Odcinek 40 - Regulacja zestresowanej mamy - rozmowa z Agnieszką Stążką-Gawrysiak
Odcinek 40 - Regulacja zestresowanej mamy - rozmowa z Agnieszką Stążką-Gawrysiak
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z Agnieszką Stążką-Gawrysiak o stresie, który nam towarzyszy. Poruszamy kwestie regulac... Read more
4 Oct 2021
•
1hr
Odcinek 39 - Jak radzić sobie z dziecięcą złością - rozmowa z Jagodą Sikorą
Odcinek 39 - Jak radzić sobie z dziecięcą złością - rozmowa z Jagodą Sikorą
Czy złość jest zła? Dlaczego tak trudno nam radzić sobie z tą dziecięcą? O złości, jej źródłach i o tym jak pomagać dzie... Read more
7 Sep 2021
•
1hr
Odcinek 38 - Jak ogarnąć domowe finanse? - Rozmowa z Anną Czereszewską
Odcinek 38 - Jak ogarnąć domowe finanse? - Rozmowa z Anną Czereszewską
Nawet w tak przyziemnym temacie jak pieniądze nie może zabraknąć spojrzenia w siebie, na swoje myśli i przekonania. Dlac... Read more
29 Jun 2021
•
1hr 12mins
Odcinek 37 - Jak budować zdrowe nawyki będąc mamą - Rozmowa z Klaudią Sobczyk
Odcinek 37 - Jak budować zdrowe nawyki będąc mamą - Rozmowa z Klaudią Sobczyk
Kiedy zostajemy mamami nasze zdrowie schodzi często na drugi plan. Zapominamy, żeby zadbać o siebie albo zwyczajnie nie ... Read more
22 Jun 2021
•
48mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
Odcinek 36 - Organizacja i planowanie w macierzyństwie. Rozmowa z Eweliną Mierzwińską
Odcinek 36 - Organizacja i planowanie w macierzyństwie. Rozmowa z Eweliną Mierzwińską
Czy wszystko jest tylko kwestią organizacji? Czy to, że jako mamy marzymy, żeby doba miała 48 godzin to dlatego, że nasz... Read more
8 Jun 2021
•
1hr 7mins
Odcinek 35 - Rozwój osobisty w macierzyństwie. Rozmowa z Agnieszką Pieniążek
Odcinek 35 - Rozwój osobisty w macierzyństwie. Rozmowa z Agnieszką Pieniążek
Nie ma sensu czytanie mądrych książek czy uczestnictwo w warsztatach, jeśli nie będziesz chciała zmiany. Rozwój osobisty... Read more
25 May 2021
•
54mins
Odcinek 34 - Asertywność w macierzyństwie. Rozmowa z Moniką Wojtysiak
Odcinek 34 - Asertywność w macierzyństwie. Rozmowa z Moniką Wojtysiak
Asertywność to sztuka mówienia TAK swoim potrzebom i granicom, przy jednoczesnym uwzględnieniu potrzeb i granic innych. ... Read more
11 May 2021
•
59mins
Odcinek 33 - Proaktywność w macierzyństwie. Rozmowa z Marta Krasnodębską
Odcinek 33 - Proaktywność w macierzyństwie. Rozmowa z Marta Krasnodębską
Proaktywność jest wolnością, ponieważ podstawowym jej elementem jest wybór. Decyzja na temat podejmowanych przez nas dzi... Read more
27 Apr 2021
•
47mins
Odcinek 32 - Wytrwałość w macierzyństwie. Rozmowa z Natalią Ligenzą.
Odcinek 32 - Wytrwałość w macierzyństwie. Rozmowa z Natalią Ligenzą.
Co w naszym rozumieniu kryje się pod pojęciem wytrwałości? Dla nas to dążenie do osiągania założonych celów. Jednak nie ... Read more
13 Apr 2021
•
35mins
Odcinek 31- Czy da się być mamą i realizować swoje marzenia? Rozmowa z Elą Krokosz
Odcinek 31- Czy da się być mamą i realizować swoje marzenia? Rozmowa z Elą Krokosz
30 Mar 2021
•
59mins
