Ranked #1
CREATINA NO CUTTING - Como Usar Pra Poupar Força Massa Magra e Perder Mais Gordura!
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E ai, creatina no cutting, pode ou não? Vou ficar mais retido? Aprenda de uma vez por todas a dominar o uso da creatina.
1 May 2019
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3mins
Ranked #2
Metabolismo LENTO - Como Acelerar Como Emagrecer O Que Fazer
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Aprenda como acelerar novamente seu metabolismo e voltar a derreter AINDA MAIS gordura.
1 May 2019
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6mins
Ranked #3
De Um Ex-Obeso Como Eu Aprendi a Ter DISCIPLINA
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Passo a passo de como melhorar sua disciplina, melhore seus ganhos em todas as partes de sua vida!
1 May 2019
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8mins
Ranked #4
Estou em DÉFICIT CALÓRICO E NÃO PERCO PESO Aqui Está a SOLUÇÃO!
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Está em DÉFICIT calórico, já fez de tudo, calculou seus macros e mesmo assim não perde peso? Vêm comigo que te dou a sol... Read more
1 May 2019
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8mins
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Ranked #5
SAUNA Emagrece Queima Gordura É Saudável MESMO
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Fazer sauna para derreter toda a gordura! E ai o que você acha?
1 May 2019
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5mins
Ranked #6
SOLUÇÃO TREINO Hérnia, Tendinite, Epicondilite, Bursite, Articulações Ruins, Etc
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Aprenda a personalizar seu treino, e acabar com suas dores
1 May 2019
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8mins
Ranked #7
Sarms - As Maiores 30 Dúvidas de Vocês! Pare de Ser Enganado!
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Respondendo de forma rápido 30 dúvidas sobre sarms.
1 May 2019
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8mins
Ranked #8
Ciclo de CIPIONATO DE TESTOSTERONA: Como Usar? Resultados? Precisa de TPC?
Ciclo de CIPIONATO DE TESTOSTERONA: Como Usar? Resultados? Precisa de TPC?
Perfil do CIPIONATO DE TESTOSTERONA, aprenda tudo o que precisa saber sobre.
1 May 2019
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11mins
Ranked #9
METABOLISMO ACELERADO - Como Ganhar Massa Engordar O Que Fazer
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Aprenda como manter seus ganhos de massa magra mesmo com o metabolismo acelerado
1 May 2019
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8mins
Ranked #10
FITOTERÁPICOS Para Ficar GRANDE E SECO - 20 Dúvidas Em 7 Minutos!
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20 dúvidas respondidas de forma rápida, para ter os melhores resultados e fazer as melhores escolhas
1 May 2019
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7mins
Ranked #11
CUTTING NATURAL - Macetes Pra Fazer SEM PERDER MÚSCULO E SEM SOFRER!
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Como fazer um cutting corretamente, de forma natural, mantendo ao máximo a massa muscular e otimizando a queima de gordu... Read more
1 May 2019
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9mins
Ranked #12
BCAA 1011, 511, 211 Entenda TUDO e PARE DE PERDER DINHEIRO!
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Aprenda de uma vez por todas qual o melhor BCAA para você!
1 May 2019
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6mins
Ranked #13
DELOAD - Ganhe Músculos Sem Treinar - Aprenda a Técnica!
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Ganhando músculos por não treinar? Aprenda essa magia
1 May 2019
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7mins
Ranked #14
Posso Compensar Os Macros Perdidos No Dia Seguinte (Carboidrato, Proteína, Gordura)
Posso Compensar Os Macros Perdidos No Dia Seguinte (Carboidrato, Proteína, Gordura)
Consigo bater meus macros no dia seguinte?
1 May 2019
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5mins
Ranked #15
Melhor Refeição Pré-Treino Para Ganho de Massa Muscular e Perda de Gordura!
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Aprenda qual a melhor refeição pré treino para VOCÊ
1 May 2019
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8mins
Ranked #16
HIPERTROFIA Só Batendo As PROTEÍNAS do Dia... O Resto Não Precisa!
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HIPERTROFIA SÓ BATENDO PROTEÍNAS? Funciona 100%?
1 May 2019
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4mins
Ranked #17
RANKING O Melhor Exercício de Cada Grupo Muscular!
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Aprenda AGORA qual exercício de cada grupo muscular irá te proporcionar mais hipertrofia muscular
1 May 2019
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Ranked #18
Tenha Mais Hipertrofia Com O AERÓBICO ANABÓLICO!
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Tenha ainda mais ganhos de massa muscular, fazendo por mais incrível que pareça, AERÓBICOS!
1 May 2019
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Ranked #19
Os 9 Suplementos Inúteis Que SÃO PRA JOGAR DINHEIRO NO LIXO!
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PARE AGORA de jogar seu dinheiro no lixo com essa lista de suplementos totalmente INÚTEIS
1 May 2019
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Ranked #20
Não Consigo Beber Água APRENDA TODOS OS MACETES PRA CRIAR O HÁBITO!
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1 May 2019
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