below!

Best Multi-Part Documentaries

The best podcast episodes on parenting. Interviewing experts and talking through common issues surrounding parenting. This topic is filled with important lessons and insights for anyone listening. Add episodes you're interested into your queue below!