Ana Beltran

En este episodio del podcast "Un Café con Minimalistamente" charlaremos con la profesora de macrobiótica y cocina energética Ana Beltrán, sobre plantas medicinales y algas. ▷ CURSO ONLINE DE COCINA CON ALGAS MARINAS: https://sukaldikas.com/cursos-sukaldikas/curso-online-de-cocina-con-algas-marinas/ANA BELTRÁN EN LAS REDES▷ WEB: https://sukaldikas.com▷ Facebook: https://www.facebook.com/sukaldikas/▷ Instagram: https://www.instagram.com/sukaldikas/▷ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8oVTYqggSrtGITyIUz0VOg

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HIERBAS medicinales y ALGAS | con Ana Beltran

En este episodio del podcast "Un café con Minimalistamente" charlamos con nuestra invitada, Jezabel Martínez, violinista y compositora de música espiritual y sanadora. ¿QUIERES ESCUCHAR LA MÚSICA DE JEZABEL?• Tienda Online: https://ko-fi.com/jezabelmartinez/shop• Kinnia, música celta: https://linktr.ee/Kinnia• YouTube: https://www.youtube.com/user/JElizabeth19• Instagram: https://www.instagram.com/jezabel_martinez_violin/• Facebook: https://www.facebook.com/jezabelmartinezMusica▶︎ LIBRO "MINIMALISTAMENTE, el poder transformador de lo simple"En papel: https://amzn.to/35TK5cnEn digital: https://amzn.to/2sMNwUR🌵 VISITA MI WEB: http://www.minimalistamente.com🌵 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/minimalistamente/🌵PODCAST: http://www.minimalistamente.com/podcast

En este episodio del podcast "Un café con Minimalistamente" charlamos con nuestra invitada, Jezabel Martínez, violinista y compositora de música espiritual y sanadora. ¿QUIERES ESCUCHAR LA MÚSICA DE JEZABEL? • Tienda Online: <a href="https://ko-fi.com/jezabelmartinez/shop" rel="nofollow" target="_blank">https://ko-fi.com/jezabelmartinez/shop</a> • Kinnia, música celta: <a href="https://linktr.ee/Kinnia" rel="nofollow" target="_blank">https://linktr.ee/Kinnia</a> • YouTube: <a href="https://www.youtube.com/user/JElizabeth19" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/user/JElizabeth19</a> • Instagram: <a href="https://www.instagram.com/jezabel_martinez_violin/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/jezabel_martinez_violin/</a> • Facebook: <a href="https://www.facebook.com/jezabelmartinezMusica" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/jezabelmartinezMusica</a> ▶︎ LIBRO "MINIMALISTAMENTE, el poder transformador de lo simple" En papel: <a href="https://amzn.to/35TK5cn" rel="nofollow" target="_blank">https://amzn.to/35TK5cn</a> En digital: <a href="https://amzn.to/2sMNwUR" rel="nofollow" target="_blank">https://amzn.to/2sMNwUR</a> 🌵 VISITA MI WEB: <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> 🌵 INSTAGRAM: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a> 🌵PODCAST: <a href="http://www.minimalistamente.com/podcast" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com/podcast</a>

El poder sanador de la música - con Jezabel Martínez

Nuestro invitado de hoy en el Podcast es Esteban Arias de "La Maleta Liviana". Él trabajó en el mundo de la moda y nos cuenta cómo dejó de comprar ropa durante un año y nos da trucos para superar la adicción a las compras. ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎Sigue a Esteban:☞ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCYf1fUpRnx7jnNyUExLe7HA☞ Spotify: https://open.spotify.com/show/7FD31clpLz2cuVQkKtw90m?si=_Znlh1BDQzKUt3E4zCVtoQ☞ Instagram: https://www.instagram.com/lamaletaliviana/☞ TikTokhttps://vm.tiktok.com/JdWnPbC/​☞ Patreon: https://www.patreon.com/lamaletaliviana☞ Twitter: https://twitter.com/lamaletaliviana​LIBRO "MINIMALISTAMENTE, el poder transformador de lo simple"⭐️ En papel: https://amzn.to/35TK5cn⭐️ En digital: https://amzn.to/2sMNwUR🌵 VISITA MI WEB: http://www.minimalistamente.com🌵 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/minimalistamente/🌵PODCAST: http://www.minimalistamente.com/podcast

Nuestro invitado de hoy en el Podcast es Esteban Arias de "La Maleta Liviana". Él trabajó en el mundo de la moda y nos cuenta cómo dejó de comprar ropa durante un año y nos da trucos para superar la adicción a las compras. ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ Sigue a Esteban: ☞ YouTube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCYf1fUpRnx7jnNyUExLe7HA" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCYf1fUpRnx7jnNyUExLe7HA</a> ☞ Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7FD31clpLz2cuVQkKtw90m?si=_Znlh1BDQzKUt3E4zCVtoQ" rel="nofollow" target="_blank">https://open.spotify.com/show/7FD31clpLz2cuVQkKtw90m?si=_Znlh1BDQzKUt3E4zCVtoQ</a> ☞ Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lamaletaliviana/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/lamaletaliviana/</a> ☞ TikTokhttps://<a href="http://vm.tiktok.com/JdWnPbC/​☞" rel="nofollow" target="_blank">vm.tiktok.com/JdWnPbC/​☞</a> Patreon: <a href="https://www.patreon.com/lamaletaliviana" rel="nofollow" target="_blank">https://www.patreon.com/lamaletaliviana</a> ☞ Twitter: <a href="https://twitter.com/lamaletaliviana​" rel="nofollow" target="_blank">https://twitter.com/lamaletaliviana​</a> LIBRO "MINIMALISTAMENTE, el poder transformador de lo simple" ⭐️ En papel: <a href="https://amzn.to/35TK5cn" rel="nofollow" target="_blank">https://amzn.to/35TK5cn</a> ⭐️ En digital: <a href="https://amzn.to/2sMNwUR" rel="nofollow" target="_blank">https://amzn.to/2sMNwUR</a> 🌵 VISITA MI WEB: <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> 🌵 INSTAGRAM: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a> 🌵PODCAST: <a href="http://www.minimalistamente.com/podcast" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com/podcast</a>

Superar la adicción a comprar ropa con @lamaletaliviana

Hablamos con Marian Aguiló sobre la autoestima y perder peso de forma natural y sin dietas.¿QUIERES SABER MÁS SOBRE MARIAN?WEB: https://marianaguilo.comINSTAGRAM: https://www.instagram.com/marianaguilo_/LIBRO "Si yo pude, tú también": https://amzn.to/3mXuge4MIRA EL VÍDEO DE ESTE EPISODIO:https://youtu.be/x3ZB8iJqYAA

Hablamos con Marian Aguiló sobre la autoestima y perder peso de forma natural y sin dietas. ¿QUIERES SABER MÁS SOBRE MARIAN? WEB: <a href="https://marianaguilo.com" rel="nofollow" target="_blank">https://marianaguilo.com</a> INSTAGRAM: <a href="https://www.instagram.com/marianaguilo_/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/marianaguilo_/</a> LIBRO "Si yo pude, tú también": <a href="https://amzn.to/3mXuge4" rel="nofollow" target="_blank">https://amzn.to/3mXuge4</a> MIRA EL VÍDEO DE ESTE EPISODIO: <a href="https://youtu.be/x3ZB8iJqYAA" rel="nofollow" target="_blank">https://youtu.be/x3ZB8iJqYAA</a>

Autoestima y peso con MARIAN AGUILÓ

En este episodio del podcast tenemos de invitado a Mariano Rodríguez, terapeuta nutricional macrobiótico y creador de Macrobiótica Zen.¡Conoce a Mariano!Web: https://www.macrobioticazen.comCoaching grupal: https://www.macrobioticazen.com/webinar-coaching-grupal Youtube: https://www.youtube.com/Macrobioticazen/videos¿Quieres ver este episodio en vídeo? https://youtu.be/HsTRkpkinBI

En este episodio del podcast tenemos de invitado a Mariano Rodríguez, terapeuta nutricional macrobiótico y creador de Macrobiótica Zen. ¡Conoce a Mariano! Web: <a href="https://www.macrobioticazen.com" rel="nofollow" target="_blank">https://www.macrobioticazen.com</a> Coaching grupal: <a href="https://www.macrobioticazen.com/webinar-coaching-grupal" rel="nofollow" target="_blank">https://www.macrobioticazen.com/webinar-coaching-grupal</a> Youtube: <a href="https://www.youtube.com/Macrobioticazen/videos" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/Macrobioticazen/videos</a> ¿Quieres ver este episodio en vídeo? <a href="https://youtu.be/HsTRkpkinBI" rel="nofollow" target="_blank">https://youtu.be/HsTRkpkinBI</a>

Macrobiótica y minimalismo, con Mariano de Macrobiótica Zen

La intuición es una forma de percibir información que no pasa por la mente racional. Es una herramienta poderosa que algunos creen no poseer, pero lo cierto es que todos tenemos esta capacidad y podemos aprender a usarla con un poco de entrenamiento. EL LIBRO DE MINIMALISTAMENTE⭐️ En papel: https://amzn.to/35TK5cn⭐️ En digital: https://amzn.to/2sMNwUR🌵 Visita mi web: http://www.minimalistamente.com🌵 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/minimalistamente/

La intuición es una forma de percibir información que no pasa por la mente racional. Es una herramienta poderosa que algunos creen no poseer, pero lo cierto es que todos tenemos esta capacidad y podemos aprender a usarla con un poco de entrenamiento. EL LIBRO DE MINIMALISTAMENTE ⭐️ En papel: <a href="https://amzn.to/35TK5cn" rel="nofollow" target="_blank">https://amzn.to/35TK5cn</a> ⭐️ En digital: <a href="https://amzn.to/2sMNwUR" rel="nofollow" target="_blank">https://amzn.to/2sMNwUR</a> 🌵 Visita mi web: <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> 🌵 INSTAGRAM: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a>

Tu intuición es más poderosa de lo que crees

Las personas altamente sensibles, o PAS, son personas con una sensibilidad acentuada a nivel sensorial y emocional, lo que supone una virtud, pero también les conlleva ciertas dificultades. Un estilo de vida minimalista puede ser de gran ayuda para estas personas. EL LIBRO DE MINIMALISTAMENTE?? En papel: https://amzn.to/35TK5cn?? En digital: https://amzn.to/2sMNwUR???? Visita mi web: http://www.minimalistamente.com???? Sígueme en:Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

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Por qué las personas altamente sensibles necesitan minimalismo

Cómo lidiar con los celos y dejar de temer las infidelidades.* * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *Sígueme en:* Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/* Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

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Celos e infidelidad

Todos los que probamos el minimalismo nos enfrentamos pronto al problema del apego. ¿Cómo desapegarse emocionalmente de objetos, personas o situaciones?* * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *Sígueme en:* Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/* Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Todos los que probamos el minimalismo nos enfrentamos pronto al problema del apego. ¿Cómo desapegarse emocionalmente de objetos, personas o situaciones? * * * Visita mi web <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> * * * Sígueme en: * Instagram: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a> * Facebook: <a href="https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/</a>

Desapego y minimalismo

En qué consiste un armario ropero minimalista y cómo hacerlo. Qué prendas elegir, moda ética, materiales sostenibles. Cómo combinar tu ropa para sacarle el máximo provecho. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *Sígueme en:* Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/* Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

En qué consiste un armario ropero minimalista y cómo hacerlo. Qué prendas elegir, moda ética, materiales sostenibles. Cómo combinar tu ropa para sacarle el máximo provecho. * * * Visita mi web <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> * * * Sígueme en: * Instagram: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a> * Facebook: <a href="https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/</a>

Cómo hacer un ropero minimalista

He creado este podcast para hablaros de una forma más natural y espontánea,  sin guión, para compartir con vosotros mis pensamientos sobre el estilo de vida minimalista y el desarrollo personal.

Cómo superar una ruptura amorosa y sentirse bien sin pareja. Cuál es el objetivo de una relación y cuál es la clave del éxito. Por qué nos da tanto miedo quedarnos solos y cómo superarlo. Cómo atravesar el dolor de una ruptura.* * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *Sígueme en:* Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/* Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Cómo superar una ruptura amorosa y sentirse bien sin pareja. Cuál es el objetivo de una relación y cuál es la clave del éxito. Por qué nos da tanto miedo quedarnos solos y cómo superarlo. Cómo atravesar el dolor de una ruptura. * * * Visita mi web <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> * * * Sígueme en: * Instagram: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a> * Facebook: <a href="https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/</a>

Superar rupturas amorosas

Cómo afrontar cambios en la vida y superar el miedo.Mi experiencia y consejos para irse a vivir a otro país, mudarse a Alemania.* * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *Sígueme en:* Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/* Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Cómo afrontar cambios en la vida y superar el miedo. Mi experiencia y consejos para irse a vivir a otro país, mudarse a Alemania. * * * Visita mi web <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> * * * Sígueme en: * Instagram: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a> * Facebook: <a href="https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/</a>

Afrontar cambios, irse a otro país

- No existen las casualidades, todo tiene un propósito.- Cómo evitar que te afecten los problemas de otras personas.- De todo lo malo se puede sacar algo bueno.- Qué tiene de positivo la enfermedad.* * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *Sígueme en:* Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/* Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

- No existen las casualidades, todo tiene un propósito. - Cómo evitar que te afecten los problemas de otras personas. - De todo lo malo se puede sacar algo bueno. - Qué tiene de positivo la enfermedad. * * * Visita mi web <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> * * * Sígueme en: * Instagram: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a> * Facebook: <a href="https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/</a>

Lo positivo de las experiencias dolorosas

¿Cómo convivir con no-minimalistas? ¿Qué hacer cuando tu familia no entiende el estilo de vida  que has elegido?* * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *Sígueme en:* Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/* Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

¿Cómo convivir con no-minimalistas? ¿Qué hacer cuando tu familia no entiende el estilo de vida que has elegido? * * * Visita mi web <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> * * * Sígueme en: * Instagram: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a> * Facebook: <a href="https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/</a>

Convivir con no minimalistas

Cómo aplicar los principios del minimalismo a nivel mental, cómo y por qué poner en orden nuestros pensamientos.* * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *Sígueme en:* Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/* Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Cómo aplicar los principios del minimalismo a nivel mental, cómo y por qué poner en orden nuestros pensamientos. * * * Visita mi web <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> * * * Sígueme en: * Instagram: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a> * Facebook: <a href="https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/</a>

Minimalismo mental

Os cuento mi opinión y mi experiencia sobre el veganismo.* * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *Sígueme en:* Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/* Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Os cuento mi opinión y mi experiencia sobre el veganismo. * * * Visita mi web <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> * * * Sígueme en: * Instagram: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a> * Facebook: <a href="https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/</a>

VEGANISMO | Sí o no, y por qué

¿Es el reciclaje la solución al problema de los plásticos? ¿De qué sirve el reciclaje, realmente?* * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *Sígueme en:* Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/* Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

¿Es el reciclaje la solución al problema de los plásticos? ¿De qué sirve el reciclaje, realmente? * * * Visita mi web <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> * * * Sígueme en: * Instagram: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a> * Facebook: <a href="https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/</a>

¿De qué sirve el reciclaje?

En este episodio os cuento mi experiencia en los últimos meses con el Zero Waste.* * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *Sígueme en:* Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/* Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

En este episodio os cuento mi experiencia en los últimos meses con el Zero Waste. * * * Visita mi web <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> * * * Sígueme en: * Instagram: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a> * Facebook: <a href="https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/</a>

Zero Waste, mi experiencia

¿A qué edad eres demasiado mayor para hacer cambios en tu vida, aprender cosas nuevas o perseguir tus sueños? ¿Hay una edad adecuada para hacerse minimalista? * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *Sígueme en:* Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/* Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

¿A qué edad eres demasiado mayor para hacer cambios en tu vida, aprender cosas nuevas o perseguir tus sueños? ¿Hay una edad adecuada para hacerse minimalista? * * * Visita mi web <a href="http://www.minimalistamente.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.minimalistamente.com</a> * * * Sígueme en: * Instagram: <a href="https://www.instagram.com/minimalistamente/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/minimalistamente/</a> * Facebook: <a href="https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/</a>

Demasiado mayor para cambiar mi vida

Cómo lidiar con las redes sociales para que sean una herramienta útil y no una fuente de frustración.* * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *Sígueme en:* Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/* Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

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Redes sociales

Un café con Minimalistamente

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