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verliebt in yoga

Yoga steht für die Verbindung. Eine Verbindung nach Innen zu dir selbst sowie nach Außen– zu allem, was dich umgibt!Jeden Montag erwartet dich eine neue Podcastfolge über das Leben auf und ganz besond... Read more

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Ranked #1

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Integriere deine Freude!

Integriere deine Freude!

Vor ein paar Wochen habe ich gemeinsam mit meiner Kollegin und Freundin Regina Rebele eine Folge zum Thema Freude aufgen... Read more

30 May 2022

18mins

Ranked #2

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Innere Orientierung und Klarheit erfahren.

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Eine kurze Praxis teile ich mit dir. Ich liebe sie derzeit sehr für mich, wie für meine Yogis. Nicht selten rahmt sie ei... Read more

28 May 2022

5mins

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Ranked #3

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Wie steht es um deine Schlafqualität?

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Meinen Schlaf habe ich lange unterschätzt! Doch seit meinen wechseljahrsbedingten Schlafstörungen, erfährt er meine voll... Read more

17 May 2022

32mins

Ranked #4

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Die Magie der Wandlung - Wechseljahre und älter werden.

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Nimm dir ein paar Minuten Zeit, gemütlich auf eine Tasse Kaffee oder Tee zum Schnack über Frauenthemen. Das Wichtigste i... Read more

9 May 2022

21mins

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Ranked #5

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Happy Birthday - 3 gemeinsame Jahre.

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Ok. Ich gebe es zu, ich habe mich verzählt. Von den 2 Jahren, die ich in dieser Folge erwähne, muss ich nach eingängiger... Read more

2 May 2022

6mins

Ranked #6

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Ratschläge? - Wann haben wir aufgehört einander zuzuhören?

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Zuhören erscheint mir eine neue Meisterdisziplin zu werden. Und mal Hand auf's Herz, bist du bereit zuzuhören? Kannst du... Read more

25 Apr 2022

12mins

Ranked #7

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Ängste! Vor dem Loslassen, der Sichtbarkeit, dem Verlassen der Komfortzone.

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Ängste vor der eigenen Größe, dem in dir liegenden Potential, deiner Kraft. Wahnsinn oder, dass wir 2022 immer noch mehr... Read more

18 Apr 2022

11mins

Ranked #8

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Hast du dich heute schon gefreut? Auf ein Gespräch mit Regina Rebele.

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Mit Regina Rebele auf einen Kaffee. Meine Stammgästin ist einmal mehr dem Ruf gefolgt und so freue ich mich, wieder ein ... Read more

11 Apr 2022

38mins

Ranked #9

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Traumasensibilität - Warum es so wertvoll ist, sich sicher zu fühlen im eigenen Körper?

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Mit Loredana di Filippo tauche ich ein in ein Thema, dass mehr und mehr Sprache finden darf. Vom Tabu hinein in ein Alta... Read more

4 Apr 2022

42mins

Ranked #10

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Powertalk.

Powertalk.

Ich mag gar nicht mehr dazu sagen, außer, probiere es aus. Das meine ich ernst. Füttere dich an mit Energie, die dich be... Read more

3 Apr 2022

8mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”