En cette saison du Lion s'entame le début d'une nouvelle série sur le podcast où je m'entretiens avec des femmes dont le Soleil natal se situe dans le signe du moment. On commence avec mon invitée du jour, Marie-Ève Laflamme, art thérapeute et créatrice de À la rencontre de soi.Notre conversation est un échange sensible, nourrissant, provocateur par moment, révélateur de vérité et de franchise rafraichissante à propos de nos natures profondes et du chemin de réclamation de notre entièreté qu'on marche main dans la main.Marie-Ève nous révèle des bouts de son cheminement de carrière, d'entrepreneure et de femme en service à quelque chose de plus grand, notamment son expérience à titre d'Art thérapeute auprès d'enfants atteints du cancer. Elle nous partage une tonne de métaphores riches en sagesse et en perspectives proposant des angles que j'aborde moins souvent, moins naturellement aussi, ici sur le podcast. Une inspiration pour soutenir le lâcher prise et l'acceptation des évènements et des vagues émotionnelles qui animent nos vies.On parle de cyclicité multidimensionnelle (au coeur de son programme ÉCLORE, qu'elle nous décrit à la fin de l'épisode), d'épreuves qui nous désorientent avant de faire leur sens, de ce besoin de savoir trouver notre refuge de lumière et de gratitude dans les petites choses. On parle de l'intelligence du Vivant, de dévotion et de tendresse. On parle d'amour finalement.J'ai choisi de diffuser intentionnellement l'épisode en ce weekend auspicieux de Vénus cazimi, le point d'alchimie de la planète de l'Amour pendant sa rétrograde, tandis qu'elle se positionne exactement entre le Soleil et la Terre. L'échange est un exemple de ce plongeon dans les profondeurs qui devient si porteur quand on lui dit pleinement oui, comme Inanna dans la légende de sa descente reflété par la rétrograde de Vénus.Faites-vous une tisane et laissez-vous porter par notre flow (de 2 heures :) chères amies.Pour découvrir le travail de Marie-Ève via son MAGNIFIQUE site web, c'est par ici&gt;Vous pouvez la retrouver sur Instagram juste là&gt;  petit rappel que vos échos suite à l'écoute de notre conversation nous nourrissent toujours tant &lt;3Et pour vous inscrire à la cohorte de son accompagnement de groupe intime ÉCLORE qui commence le 15 septembre, tous les détails sont ici&gt;--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

En cette saison du Lion s'entame le début d'une nouvelle série sur le podcast où je m'entretiens avec des femmes dont le Soleil natal se situe dans le signe du moment. On commence avec mon invitée du jour, Marie-Ève Laflamme, art thérapeute et créatrice de À la rencontre de soi. Notre conversation est un échange sensible, nourrissant, provocateur par moment, révélateur de vérité et de franchise rafraichissante à propos de nos natures profondes et du chemin de réclamation de notre entièreté qu'on marche main dans la main. Marie-Ève nous révèle des bouts de son cheminement de carrière, d'entrepreneure et de femme en service à quelque chose de plus grand, notamment son expérience à titre d'Art thérapeute auprès d'enfants atteints du cancer. Elle nous partage une tonne de métaphores riches en sagesse et en perspectives proposant des angles que j'aborde moins souvent, moins naturellement aussi, ici sur le podcast. Une inspiration pour soutenir le lâcher prise et l'acceptation des évènements et des vagues émotionnelles qui animent nos vies. On parle de cyclicité multidimensionnelle (au coeur de son programme ÉCLORE, qu'elle nous décrit à la fin de l'épisode), d'épreuves qui nous désorientent avant de faire leur sens, de ce besoin de savoir trouver notre refuge de lumière et de gratitude dans les petites choses. On parle de l'intelligence du Vivant, de dévotion et de tendresse. On parle d'amour finalement. J'ai choisi de diffuser intentionnellement l'épisode en ce weekend auspicieux de Vénus cazimi, le point d'alchimie de la planète de l'Amour pendant sa rétrograde, tandis qu'elle se positionne exactement entre le Soleil et la Terre. L'échange est un exemple de ce plongeon dans les profondeurs qui devient si porteur quand on lui dit pleinement oui, comme Inanna dans la légende de sa descente reflété par la rétrograde de Vénus. Faites-vous une tisane et laissez-vous porter par notre flow (de 2 heures :) chères amies. Pour découvrir le travail de Marie-Ève via son MAGNIFIQUE site web, c'est <a href="https://marieevelaflamme.com" rel="nofollow" target="_blank">par ici&gt;</a> Vous pouvez la retrouver <a href="https://www.instagram.com/alarencontredesoi_/" rel="nofollow" target="_blank">sur Instagram juste là</a>&gt;  petit rappel que vos échos suite à l'écoute de notre conversation nous nourrissent toujours tant &lt;3 Et pour vous inscrire à la cohorte de son accompagnement de groupe intime ÉCLORE qui commence le 15 septembre, <a href="https://marieevelaflamme.com/eclore/" rel="nofollow" target="_blank">tous les détails sont ici&gt;</a>-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Pèlerinage à la rencontre de soi avec Marie-Ève Laflamme

Cet épisode est un véritable medley de ce qui m’habite et se transforme à vitesse fulgurante à l’intérieur de moi cette semaine. Bonne écoute !Pour réserver une Trousse VénusRétroGLOW, c’est par ici : https://www.lamarelleco.com/trousse-glow--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Cet épisode est un véritable medley de ce qui m’habite et se transforme à vitesse fulgurante à l’intérieur de moi cette semaine.  Bonne écoute ! Pour réserver une Trousse VénusRétroGLOW, c’est par ici : <a href="https://www.lamarelleco.com/trousse-glow" rel="nofollow" target="_blank">https://www.lamarelleco.com/trousse-glow</a>-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Révélations d’hypervigilance, d’école-maison et du Lion’s Gate 8.8

Dans cet épisode solo encore une fois bien spontané d’un samedi soir sous ciel couleur vanille, je partage l’overflow de tout (😅) ce qui me traverse depuis une semaine (coïncidant au début de la rétro de Vénus et du Soleil en Lion).Les thèmes du détachement, des relations, de la souveraineté, de l’expression de l’équilibre solaire-lunaire, des aspirations, de l’appartenance et tout plein d’autres perspectives se sont révélées pendant mon petit monologue de la semaine :)Je raconte entre-autre :Comment la saison de l’automne s’inscrit particulièrement dans ma spirale de cheminement, en lien avec la phase de la lune à ma naissanceLe pouvoir des mythes et archétypes…et leurs limitesLes reflets que nous envoie l’univers à travers la nature, les gens qu’on rencontre, les expériences qu’on traverseClin d’oeil à la légende de la descente de Inanna, un des plus vieux poèmes du monde qui illustre l’essence de la phase de rétrograde et notre lien mystique à VénusQuelques invitations de la pleine lune en Verseau du 1er aoûtLe changement de signe des noeuds lunaires, symbolisant une convergence de complétions et de nouveaux départsL’annonce de la formule Vénus Rétro GLOW, une trousse offerte exclusivement en août et septembre pour accompagner son transit en Lion 🌟Je fais aussi les éloges de l'amitié ! Qui est aussi un principe gouverné par le Verseau.Je vous souhaite une éclairante écoute les amies ! 😘--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Dans cet épisode solo encore une fois bien spontané d’un samedi soir sous ciel couleur vanille, je partage l’overflow de tout (😅) ce qui me traverse depuis une semaine (coïncidant au début de la rétro de Vénus et du Soleil en Lion).Les thèmes du détachement, des relations, de la souveraineté, de l’expression de l’équilibre solaire-lunaire, des aspirations, de l’appartenance et tout plein d’autres perspectives se sont révélées pendant mon petit monologue de la semaine :)Je raconte entre-autre :<ul><li>Comment la saison de l’automne s’inscrit particulièrement dans ma spirale de cheminement, en lien avec la phase de la lune à ma naissance</li><li>Le pouvoir des mythes et archétypes…et leurs limites</li><li>Les reflets que nous envoie l’univers à travers la nature, les gens qu’on rencontre, les expériences qu’on traverse</li><li>Clin d’oeil à la légende de la descente de Inanna, un des plus vieux poèmes du monde qui illustre l’essence de la phase de rétrograde et notre lien mystique à Vénus</li><li>Quelques invitations de la pleine lune en Verseau du 1er août</li><li>Le changement de signe des noeuds lunaires, symbolisant une convergence de complétions et de nouveaux départs</li><li>L’annonce de la formule Vénus Rétro GLOW, une trousse offerte exclusivement en août et septembre pour accompagner son transit en Lion 🌟</li></ul>Je fais aussi les éloges de l'amitié ! Qui est aussi un principe gouverné par le Verseau.Je vous souhaite une éclairante écoute les amies ! 😘-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Contemplations pré-pleine lune en Verseau

C'est une nouvelle formule qu'on vous présente cette semaine sur le podcast, tandis que je me fais lire à coeurs ouverts certains highlights de mon Human Design et Gene Keys par mon invitée Karine Guy.On parle du langage du HD, de déconditionnement, d'astrologie, et d'enjeux qui m'habitent depuis... toujours!  Le thème de la vulnérabilité se poursuit encore une fois avec ce partage où on élabore ensemble à propos des zones sensibles, de blessures, de peurs, de karma et de plein d'autres éléments qui sont reflétés dans mon bodygraph. À plusieurs reprises durant notre conversation, j'ai été littéralement bouchée sous l'effet de surprise créé par les révélations.On plonge entre-autre dans la médecine de Pluton - qui est particulièrement présente dans notre ciel collectif en ce moment, tandis que ce dernier termine son transit en Capricorne.On parle d'individualité, d'opinions, de compromis, de confrontation, d'illusion, de sacrifice, d'acceptation, de connexions humaines, de fuite, de Service. Des sujets "bonbon" pour mon coeur et ma conscience... qui m'ont en même temps challengée un brin je l'avoue ;-)Cet échange m'aura nourrie d'illuminations me permettant d'approfondir plusieurs réflexions à propos de la femme que j'ai été, que je suis et que je deviens. Sur ce que je valorise, sur mon style de leadership qui se transforme depuis la naissance de River (phénomène "backé" par un nouveau cycle de la séquence de Vénus des Gene Keys, comme Karine me le partage).Pas besoin d'être fluide dans le langage du cosmos pour apprécier, mais clairement que les geeks du HD et de l'astrologie seront généreusement servies !Quelle richesse de recevoir la médecine de Karine, près de 7 ans après ma toute première lecture HD. Encore plus éclairant qu'à mes débuts dans cet univers !Gratitude x 1000 !Bonne écoute les amies.Retrouvez Karine ici :Site webPodcast AuraInstagram @atypiquementparfaiteLes formations qu'elle offrira à l'automne : Chrysalide VariablesBootcamp--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

C'est une nouvelle formule qu'on vous présente cette semaine sur le podcast, tandis que je me fais lire à coeurs ouverts certains highlights de mon Human Design et Gene Keys par mon invitée Karine Guy. On parle du langage du HD, de déconditionnement, d'astrologie, et d'enjeux qui m'habitent depuis... toujours!  Le thème de la vulnérabilité se poursuit encore une fois avec ce partage où on élabore ensemble à propos des zones sensibles, de blessures, de peurs, de karma et de plein d'autres éléments qui sont reflétés dans mon bodygraph. À plusieurs reprises durant notre conversation, j'ai été littéralement bouchée sous l'effet de surprise créé par les révélations. On plonge entre-autre dans la médecine de Pluton - qui est particulièrement présente dans notre ciel collectif en ce moment, tandis que ce dernier termine son transit en Capricorne. On parle d'individualité, d'opinions, de compromis, de confrontation, d'illusion, de sacrifice, d'acceptation, de connexions humaines, de fuite, de Service. Des sujets "bonbon" pour mon coeur et ma conscience... qui m'ont en même temps challengée un brin je l'avoue ;-) Cet échange m'aura nourrie d'illuminations me permettant d'approfondir plusieurs réflexions à propos de la femme que j'ai été, que je suis et que je deviens. Sur ce que je valorise, sur mon style de leadership qui se transforme depuis la naissance de River (phénomène "backé" par un nouveau cycle de la séquence de Vénus des Gene Keys, comme Karine me le partage). Pas besoin d'être fluide dans le langage du cosmos pour apprécier, mais clairement que les geeks du HD et de l'astrologie seront généreusement servies ! Quelle richesse de recevoir la médecine de Karine, près de 7 ans après ma toute première lecture HD. Encore plus éclairant qu'à mes débuts dans cet univers ! Gratitude x 1000 ! Bonne écoute les amies. Retrouvez Karine ici : <a href="https://atypiquementparfaite.com/" rel="nofollow" target="_blank">Site web</a> <a href="https://spotifyanchor-web.app.link/e/i0w3RMOxKBb" rel="nofollow" target="_blank">Podcast Aura</a> <a href="https://www.instagram.com/atypiquementparfaite/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram @atypiquementparfaite</a> Les formations qu'elle offrira à l'automne : <a href="https://atypiquementparfaite.com/chrysalide-inscriptions/" rel="nofollow" target="_blank">Chrysalide </a> <a href="https://atypiquementparfaite.com/variables-inscriptions/" rel="nofollow" target="_blank">Variables</a> <a href="https://atypiquementparfaite.com/bootcampi/" rel="nofollow" target="_blank">Bootcamp</a>-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Mon Human Design, raconté par Karine Guy de Atypiquement Parfaite

Dans cet épisode festif, je célèbre (encore) le Soleil (qui gouverne le signe du Lion) ET les Soleils de nos familles et de nos Villages : nous, les Mères !Je fais un retour sur l’impact qu’a eu la traversée de Pluton  en Capricorne depuis 2008 et qui en est à sa finition actuellement - on pourrait ressentir davantage la tension de sa présence comme le Soleil l’opposera dans les prochains jours.En tant que femme qui porte Vénus en Lion comme placement natal, je vous partage ma perspective de ses invitations, ses contemplations, sa sagesse, tandis qu’elle y commencera sa rétrograde dès samedi le 22 juillet.Bonne écoute les amies !--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Dans cet épisode festif, je célèbre (encore) le Soleil (qui gouverne le signe du Lion) ET les Soleils de nos familles et de nos Villages : nous, les Mères ! Je fais un retour sur l’impact qu’a eu la traversée de Pluton  en Capricorne depuis 2008 et qui en est à sa finition actuellement - on pourrait ressentir davantage la tension de sa présence comme le Soleil l’opposera dans les prochains jours. En tant que femme qui porte Vénus en Lion comme placement natal, je vous partage ma perspective de ses invitations, ses contemplations, sa sagesse, tandis qu’elle y commencera sa rétrograde dès samedi le 22 juillet. Bonne écoute les amies !-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

100e épisode 🎉 Intégration et Vénus rétro en Lion

En ce jour de nouvelle lune en Cancer, je dévoile la conversation que j'ai eu au printemps dernier (!) avec Dominique Charbonneau (@dominique.yoga sur Instragram), professeure de yoga, propriétaire fondatrice du Studio Y et créatrice du podcast Mindful Elle.Dominique et moi partageons toutes les 2 le placement de nos Soleils en Cancer et nos ascendants Balance - une dynamique qui est tapissée sans modération tout au long de notre échange teinté de candeur, de bienveillance et de douceur en cette nouvelle lune en Cancer du 17 juillet : une opportunité de contempler avec nous ce qui vous traverse en ce moment.Nos présences-miroirs ont su tenir l'espace pour l'une et l'autre afin de nous laisser élaborer ouvertement sur les sujets de la connexion humaine, la vulnérabilité en tant que femmes et facilitatrices, quand les rôles s'inversent, l'ancrage qu'on nourrit au quotidien et plein de confessions et de métaphores pour illustrer les propos qu'on partage. Merci d'être ici et bonne écoute !LIENS :Voici la conversation qu'on a eu sur le podcast de Dominique --Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

En ce jour de nouvelle lune en Cancer, je dévoile la conversation que j'ai eu au printemps dernier (!) avec <a href="https://dominiquecharbonneau.ca" rel="nofollow" target="_blank">Dominique Charbonneau</a> (<a href="https://www.instagram.com/dominique.yoga/?hl=fr" rel="nofollow" target="_blank">@dominique.yoga</a> sur Instragram), professeure de yoga, propriétaire fondatrice du<a href="https://studioy.ca" rel="nofollow" target="_blank"> Studio Y</a> et créatrice du <a href="https://podcasts.apple.com/ca/podcast/mindful-elle/id1486114661" rel="nofollow" target="_blank">podcast Mindful Elle</a>. Dominique et moi partageons toutes les 2 le placement de nos Soleils en Cancer et nos ascendants Balance - une dynamique qui est tapissée sans modération tout au long de notre échange teinté de candeur, de bienveillance et de douceur en cette nouvelle lune en Cancer du 17 juillet : une opportunité de contempler avec nous ce qui vous traverse en ce moment. Nos présences-miroirs ont su tenir l'espace pour l'une et l'autre afin de nous laisser élaborer ouvertement sur les sujets de la connexion humaine, la vulnérabilité en tant que femmes et facilitatrices, quand les rôles s'inversent, l'ancrage qu'on nourrit au quotidien et plein de confessions et de métaphores pour illustrer les propos qu'on partage. Merci d'être ici et bonne écoute ! LIENS : <a href="https://podcasts.apple.com/ca/podcast/24-être-une-mère-multidimensionnelle-avec-karine-ricard/id1486114661?i=1000609313836" rel="nofollow" target="_blank">Voici</a> la conversation qu'on a eu sur le podcast de Dominique  -- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Vulnérabilité et présence-miroir avec Dominique Charbonneau

Hier, j’ai enregistré un podcast sur la fréquence du Dimanche. Go figure d’où c’est sorti - mais c’est plus que nécessaire, dans une société où on donne un grand pouvoir ET où on redoute les lundis. Le Dimanche vibre en grande résonance avec l’esprit de la générosité et de l’abondance que nous démontre Mama Gaia en saison estivale. Et si on s’en inspirait !?  :)Je partage ma perspective là-dessus à travers la lentille de l’astrologie, en élaborant à propos de la position du Soleil (associé au SUNday) en Cancer, le signe qui gouverné par la Lune (associé au LUN(e)di).Je fais un retour sur le Réel que j’ai partagé hier, celui avec le monologue d’Alicia Keys en trame sonore. À quel point nos fréquences-joie, notre GLOW, le thème de la radiance est tellement plus accessible les dimanches que les lundis-moon-moody ;-)Tandis que la Lune est en Bélier (re-créant mon YinYang natal de Soleil en Cancer et Lune en Bélier), j’aborde aussi rapidement le déplacement du Noeud Nord en Bélier (aussi mon placement natal ! Qui d’autre ??). Dans l’épisode, je n’aborde pas les traditions de plein de cultures qui réservent leurs Dimanches au repos, à la connexion, à la célébration, à la VIE quoi. Pas de hasard ici n’est-ce pas ! (Ce clin d’oeil montait ce matin).Une transmission courte et contemplative pour nous inviter à recalibrer l’essence de nos semaines (c’est à dire l’essence de nos journées et donc l’essence de notre vie !) - et pour nous inviter aussi à GLOW, le camp d’été pour savourer l’art d’Être, de co-créer et de briller ensemble pour nous remplir (nous et nos Créations) de nos fréquences d’été en vue de l’automne.Bonne écoute chères amies !Karine Isabella--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Hier, j’ai enregistré un podcast sur la fréquence du Dimanche. Go figure d’où c’est sorti - mais c’est plus que nécessaire, dans une société où on donne un grand pouvoir ET où on redoute les lundis. Le Dimanche vibre en grande résonance avec l’esprit de la générosité et de l’abondance que nous démontre Mama Gaia en saison estivale. Et si on s’en inspirait !?  :)Je partage ma perspective là-dessus à travers la lentille de l’astrologie, en élaborant à propos de la position du Soleil (associé au SUNday) en Cancer, le signe qui gouverné par la Lune (associé au LUN(e)di).Je fais un retour sur le Réel que j’ai partagé hier, celui avec le monologue d’Alicia Keys en trame sonore. À quel point nos fréquences-joie, notre GLOW, le thème de la radiance est tellement plus accessible les dimanches que les lundis-moon-moody ;-)Tandis que la Lune est en Bélier (re-créant mon YinYang natal de Soleil en Cancer et Lune en Bélier), j’aborde aussi rapidement le déplacement du Noeud Nord en Bélier (aussi mon placement natal ! Qui d’autre ??). Dans l’épisode, je n’aborde pas les traditions de plein de cultures qui réservent leurs Dimanches au repos, à la connexion, à la célébration, à la VIE quoi. Pas de hasard ici n’est-ce pas ! (Ce clin d’oeil montait ce matin).Une transmission courte et contemplative pour nous inviter à recalibrer l’essence de nos semaines (c’est à dire l’essence de nos journées et donc l’essence de notre vie !) - et pour nous inviter aussi à GLOW, le camp d’été pour savourer l’art d’Être, de co-créer et de briller ensemble pour nous remplir (nous et nos Créations) de nos fréquences d’été en vue de l’automne.Bonne écoute chères amies !Karine Isabella-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Fréquences du Dimanche : une transmission du Soleil et de la Lune

Vidéo sur l’écosystème dont je fais mention dans l’épisode :https://www.instagram.com/reel/CuLO4kgAs5t/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Vidéo sur l’écosystème dont je fais mention dans l’épisode : <a href="https://www.instagram.com/reel/CuLO4kgAs5t/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/reel/CuLO4kgAs5t/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==</a>-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Contemplation de pleine lune en Capricorne

Coucou les amies! C'est en ce portail de mon retour solaire que je dévoile enfin ma nouvelle invitation pour nous toutes :GLOW, un camp d'été pour savourer l'art d'Être, de créer et de briller ensemble,tandis que Vénus amorcera bientôt sa rétrogradation en Lion, une véritable recalibration de notre magnétisme et de nos fréquences JOIE !Dans l'épisode, je parle (encore) de l'impact de la médecine essentielle des groupes de femmes dans ma vie, particulièrement dans le processus de réclamation de ma fluide sensibilité dans un monde qui nous demande d'être si rangées.J'aborde aussi une nouvelle perspective à propos de notre relation à l'argent en tant "qu'échange énergétique" - une expression encore trop mystifiante à mon goût jusqu'ici.Bonne écoute les amies et merci encore et toujours d'être ici :)Karine IsabellaTous les détails sur GLOW par ici : https://www.lamarelleco.com/glow --Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Coucou les amies!  C'est en ce portail de mon retour solaire que je dévoile enfin ma nouvelle invitation pour nous toutes : GLOW, un camp d'été pour savourer l'art d'Être, de créer et de briller ensemble, tandis que Vénus amorcera bientôt sa rétrogradation en Lion, une véritable recalibration de notre magnétisme et de nos fréquences JOIE ! Dans l'épisode, je parle (encore) de l'impact de la médecine essentielle des groupes de femmes dans ma vie, particulièrement dans le processus de réclamation de ma fluide sensibilité dans un monde qui nous demande d'être si rangées. J'aborde aussi une nouvelle perspective à propos de notre relation à l'argent en tant "qu'échange énergétique" - une expression encore trop mystifiante à mon goût jusqu'ici. Bonne écoute les amies et merci encore et toujours d'être ici :) Karine Isabella Tous les détails sur GLOW par ici : <a href="https://www.lamarelleco.com/glow" rel="nofollow" target="_blank">https://www.lamarelleco.com/glow</a> -- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

GLOW : l'été c'est fait pour jouer

Dans la contemplation de ce que signifie “incarner son entièreté”, on entend souvent “qu’on peut tout être”… mais oh boy qu’il existe des nuances et des bémols à ce statement n’est-ce pas !Le chemin de l’entièreté est une spirale si fascinante à marcher, remplie de surprises. Je prends conscience lentement que ce que je partage tant ici que sur le podcast, ça tourne presque toujours autour de ce thème : marcher les extrêmes pour mieux retrouver mon centre, mieux tolérer les tensions inévitables de cette posture de neutralité. What a trip !Ce qui se voulait un épisode sur les énergies de complétion du moment, a évolué organiquement en un partage tantôt astro, tantôt perso de comment ces énergies se présentent dans ma vie et dans le subconscient collectif. Voici quelques points abordés :La texture et les subtilités de la médecine de la lune noire balsamique pré-nouvelle lune, en parallèle avec les derniers jours de notre phase lutéaleL’application des énergies masculines de Mars versus Saturne devant la tension et l’agitationLa densité qui est nécessaire pour alchimiser/ancrer l’abondance en prospéritéAstro-geeking sur le déplacement de l’axe lunaire de Taureau-Scorpion vers Bélier-Balance et de Pluton qui est de retour en Capricorne pour fermer ses dossiers ;-)Dévoilement des thèmes que j’aborderai dans la saison estivale du podcastLa délicieuse métaphore sur le flow de la rivière qui s’est présentée à moi cette semaine Il était une fois, mon passage obligé de chasseuse à cueilleuseLa 2e moitié spontanée où je raconte la réclamation de ma place au centre de ma vie.Bonne écoute :)Karine Isabella--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Dans la contemplation de ce que signifie “incarner son entièreté”, on entend souvent “qu’on peut tout être”… mais oh boy qu’il existe des nuances et des bémols à ce statement n’est-ce pas ! Le chemin de l’entièreté est une spirale si fascinante à marcher, remplie de surprises. Je prends conscience lentement que ce que je partage tant ici que sur le podcast, ça tourne presque toujours autour de ce thème : marcher les extrêmes pour mieux retrouver mon centre, mieux tolérer les tensions inévitables de cette posture de neutralité. What a trip ! Ce qui se voulait un épisode sur les énergies de complétion du moment, a évolué organiquement en un partage tantôt astro, tantôt perso de comment ces énergies se présentent dans ma vie et dans le subconscient collectif.  Voici quelques points abordés :<ul><li>La texture et les subtilités de la médecine de la lune noire balsamique pré-nouvelle lune, en parallèle avec les derniers jours de notre phase lutéale</li><li>L’application des énergies masculines de Mars versus Saturne devant la tension et l’agitation</li><li>La densité qui est nécessaire pour alchimiser/ancrer l’abondance en prospérité</li><li>Astro-geeking sur le déplacement de l’axe lunaire de Taureau-Scorpion vers Bélier-Balance et de Pluton qui est de retour en Capricorne pour fermer ses dossiers ;-)</li><li>Dévoilement des thèmes que j’aborderai dans la saison estivale du podcast</li><li>La délicieuse métaphore sur le flow de la rivière qui s’est présentée à moi cette semaine </li><li>Il était une fois, mon passage obligé de chasseuse à cueilleuse</li><li>La 2e moitié spontanée où je raconte la réclamation de ma place au centre de ma vie.</li></ul> Bonne écoute :) Karine Isabella -- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Grâce et honnêteté sur le chemin de l'entièreté

Il était une fois l'art de vivre à l'écoute des messages que nous transmet le Vivant, au rythme de nos saisons et des pulsations de notre coeur synchronisé à cette intelligence universelle qui infuse tout ce qui est. Bienvenue ici, où on s'accueille doucement et où on partage généreusement ; où on se rassemble et où on se raconte pour alimenter nos flammes curieuses, nourricières, créatrices, régénératrices.Je m’appelle Karine Ricard, mère, entrepreneure, et messagères des langages du Vivant, que je traduis en histoires et en enseignements vibratoire ici et en ligne.FLORASTRALA le podcast, c'est un univers d'incubation de bienveillance, de joie et de connexion profonde : à soi, aux étoiles, à notre Terre Mère, aux humains qui partagent nos vies, aux environnements où on grandit. Une exploration sans censure d'invitations à contempler pour renforcer notre foi en notre capacité d'avancer et de co-créer dans l'amour et l'unité. Merci merci merci de consacrer des fragments de votre précieux temps avec moi, avec nous. Douce écoute à vous.

De magnifiques conversations en profondeur, qui se promènent de sujets plus « witchy » et allumés à des sujets plus pragmatiques et bien plantés dans le réel. Des femmes hyper inspirantes qui deviennent immédiatement des références et des meilleures amies imaginaires. Une vraie découverte!

Magique 💫

J’adore ce petit moment privilégié que je m’accorde en écoutant ce podcast. Ma fille de 8 mois joue souvent à côté et j’écoute Karine et ses invitées et je me sens tellement moins seule. Merci merci

J’ADORE CE PODCAST

Il était une fois l'art de vivre à l'écoute des messages que nous transmet le Vivant, au rythme de nos saisons et des pulsations de notre coeur synchronisé à cette intelligence universelle qui infuse tout ce qui est. Bienvenue ici, où on s'accueille doucement et où on partage généreusement ; où on se rassemble et où on se raconte pour alimenter nos flammes curieuses, nourricières, créatrices, <a href="http://régénératrices.Je" rel="nofollow" target="_blank">régénératrices.Je</a> m’appelle Karine Ricard, mère, entrepreneure, et messagères des langages du Vivant, que je traduis en histoires et en enseignements vibratoire ici et en ligne.FLORASTRALA le podcast, c'est un univers d'incubation de bienveillance, de joie et de connexion profonde : à soi, aux étoiles, à notre Terre Mère, aux humains qui partagent nos vies, aux environnements où on grandit. Une exploration sans censure d'invitations à contempler pour renforcer notre foi en notre capacité d'avancer et de co-créer dans l'amour et l'unité. Merci merci merci de consacrer des fragments de votre précieux temps avec moi, avec nous. Douce écoute à vous.

Florastrala le podcast

Dans ce 17ème épisode, Pamela et moi échangeons ouvertement sur des sujets qui nous allument toutes les deux et qui sauront certainement toucher plusieurs de vos coeurs à vous aussi ! Elle nous partage sa démarche des 5 dernières années pour transformer ses pensées, ses paroles, identifier ses patterns afin de revenir à être soi, dans sa lumière. Maman monoparentale à temps plein, elle nous parle de dépendances, de conditionnement sociétal, de choix dont celui de quitter un emploi corporatif de Direction pour aller vers l’entrepreneuriat et confie ses outils qui la ramènent dans sa force, en expliquant sa mission avec cœur et authenticité.  « Les émotions c’est ta force, c’est ta potion magique… » délicieux non ? Voici certains sujets que nous abordons :Comment RALENTIR est vu de façon négative dans notre société et autres croyances imprégnées.Prendre le temps d’ÊTRE au lieu de prendre le temps d’accomplir…et pourquoi on accomplit plus au final.Célébrer c’est être dans la gratitude !TOO MUCH TOO FAST : Ralentir ce n’est pas juste dans la vitesse mais également dans l’intensité.L’importance de l’expansion intérieure, son lien avec l’abondance et comment tout est énergie/vibration.L’apprentissage du retour à soi après un conditionnement opposé … baby steps + savoir s’accorder le temps requis.Son plus important AHA moment: comprendre qu’elle devait se pardonner à elle-même.La notion de courage que ses enfants lui ont appris, la toile invisible qui nous soutient.L’importance de prendre du temps pour soi, connecter à notre Yin, écouter nos cycles.Ses nombreux outils : Yin yoga, danse, retour à la nature, astrologie, rituels, tarot, expérience somatique, réunions AA, inventaire quotidien et journaling.Vous connaissez votre carte du ciel ? On parle Astrologie, YAY !Notion du succès – The Working Girl stereotype!Son passage à l’entrepreneuriat pendant sa grossesse et avec un poupon.La réalité de maman monoparentale à temps plein.Feeling of not being enough…et des trucs pour identifier nos patterns et émotions.S’entourer, se donner la permission de recevoir de l’aide…c’est aussi ça s’ouvrir à l’abondance et être dans le flow!Nous sommes des êtres énergétiques qui devons apprendre à vivre avec la matière.S’affranchir de la peur et du jugement en développant notre force par la conscience, en restant dans la grâce…parce que la souffrance est un choix.J’espère que cette discussion empreinte de magie et d’outils pour revenir à soi vous apportera autant de gratitude qu’à moi, je porte réellement Pamela dans mon coeur ! &lt;3Vous pouvez retrouver Pamela, son Podcast, blog et sa communauté : https://leaderswhocelebrate.com/Instagram: https://www.instagram.com/leaderswhocelebrate/?hl=fr-caFacebook: https://www.facebook.com/leaderswhocelebrate/Ressources mentionnées :Inscriptions Bootcamp Brand MAGNÉTIQUE : https://www.lamarelleco.com/creatrice Astrologue Tara Greene https://www.taratarot.com/Livre Waking the Tiger  --Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Dans ce 17ème épisode, Pamela et moi échangeons ouvertement sur des sujets qui nous allument toutes les deux et qui sauront certainement toucher plusieurs de vos coeurs à vous aussi ! Elle nous partage sa démarche des 5 dernières années pour transformer ses pensées, ses paroles, identifier ses patterns afin de revenir à être soi, dans sa lumière. Maman monoparentale à temps plein, elle nous parle de dépendances, de conditionnement sociétal, de choix dont celui de quitter un emploi corporatif de Direction pour aller vers l’entrepreneuriat et confie ses outils qui la ramènent dans sa force, en expliquant sa mission avec cœur et authenticité.  « Les émotions c’est ta force, c’est ta potion magique… » délicieux non ? Voici certains sujets que nous abordons :<ul><li>Comment RALENTIR est vu de façon négative dans notre société et autres croyances imprégnées.</li><li>Prendre le temps d’ÊTRE au lieu de prendre le temps d’accomplir…et pourquoi on accomplit plus au final.</li><li>Célébrer c’est être dans la gratitude !</li><li>TOO MUCH TOO FAST : Ralentir ce n’est pas juste dans la vitesse mais également dans l’intensité.</li><li>L’importance de l’expansion intérieure, son lien avec l’abondance et comment tout est énergie/vibration.</li><li>L’apprentissage du retour à soi après un conditionnement opposé … baby steps + savoir s’accorder le temps requis.</li><li>Son plus important AHA moment: comprendre qu’elle devait se pardonner à elle-même.</li><li>La notion de courage que ses enfants lui ont appris, la toile invisible qui nous soutient.</li><li>L’importance de prendre du temps pour soi, connecter à notre Yin, écouter nos cycles.</li><li>Ses nombreux outils : Yin yoga, danse, retour à la nature, astrologie, rituels, tarot, expérience somatique, réunions AA, inventaire quotidien et journaling.</li><li>Vous connaissez votre carte du ciel ? On parle Astrologie, YAY !</li><li>Notion du succès – The Working Girl stereotype!</li><li>Son passage à l’entrepreneuriat pendant sa grossesse et avec un poupon.</li><li>La réalité de maman monoparentale à temps plein.</li><li>Feeling of not being enough…et des trucs pour identifier nos patterns et émotions.</li><li>S’entourer, se donner la permission de recevoir de l’aide…c’est aussi ça s’ouvrir à l’abondance et être dans le flow!</li><li>Nous sommes des êtres énergétiques qui devons apprendre à vivre avec la matière.</li><li>S’affranchir de la peur et du jugement en développant notre force par la conscience, en restant dans la grâce…parce que la souffrance est un choix.</li></ul>J’espère que cette discussion empreinte de magie et d’outils pour revenir à soi vous apportera autant de gratitude qu’à moi, je porte réellement Pamela dans mon coeur ! &lt;3 Vous pouvez retrouver Pamela, son Podcast, blog et sa communauté : <a href="https://leaderswhocelebrate.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://leaderswhocelebrate.com/</a>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/leaderswhocelebrate/?hl=fr-ca" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/leaderswhocelebrate/?hl=fr-ca</a>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/leaderswhocelebrate/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/leaderswhocelebrate/</a> Ressources mentionnées :Inscriptions Bootcamp Brand MAGNÉTIQUE : <a href="https://www.lamarelleco.com/creatrice" rel="nofollow" target="_blank">https://www.lamarelleco.com/creatrice</a> Astrologue Tara Greene <a href="https://www.taratarot.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.taratarot.com/</a>Livre Waking the Tiger  <a href="https://www.chapters.indigo.ca/fr-ca/livres/waking-the-tiger-healing-trauma/9781556432330-article.html" rel="nofollow" target="_blank"></a>-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 17 - Ralentir, découvrir notre magie et la célébrer avec Pamela Bakalian

À la demande de plusieurs d’entre-vous (et à mon grand bonheur !), nous recevons pour ce 18 ème épisode, Josée-Anne Sarazin Côté, auteure, Ouitch et maman d’une fille aussi bohème qu'elle. Celle qui possédait un blogue mode et travaillait de longues heures avoue qu’elle était alors une magasineuse un brin compulsive et nous raconte sa transformation et ses changements de valeurs radicaux vers le minimalisme et slowpreneuriat.  Elle nous explique comment elle conjugue maternité, entrepreneuriat et l’écriture de 3 livres à ce jour (dont plus récemment Plus de bonheur, moins du reste…sans même que sa fille ne fréquente la garderie (!). En plus d’être une généreuse créatrice de contenu via ses nombreuses plateformes en ligne (sa chaine You Tube compte plus de 28 300 abonnés), elle organise des retraites et anime son podcast Simplicité, bonheur et slowpreneur. Formée en astrologie, reiki et sound healing, elle nous partage ses rituels, ses outils et où elle trouve son inspiration renouvelable. On jase aussi de comment elle protège son énergie à elle à travers ses nombreux engagements.  Sorcière dans l’âme, elle a fondé le Projet Ouitch afin de créer une communauté et donner la permission aux femmes d’essayer différents outils offrant une porte d’entrée sur notre monde intérieur parce que comme elle le dit si bien, notre plus grand pouvoir, c’est l’intuition. On aborde : Son retour au Québec Constater l’impact de sa consommation sur la planète à travers la pleine conscience et le choc du documentaire The True Cost, la porte qui lui a permis de reconnecter à elle  Victime de violence psychologique et d’anxiété, un AHA moment lors d’un voyage l’amène à faire de grands changements.   Média sociaux, abondance de messages et notre libre choix de s’y exposer. Le détachement, le lâcher-prise, la validation extérieure et nos mécanismes de réaction. Une conversation à la fois simple et magique, autant que la femme elle-même ! *** MINI-PROMO BRAND MAGNÉTIQUE : séance 1:1 de 75 minutes offerte en bonus lorsque vous vous inscrivez à Brand MAGNÉTIQUE // Le bootcamp pour entrepreneures de coeur qui rassemble poignées de stratégies et pincée de magie *** Retrouver Josée-Anne ici : Site web : https://www.joseeannesc.com/ Instagram : https://www.instagram.com/joseeannesarazincote/ You Tube : https://www.youtube.com/c/Jos%C3%A9e-AnneSC Ses livres : https://www.renaud-bray.com/Recherche.aspx?langue=fr&amp;supersection=2&amp;Author=JOS%c3%89E-ANNE+SARAZIN-C%c3%94T%c3%89 Communauté Ouitch : https://www.ouitch.co/ Ressources mentionnées: Tribu Magnétique – notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/search/top/?q=tribu%20magn%C3%A9tique%20%2F%2F%20affaires%20%2B%20magie%20de%20cr%C3%A9atrices%20d%27ici  Documentaire The True Cost : https://truecostmovie.com/ Human Design/Design Humain…on en parle dans le groupe Tr --Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

À la demande de plusieurs d’entre-vous (et à mon grand bonheur !), nous recevons pour ce 18 ème épisode, Josée-Anne Sarazin Côté, auteure, Ouitch et maman d’une fille aussi bohème qu'elle. Celle qui possédait un blogue mode et travaillait de longues heures avoue qu’elle était alors une magasineuse un brin compulsive et nous raconte sa transformation et ses changements de valeurs radicaux vers le minimalisme et slowpreneuriat.  Elle nous explique comment elle conjugue maternité, entrepreneuriat et l’écriture de 3 livres à ce jour (dont plus récemment Plus de bonheur, moins du reste…sans même que sa fille ne fréquente la garderie (!). En plus d’être une généreuse créatrice de contenu via ses nombreuses plateformes en ligne (sa chaine You Tube compte plus de 28 300 abonnés), elle organise des retraites et anime son podcast Simplicité, bonheur et slowpreneur. Formée en astrologie, reiki et sound healing, elle nous partage ses rituels, ses outils et où elle trouve son inspiration renouvelable. On jase aussi de comment elle protège son énergie à elle à travers ses nombreux engagements.  Sorcière dans l’âme, elle a fondé le Projet Ouitch afin de créer une communauté et donner la permission aux femmes d’essayer différents outils offrant une porte d’entrée sur notre monde intérieur parce que comme elle le dit si bien, notre plus grand pouvoir, c’est l’intuition. On aborde : <ul><li>Son retour au Québec</li><li> Constater l’impact de sa consommation sur la planète à travers la pleine conscience et le choc du documentaire The True Cost, la porte qui lui a permis de reconnecter à elle </li><li> Victime de violence psychologique et d’anxiété, un AHA moment lors d’un voyage l’amène à faire de grands changements.  </li><li> Média sociaux, abondance de messages et notre libre choix de s’y exposer.</li><li> Le détachement, le lâcher-prise, la validation extérieure et nos mécanismes de réaction.</li></ul> Une conversation à la fois simple et magique, autant que la femme elle-même ! *** MINI-PROMO BRAND MAGNÉTIQUE : séance 1:1 de 75 minutes offerte en bonus lorsque vous vous inscrivez à <a href="https://www.lamarelleco.com/creatrice" rel="nofollow" target="_blank">Brand MAGNÉTIQUE // Le bootcamp</a> pour entrepreneures de coeur qui rassemble poignées de stratégies et pincée de magie *** Retrouver Josée-Anne ici : Site web : <a href="https://www.joseeannesc.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.joseeannesc.com/</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/joseeannesarazincote/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/joseeannesarazincote/</a> You Tube : <a href="https://www.youtube.com/c/Jos%C3%A9e-AnneSC" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/c/Jos%C3%A9e-AnneSC</a> Ses livres : <a href="https://www.renaud-bray.com/Recherche.aspx?langue=fr&amp;supersection=2&amp;Author=JOS%c3%89E-ANNE+SARAZIN-C%c3%94T%c3%89" rel="nofollow" target="_blank">https://www.renaud-bray.com/Recherche.aspx?langue=fr&amp;supersection=2&amp;Author=JOS%c3%89E-ANNE+SARAZIN-C%c3%94T%c3%89</a> Communauté Ouitch : <a href="https://www.ouitch.co/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.ouitch.co/</a> Ressources mentionnées: Tribu Magnétique – notre groupe Facebook : <a href="https://www.facebook.com/search/top/?q=tribu%20magn%C3%A9tique%20%2F%2F%20affaires%20%2B%20magie%20de%20cr%C3%A9atrices%20d%27ici" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/search/top/?q=tribu%20magn%C3%A9tique%20%2F%2F%20affaires%20%2B%20magie%20de%20cr%C3%A9atrices%20d%27ici</a> Documentaire The True Cost : <a href="https://truecostmovie.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://truecostmovie.com/</a> Human Design/Design Humain…on en parle dans le groupe Tr -- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 18 - Reprendre possession de nos pouvoirs avec Josée-Anne SC

Bienvenue à ce 13e épisode ! Après une pause d’une semaine, au tour d’une petite bombe de lumière de prendre place derrière le micro : Roxy Valade, fondatrice de Momtrepreneur, désormais nommée simplement ROXY. Elle a récemment repositionné son entreprise et son podcast, créé en début d’année, a le vent dans les voiles. Voici un extrait de son site web : “Roxy Valade est l’auteure du podcast Wake Up Call, classé #1 mondial dans la catégorie affaire francophone. D’un continent à l’autre, Roxy a rassemblé une communauté de centaine de milliers de personnes et donne des dizaines de conférences à travers le monde chaque année”. Du haut de sa vingtaine, elle a une bucket list d’expériences de vie plus longue que nombreuses d’entre nous et elle en a fait sa mission de nous les partager, en y injectant la sagesse et les réflexions qu’elle accumule au passage.Elle termine l’écriture de son premier livre en ce moment, en plus d’inspirer sa communauté engagée à cultiver plus de courage dans leur vie grâce à son mouvement 365 jours de courage, qu’elle guide sur Instagram.“C’est le travail d’une vie, s’aimer et croire en soi. Il y a un travail derrière ça, faut juste commencer à le faire.” Cette citation, tirée de notre conversation, résume parfaitement la mission lumineuse de Roxy.Dans cette entrevue, on aborde entre autres :L’empreinte que la situation financière de ses parents a eue sur sa vieRedonner au suivant, une valeur qui la suit depuis son adolescenceDévelopper le réflexe de se poser les bonnes questions plutôt que de demander “pourquoi moi”Ses études en travail social, un cadeau pour comprendre l’humain et un catalyseur de succès en business et dans la viePourquoi elle n’était pas capable de finir d’écrire son livre jusqu’à ce que la réponse lui soit révélée de façon inusitéeSa fascination pour le développement personnel, qui a entraîné un changement de carrière pendant sa grossesseLe moment où elle s’est séparée du père de son fils, a frôlé la faillite et comment elle s’est reconstruite en remboursant 50 000 $ de dettes en moins d’un anIgnorer le jugement des autres, une pratique qu’elle a développée rapidement lorsqu’elle lançait son entreprise et qu’elle se faisait pointer du doigt comme n’étant pas présente pour son bébéSes 3 conseils pour s’incarner pleinement dans sa vérité de #momtrepreneur Le mentorat et sa connection à l’univers comme outils de soutien à son développement continuL’instant où elle a constaté qu’elle était capable de tout !Les incontournables de sa routine du succès, du matin au soirComment elle implique son fils qui n’a pas encore 4 ans à prendre des habitudes saines pour son esprit en développementComment éviter de conditionner notre enfant à travers notre regard de parentLa gestion de l’abondance et d’un momentum qui se présente parfois trop rapidement - un beau problème à avoir mais qui doit être approché consciemment Et bien plus !J’espère que vous apprécierez ses généreux partages autant que moi :)Les ressources mentionnées dans l’épisode et où retrouver Roxy :Instagram : https://www.instagram.com/roxyvaladepro/ Facebook : https://www.facebook.com/roxyvaladepro Site web : https://roxyvalade.com--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Bienvenue à ce 13e épisode ! Après une pause d’une semaine, au tour d’une petite bombe de lumière de prendre place derrière le micro : Roxy Valade, fondatrice de Momtrepreneur, désormais nommée simplement ROXY. Elle a récemment repositionné son entreprise et son podcast, créé en début d’année, a le vent dans les voiles. Voici un extrait de son site web : “Roxy Valade est l’auteure du podcast Wake Up Call, classé #1 mondial dans la catégorie affaire francophone. D’un continent à l’autre, Roxy a rassemblé une communauté de centaine de milliers de personnes et donne des dizaines de conférences à travers le monde chaque année”. Du haut de sa vingtaine, elle a une bucket list d’expériences de vie plus longue que nombreuses d’entre nous et elle en a fait sa mission de nous les partager, en y injectant la sagesse et les réflexions qu’elle accumule au passage.Elle termine l’écriture de son premier livre en ce moment, en plus d’inspirer sa communauté engagée à cultiver plus de courage dans leur vie grâce à son mouvement 365 jours de courage, qu’elle guide sur Instagram.“C’est le travail d’une vie, s’aimer et croire en soi. Il y a un travail derrière ça, faut juste commencer à le faire.” Cette citation, tirée de notre conversation, résume parfaitement la mission lumineuse de Roxy.Dans cette entrevue, on aborde entre autres :<ul><li>L’empreinte que la situation financière de ses parents a eue sur sa vie</li><li>Redonner au suivant, une valeur qui la suit depuis son adolescence</li><li>Développer le réflexe de se poser les bonnes questions plutôt que de demander “pourquoi moi”</li><li>Ses études en travail social, un cadeau pour comprendre l’humain et un catalyseur de succès en business et dans la vie</li><li>Pourquoi elle n’était pas capable de finir d’écrire son livre jusqu’à ce que la réponse lui soit révélée de façon inusitée</li><li>Sa fascination pour le développement personnel, qui a entraîné un changement de carrière pendant sa grossesse</li><li>Le moment où elle s’est séparée du père de son fils, a frôlé la faillite et comment elle s’est reconstruite en remboursant 50 000 $ de dettes en moins d’un an</li><li>Ignorer le jugement des autres, une pratique qu’elle a développée rapidement lorsqu’elle lançait son entreprise et qu’elle se faisait pointer du doigt comme n’étant pas présente pour son bébé</li><li>Ses 3 conseils pour s’incarner pleinement dans sa vérité de #momtrepreneur </li><li>Le mentorat et sa connection à l’univers comme outils de soutien à son développement continu</li><li>L’instant où elle a constaté qu’elle était capable de tout !</li><li>Les incontournables de sa routine du succès, du matin au soir</li><li>Comment elle implique son fils qui n’a pas encore 4 ans à prendre des habitudes saines pour son esprit en développement</li><li>Comment éviter de conditionner notre enfant à travers notre regard de parent</li><li>La gestion de l’abondance et d’un momentum qui se présente parfois trop rapidement - un beau problème à avoir mais qui doit être approché consciemment </li><li>Et bien plus !</li></ul>J’espère que vous apprécierez ses généreux partages autant que moi :) Les ressources mentionnées dans l’épisode et où retrouver Roxy :Instagram : <a href="https://www.instagram.com/roxyvaladepro/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/roxyvaladepro/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/roxyvaladepro" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/roxyvaladepro</a> Site web : <a href="https://roxyvalade.com" rel="nofollow" target="_blank">https://roxyvalade.com</a>-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 13 - Leçons de courage, d'épanouissement et d'abondance avec #momtrepreneur et auteure Roxy Valade

Marie-Ève Trudel

Dans ce 16 ème épisode, je vous présente Marie-Ève Trudel, une Happy Mama, yogi urbaine et triple entrepreneure!Cette professeur de yoga, adepte de la pleine conscience, nous raconte comment sa formation et un voyage en Inde l’ont ramenée à son essence et lui ont donné le courage de suivre son cœur en quittant la sécurité du monde corporatif publicitaire pour lancer son entreprise.  Fondatrice de la boîte marketing comptoirpub.com il y a 5 ans et plus récemment co-fondatrice de Yogacamp.co et de Namkha Cafe &amp; Yoga, Marie-Ève est l’une de ces femmes inspirantes que je connaissais par amies interposées mais avec qui je n’avais pas eu la chance d’échanger de vive voix. Une découverte tout simplement… cool. C’est cliché mais c’est le mot qui me vient. Et dans un monde agité comme aujourd’hui, le cool est tellement rafraîchissant, non ?Maman d’un petit garçon de 2 ½ ans dont elle a la garde à temps plein, elle nous parle de ses priorités, sa réalité, ses passions, ses choix alignés et son approche qui lui permet de trouver l’équilibre, toujours avec beaucoup de simplicité. Nous découvrons donc ensemble une femme à la fois forte et ancrée, authentique et vulnérable qui nous livre ses astuces et secrets sous forme d’outils concrets que vous pourrez facilement intégrer à votre quotidien. On discute entre-autres de :Comment elle réussit à jongler avec ses 3 entreprises en étant maman…oui, c’est possible !Transition vers l’entrepreneuriat depuis la sécurité du monde corporatifSuivre son cœur ! Ou comment la formation de Yoga lui a appris à revenir à son essence et que tout s’est aligné.Manifester autrement, en ayant confiance que nous avons les moyens d’arriver où on veut aller en passant par-dessus nos blocages souvent reliés à l’argentLeap of faith…l’importance d’avoir la foi !  Se connaitre et savoir suivre ses intuitions apporte résilience et amène à se relever lorsque la vague casseSa magie : la croyance à quelque chose de plus grandLe monde corporatif axé sur la performance qui pour plusieurs peu à peu éteint notre flamme ou on brûle carrément notre chandelleAvoir créé Yogacamp et Namkha afin d’offrir des espaces où les gens peuvent se retrouver et reconnecter à eux-mêmesMéditation : la clé pour revenir à soi et comment elle peut prendre différentes formes.Ses trucs self-care et outils, comment prendre soin de soi et rester connectée (même avec un jeune enfant)L’accueil de nos enfants et sa philosophie de détachement inspirée du livre Bouddhisme pour les mères afin d’atteindre l’équilibre…et sa définition tellement inspirante de celle-ci  Établir ses intentions afin de pouvoir classer ses priorités et prendre du temps pour soi (difficile de tout faire dans cette époque où les médias sociaux prennent une partie de ce temps limité !)Une maman heureuse, accomplie, consciente et incarnée fait des vagues … ripple effect!   Ressources mentionnées :Livre Bouddhisme pour les mères Podcast de méditation (Oprah &amp; Deepak 21-day meditation challenge) : www.chopracentermeditation.comRet--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Dans ce 16 ème épisode, je vous présente Marie-Ève Trudel, une Happy Mama, yogi urbaine et triple entrepreneure!Cette professeur de yoga, adepte de la pleine conscience, nous raconte comment sa formation et un voyage en Inde l’ont ramenée à son essence et lui ont donné le courage de suivre son cœur en quittant la sécurité du monde corporatif publicitaire pour lancer son entreprise.  Fondatrice de la boîte marketing <a href="http://comptoirpub.com/" rel="nofollow" target="_blank">comptoirpub.com</a> il y a 5 ans et plus récemment co-fondatrice de <a href="http://yogacamp.co/" rel="nofollow" target="_blank">Yogacamp.co</a> et de Namkha Cafe &amp; Yoga, Marie-Ève est l’une de ces femmes inspirantes que je connaissais par amies interposées mais avec qui je n’avais pas eu la chance d’échanger de vive voix. Une découverte tout simplement… cool. C’est cliché mais c’est le mot qui me vient. Et dans un monde agité comme aujourd’hui, le cool est tellement rafraîchissant, non ?Maman d’un petit garçon de 2 ½ ans dont elle a la garde à temps plein, elle nous parle de ses priorités, sa réalité, ses passions, ses choix alignés et son approche qui lui permet de trouver l’équilibre, toujours avec beaucoup de simplicité. Nous découvrons donc ensemble une femme à la fois forte et ancrée, authentique et vulnérable qui nous livre ses astuces et secrets sous forme d’outils concrets que vous pourrez facilement intégrer à votre quotidien. On discute entre-autres de :<ul><li>Comment elle réussit à jongler avec ses 3 entreprises en étant maman…oui, c’est possible !</li><li>Transition vers l’entrepreneuriat depuis la sécurité du monde corporatif</li><li>Suivre son cœur ! Ou comment la formation de Yoga lui a appris à revenir à son essence et que tout s’est aligné.</li><li>Manifester autrement, en ayant confiance que nous avons les moyens d’arriver où on veut aller en passant par-dessus nos blocages souvent reliés à l’argent</li><li>Leap of faith…l’importance d’avoir la foi !  Se connaitre et savoir suivre ses intuitions apporte résilience et amène à se relever lorsque la vague casse</li><li>Sa magie : la croyance à quelque chose de plus grand</li><li>Le monde corporatif axé sur la performance qui pour plusieurs peu à peu éteint notre flamme ou on brûle carrément notre chandelle</li><li>Avoir créé Yogacamp et Namkha afin d’offrir des espaces où les gens peuvent se retrouver et reconnecter à eux-mêmes</li><li>Méditation : la clé pour revenir à soi et comment elle peut prendre différentes formes.</li><li>Ses trucs self-care et outils, comment prendre soin de soi et rester connectée (même avec un jeune enfant)</li><li>L’accueil de nos enfants et sa philosophie de détachement inspirée du livre Bouddhisme pour les mères afin d’atteindre l’équilibre…et sa définition tellement inspirante de celle-ci  </li><li>Établir ses intentions afin de pouvoir classer ses priorités et prendre du temps pour soi (difficile de tout faire dans cette époque où les médias sociaux prennent une partie de ce temps limité !)</li><li>Une maman heureuse, accomplie, consciente et incarnée fait des vagues … ripple effect!   </li></ul> Ressources mentionnées :Livre <a href="https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=1888849&amp;def=S" rel="nofollow" target="_blank">Bouddhisme pour les mères </a>Podcast de méditation (Oprah &amp; Deepak 21-day meditation challenge) : <a href="http://www.chopracentermeditation.com/" rel="nofollow" target="_blank">www.chopracentermeditation.com</a>Ret-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 16 - Revenir à soi et surfer sur la vague de ses passions avec Marie-Ève Trudel

Camille Laperle

Pour ce 15e épisode, on accueille la “maman” des doulas post-natales du Québec : Camille Laperle. Mais d’abord, question de vous mettre en contexte relativement à la nature de son travail, je vous raconte comment mon amie Geneviève Côté des Boîtes 4T, graduée du programme de formation de Maternité Sacrée, s’est occupée de nous et nous a aidés à préparer notre période post-partum suite à la naissance de notre 2e fille. Un cadeau inestimable !Cet épisode est de loin le plus “business” depuis la lancement du podcast, ça parait que Camille n’est pas une bébépreneur (elle lançait sa première “entreprise” à 4 ans!!!). On parle de virage professionnel, de sa planification d’affaires intuitive (qui la guide toujours naturellement vers la prochaine opportunité qui fait du sens pour sa croissance = mon style) et de la création et du booking de sa toute première formation du jour au lendemain.C’est aussi un épisode super éducatif ; j’ai appris beaucoup de choses et je suis certaine que vous en ressortirez inspirées et mieux informées à plein de niveaux vous aussi.Et évidemment, on parle de magie tout plein. Des cérémonies sacrées à ses rituels personnels bien ordinaires qui font du bien en passant par la manifestation et le Human Design... Délicieux !Plus en détails, voici ce qu’on aborde, entre-autres :Quand un burnout invite à un changement de carrièreComment l'essence de son parcours en théâtre a été utile dans la création des services et rituels qu’elle offre aux nouvelles mamansDe la naturopathe pour la famille à doula qui offre des visites à domicile, pour aujourd’hui s'élever en tant que formatrice et enseignante de son artOser opter pour un re-branding non-conventionnelPourquoi se préparer au 4e trimestre en amont ?Blessingway, rituels de fermeture, cérémonie d’accueil du nouveau-né (un coup de coeur personnel)L’importance du village et d’oser demander de l’aide Qu’est-ce que l’éco-anxiété ?Les vertus et contre-indications du yoni steam (sauna vaginal) Son projet (à venir) de livres sur les rites de passageSes conseils pour celles qui se souhaitent se lancer en affaires dans une niche méconnueSa philosophie à propos des croyances limitantes, de leur transformation et de la manifestation de nos désirsAvez-vous le canal de l’argent en Human Design ? (avouez que vous voulez savoir)Le Human Design pour apprendre à connaitre nos enfants différemment et éviter de les conditionnerEt bien plus !Un coup de coeur virtuel qui s’est confirmé en vrai :) Merci, merci, merci encore d’être là et de nous partager vos impressions. Ça me touche tellement !Site web Maternité Sacrée : http://maternitesacree.ca Formation de doula postnatale (cet automne) : http://camillelaperle.com/formation-doula-postnatale/ Camille sur Instagram : https://www.instagram.com/maternitesacree/ Camille sur Facebook : https://www.facebook.com/maternitesacree/ Le travail de Kate Northrup : https://katenorthrup.com Boîtes 4T : https://quatret.ca/Méthode Succès Infini : https://me--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Pour ce 15e épisode, on accueille la “maman” des doulas post-natales du Québec : Camille Laperle. Mais d’abord, question de vous mettre en contexte relativement à la nature de son travail, je vous raconte comment mon amie Geneviève Côté des Boîtes 4T, graduée du programme de formation de Maternité Sacrée, s’est occupée de nous et nous a aidés à préparer notre période post-partum suite à la naissance de notre 2e fille. Un cadeau inestimable !Cet épisode est de loin le plus “business” depuis la lancement du podcast, ça parait que Camille n’est pas une bébépreneur (elle lançait sa première “entreprise” à 4 ans!!!). On parle de virage professionnel, de sa planification d’affaires intuitive (qui la guide toujours naturellement vers la prochaine opportunité qui fait du sens pour sa croissance = mon style) et de la création et du booking de sa toute première formation du jour au lendemain.C’est aussi un épisode super éducatif ; j’ai appris beaucoup de choses et je suis certaine que vous en ressortirez inspirées et mieux informées à plein de niveaux vous aussi.Et évidemment, on parle de magie tout plein. Des cérémonies sacrées à ses rituels personnels bien ordinaires qui font du bien en passant par la manifestation et le Human Design... Délicieux !Plus en détails, voici ce qu’on aborde, entre-autres :<ul><li>Quand un burnout invite à un changement de carrière</li><li>Comment l'essence de son parcours en théâtre a été utile dans la création des services et rituels qu’elle offre aux nouvelles mamans</li><li>De la naturopathe pour la famille à doula qui offre des visites à domicile, pour aujourd’hui s'élever en tant que formatrice et enseignante de son art</li><li>Oser opter pour un re-branding non-conventionnel</li><li>Pourquoi se préparer au 4e trimestre en amont ?</li><li>Blessingway, rituels de fermeture, cérémonie d’accueil du nouveau-né (un coup de coeur personnel)</li><li>L’importance du village et d’oser demander de l’aide </li><li>Qu’est-ce que l’éco-anxiété ?</li><li>Les vertus et contre-indications du yoni steam (sauna vaginal) </li><li>Son projet (à venir) de livres sur les rites de passage</li><li>Ses conseils pour celles qui se souhaitent se lancer en affaires dans une niche méconnue</li><li>Sa philosophie à propos des croyances limitantes, de leur transformation et de la manifestation de nos désirs</li><li>Avez-vous le canal de l’argent en Human Design ? (avouez que vous voulez savoir)</li><li>Le Human Design pour apprendre à connaitre nos enfants différemment et éviter de les conditionner</li><li>Et bien plus !</li></ul>Un coup de coeur virtuel qui s’est confirmé en vrai :) Merci, merci, merci encore d’être là et de nous partager vos impressions. Ça me touche tellement ! Site web Maternité Sacrée : <a href="http://maternitesacree.ca" rel="nofollow" target="_blank">http://maternitesacree.ca</a> Formation de doula postnatale (cet automne) : <a href="http://camillelaperle.com/formation-doula-postnatale/" rel="nofollow" target="_blank">http://camillelaperle.com/formation-doula-postnatale/</a> Camille sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/maternitesacree/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/maternitesacree/</a> Camille sur Facebook : <a href="https://www.facebook.com/maternitesacree/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/maternitesacree/</a> Le travail de Kate Northrup : <a href="https://katenorthrup.com" rel="nofollow" target="_blank">https://katenorthrup.com</a> Boîtes 4T : <a href="https://quatret.ca/" rel="nofollow" target="_blank">https://quatret.ca/</a>Méthode Succès Infini : <a href="https://melissamayer.ca/succesinfini/" rel="nofollow" target="_blank">https://me</a>-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 15 - Célébrer la Maternité Sacrée et le repos en post-natal avec Camille Laperle

Cette semaine, je prends place seule derrière mon micro pour vous partager le récit de mes dernières semaines et vous illustrer l’impact de mon énergie personnelle sur mon entreprise depuis sa naissance au début 2019. Un petit update que j’ai senti monter et choisi d’honorer. Pour être 100% transparente, j’ai essayé 3 fois de raconter le tout via IGTV mais chaque tentative dépassait largement 10 minutes alors j’ai lâché prise sur la mission (lol) !J’aborde plein de sujets en capsules :Le piège dans lequel on tombe quand on a le bonheur facilePourquoi diminuer sa lumière en pensant respecter plus l’autre n’est pas la meilleure stratégieMon interprétation de ce que veut dire “accueillir ses côtés sombres”Comment j’ai utilisé la période de lancement de mon nouveau programme pour tester ma confiance en mon énergie et en la vieLes podcasts (en anglais) qui catalysent mes transformations personnellesLes clés pour manifester : jouer à maintenir une estime de soi harmonieuse et éviter les compromis (tout ce qui n’est pas 100% oui)Mon exploration du moment : l’essence des planètes et des signes astrologiques comme outil de transformation et de médecine pour l’âmeLa souplesse dans la structure et la structure dans la souplesse : apprendre à danser entre les 2Quand nos exigences envers nous-même ne nous servent pas et se permettre de changer d’idéeLe pouvoir de l’énergie alignée/magnétique et de la générosité pour générer un momentum et goûter à l’effet du leadership collaboratifLa signature énergétique derrière l’hésitation, les compromis et les plans BEt des invitations à prendre part à nos conversation sur Instagram et Facebook, les liens sont ci-dessous.Si le coeur vous en dit, je vous invite à me partager vos réflexions ou commentaires sur cet épisode solo. Restez à l’affut dans les semaines à venir : riches entrevues que vous ne voudrez pas manquer ! :) Bon écoute, dans la JOIE, toujours !KarineRessources :Épisode avec ma thérapeute Hélène : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/épisode-5-se-connecter-à-son-énergie-créatrice-avec/id1450734025?i=1000431714478 Livre Cessez d’être gentil et soyez vrai : https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=34318&amp;def=Cessez+d%27être+gentil,+soyez+vrai!,D%27ANSEMBOURG,+THOMAS,9782761915960 Inscriptions bootcamp Brand MAGNÉTIQUE ouvertes jusqu’au 25 septembre : https://www.lamarelleco.com/creatrice Podcast Manifest This : https://podcasts.apple.com/us/podcast/manifest-this-with-ashley-wood/id1332218341 Podcast The Expanded Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/expanded-podcast-with-lacy-phillips/id1419732648 Podcast So you think you are intuitive : https://podcasts.apple.com/c--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Cette semaine, je prends place seule derrière mon micro pour vous partager le récit de mes dernières semaines et vous illustrer l’impact de mon énergie personnelle sur mon entreprise depuis sa naissance au début 2019. Un petit update que j’ai senti monter et choisi d’honorer. Pour être 100% transparente, j’ai essayé 3 fois de raconter le tout via IGTV mais chaque tentative dépassait largement 10 minutes alors j’ai lâché prise sur la mission (lol) !J’aborde plein de sujets en capsules :<ul><li>Le piège dans lequel on tombe quand on a le bonheur facile</li><li>Pourquoi diminuer sa lumière en pensant respecter plus l’autre n’est pas la meilleure stratégie</li><li>Mon interprétation de ce que veut dire “accueillir ses côtés sombres”</li><li>Comment j’ai utilisé la période de lancement de mon nouveau programme pour tester ma confiance en mon énergie et en la vie</li><li>Les podcasts (en anglais) qui catalysent mes transformations personnelles</li><li>Les clés pour manifester : jouer à maintenir une estime de soi harmonieuse et éviter les compromis (tout ce qui n’est pas 100% oui)</li><li>Mon exploration du moment : l’essence des planètes et des signes astrologiques comme outil de transformation et de médecine pour l’âme</li><li>La souplesse dans la structure et la structure dans la souplesse : apprendre à danser entre les 2</li><li>Quand nos exigences envers nous-même ne nous servent pas et se permettre de changer d’idée</li><li>Le pouvoir de l’énergie alignée/magnétique et de la générosité pour générer un momentum et goûter à l’effet du leadership collaboratif</li><li>La signature énergétique derrière l’hésitation, les compromis et les plans B</li><li>Et des invitations à prendre part à nos conversation sur Instagram et Facebook, les liens sont ci-dessous.</li></ul>Si le coeur vous en dit, je vous invite à me partager vos réflexions ou commentaires sur cet épisode solo. Restez à l’affut dans les semaines à venir : riches entrevues que vous ne voudrez pas manquer ! :) Bon écoute, dans la JOIE, toujours !Karine Ressources :Épisode avec ma thérapeute Hélène : <a href="https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%C3%A9pisode-5-se-connecter-%C3%A0-son-%C3%A9nergie-cr%C3%A9atrice-avec/id1450734025?i=1000431714478" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasts.apple.com/ca/podcast/épisode-5-se-connecter-à-son-énergie-créatrice-avec/id1450734025?i=1000431714478</a> Livre Cessez d’être gentil et soyez vrai : <a href="https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=34318&amp;def=Cessez+d" rel="nofollow" target="_blank">https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=34318&amp;def=Cessez+d%27être+gentil,+soyez+vrai!,D%27ANSEMBOURG,+THOMAS,9782761915960</a> Inscriptions bootcamp Brand MAGNÉTIQUE ouvertes jusqu’au 25 septembre : <a href="https://www.lamarelleco.com/creatrice" rel="nofollow" target="_blank">https://www.lamarelleco.com/creatrice</a> Podcast Manifest This : <a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/manifest-this-with-ashley-wood/id1332218341" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasts.apple.com/us/podcast/manifest-this-with-ashley-wood/id1332218341</a> Podcast The Expanded Podcast : <a href="https://podcasts.apple.com/ca/podcast/expanded-podcast-with-lacy-phillips/id1419732648" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasts.apple.com/ca/podcast/expanded-podcast-with-lacy-phillips/id1419732648</a> Podcast So you think you are intuitive : <a href="https://podcasts.apple.com/ca/podcast/so-you-think-youre-intuitive-podcast/id1439836108" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasts.apple.com/c</a>-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 19 - La signature énergétique derrière l’hésitation, les compromis, les plans B et… mon récent lancement (ou comment on doit tout à la loi de l’attraction)

Cette entrée en 2020 n'a pas été de tout repos côté transformation personnelle et collective, et le podcast ne fait pas exception !Affaires et magie de mères, c'était mon premier bébé créatif et je m'incline devant toutes les synchronicités et opportunités que ce projet a magnétisées vers moi. C'est dans cet esprit plus englobant, beaucoup plus grand que l'expérience de l'équilibre maternité-entrepreneuriat, le gros casse-tête qui piquait ma curiosité au lancement de mon entreprise au début 2019, que le podcast fait peau neuve.En cette semaine de son premier anniversaire (!), le show gradue avec moi vers une nouvelle dimension qui rassemble des femmes qui sont tout simplement MAGNÉTIQUES, mères ou pas.Les MAGNÉTIQUES savent jouer : avec l’énergie, les évènements, les gens et surtout, leur monde intérieur. Elles reconnaissent leur responsabilité envers leur destinée et s’investissent sans compromis à marcher vers leur Nord, vers la plus haute expression de leur existence. Elles ont une solide confiance envers la vie, une discipline solide aussi. Elles se sentent infiniment soutenues par leur bonne étoile et savent s’entourer de femmes qui portent le même feu qu’elles. Pour s’élever ensemble et incarner l’art de vivre avec le coeur au ventre. Cette plateforme, ça continue d'être pour vous raconter des histoires. Des histoires d’affaires et de magie, de transformations et d’alchimie. Des histoires souvent crues et remplies d’espoir, parfois rêvées ou compliquées, toujours captivantes et épicées, question de vous inviter à oser vous aussi. Oser être la femme lumineuse et contagieuse que vous êtes, dans les hauts et les bas que la vie vous envoie pour y goûter avec toujours un peu plus de lâcher-prise et beaucoup plus de plaisir. Alors, on joue ?Dans ce 25e épisode, j'aborde cette tempête de changements qui m'ont touchés ces derniers 2 mois où j'ai carrément eu à tirer la plug - une première de mon côté, un vent de fraîcheur qui aura su créé l'espace où continuent de bouillonner toutes les subtilités de mon alignement qui se raffine encore et encore au gré de mes expériences et prises de conscience.Au plaisir de poursuivre cette conversation, j'ai hâte de vous entendre et vous remercie de tout coeur d'être ici. Que cette nouvelle année/décennie soit la vôtre et qu'on en explore toutes ses richesses ensemble ! --Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Cette entrée en 2020 n'a pas été de tout repos côté transformation personnelle et collective, et le podcast ne fait pas exception ! Affaires et magie de mères, c'était mon premier bébé créatif et je m'incline devant toutes les synchronicités et opportunités que ce projet a magnétisées vers moi.  C'est dans cet esprit plus englobant, beaucoup plus grand que l'expérience de l'équilibre maternité-entrepreneuriat, le gros casse-tête qui piquait ma curiosité au lancement de mon entreprise au début 2019, que le podcast fait peau neuve. En cette semaine de son premier anniversaire (!), le show gradue avec moi vers une nouvelle dimension qui rassemble des femmes qui sont tout simplement MAGNÉTIQUES, mères ou pas. Les MAGNÉTIQUES savent jouer : avec l’énergie, les évènements, les gens et surtout, leur monde intérieur. Elles reconnaissent leur responsabilité envers leur destinée et s’investissent sans compromis à marcher vers leur Nord, vers la plus haute expression de leur existence. Elles ont une solide confiance envers la vie, une discipline solide aussi. Elles se sentent infiniment soutenues par leur bonne étoile et savent s’entourer de femmes qui portent le même feu qu’elles. Pour s’élever ensemble et incarner l’art de vivre avec le coeur au ventre. Cette plateforme, ça continue d'être pour vous raconter des histoires. Des histoires d’affaires et de magie, de transformations et d’alchimie. Des histoires souvent crues et remplies d’espoir, parfois rêvées ou compliquées, toujours captivantes et épicées, question de vous inviter à oser vous aussi. Oser être la femme lumineuse et contagieuse que vous êtes, dans les hauts et les bas que la vie vous envoie pour y goûter avec toujours un peu plus de lâcher-prise et beaucoup plus de plaisir. Alors, on joue ? Dans ce 25e épisode, j'aborde cette tempête de changements qui m'ont touchés ces derniers 2 mois où j'ai carrément eu à tirer la plug - une première de mon côté, un vent de fraîcheur qui aura su créé l'espace où continuent de bouillonner toutes les subtilités de mon alignement qui se raffine encore et encore au gré de mes expériences et prises de conscience. Au plaisir de poursuivre cette conversation, j'ai hâte de vous entendre et vous remercie de tout coeur d'être ici.  Que cette nouvelle année/décennie soit la vôtre et qu'on en explore toutes ses richesses ensemble !  -- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 25 - 2020 = Nouveau nom, mêmes conversations, plus d'enseignements

J’ai compris que je suis ici pour décrocher l’étoile au sommet de ma montagne en aidant les autres à faire pareil. Cette vision très claire que notre ascension vers ce qu’on désire au plus profond de votre être est 100% possible, mais oui, d’abord faut-il trouver notre Nord, mettre un pied devant l’autre dans la bonne direction et soigneusement nourrir cet alignement sacré. C’est pas mince comme ambition hen ?! Mais oh combien succulent !Pour ce 24e épisode, je vous partage une rétrospective improvisée de mon année 2019, et tout ce qui émerge en ces dernières journées de Mercure en rétrograde. Le timing est divin ET les downloads sont GRANDS, comme toujours !Je saute un peu du coq à l’âne ici mais je maille à travers mon monologue plein de pépites d’or pour inviter la réflexion et ouvrir la conversation sur le nouveau paradigme du flow entrepreneurial (et ce qui vient avec… la vie chaotique à la maison, les incessants questionnements de #bossmama, alouette !).Je touche entre-autres à ces sujets :Rétrospective 1 an du podcast - des relations qui sont un cadeaux Le perfectionnisme, la peur du jugement, la transformation, constater que tout ce qu’on est suffisantNourrir tout de même ses hauts standards et assumer notre désir de toucher notre plus haute expressionTour de piste à propos du bootcamp #brandMAGNÉTIQUE : naissance, mort, renaissanceMes modalités préf qui m’aident à encore mieux comprendre ma constitution de feu (grand trine en feu, lune et noeud nord en Bélier), d’accueil bienveillant (soleil en cancer et ascendant balance) et de focus laser (porte 52)2020, année “4” = structure pour accueillir ce qu’on désire avec assuranceRetour sur l’intention de mon ‘mot phare’ de 2019 : liberté créative, familiale et financièreReprendre le contrôle sur ma vie façon CEO et en finir avec l’auto-sabotage La notion du Upper Limit Problem, un concept de Gay Hendricks, auteur de The Big LeapMa définition de la liberté financière (= peace)Voyager seule en tant que mamans de tout-petitsOn a le droit de se “sentir coupable de se sentir coupable”, OK ?Et grande annonce du Cercle virtuel de planification magnétique pour 2020 + présente des kits Human Design à venir TRÈS bientôt ! (inscrivez-vous à l'infolettre pour ne rien manquer : www.lamarelleco.com On se retrouver sur Instagram via @karinelamagnetique ou dans la Tribu MAGNÉTIQUE sur Facebook pour jaser : http://bit.ly/tribu_magnétique &lt;3 --Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

J’ai compris que je suis ici pour décrocher l’étoile au sommet de ma montagne en aidant les autres à faire pareil. Cette vision très claire que notre ascension vers ce qu’on désire au plus profond de votre être est 100% possible, mais oui, d’abord faut-il trouver notre Nord, mettre un pied devant l’autre dans la bonne direction et soigneusement nourrir cet alignement sacré. C’est pas mince comme ambition hen ?! Mais oh combien succulent !Pour ce 24e épisode, je vous partage une rétrospective improvisée de mon année 2019, et tout ce qui émerge en ces dernières journées de Mercure en rétrograde. Le timing est divin ET les downloads sont GRANDS, comme toujours !Je saute un peu du coq à l’âne ici mais je maille à travers mon monologue plein de pépites d’or pour inviter la réflexion et ouvrir la conversation sur le nouveau paradigme du flow entrepreneurial (et ce qui vient avec… la vie chaotique à la maison, les incessants questionnements de #bossmama, alouette !).Je touche entre-autres à ces sujets :<ul><li>Rétrospective 1 an du podcast - des relations qui sont un cadeaux </li><li>Le perfectionnisme, la peur du jugement, la transformation, constater que tout ce qu’on est suffisant</li><li>Nourrir tout de même ses hauts standards et assumer notre désir de toucher notre plus haute expression</li><li>Tour de piste à propos du bootcamp #brandMAGNÉTIQUE : naissance, mort, renaissance</li><li>Mes modalités préf qui m’aident à encore mieux comprendre ma constitution de feu (grand trine en feu, lune et noeud nord en Bélier), d’accueil bienveillant (soleil en cancer et ascendant balance) et de focus laser (porte 52)</li><li>2020, année “4” = structure pour accueillir ce qu’on désire avec assurance</li><li>Retour sur l’intention de mon ‘mot phare’ de 2019 : liberté créative, familiale et financière</li><li>Reprendre le contrôle sur ma vie façon CEO et en finir avec l’auto-sabotage </li><li>La notion du Upper Limit Problem, un concept de Gay Hendricks, auteur de <a href="https://www.amazon.ca/Big-Leap-Conquer-Hidden-Level/dp/0061735361" rel="nofollow" target="_blank">The Big Leap</a></li><li>Ma définition de la liberté financière (= peace)</li><li>Voyager seule en tant que mamans de tout-petits</li><li>On a le droit de se “sentir coupable de se sentir coupable”, OK ?</li><li>Et grande annonce du Cercle virtuel de planification magnétique pour 2020 + présente des kits Human Design à venir TRÈS bientôt ! (inscrivez-vous à l'infolettre pour ne rien manquer : <a href="http://www.lamarelleco.com" rel="nofollow" target="_blank">www.lamarelleco.com</a> </li></ul>On se retrouver sur Instagram via @karinelamagnetique ou dans la Tribu MAGNÉTIQUE sur Facebook pour jaser : <a href="https://bit.ly/tribu_magn%C3%A9tique" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/tribu_magnétique</a> &lt;3 -- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 24 - Rétrograde, rétrospective, culpabilité et liberté : mon saut quantique vers 2020 - qui vient ?

Mélissa Lépine

Aujourd’hui, on fait connaissance avec une femme croisé dans un groupe public sur Facebook : Mélissa Lépine, maman de 4 enfants âgés entre 2 et 19 ans, dont elle fait l’école à la maison (à l’exception de son grand qui a gradué de l’école-maison pour rentrer au CEGEP!). Je n’aurais pas pu anticiper une conversation aussi poignante avec une femme que je ne connaissais pas du tout. Je ne crois pas au hasard alors évidemment qu’elle devait apparaître dans ma vie, telle une médecine pour l’âme (c’est l’effet qu’elle a eu sur moi, sans blague).Mélissa a créé un blog, une communauté et des outils afin de supporter les mamans qui veulent entreprendre également cette mission…son laboratoire vivant se nomme Les Bees.  Mélissa nous parle de l’arrivée de la maternité à un jeune âge, des joies mais également des épreuves qui peuvent en découler. Cette amoureuse des *Mamans* nous expose son désir profond de les supporter et les nourrir afin qu’elles donnent le meilleur d’elles-mêmes dans toutes les sphères de leur vie…Son dernier bébé, elle nous en parle comme d’un rêve dans ce podcast mais aujourd’hui il a pris la forme de l’Alma Mater, un Sacred Motherhood Circlequ’elle vient de créer &lt;3Pour piquer votre curiosité, voici un de ses généreux propos tellement libérateur et empowering, qui résonne très fort ici : « Tu peux décider à chaque seconde de ta vie si cette seconde te donne de l’énergie ou si elle t’en vol. »On aborde entre-autres :·       « On va grandir ensemble » : l’arrivée de son premier enfant à 20 ans et l’impact que cela a eu dans sa vie.·       Le changement de paradigmes et le chemin parcouru depuis les ans dans des sujets tels l’allaitement et l’accouchement naturel.·       Son enfance décousue par le divorce de ses parents.·       La philosophie d’éducation bienveillante de sa tante qui est sa première source d’inspiration.·       Le jugement des autres et commet elle a trouvé la force d’en faire fi. ·       Les besoins des enfants à différents stades de leur développement (incluant l’adolescence)·       Son concept tellement inspirant de la confiance (la terre sous nos pieds) et de la paix (un nuage sur ta tête).·       Voir le sacré dans notre quotidien, nos relations, nos enfants.·       Le burn out parental et comment surmonter ou le prévenir en nous choisissant et plaçant notre énergie aux endroits qui comptent pour nous.·       Ses combats personnels.·       Comment mettre des intentions dans nos gestes quotidiens et réapprendre à se serrer la main·       Son Design Humain de manifesteurJe ne sais pas si vous pourrez le remarquer mais j’ai retenu les larmes à plusieurs reprises pendant l’échange, où on aborde des choses qui me sont très très personnel. Mélissa m’a fait tellement de bien, la générosité de cœur de cette femme est sans limite.Courez découvrir Mélissa ici :http://www.lesbees.ca/https://www.instagram.com/le_labo_des_bees/?hl=fr-cahttps://www.facebook.com/lelabodesbees/Ressources mentionnées https://www.sacredlivingmovement.com/--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Aujourd’hui, on fait connaissance avec une femme croisé dans un groupe public sur Facebook : Mélissa Lépine, maman de 4 enfants âgés entre 2 et 19 ans, dont elle fait l’école à la maison (à l’exception de son grand qui a gradué de l’école-maison pour rentrer au CEGEP!). Je n’aurais pas pu anticiper une conversation aussi poignante avec une femme que je ne connaissais pas du tout. Je ne crois pas au hasard alors évidemment qu’elle devait apparaître dans ma vie, telle une médecine pour l’âme (c’est l’effet qu’elle a eu sur moi, sans blague).Mélissa a créé un blog, une communauté et des outils afin de supporter les mamans qui veulent entreprendre également cette mission…son laboratoire vivant se nomme Les Bees.  Mélissa nous parle de l’arrivée de la maternité à un jeune âge, des joies mais également des épreuves qui peuvent en découler. Cette amoureuse des *Mamans* nous expose son désir profond de les supporter et les nourrir afin qu’elles donnent le meilleur d’elles-mêmes dans toutes les sphères de leur vie…Son dernier bébé, elle nous en parle comme d’un rêve dans ce podcast mais aujourd’hui il a pris la forme de l’<a href="https://www.lesbees.ca/categorie-produit/alma-mater/" rel="nofollow" target="_blank">Alma Mater, un Sacred Motherhood Circle</a>qu’elle vient de créer &lt;3Pour piquer votre curiosité, voici un de ses généreux propos tellement libérateur et empowering, qui résonne très fort ici : « Tu peux décider à chaque seconde de ta vie si cette seconde te donne de l’énergie ou si elle t’en vol. »On aborde entre-autres :·       « On va grandir ensemble » : l’arrivée de son premier enfant à 20 ans et l’impact que cela a eu dans sa vie.·       Le changement de paradigmes et le chemin parcouru depuis les ans dans des sujets tels l’allaitement et l’accouchement naturel.·       Son enfance décousue par le divorce de ses parents.·       La philosophie d’éducation bienveillante de sa tante qui est sa première source d’inspiration.·       Le jugement des autres et commet elle a trouvé la force d’en faire fi. ·       Les besoins des enfants à différents stades de leur développement (incluant l’adolescence)·       Son concept tellement inspirant de la confiance (la terre sous nos pieds) et de la paix (un nuage sur ta tête).·       Voir le sacré dans notre quotidien, nos relations, nos enfants.·       Le burn out parental et comment surmonter ou le prévenir en nous choisissant et plaçant notre énergie aux endroits qui comptent pour nous.·       Ses combats personnels.·       Comment mettre des intentions dans nos gestes quotidiens et réapprendre à se serrer la main·       Son Design Humain de manifesteurJe ne sais pas si vous pourrez le remarquer mais j’ai retenu les larmes à plusieurs reprises pendant l’échange, où on aborde des choses qui me sont très très personnel. Mélissa m’a fait tellement de bien, la générosité de cœur de cette femme est sans limite.Courez découvrir Mélissa ici :<a href="http://www.lesbees.ca/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.lesbees.ca/</a><a href="https://www.instagram.com/le_labo_des_bees/?hl=fr-ca" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/le_labo_des_bees/?hl=fr-ca</a><a href="https://www.facebook.com/lelabodesbees/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/lelabodesbees/</a>Ressources mentionnées <a href="https://www.sacredlivingmovement.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.sacredlivingmovement.com/</a>-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 22 - Alchimie entre le sacré et le quotidien avec Mélissa Lépine

Isabelle Bonneau

Le Design Humain…Celles qui me suivent depuis un moment savent à quel point ce sujet me passionne…j’irais jusqu’à dire que cette découverte a littéralement changé ma vie, rien de moins!  Isabelle (une générateur manifesteur / Manifesting Generator) n’est pas juste passionnée de ce système, elle est une pro; elle en a fait son travail après avoir obtenu sa certification, il y a déjà 5 ans.On aborde les notions de type, profil et stratégie. Vous ne connaissez pas les vôtres? Allez voir le lien plus bas afin de faire votre charte gratuitement. Notre charte nous donne des outils concrets permettant de comprendre notre fonctionnement énergétique : notre aura, nos dons, façon de prendre nos décisions, notre mission de vie, comment on interagit avec la vie, et les gens notre apport unique etc…fascinant! On discute entre-autres de :Comment utiliser le Human Design afin d’être dans le FLOW, dans ce qui nous fait vibrer et comment identifier ce qui nous fait sortir de cette zone délicieuse. Du regain d’énergie qu’on peut obtenir lorsqu’on respecte notre stratégie (amazingje vous dis, ça change même notre notion du temps!).L’impact que nous avons les uns sur les autres et comment le HD peut nous aider à les expliquer.Libérer le mental du fardeau de mener notre vie et la place du mental dans celle-ci.  La croix d’incarnation ou « mission de vie » : la qualité de ce qu’on est peu importe ce que l’on fait dans toutes les sphères de notre vie.Le HD aide à nous aligner dans le bon timing pour nos projets.Le slow, essentiel pour ne pas retomber sur le pilote automatique, sous l’emprise de nos conditionnements.  Bâtir le muscle de la confiance en testant notre stratégie…Hell YES ou Hell NO ! Chaque décision individuelle faite dans le respect de soi est notre contribution à transformer le monde (tellement puissant).Nos enfants et le HD : apprendre qui ils sont et l’impact que nous avons les uns sur les autres propose des outils pour les laisser ÊTRE, les aligner sur leur flow à eux, dans leur pouvoir, en capitalisant sur leur dons afin qu’ils soient et grandissent dans le respect d’eux-mêmes. MAGIQUE.Centre définis (colorés) ou ouverts (blanc) dans lesquels nous avons à la fois vulnérabilité mais également un potentiel pour une grande sagesse.Être émotionnellement définis ou non et comment aborder la vague.Le rythme de prise de décisions qui peut différer selon votLe HD nous permet l’acceptation mutuelle puisqu’être dans le respect de soi veut dire être dans le respect de l’autre.La magie du HD en quelques mots : la capacité d’abandonner nos conditionnements afin de revenir à soi!J’espère sincèrement que notre passion du sujet vous aura donné la piqure à votre tour ;-)  Retrouvez Isabelle sur Facebook :https://www.facebook.com/IsabelleBonneau.DH/Nous avons également la chance d’avoir sa présence et ses chroniques sur les énergies du moment dans la Tribu: https://www.facebook.com/groups/tribumagnetique/Obtenez votre charte de Design humain gratuitement sur le site suivant : https://www.mybodygraph.com/talking-bodygraphEt si l’idée d’intégrer cette richesse à votre entreprise pour des stratégies d’affaires 100% alignées capables --Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Le Design Humain…Celles qui me suivent depuis un moment savent à quel point ce sujet me passionne…j’irais jusqu’à dire que cette découverte a littéralement changé ma vie, rien de moins!  Isabelle (une générateur manifesteur / Manifesting Generator) n’est pas juste passionnée de ce système, elle est une pro; elle en a fait son travail après avoir obtenu sa certification, il y a déjà 5 ans.On aborde les notions de type, profil et stratégie. Vous ne connaissez pas les vôtres? Allez voir le lien plus bas afin de faire votre charte gratuitement. Notre charte nous donne des outils concrets permettant de comprendre notre fonctionnement énergétique : notre aura, nos dons, façon de prendre nos décisions, notre mission de vie, comment on interagit avec la vie, et les gens notre apport unique etc…fascinant! On discute entre-autres de :<ul><li>Comment utiliser le Human Design afin d’être dans le FLOW, dans ce qui nous fait vibrer et comment identifier ce qui nous fait sortir de cette zone délicieuse. </li><li>Du regain d’énergie qu’on peut obtenir lorsqu’on respecte notre stratégie (amazingje vous dis, ça change même notre notion du temps!).</li><li>L’impact que nous avons les uns sur les autres et comment le HD peut nous aider à les expliquer.</li><li>Libérer le mental du fardeau de mener notre vie et la place du mental dans celle-ci.  </li><li>La croix d’incarnation ou « mission de vie » : la qualité de ce qu’on est peu importe ce que l’on fait dans toutes les sphères de notre vie.</li><li>Le HD aide à nous aligner dans le bon timing pour nos projets.</li><li>Le slow, essentiel pour ne pas retomber sur le pilote automatique, sous l’emprise de nos conditionnements.  </li><li>Bâtir le muscle de la confiance en testant notre stratégie…Hell YES ou Hell NO ! </li><li>Chaque décision individuelle faite dans le respect de soi est notre contribution à transformer le monde (tellement puissant).</li><li>Nos enfants et le HD : apprendre qui ils sont et l’impact que nous avons les uns sur les autres propose des outils pour les laisser ÊTRE, les aligner sur leur flow à eux, dans leur pouvoir, en capitalisant sur leur dons afin qu’ils soient et grandissent dans le respect d’eux-mêmes. MAGIQUE.</li><li>Centre définis (colorés) ou ouverts (blanc) dans lesquels nous avons à la fois vulnérabilité mais également un potentiel pour une grande sagesse.</li><li>Être émotionnellement définis ou non et comment aborder la vague.</li><li>Le rythme de prise de décisions qui peut différer selon vot</li><li>Le HD nous permet l’acceptation mutuelle puisqu’être dans le respect de soi veut dire être dans le respect de l’autre.</li><li>La magie du HD en quelques mots : la capacité d’abandonner nos conditionnements afin de revenir à soi!</li></ul>J’espère sincèrement que notre passion du sujet vous aura donné la piqure à votre tour ;-)  Retrouvez Isabelle sur Facebook :<a href="https://www.facebook.com/IsabelleBonneau.DH/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/IsabelleBonneau.DH/</a>Nous avons également la chance d’avoir sa présence et ses chroniques sur les énergies du moment dans la Tribu: <a href="https://www.facebook.com/groups/tribumagnetique/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/tribumagnetique/</a>Obtenez votre charte de Design humain gratuitement sur le site suivant : <a href="https://www.mybodygraph.com/talking-bodygraph" rel="nofollow" target="_blank">https://www.mybodygraph.com/talking-bodygraph</a>Et si l’idée d’intégrer cette richesse à votre entreprise pour des stratégies d’affaires 100% alignées capables -- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 21 – Explorer avec le Human Design pour cultiver un plus grand respect de soi avec Isabelle Bonneau

En cette occasion spéciale (j'ai 33 ans aujourd'hui!!!), je me dénude et je vous parle de moi. Il était temps je pense, après ces mois à me “cacher” derrière les récits extraordinaires de mes invitées. Je vous raconte mon histoire, sous un angle bien particulier. Celui des transformations et des pivots qui m’ont menée à qui je suis aujourd’hui et au rôle que je choisis d’incarner dans mon entreprise.DONC ! Il y a du personnel, oui (et boy que ça me fait trembler les genoux !) mais j’ai tenté de me limiter à seulement ce qui est pertinent à ma mission professionnelle (qui évidemment a pris racine à travers différentes expériences de vie). Une leçon de storytelling 101 pour vous, une leçon de vulnérabilité et de courage pour moi (channeling my inner Brené Brown, here).Je vous partage ceci pour que vous appreniez à connaitre la fille qui “se cache” derrière son micro (c’est tellement facile livrer un monologue toute seule :D mais appuyer sur diffuser, ça… attaboy). Je vous le partage aussi pour vous inviter à réfléchir à vos propres pivots. Vos défis et obstacles, surtout vos défis et pattern émotifs, parce qu’au coeur de ce qui se passe dans votre coeur se cachent souvent des pistes pour vous aligner sur votre X.En bonne révolutionnaire que je suis, encore là, je m’oppose à la direction rationnelle qu’on nous impose dans notre développement professionnel. Arrêtons d’y penser avec la tête logique et re-connectons à nos feelings, c’est tout. Parce que oui, même en affaires, il est grand temps de ramener le coeur au centre de notre prise de décisions (l'esprit suit avec une bien plus grande intelligence de cette façon). Sans plus tarder, voici quelques sujets que j’aborde : Mon besoin d’être vue et entendue (pas né d'hier!), masqué par ma tendance à me cacher derrière les gens et les entreprisesDes histoires de sueurs de yogi malaisantes et de l’art d’enseigner à partir de ses expériencesL’accouchement comme cérémonie de prise de pouvoir personnelLes thérapies et les modalités énergétiques : ma révolution wellness, comprendre la réelle signification du lien corps-esprit et comment j'ai appris à m'auto-guérirEczema chronique pendant 2 ans devenu ma boussole d’alignement #gratitudeComment j'approfondis mes connaissances et ma connection à la loi de l'attraction (en tant que pro de la manifestation)L’importance de nourrir sa Tribu et ses connections avec des gens “heartminded” Le Human Design, l’objet principal de mes études (lire: obsession) cette dernière annéeL’application du Human Design avec mes clientes entrepreneures et l’impact que ça a sur mes relations interpersonnelles (incluant avec mon mari et mes enfants)L’invitation à vous rebrancher à votre coeur pour trouver les méthodes capables de libérer vos résistances et croyances limitantesEt plein plein d’autres secrets et prises de conscience du haut de ma presque-mi-trentaineAvec beaucoup d’humilité, j’espère que vous en retirerez une ou deux nuggets de ma jeune sagesse ;-)Direction Instagram pour en jaser : @la_marelle_co--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

En cette occasion spéciale (j'ai 33 ans aujourd'hui!!!), je me dénude et je vous parle de moi. Il était temps je pense, après ces mois à me “cacher” derrière les récits extraordinaires de mes invitées. Je vous raconte mon histoire, sous un angle bien particulier. Celui des transformations et des pivots qui m’ont menée à qui je suis aujourd’hui et au rôle que je choisis d’incarner dans mon entreprise.DONC ! Il y a du personnel, oui (et boy que ça me fait trembler les genoux !) mais j’ai tenté de me limiter à seulement ce qui est pertinent à ma mission professionnelle (qui évidemment a pris racine à travers différentes expériences de vie). Une leçon de storytelling 101 pour vous, une leçon de vulnérabilité et de courage pour moi (channeling my inner Brené Brown, here).Je vous partage ceci pour que vous appreniez à connaitre la fille qui “se cache” derrière son micro (c’est tellement facile livrer un monologue toute seule :D mais appuyer sur diffuser, ça… attaboy). Je vous le partage aussi pour vous inviter à réfléchir à vos propres pivots. Vos défis et obstacles, surtout vos défis et pattern émotifs, parce qu’au coeur de ce qui se passe dans votre coeur se cachent souvent des pistes pour vous aligner sur votre X.En bonne révolutionnaire que je suis, encore là, je m’oppose à la direction rationnelle qu’on nous impose dans notre développement professionnel. Arrêtons d’y penser avec la tête logique et re-connectons à nos feelings, c’est tout. Parce que oui, même en affaires, il est grand temps de ramener le coeur au centre de notre prise de décisions (l'esprit suit avec une bien plus grande intelligence de cette façon). Sans plus tarder, voici quelques sujets que j’aborde : <ul><li>Mon besoin d’être vue et entendue (pas né d'hier!), masqué par ma tendance à me cacher derrière les gens et les entreprises</li><li>Des histoires de sueurs de yogi malaisantes et de l’art d’enseigner à partir de ses expériences</li><li>L’accouchement comme cérémonie de prise de pouvoir personnel</li><li>Les thérapies et les modalités énergétiques : ma révolution wellness, comprendre la réelle signification du lien corps-esprit et comment j'ai appris à m'auto-guérir</li><li>Eczema chronique pendant 2 ans devenu ma boussole d’alignement #gratitude</li><li>Comment j'approfondis mes connaissances et ma connection à la loi de l'attraction (en tant que pro de la manifestation)</li><li>L’importance de nourrir sa Tribu et ses connections avec des gens “heartminded” </li><li>Le Human Design, l’objet principal de mes études (lire: obsession) cette dernière année</li><li>L’application du Human Design avec mes clientes entrepreneures et l’impact que ça a sur mes relations interpersonnelles (incluant avec mon mari et mes enfants)</li><li>L’invitation à vous rebrancher à votre coeur pour trouver les méthodes capables de libérer vos résistances et croyances limitantes</li><li>Et plein plein d’autres secrets et prises de conscience du haut de ma presque-mi-trentaine</li></ul>Avec beaucoup d’humilité, j’espère que vous en retirerez une ou deux nuggets de ma jeune sagesse ;-)Direction Instagram pour en jaser : @la_marelle_co -- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 12 - Je me dénude en ce jour de mes 33 ans (édition spéciale solo)

Josée Godbout

Cet épisode est plus court qu’à l’habitude mais oh combien riche en contenu aussi inspirant que pratique. Josée Godbout est la maman d’une fille de 11 ans et de sa 3e entreprise depuis qu’elle a intégré le monde de l’entrepreneuriat il y a 14 ans. À travers Drive - Leadership &amp; Coaching, Josée accompagne des entreprises à trouver ou revenir sur leur X. Elle aborde la question de la métamorphose de notre mission et l’exploitation de nouveaux talents à travers le temps. On parle aussi du fait que le flow en continu, c’est une théorie idéaliste et elle nous explique pourquoi. Cette femme à la fibre autant spirituelle que créative a beaucoup à nous apprendre. Elle nous partage des capsules de son expérience sous la forme de métaphores qui ramènent sur le plancher des vaches notre conversation plutôt aspirationnelle. On discute entre-autres de :Comment trouver son XLe privilège de pouvoir mettre ses talents à profitApprendre à reconnaître les signaux quand notre alignement n’est pas optimal Après 14 ans en affaires, comment se réinventer en exprimant des talents qui sommeillaient jusqu’iciLe doute, la peur et la procrastination comme signes d’une transformation expansive (plutôt que de les voir uniquement comme un frein)Le ratio compassion-performance à adopter pour plus de succèsTout plein de métaphores pleines de sens pour nous faire réfléchirUn retour pertinent sur la pyramide de Maslow et les pré-requis pour vivre l'entrepreneuriat sur son XS’élever en tant que leader, même quand ce n’est pas facile ni confortable Les capacités kinesthésiques du corps (le non-verbal) pour découvrir de nouvelles facettes en soi et s’exprimer différemmentVivre la maternité et l’entrepreneuriat avec un trouble du déficit de l’attention avec hyper-activitéSes leçons tirées d’histoires de surfer, de chauffeur de taxi, de grands pinceaux et du Petit PrinceEt un avant-goût de ce qu’on abordera lors de la 2e partie de cette entrevue.Si l’épisode sème une graine en vous, comme Josée a pu le faire en moi lors de l’atelier Maman prospère et heureuse qu’on avait tenu au BALNEA et où on a fait connaissance ; on veut savoir ! Rendez-vous en stories ou dans les Reviews sur iTunes.Et merci encore d’être à l’écoute ; gratitude à l'infini !Pour rester à l’affût de ce qui se passe du côté de Josée, c’est par ici :Site web : https://www.drive-coaching.com Facebook : https://www.facebook.com/DRIVE.Leadership.Coaching/ Ressource mentionnée pendant l’épisode :Notre amie Geneviève du côté de Boîte 4T : https://quatret.ca --Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Cet épisode est plus court qu’à l’habitude mais oh combien riche en contenu aussi inspirant que pratique. Josée Godbout est la maman d’une fille de 11 ans et de sa 3e entreprise depuis qu’elle a intégré le monde de l’entrepreneuriat il y a 14 ans. À travers Drive - Leadership &amp; Coaching, Josée accompagne des entreprises à trouver ou revenir sur leur X. Elle aborde la question de la métamorphose de notre mission et l’exploitation de nouveaux talents à travers le temps. On parle aussi du fait que le flow en continu, c’est une théorie idéaliste et elle nous explique pourquoi. Cette femme à la fibre autant spirituelle que créative a beaucoup à nous apprendre. Elle nous partage des capsules de son expérience sous la forme de métaphores qui ramènent sur le plancher des vaches notre conversation plutôt aspirationnelle. On discute entre-autres de :<ul><li>Comment trouver son X</li><li>Le privilège de pouvoir mettre ses talents à profit</li><li>Apprendre à reconnaître les signaux quand notre alignement n’est pas optimal </li><li>Après 14 ans en affaires, comment se réinventer en exprimant des talents qui sommeillaient jusqu’ici</li><li>Le doute, la peur et la procrastination comme signes d’une transformation expansive (plutôt que de les voir uniquement comme un frein)</li><li>Le ratio compassion-performance à adopter pour plus de succès</li><li>Tout plein de métaphores pleines de sens pour nous faire réfléchir</li><li>Un retour pertinent sur la pyramide de Maslow et les pré-requis pour vivre l'entrepreneuriat sur son X</li><li>S’élever en tant que leader, même quand ce n’est pas facile ni confortable </li><li>Les capacités kinesthésiques du corps (le non-verbal) pour découvrir de nouvelles facettes en soi et s’exprimer différemment</li><li>Vivre la maternité et l’entrepreneuriat avec un trouble du déficit de l’attention avec hyper-activité</li><li>Ses leçons tirées d’histoires de surfer, de chauffeur de taxi, de grands pinceaux et du Petit Prince</li><li>Et un avant-goût de ce qu’on abordera lors de la 2e partie de cette entrevue.</li></ul>Si l’épisode sème une graine en vous, comme Josée a pu le faire en moi lors de l’atelier Maman prospère et heureuse qu’on avait tenu au BALNEA et où on a fait connaissance ; on veut savoir ! Rendez-vous en stories ou dans les Reviews sur iTunes.Et merci encore d’être à l’écoute ; gratitude à l'infini !Pour rester à l’affût de ce qui se passe du côté de Josée, c’est par ici :Site web : <a href="https://www.drive-coaching.com" rel="nofollow" target="_blank">https://www.drive-coaching.com</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/DRIVE.Leadership.Coaching/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/DRIVE.Leadership.Coaching/</a> Ressource mentionnée pendant l’épisode :Notre amie Geneviève du côté de Boîte 4T : <a href="https://quatret.ca" rel="nofollow" target="_blank">https://quatret.ca</a> -- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 11 - Comment savoir si on est sur son X (et tellement plus !) avec Josée Godbout

Kiève Pauzé

Bienvenue à un nouvel épisode, notre 10e déjà ! On fête en grand parce que je vous présente ma créatrice de souvenirs préférées : Kiève Pauzé, maman, photographe et joaillière (mais aussi artiste, yogi et nomade). Cette bohème incarne et dégage toutes les qualités que j’apprécie le plus chez l’humain : une grande modestie, ouverture, liberté, intégrité, humour ; elle est sans aucun jugement et ça se sent des kilomètres à la ronde. Son essence est tout simplement contagieuse !On fête aussi 2 premières : des fous rires “live” et (roulement de tambours) une très longue conversation à propos de la vulve. Vous allez a-do-rer. Elle communique si naturellement et humblement la connaissance de soi qu’elle porte depuis aussi loin qu’elle se souvienne. Elle aborde aussi le moment où elle a compris qu’elle pouvait rester elle-même ET être maman ; une prise de conscience à la fois honnête et touchante. Je vous dis, sa maturité d’âme est déstabilisante.Cet échange a tellement nourri mon coeur, je m’évade à travers de longues parenthèses abordant entre autres ces sujets : D’où lui est venue l’idée de créer sa collection de bijoux intitulée VULVA, qui lui génère une si belle notoriétéLa magie du corps de la femme enceinte et du processus de l’accouchementLe passage de ne pas vouloir d’enfant à savoir qu’elle pouvait elle aussi être mère; un changement de position qui s’est révélé pendant un festival de musique électro-transe (!)Son fils comme étant “simplement” son nouveau meilleur ami / ultime âme-soeurLes possibilités que sa mère, adepte de développement personnel, a transmises à son subconscient très jeune Ses principaux défis et son appel à l’aide aux mamans qui maîtrisent la gestion du temps (Sarah Fortin ? ;-) Sa méthode RÉVOLUTIONNAIRE pour méditer et trouver paix + clarté dans la folie du quotidien dans la grande villeSes astuces pour rester alignée et accomplir ses actions prioritaires, au jour le jourSon mot de la fin : La magie, c’est jouer toute sa vie ! Et je ne pourrais être plus d’accord.Vous remarquerez qu’on se chante la pomme un peu, on est pas mal complices disons. Hâte de savoir ce que vous aurez retenu de cet épisode tellement spécial.PS: Excusez nos nombreux anglicismes, c’était plus fort que nous.Pour rester à l’affût de ce qui se passe du côté de Kiève, c’est par ici :Site web : https://www.kievepauze.com Facebook KIƎVE Pauzé Joaillerie Artisanale : https://www.facebook.com/kieve.jewelry/ Facebook Strike a Pauzé : https://www.facebook.com/strikeapauze/ Instagram  KIƎVE Pauzé Joaillerie Artisanale: https://www.instagram.com/kieve.jewelry/ Instagram Strike a Pauzé : https://www.instagram.com/strikeapauze/ Ressource mentionnée pendant l’épisode :Groupe “A Yogi Mama’s Guide” sur Facebook : https://www.facebook.com/ayogimamasguide/ --Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Bienvenue à un nouvel épisode, notre 10e déjà ! On fête en grand parce que je vous présente ma créatrice de souvenirs préférées : Kiève Pauzé, maman, photographe et joaillière (mais aussi artiste, yogi et nomade). Cette bohème incarne et dégage toutes les qualités que j’apprécie le plus chez l’humain : une grande modestie, ouverture, liberté, intégrité, humour ; elle est sans aucun jugement et ça se sent des kilomètres à la ronde. Son essence est tout simplement contagieuse !On fête aussi 2 premières : des fous rires “live” et (roulement de tambours) une très longue conversation à propos de la vulve. Vous allez a-do-rer. Elle communique si naturellement et humblement la connaissance de soi qu’elle porte depuis aussi loin qu’elle se souvienne. Elle aborde aussi le moment où elle a compris qu’elle pouvait rester elle-même ET être maman ; une prise de conscience à la fois honnête et touchante. Je vous dis, sa maturité d’âme est déstabilisante.Cet échange a tellement nourri mon coeur, je m’évade à travers de longues parenthèses abordant entre autres ces sujets : <ul><li>D’où lui est venue l’idée de créer sa collection de bijoux intitulée VULVA, qui lui génère une si belle notoriété</li><li>La magie du corps de la femme enceinte et du processus de l’accouchement</li><li>Le passage de ne pas vouloir d’enfant à savoir qu’elle pouvait elle aussi être mère; un changement de position qui s’est révélé pendant un festival de musique électro-transe (!)</li><li>Son fils comme étant “simplement” son nouveau meilleur ami / ultime âme-soeur</li><li>Les possibilités que sa mère, adepte de développement personnel, a transmises à son subconscient très jeune </li><li>Ses principaux défis et son appel à l’aide aux mamans qui maîtrisent la gestion du temps (Sarah Fortin ? ;-) </li><li>Sa méthode RÉVOLUTIONNAIRE pour méditer et trouver paix + clarté dans la folie du quotidien dans la grande ville</li><li>Ses astuces pour rester alignée et accomplir ses actions prioritaires, au jour le jour</li><li>Son mot de la fin : La magie, c’est jouer toute sa vie ! </li></ul>Et je ne pourrais être plus d’accord.Vous remarquerez qu’on se chante la pomme un peu, on est pas mal complices disons.  Hâte de savoir ce que vous aurez retenu de cet épisode tellement spécial. PS: Excusez nos nombreux anglicismes, c’était plus fort que nous. Pour rester à l’affût de ce qui se passe du côté de Kiève, c’est par ici :Site web : <a href="https://www.kievepauze.com" rel="nofollow" target="_blank">https://www.kievepauze.com</a> Facebook KIƎVE Pauzé Joaillerie Artisanale : <a href="https://www.facebook.com/kieve.jewelry/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/kieve.jewelry/</a> Facebook Strike a Pauzé : <a href="https://www.facebook.com/strikeapauze/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/strikeapauze/</a> Instagram  KIƎVE Pauzé Joaillerie Artisanale: <a href="https://www.instagram.com/kieve.jewelry/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/kieve.jewelry/</a> Instagram Strike a Pauzé : <a href="https://www.instagram.com/strikeapauze/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/strikeapauze/</a> Ressource mentionnée pendant l’épisode :Groupe “A Yogi Mama’s Guide” sur Facebook : <a href="https://www.facebook.com/ayogimamasguide/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/ayogimamasguide/</a> -- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 10 - On jase bijoux, vulves (oh oui), accouchement et liberté d’être soi (même en tant que maman) avec Kiève Pauzé

Sarah Fortin

Dans le cadre de ce 9e épisode, je m’entretiens avec une nouvelle maman : Sarah Fortin, gestionnaire et associée du magazine BlondStory et co-animatrice du podcast du même nom.Sarah, c’est la maman de Sofia et la reine de l’organisation et de la structure. C’est sa marque de commerce depuis ses touts débuts, bien avant même de faire le saut comme entrepreneure. Parfois, je rêve secrètement de l’embaucher pour qu’elle vienne solidifier la distribution des tâches mamans vs. femme d’affaires dans mon agenda ; j’ai énormément à apprendre de son solide enracinement. Elle dégage une énergie si calme et rassurante qui fait beaucoup de bien, vous l’entendrez sûrement vous aussi dans sa voix.Un de mes passages préférés témoigne de sa sagesse en toute simplicité :“J’ai de la misère à conceptualiser que je suis pour Sofia ce que ma mère est pour moi.”Ce n’est effectivement pas n’importe quoi, le rôle qu’on joue. Je n’aurais pu dire mieux :) Durant cet échange spontané et doux comme je les aime, on aborde :Les mythes, les pours et les contres de la vie de #momtrepreneureSon partenariat d’affaires avec Virginie Goudreault et en quoi la planification et le quotidien ont changé pendant sa grossesse et suite à l’accouchementComment elle a bâti sa crédibilité en tant que jeune femme à la direction générale d’une entreprise très conservatrice ; des aptitudes qui sont encore très d’actualité à son compteL’art de trimbaler bébé dans les meetings et de changer les choses !La transition de bébé à la garderie et l’entourage pour soutenir la vie de momtrepreneurPositionner l’entrepreneuriat avec un discours bienveillant et engageant pour nos enfants, dès le plus jeune âgeQuand notre identité se définit par des traits opposés, i.e. trouver la paix dans les différences et dualités qui nous habitent inévitablementSon avis à propos de la #révolutionessentielle de mères dont je parle de plus en plus ;-) Le pouvoir de partager ses expériences personnelles, de se questionner à propos de soi-même et de la vie pour en créer une empreinte de bonheurLe danger de s’y perdre quand on va trop viteLes synchronicités qui se multiplient dans sa vie depuis aussi loin qu’elle se souvienne… MAGIE !Et bien plus...Bon, allez-y : à l’écoute, chères amies !Pour rester à l’affût de ce qui se passe du côté de Sarah et de BlondStory, c’est par ici :Site web pour vous inscrire à l’infolettre BlondStory: https://blondstory.com Facebook BlondStory : https://www.facebook.com/BlondStoryBC/ Instagram : https://www.instagram.com/sarfortin/ Instagram BlondStory : https://www.instagram.com/BlondStory/ Épisode du podcast à propos des média sociaux et du stress : https://blondstory.com/podcast-episode-4-reseaux-sociaux-utiliser-affecter-bien-etre/ --Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Dans le cadre de ce 9e épisode, je m’entretiens avec une nouvelle maman : Sarah Fortin, gestionnaire et associée du magazine BlondStory et co-animatrice du podcast du même nom.Sarah, c’est la maman de Sofia et la reine de l’organisation et de la structure. C’est sa marque de commerce depuis ses touts débuts, bien avant même de faire le saut comme entrepreneure. Parfois, je rêve secrètement de l’embaucher pour qu’elle vienne solidifier la distribution des tâches mamans vs. femme d’affaires dans mon agenda ; j’ai énormément à apprendre de son solide enracinement. Elle dégage une énergie si calme et rassurante qui fait beaucoup de bien, vous l’entendrez sûrement vous aussi dans sa voix.Un de mes passages préférés témoigne de sa sagesse en toute simplicité :“J’ai de la misère à conceptualiser que je suis pour Sofia ce que ma mère est pour moi.”Ce n’est effectivement pas n’importe quoi, le rôle qu’on joue. Je n’aurais pu dire mieux :) Durant cet échange spontané et doux comme je les aime, on aborde :<ul><li>Les mythes, les pours et les contres de la vie de #momtrepreneure</li><li>Son partenariat d’affaires avec Virginie Goudreault et en quoi la planification et le quotidien ont changé pendant sa grossesse et suite à l’accouchement</li><li>Comment elle a bâti sa crédibilité en tant que jeune femme à la direction générale d’une entreprise très conservatrice ; des aptitudes qui sont encore très d’actualité à son compte</li><li>L’art de trimbaler bébé dans les meetings et de changer les choses !</li><li>La transition de bébé à la garderie et l’entourage pour soutenir la vie de momtrepreneur</li><li>Positionner l’entrepreneuriat avec un discours bienveillant et engageant pour nos enfants, dès le plus jeune âge</li><li>Quand notre identité se définit par des traits opposés, i.e. trouver la paix dans les différences et dualités qui nous habitent inévitablement</li><li>Son avis à propos de la #révolutionessentielle de mères dont je parle de plus en plus ;-) </li><li>Le pouvoir de partager ses expériences personnelles, de se questionner à propos de soi-même et de la vie pour en créer une empreinte de bonheur</li><li>Le danger de s’y perdre quand on va trop vite</li><li>Les synchronicités qui se multiplient dans sa vie depuis aussi loin qu’elle se souvienne… MAGIE !</li><li>Et bien plus...</li></ul>Bon, allez-y : à l’écoute, chères amies ! Pour rester à l’affût de ce qui se passe du côté de Sarah et de BlondStory, c’est par ici :Site web pour vous inscrire à l’infolettre BlondStory: <a href="https://blondstory.com" rel="nofollow" target="_blank">https://blondstory.com</a> Facebook BlondStory : <a href="https://www.facebook.com/BlondStoryBC/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/BlondStoryBC/</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/sarfortin/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/sarfortin/</a> Instagram BlondStory : <a href="https://www.instagram.com/BlondStory/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/BlondStory/</a> Épisode du podcast à propos des média sociaux et du stress : <a href="https://blondstory.com/podcast-episode-4-reseaux-sociaux-utiliser-affecter-bien-etre/" rel="nofollow" target="_blank">https://blondstory.com/podcast-episode-4-reseaux-sociaux-utiliser-affecter-bien-etre/</a> -- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 9 - Doser structure et souplesse pour une maternité harmonieuse avec Sarah Fortin

Pour ce 7ième épisode, j’accueille une femme qui incarne si bien la nouvelle génération d’entrepreneurs multi-passionnés qui s’unissent pour créer et grandir ensemble. Elle, son conjoint et leur fille font véritablement partie d’un mouvement tellement enrichissant de notre belle région visant à revenir à l’essentiel, à la terre, aux valeurs d’entraide. J’ai d’abord interviewé Ariane au tout début de mon projet de podcast, avant les Fêtes. Beaucoup de choses ont évolué depuis (6 mois plus tard, c’est pas rien !) alors on s’est rassises ensemble pour une mise à niveau tout récemment. La 2e partie de l’entrevue dévoile donc les secrets dont elle ne pouvait pas trop parler lors de notre première rencontre. Un 2 pour 1 où on partage généreusement ce qui nous nourrit en tant que femmes qui ont soif de développement personnel et de liberté, tout en navigant l’entrepreneuriat et nos jeunes familles.Ariane a un côté doux et secret attachant, une vraie “vibe” de bohème, mais elle dégage aussi la femme de tête tout-à-fait assumée en même temps. Cette yogi maîtrise définitivement l’art de balancer le yin et le yang et je suis certaine que son histoire vous proposera une nouvelle perspective de la notion d’équilibre. On discute de :L’équilibre en famille et la routine avec 2 parents entrepreneursSon parcours, de l’industrie de la mode à la restauration, à une relocation en Estrie à la maternité, jusqu’à la voie de l’entrepreneuriat qui l’a trouvéeLe yoga pour calmer le mental hyperactif typique à l’entrepreneur Apprendre à accepter le rythme auquel on avance, sans se laisser abattre par celui des autresS’autoriser à diriger sa jeune entreprise dans le but d’accommoder le style de vie auquel on aspire, plutôt que d’ajuster l’inverseDu fait qu’elle ne considérait pas avoir la fibre entrepreneuriale avant de se lancerSon astuce pour les gens qui ont la tête pleine d’idées et qui ne savent pas où commencerEn quoi ses forces de femme terre à terre et rassurante enracinent naturellement les idées d’autres entrepreneurs plus éclatésVivre un pas à la fois en sachant qu’on est en train de défricher le chemin et de faire les choses autrementSon expérience avec le coaching neuro-activ et les approches qui nous aident toutes les 2 à passer par dessus nos résistances et essayer de ne pas trop conditionner nos enfants à travers nos yeux à nous… le défi d’une vie quoi ;-) Bon écoute et au plaisir d’entendre vos commentaires les amies !Vous pouvez retrouver Ariane ici :Instagram : https://www.instagram.com/mure.jus/Facebook : https://www.facebook.com/mure.jus/Site web : https://www.lamure.ca/ Ressources discutées pendant l’entrevue :Restaurant l’Archipel à Cowansville : https://www.archipel.maison Neuro-activ coaching : http://www.institutbiocoaching.com/formation/neuro-activ-coaching/ Hypnose de déconditionnement et technique de manifestation pratiquée par Karine : https://tobemagnetic.com--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Pour ce 7ième épisode, j’accueille une femme qui incarne si bien la nouvelle génération d’entrepreneurs multi-passionnés qui s’unissent pour créer et grandir ensemble. Elle, son conjoint et leur fille font véritablement partie d’un mouvement tellement enrichissant de notre belle région visant à revenir à l’essentiel, à la terre, aux valeurs d’entraide. J’ai d’abord interviewé Ariane au tout début de mon projet de podcast, avant les Fêtes. Beaucoup de choses ont évolué depuis (6 mois plus tard, c’est pas rien !) alors on s’est rassises ensemble pour une mise à niveau tout récemment. La 2e partie de l’entrevue dévoile donc les secrets dont elle ne pouvait pas trop parler lors de notre première rencontre. Un 2 pour 1 où on partage généreusement ce qui nous nourrit en tant que femmes qui ont soif de développement personnel et de liberté, tout en navigant l’entrepreneuriat et nos jeunes familles.Ariane a un côté doux et secret attachant, une vraie “vibe” de bohème, mais elle dégage aussi la femme de tête tout-à-fait assumée en même temps. Cette yogi maîtrise définitivement l’art de balancer le yin et le yang et je suis certaine que son histoire vous proposera une nouvelle perspective de la notion d’équilibre. On discute de :<ul><li>L’équilibre en famille et la routine avec 2 parents entrepreneurs</li><li>Son parcours, de l’industrie de la mode à la restauration, à une relocation en Estrie à la maternité, jusqu’à la voie de l’entrepreneuriat qui l’a trouvée</li><li>Le yoga pour calmer le mental hyperactif typique à l’entrepreneur </li><li>Apprendre à accepter le rythme auquel on avance, sans se laisser abattre par celui des autres</li><li>S’autoriser à diriger sa jeune entreprise dans le but d’accommoder le style de vie auquel on aspire, plutôt que d’ajuster l’inverse</li><li>Du fait qu’elle ne considérait pas avoir la fibre entrepreneuriale avant de se lancer</li><li>Son astuce pour les gens qui ont la tête pleine d’idées et qui ne savent pas où commencer</li><li>En quoi ses forces de femme terre à terre et rassurante enracinent naturellement les idées d’autres entrepreneurs plus éclatés</li><li>Vivre un pas à la fois en sachant qu’on est en train de défricher le chemin et de faire les choses autrement</li><li>Son expérience avec le coaching neuro-activ et les approches qui nous aident toutes les 2 à passer par dessus nos résistances et essayer de ne pas trop conditionner nos enfants à travers nos yeux à nous… le défi d’une vie quoi ;-) </li></ul>Bon écoute et au plaisir d’entendre vos commentaires les amies ! Vous pouvez retrouver Ariane ici :Instagram : <a href="https://www.instagram.com/mure.jus/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/mure.jus/</a>Facebook : <a href="https://www.facebook.com/mure.jus/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/mure.jus/</a>Site web : <a href="https://www.lamure.ca/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.lamure.ca/</a> Ressources discutées pendant l’entrevue :Restaurant l’Archipel à Cowansville : <a href="https://www.archipel.maison" rel="nofollow" target="_blank">https://www.archipel.maison</a> Neuro-activ coaching : <a href="http://www.institutbiocoaching.com/formation/neuro-activ-coaching/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.institutbiocoaching.com/formation/neuro-activ-coaching/</a> Hypnose de déconditionnement et technique de manifestation pratiquée par Karine : <a href="https://tobemagnetic.com" rel="nofollow" target="_blank">https://tobemagnetic.com</a>-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 7 - Ariane Querry, maman et entrepreneure engagée à défricher le chemin et faire les choses autrement

Je suis honorée de vous présenter ma quatrième invitée, une soie enracinée solidement, qui m’inspire grandement depuis un moment (encore plus depuis qu’on s’est parlées) :  Elisabeth Simard, du blogue Ruban Cassette. Elisabeth est une mère de 3 garçons, professionnelle en environnement de formation, co-fondatrice du magazine Lentement, coach en parentalité, animatrice du podcast Simplicité et lenteur et l’auteure d’un premier livre intitulé Vivre Simplement (qui fait du bien à l’âme à simplement feuilleter, avant même d’en entamer sa lecture (j’en parle dans mon intro ;-). Elle en fait des affaires hen !Je l’ai découverte grâce à son groupe Facebook, où des milliers de familles très engagées partagent leurs défis, leurs victoires, leurs questions, etc. à propos d’un mode de vie en simplicité. Ces dernières années, Elisabeth s’est naturellement taillé une place de leader/experte du sujet au Québec, qui gagne de plus en plus en popularité, à notre grand bonheur ! Les gens sont de plus en plus curieux et éveillés en ce sens et quelle richesse qu’une femme comme Elisabeth, qui comprend les enjeux de la vie avec de jeunes enfants, prennent le temps de nous enseigner généreusement ses connaissances en la matière. Tout son beau contenu gratuit se retrouve sur ses plateformes (voir les liens ci-dessous). J’ai particulièrement aimé la série courriel intitulée MINIMALISME ET ENFANTS, qui regorge de trucs pratiques à appliquer dès maintenant. Pour un accompagnement pas-à-pas plus en profondeur, elle offre du coaching 1:1 en parentalité et vient tout juste de lancer son nouveau programme en ligne intitulé PARENTALITÉ EMPATHIQUE !!! Un bijou québécois dont toutes les familles devraient s’inspirer pour trouver plus de douceur au quotidien :) Au cours de cet épisode, Elisabeth nous parle d’art, du regard des autres, de l’importance d’être solide sur nos pattes pour rester fidèle à nos valeurs dans le contexte de la maternité, de consommation et de minimalisme avec les enfants, de projets d’affaires, de bienveillance et beaucoup plus.En réécoutant notre conversation (comme en feuilletant son livre d’ailleurs), j’ai été inondée de frissons feelgood qui parcourent mon corps en entier à l’occasion, signe que mon coeur s’ouvre encore un peu plus (merci Elisabeth!). Des échanges qui sauront vous adoucir et vous inspirer vous aussi, j’espère.Merci encore d’être à l’écoute, votre présence me fait chaud au coeur. Retrouvez Elisabeth ici et commentez ou partagez cet épisode si le coeur vous en dit :Programme Parentalité emphatique : http://rubancassette.com/joindreparentaliteempathique Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/communautevivresimplement/ Page Facebook : https://www.facebook.com/rubancassette/ Podcast Simplicité et lenteur : http://rubancassette.com/podcast Instagram : https://www.instagram.com/rubancassette/--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Je suis honorée de vous présenter ma quatrième invitée, une soie enracinée solidement, qui m’inspire grandement depuis un moment (encore plus depuis qu’on s’est parlées) :  Elisabeth Simard, du blogue Ruban Cassette. Elisabeth est une mère de 3 garçons, professionnelle en environnement de formation, co-fondatrice du magazine Lentement, coach en parentalité, animatrice du podcast Simplicité et lenteur et l’auteure d’un premier livre intitulé Vivre Simplement (qui fait du bien à l’âme à simplement feuilleter, avant même d’en entamer sa lecture (j’en parle dans mon intro ;-). Elle en fait des affaires hen !Je l’ai découverte grâce à son <a href="https://www.facebook.com/groups/communautevivresimplement/" rel="nofollow" target="_blank">groupe Facebook</a>, où des milliers de familles très engagées partagent leurs défis, leurs victoires, leurs questions, etc. à propos d’un mode de vie en simplicité. Ces dernières années, Elisabeth s’est naturellement taillé une place de leader/experte du sujet au Québec, qui gagne de plus en plus en popularité, à notre grand bonheur ! Les gens sont de plus en plus curieux et éveillés en ce sens et quelle richesse qu’une femme comme Elisabeth, qui comprend les enjeux de la vie avec de jeunes enfants, prennent le temps de nous enseigner généreusement ses connaissances en la matière. Tout son beau contenu gratuit se retrouve sur ses plateformes (voir les liens ci-dessous). J’ai particulièrement aimé la série courriel intitulée MINIMALISME ET ENFANTS, qui regorge de trucs pratiques à appliquer dès maintenant. Pour un accompagnement pas-à-pas plus en profondeur, elle offre du coaching 1:1 en parentalité et vient tout juste de lancer son nouveau programme en ligne intitulé <a href="http://rubancassette.com/joindreparentaliteempathique" rel="nofollow" target="_blank">PARENTALITÉ EMPATHIQUE</a> !!! Un bijou québécois dont toutes les familles devraient s’inspirer pour trouver plus de douceur au quotidien :) Au cours de cet épisode, Elisabeth nous parle d’art, du regard des autres, de l’importance d’être solide sur nos pattes pour rester fidèle à nos valeurs dans le contexte de la maternité, de consommation et de minimalisme avec les enfants, de projets d’affaires, de bienveillance et beaucoup plus.En réécoutant notre conversation (comme en feuilletant son livre d’ailleurs), j’ai été inondée de frissons feelgood qui parcourent mon corps en entier à l’occasion, signe que mon coeur s’ouvre encore un peu plus (merci Elisabeth!). Des échanges qui sauront vous adoucir et vous inspirer vous aussi, j’espère.Merci encore d’être à l’écoute, votre présence me fait chaud au coeur. Retrouvez Elisabeth ici et commentez ou partagez cet épisode si le coeur vous en dit :Programme Parentalité emphatique : <a href="http://rubancassette.com/joindreparentaliteempathique" rel="nofollow" target="_blank">http://rubancassette.com/joindreparentaliteempathique</a> Groupe Facebook : <a href="https://www.facebook.com/groups/communautevivresimplement/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/communautevivresimplement/</a> Page Facebook : <a href="https://www.facebook.com/rubancassette/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/rubancassette/</a> Podcast Simplicité et lenteur : <a href="http://rubancassette.com/podcast" rel="nofollow" target="_blank">http://rubancassette.com/podcast</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/rubancassette/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/rubancassette/</a> -- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 4 - Vivre simplement avec Elisabeth Simard

Hélène Maheux

Pour souligner ce cinquième épisode (déjà !), j’ai l’immense plaisir de vous présenter une femme qui a changé ma vie, rien de moins : Hélène Maheux, thérapeute aux multiples outils ayant comme mission divine de toucher les coeurs et les consciences. Je ne suis jamais à court de questions en compagnie de cette femme, qui est devenue en quelque sorte ma mentor spirituelle ces dernières années. Ceci étant dit, j’ai eu du mal à freiner ma curiosité et ma passion sur les sujets abordés que c’est (et ça devrait être, à tout jamais) le plus long épisode jamais enregistré pour le podcast. Tout était trop bon alors j’ai décidé de ne rien couper. Vous choisirez sûrement de l’écouter en plusieurs morceaux, histoire de digérer ce qu’on discute. Avant d’être thérapeute, Hélène est la maman de 2 jeunes adultes, qu’elle a élevés en garde partagée en dirigeant plusieurs entreprises, incluant plus récemment son Espace Santé Mieux-Être à Bromont.Ce qui différencie Hélène des autres approches de santé alternatives auxquelles j'ai recours, c’est l'intégration du volet énergétique du corps humain. Au moment de la rencontrer, je n’y connaissais absolument rien et j’étais plutôt sceptique face aux résultats que j'obtiendrais, mais ouverte d’esprit. Aujourd’hui, fidèle à mon côté non-conventionnel et avec une spiritualité assumée, j’avais envie de vous inviter dans l’univers de l’énergie et des choses invisibles qui sont rarement discutées dans les conversations mondaines : l’âme, les peurs, les guides, le plan de vie et la foi en quelque chose de plus grand.Je vous prie de rester avec nous, vous ne serez pas déçues ; surtout si vous avez une fibre philosophique, une soif d’apprendre et de vous actualiser et si vous avez besoin d’exemples pour croire en la magie de l’univers ;-) Si vous êtes de type cartésienne et rationnelle, je vous invite à ouvrir votre esprit, à prendre ce qui vous servira, et à laisser ce qui ne vous parle pas de côté, tout simplement. Voici en rafale les sujets que nous abordons :Se perdre dans la période de la petite enfance.Vouloir tout faire pour que nos enfants ne souffrent jamais… et son opinion là-dessus avec le recul.La spiritualité comme pratique de lâcher-prise pour faire plus confiance en la vie.Quand toujours en faire trop peut nuire à nos enfants au final.Comment maximiser l’équilibre et l’harmonie en famille, en tant que femme voulant s’accomplir.Quand la séparation du père de ses enfants est devenue inévitable.La peur fermer 2 entreprises pour recommencer à zéro et mettre ses enfants au sommet de ses priorités.Faire confiance à “ses guides” et à l’énergie pour accueillir l’abondance.Le pouvoir de la collaboration et d’entretenir un travail à temps partiel pour se sécuriser pendant que son entreprise prend forme.La force de la pensée, ou son discours entourant la fameuse loi de l’attraction.Découvrir un diagnostic de cancer du sein et choisir la confiance pour continuer d’être dans son pouvoir et de diriger son centre de santé.J’ai hâte de vous entendre suite à cet épisode où je m'entretiens avec une femme qui me fait tellement de bien.Retrouvez Hélène ici et commentez ou partagez cet épisode si le coeur vous en dit :Site web : http://www.espacesantemieuxetre.com/ Facebook : https://www.fac--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Pour souligner ce cinquième épisode (déjà !), j’ai l’immense plaisir de vous présenter une femme qui a changé ma vie, rien de moins : Hélène Maheux, thérapeute aux multiples outils ayant comme mission divine de toucher les coeurs et les consciences. Je ne suis jamais à court de questions en compagnie de cette femme, qui est devenue en quelque sorte ma mentor spirituelle ces dernières années. Ceci étant dit, j’ai eu du mal à freiner ma curiosité et ma passion sur les sujets abordés que c’est (et ça devrait être, à tout jamais) le plus long épisode jamais enregistré pour le podcast. Tout était trop bon alors j’ai décidé de ne rien couper. Vous choisirez sûrement de l’écouter en plusieurs morceaux, histoire de digérer ce qu’on discute. Avant d’être thérapeute, Hélène est la maman de 2 jeunes adultes, qu’elle a élevés en garde partagée en dirigeant plusieurs entreprises, incluant plus récemment son Espace Santé Mieux-Être à Bromont.Ce qui différencie Hélène des autres approches de santé alternatives auxquelles j'ai recours, c’est l'intégration du volet énergétique du corps humain. Au moment de la rencontrer, je n’y connaissais absolument rien et j’étais plutôt sceptique face aux résultats que j'obtiendrais, mais ouverte d’esprit. Aujourd’hui, fidèle à mon côté non-conventionnel et avec une spiritualité assumée, j’avais envie de vous inviter dans l’univers de l’énergie et des choses invisibles qui sont rarement discutées dans les conversations mondaines : l’âme, les peurs, les guides, le plan de vie et la foi en quelque chose de plus grand.Je vous prie de rester avec nous, vous ne serez pas déçues ; surtout si vous avez une fibre philosophique, une soif d’apprendre et de vous actualiser et si vous avez besoin d’exemples pour croire en la magie de l’univers ;-) Si vous êtes de type cartésienne et rationnelle, je vous invite à ouvrir votre esprit, à prendre ce qui vous servira, et à laisser ce qui ne vous parle pas de côté, tout simplement. Voici en rafale les sujets que nous abordons :<ul><li>Se perdre dans la période de la petite enfance.</li><li>Vouloir tout faire pour que nos enfants ne souffrent jamais… et son opinion là-dessus avec le recul.</li><li>La spiritualité comme pratique de lâcher-prise pour faire plus confiance en la vie.</li><li>Quand toujours en faire trop peut nuire à nos enfants au final.</li><li>Comment maximiser l’équilibre et l’harmonie en famille, en tant que femme voulant s’accomplir.</li><li>Quand la séparation du père de ses enfants est devenue inévitable.</li><li>La peur fermer 2 entreprises pour recommencer à zéro et mettre ses enfants au sommet de ses priorités.</li><li>Faire confiance à “ses guides” et à l’énergie pour accueillir l’abondance.</li><li>Le pouvoir de la collaboration et d’entretenir un travail à temps partiel pour se sécuriser pendant que son entreprise prend forme.</li><li>La force de la pensée, ou son discours entourant la fameuse loi de l’attraction.</li><li>Découvrir un diagnostic de cancer du sein et choisir la confiance pour continuer d’être dans son pouvoir et de diriger son centre de santé.</li></ul>J’ai hâte de vous entendre suite à cet épisode où je m'entretiens avec une femme qui me fait tellement de bien.Retrouvez Hélène ici et commentez ou partagez cet épisode si le coeur vous en dit :Site web : <a href="http://www.espacesantemieuxetre.com/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.espacesantemieuxetre.com/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/lespacesantemieuxetre/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.fac</a>-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 5  - Se connecter à son énergie créatrice avec Hélène Maheux

Vanessa Murphy

Dans le cadre du sixième épisode, je m’entretiens avec une mère d’une authenticité et d’une simplicité rafraîchissante : ma coiffeuse adorée Vanessa Murphy, qui a le don de rendre tout beau et pas compliqué, les cheveux comme la vie !Rapidement après être revenue travailler suite à son congé de maternité (elle est la maman d’une adorable cocotte), elle a choisi, fidèle à sa nature intuitive et fonceuse, d’écouter la petite voix qui lui parlait fort pour ouvrir son propre salon et gérer sa clientèle. J’ai rencontré Vanessa avant qu’on devienne maman toutes les deux, on a toujours jasé d’un peu de tout et de rien et j’en suis toujours ressortie avec beaucoup plus qu’une coiffe de rêve. J’ai eu plein de coiffeuses avant mais avec elle, c’était différent à deux niveaux :1) Elle est vraiment la meilleure avec mes cheveux ! Je suis très exigeante là-dessus ;-) 2) Quand on jase, on est loin du small talk, on parle des grandes choses de la vie, nos expériences, nos défis, nos philosophies, etc. À travers notre conversation, vous en apprendrez sur :Ce qui la passionne dans son travail.Son refus de se mettre de la pression relativement aux médias sociaux.Ce qui a influencé sa décision de sauter dans le vide.La place du père, à honorer dès le jour 1 pour une charge parentale partagée.En quoi l’arrivée de sa fille a changé sa relation avec le travail.La façon dont elle s’inspire de la nature dans son approche collaborative avec ses clientes.Son refus de sombrer dans la culpabilité quand vient le temps de prendre du temps pour elle.Retrouvez Vanessa ici et commentez ou partagez cet épisode si le coeur vous en dit :Instagram : https://www.instagram.com/vaneemurphy/ --Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Dans le cadre du sixième épisode, je m’entretiens avec une mère d’une authenticité et d’une simplicité rafraîchissante : ma coiffeuse adorée Vanessa Murphy, qui a le don de rendre tout beau et pas compliqué, les cheveux comme la vie !Rapidement après être revenue travailler suite à son congé de maternité (elle est la maman d’une adorable cocotte), elle a choisi, fidèle à sa nature intuitive et fonceuse, d’écouter la petite voix qui lui parlait fort pour ouvrir son propre salon et gérer sa clientèle. J’ai rencontré Vanessa avant qu’on devienne maman toutes les deux, on a toujours jasé d’un peu de tout et de rien et j’en suis toujours ressortie avec beaucoup plus qu’une coiffe de rêve. J’ai eu plein de coiffeuses avant mais avec elle, c’était différent à deux niveaux : 1) Elle est vraiment la meilleure avec mes cheveux ! Je suis très exigeante là-dessus ;-) 2) Quand on jase, on est loin du small talk, on parle des grandes choses de la vie, nos expériences, nos défis, nos philosophies, etc. À travers notre conversation, vous en apprendrez sur :<ul><li>Ce qui la passionne dans son travail.</li><li>Son refus de se mettre de la pression relativement aux médias sociaux.</li><li>Ce qui a influencé sa décision de sauter dans le vide.</li><li>La place du père, à honorer dès le jour 1 pour une charge parentale partagée.</li><li>En quoi l’arrivée de sa fille a changé sa relation avec le travail.</li><li>La façon dont elle s’inspire de la nature dans son approche collaborative avec ses clientes.</li><li>Son refus de sombrer dans la culpabilité quand vient le temps de prendre du temps pour elle.</li></ul>Retrouvez Vanessa ici et commentez ou partagez cet épisode si le coeur vous en dit : Instagram : <a href="https://www.instagram.com/vaneemurphy/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/vaneemurphy/</a> -- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 6 - Quand structure et freestyle s’unissent pour créer l’équilibre avec Vanessa Murphy

Emilie Robidas

Pour ce tout premier épisode, j’ai voulu sélectionné une mère entrepreneure qui vit à une fréquence vibratoire qui est contagieuse, question de lancer mon projet en puissance. Et je pense que c’est mission accomplie, vous ne serez pas déçues ! Cette entrevue est aussi très près de mon coeur, parce que ma toute première invitée se trouve à être une amie à moi : Emilie Robidas, une philosophe à ses heures d’une authenticité affirmée, une leader qui ne cesse de m’inspirer tant par ses accomplissements professionnels que ses réalisations et réflexions personnelles. À travers la naissance de ses 3 enfants, elle a bâtit un empire (ce sont mes mots à moi) de 7 000 coachs qui lui a permis de devenir ce que Beachbody appelle une Million club Member en 4 ans ! Elle est la deuxième canadienne et la première québécoise à atteindre ce niveau, et se classe 41e sur un total d’autour de 400 000 coachs. Vous vous en douterez bien, c’est avec beaucoup de travail et de transformation intérieure qu’elle est arrivée à se tailler cette place, qui demande un mindset et des reins de fer. Son travail l’amène aujourd’hui à coacher non seulement des gens comme vous et moi vers un mode de vie sain, mais aussi (surtout), à offrir des conférences et des formations en leadership (parfois même devant des milliers de personnes, dans sa langue seconde - c’est pas rien !). À travers les médias sociaux, elle est son conjoint, qui travaille à ses côtés, partagent sans réserve (avec une franchise rafraîchissante) les défis et les bonheurs d’être leurs propres patrons en tant que parents très très présents. Elle incarne selon moi parfaitement la liberté familiale et financière et a tellement à partager ! Dans cet épisode, vous découvrirez :Ce qui l’inspire en ce moment;La journée type et les habitudes qui supportent son succès ET son bien-être;Les auteurs, podcasts et ressources qui l’ont outillée à travers le temps;Comment transcender ses croyances limitantes;Les moments déterminants de son parcours qui ont contribué à former son branding personnel unique et magnétique;Le parallèle entre la vie de maman et d’entrepreneure;Sa mise en garde à propos de la philosophie “work hard play hard”;Et tout plein de sagesse !Retrouvez Emilie ici et commentez ou partagez cet épisode si le coeur vous en dit :Facebook : https://www.facebook.com/emiliecoach/ Instagram : https://www.instagram.com/emilierobidas/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCWQuwu5SQQ5qIkMjF2spP4w Site web : http://emilierobidas.ca Ressources mentionnées :Paolo Coelho, L'alchimisteJim Rohn, The Art of Exceptional LivingJack Canfield, Le succès selon JackLewis Howes, The School of GreatnessOprah, SuperSoul ConversationsWayne Dyer--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Pour ce tout premier épisode, j’ai voulu sélectionné une mère entrepreneure qui vit à une fréquence vibratoire qui est contagieuse, question de lancer mon projet en puissance. Et je pense que c’est mission accomplie, vous ne serez pas déçues ! Cette entrevue est aussi très près de mon coeur, parce que ma toute première invitée se trouve à être une amie à moi : Emilie Robidas, une philosophe à ses heures d’une authenticité affirmée, une leader qui ne cesse de m’inspirer tant par ses accomplissements professionnels que ses réalisations et réflexions personnelles. À travers la naissance de ses 3 enfants, elle a bâtit un empire (ce sont mes mots à moi) de 7 000 coachs qui lui a permis de devenir ce que Beachbody appelle une Million club Member en 4 ans ! Elle est la deuxième canadienne et la première québécoise à atteindre ce niveau, et se classe 41e sur un total d’autour de 400 000 coachs. Vous vous en douterez bien, c’est avec beaucoup de travail et de transformation intérieure qu’elle est arrivée à se tailler cette place, qui demande un mindset et des reins de fer. Son travail l’amène aujourd’hui à coacher non seulement des gens comme vous et moi vers un mode de vie sain, mais aussi (surtout), à offrir des conférences et des formations en leadership (parfois même devant des milliers de personnes, dans sa langue seconde - c’est pas rien !). À travers les médias sociaux, elle est son conjoint, qui travaille à ses côtés, partagent sans réserve (avec une franchise rafraîchissante) les défis et les bonheurs d’être leurs propres patrons en tant que parents très très présents. Elle incarne selon moi parfaitement la liberté familiale et financière et a tellement à partager ! Dans cet épisode, vous découvrirez :<ul><li>Ce qui l’inspire en ce moment;</li><li>La journée type et les habitudes qui supportent son succès ET son bien-être;</li><li>Les auteurs, podcasts et ressources qui l’ont outillée à travers le temps;</li><li>Comment transcender ses croyances limitantes;</li><li>Les moments déterminants de son parcours qui ont contribué à former son branding personnel unique et magnétique;</li><li>Le parallèle entre la vie de maman et d’entrepreneure;</li><li>Sa mise en garde à propos de la philosophie “work hard play hard”;</li><li>Et tout plein de sagesse !</li></ul>Retrouvez Emilie ici et commentez ou partagez cet épisode si le coeur vous en dit :Facebook : <a href="https://www.facebook.com/emiliecoach/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/emiliecoach/</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/emilierobidas/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/emilierobidas/</a> Youtube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCWQuwu5SQQ5qIkMjF2spP4w" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCWQuwu5SQQ5qIkMjF2spP4w</a> Site web : <a href="http://emilierobidas.ca" rel="nofollow" target="_blank">http://emilierobidas.ca</a> Ressources mentionnées : Paolo Coelho, L'alchimiste Jim Rohn, The Art of Exceptional Living Jack Canfield, Le succès selon Jack Lewis Howes, The School of Greatness Oprah, SuperSoul Conversations Wayne Dyer-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 1 - Dire oui à l'inconnu avec Emilie Robidas

Cindy Laverdière

Vous reconnaîtrez peut-être ma deuxième invitée, qui prête sa fabuleuse plume au Journal de Montréal pour sa chronique sur les hauts et les bas de la vie de maman. Cindy Laverdière est mère de deux garçons et ex-blogueuse mode et beauté devenue ambassadrice de la maternité bienveillante. Elle nous dévoile son approche intuitive et d’une grande flexibilité, qu’elle transpose autant à son quotidien de travailleur autonome que dans son rôle de maman. Le lancement de son tout nouveau projet (le blogue La MomLife) coïncidant à la veille de la naissance de son bébé nous démontre un bel exemple qu’il est possible de naviguer les naissances de petits humains en même temps que celles de projets professionnels. Ça a été un réel privilège de m’entretenir avec Cindy pendant les derniers milles de sa grossesse, qui semble avoir été aussi radieuse que la femme qu’elle est. Dans cet épisode, vous découvrirez :Comment elle et son mari (aussi travailleur autonome) ont structuré leurs journées en travaillant de la maison jusqu’à ce que leur garçon ait 19 mois;Pourquoi elle a choisi de poursuivre l’allaitement passé 3 ans;Une famille qui vit de façon intuitive, sans plan, selon ses convictions, un peu à contre courant et avec une grande confiance;L’origine de son projet La MomLife, qui aborde une facette différente de la maternité dont on ne parle pas tellement au Québec;La philosophie dont elle s’inspire pour élever un enfant en misant sur son humanité à part entière, versus l’approche “pâte à modeler”;Les grandes prises de conscience qu’a suscité sa première grossesse;Comment elle a planifié la venue de bébé #2 et la gestion des horaires d’une famille “à son compte”, sans RQPA;Ses astuces pour faire le saut et travailler à son compte en tant que mère;Comment la magie opère dans sa vie.Vous retrouverez Cindy et ses références ici :Blogue : https://lamom.life Instagram : https://www.instagram.com/cindylou_/ Facebook : https://www.facebook.com/lamomlife/ Pinterest : https://www.pinterest.ca/lamomlife/Les ressources mentionnées par Cindy :RaisedGood : https://raisedgood.com Happiness is Here : http://happinessishereblog.com N’hésitez pas à laisser un commentaire ou à partager si le coeur vous en dit !--Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericardPour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.Avec amour et dans la joie toujours !

Vous reconnaîtrez peut-être ma deuxième invitée, qui prête sa fabuleuse plume au Journal de Montréal pour sa chronique sur les hauts et les bas de la vie de maman. Cindy Laverdière est mère de deux garçons et ex-blogueuse mode et beauté devenue ambassadrice de la maternité bienveillante. Elle nous dévoile son approche intuitive et d’une grande flexibilité, qu’elle transpose autant à son quotidien de travailleur autonome que dans son rôle de maman. Le lancement de son tout nouveau projet (le blogue La MomLife) coïncidant à la veille de la naissance de son bébé nous démontre un bel exemple qu’il est possible de naviguer les naissances de petits humains en même temps que celles de projets professionnels. Ça a été un réel privilège de m’entretenir avec Cindy pendant les derniers milles de sa grossesse, qui semble avoir été aussi radieuse que la femme qu’elle est. Dans cet épisode, vous découvrirez :<ul><li>Comment elle et son mari (aussi travailleur autonome) ont structuré leurs journées en travaillant de la maison jusqu’à ce que leur garçon ait 19 mois;</li><li>Pourquoi elle a choisi de poursuivre l’allaitement passé 3 ans;</li><li>Une famille qui vit de façon intuitive, sans plan, selon ses convictions, un peu à contre courant et avec une grande confiance;</li><li>L’origine de son projet La MomLife, qui aborde une facette différente de la maternité dont on ne parle pas tellement au Québec;</li><li>La philosophie dont elle s’inspire pour élever un enfant en misant sur son humanité à part entière, versus l’approche “pâte à modeler”;</li><li>Les grandes prises de conscience qu’a suscité sa première grossesse;</li><li>Comment elle a planifié la venue de bébé #2 et la gestion des horaires d’une famille “à son compte”, sans RQPA;</li><li>Ses astuces pour faire le saut et travailler à son compte en tant que mère;</li><li>Comment la magie opère dans sa vie.</li></ul>Vous retrouverez Cindy et ses références ici :Blogue : <a href="https://lamom.life" rel="nofollow" target="_blank">https://lamom.life</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/cindylou_/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/cindylou_/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/lamomlife/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/lamomlife/</a> Pinterest : <a href="https://www.pinterest.ca/lamomlife/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.pinterest.ca/lamomlife/</a>Les ressources mentionnées par Cindy :RaisedGood : <a href="https://raisedgood.com" rel="nofollow" target="_blank">https://raisedgood.com</a> Happiness is Here : <a href="http://happinessishereblog.com" rel="nofollow" target="_blank">http://happinessishereblog.com</a> N’hésitez pas à laisser un commentaire ou à partager si le coeur vous en dit !-- Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: <a href="https://www.instagram.com/iamkarinericard/" rel="nofollow" target="_blank">@iamkarinericard</a> Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles &amp; offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), <a href="https://www.lamarelleco.com/cadeau-pdf-se-vendre" rel="nofollow" target="_blank">c'est juste là</a>. Avec amour et dans la joie toujours !

Épisode 2 - Assumer son instinct et pratiquer la maternité bienveillante avec Cindy Laverdière

The best podcast episodes on global issues affecting everyone. Covering topics such as the #metoo movement, climate change, the impact of technology and some of the biggest global issues facing us right now. For anyone interested in learning more about the world, and some of the issues we're facing, pick an episode below and start listening! Add episodes you're interested into your queue below!

Best Episodes on Global Issues

The best episodes for anyone looking to learn more about topics such as happiness, fulfillment, depression and psychology/mental health in general. With interviews with industry experts, personal stories of individuals, this topic has lessons applicable to everyone. Add episodes you're interested into your queue below!