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モラハラ別居からポジティブになるラジオ!

コロナで夫婦喧嘩・モラハラが絶えず、別居となった私「ルク」が、モラハラ・夫婦・男女・コミュニケーションについて勉強したことや、日々のモラハラ妻との対応、子供との関係、辛いところからどうポジティブにしていくか、その他に色々お役に立ちそうなことをお話ししていきます。同じ境遇の方のお役に立ったり、参考にしてもらえたり、逆に何か教えてもらいながら、一緒に人生好転していければすごく嬉しいです。twitter... Read more

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#359_精神的にしんどい時の病状と原因

#359_精神的にしんどい時の病状と原因

Twitter https://twitter.com/ruku_practice/status/1514000566468366340?s=20&t=qiRb_8lSpuaAMla1S4iGEA--- Send in a voic... Read more

12 Apr 2022

6mins

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#354_LGBTQの後輩が、幸せそうで嬉しかった話

#354_LGBTQの後輩が、幸せそうで嬉しかった話

#354_LGBTQの後輩が、幸せそうで嬉しかった話--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ruku-practice/message

7 Apr 2022

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#348_新年度!3月の振り返り、4月の目標

#348_新年度!3月の振り返り、4月の目標

noteはこちら https://note.com/ruku_practice/n/n4aff299c53a8--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/s... Read more

2 Apr 2022

18mins

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#345_発達障害 ADHD(注意欠如・多動症)、自分や子どもたちは大なり小なりあてはまるかも

#345_発達障害 ADHD(注意欠如・多動症)、自分や子どもたちは大なり小なりあてはまるかも

#345_発達障害 ADHD(注意欠如・多動症)、自分や子どもたちは大なり小なりあてはまるかも--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ruku... Read more

29 Mar 2022

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#339_レター返し「僕の妻も自己愛性人格障害っぽい」

#339_レター返し「僕の妻も自己愛性人格障害っぽい」

取り上げたJoeメソッドについてhttps://twitter.com/ruku_practice/status/1484647131747131400?s=20&t=ZroGQnsBotDHF6eFQzV3Cw書籍はこちらhttp... Read more

23 Mar 2022

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#337_迷ったらやる。やりたくなったらやる。

#337_迷ったらやる。やりたくなったらやる。

ツイートhttps://twitter.com/ruku_practice/status/1506012906399289345?s=20&t=DCXYmTtI1zySqmWF3t1MbAきっかけになったフェルミ漫画大学https:... Read more

21 Mar 2022

8mins

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#331_卒業式・入学式について聞いても教えてもらえない

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#331_卒業式・入学式について聞いても教えてもらえない--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ruku-practice/message

15 Mar 2022

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#330_自分の話をしたくなりがち、、、気をつけます

#330_自分の話をしたくなりがち、、、気をつけます

紹介した動画はこちら(本編とは関係ありません)【漫画】「5秒ルール―直感的に行動するためのシンプルな法則」をわかりやすく解説【要約/メル・ロビンズ】https://www.youtube.com/watch?v=lWOurI75AYo書籍h... Read more

14 Mar 2022

7mins

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#328_妻とデートってほとんどしなかったなあ

#328_妻とデートってほとんどしなかったなあ

#328_妻とデートってほとんどしなかったなあ--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ruku-practice/message

12 Mar 2022

8mins

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#327_夫婦の間で、心理的安全性とオープンさは大事だよね

#327_夫婦の間で、心理的安全性とオープンさは大事だよね

#327_夫婦の間で、心理的安全性とオープンさは大事だよね--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ruku-practice/message

12 Mar 2022

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