Ranked #1
#13 письменные практики: дневник, 5-minute journal, 52 weeks
#13 письменные практики: дневник, 5-minute journal, 52 weeks
🧠 письменные практики - очень важная часть моей жизни. они помогают мне чувствовать себя лучше и делать больше. каждый ... Read more
13 Nov 2019
•
30mins
Ranked #2
#10 когда (кажется, что) всё плохо
#10 когда (кажется, что) всё плохо
🧠 две трети этого лета я прожила в режиме выживания, поэтому и не выпускала новые эпизоды. но я вернулась и первым дело... Read more
21 Sep 2019
•
31mins
Ranked #3
#8 cтажировка и первая работа / мода и медиа
#8 cтажировка и первая работа / мода и медиа
🧠 рассказываю о том, как я в семнадцать лет стала волонтером на неделе моды, в восемнадцать - стажером и позже журналис... Read more
18 Jun 2019
•
49mins
Ranked #4
#7 первый год после выпуска + Аня Федяева и Даша Центер
#7 первый год после выпуска + Аня Федяева и Даша Центер
🧠 год назад я закончила долгожданную магистратуру в Швеции. и этот год оказался совсем не таким, как я представляла и п... Read more
28 May 2019
•
1hr 2mins
Ranked #5
#3 икигай, digital minimalism, Кирилл Скобелев
#3 икигай, digital minimalism, Кирилл Скобелев
🧠 в третьем эпизоде подкаста я делюсь своими рекомендациями и рассказываю о книге, эпизоде подкаста, статье и видео, ко... Read more
25 Mar 2019
•
26mins
Ranked #6
#9 привычки и перемены, блогерство и осознанное потребление
#9 привычки и перемены, блогерство и осознанное потребление
🧠 я продолжаю много читать, смотреть и слушать, а в этом эпизоде рассказываю о самых интересных и стоящих своих находка... Read more
2 Jul 2019
•
23mins
Ranked #7
#6 Lykke Li, польза скуки, The Retuses, йога
#6 Lykke Li, польза скуки, The Retuses, йога
🧠 я продолжаю много читать, смотреть и слушать, а в этом эпизоде рассказываю о самых интересных и стоящих своих находк... Read more
7 May 2019
•
30mins
Ranked #8
#11 осознанность, йога и медитация + Катя Гайдут и Настя Грабович
#11 осознанность, йога и медитация + Катя Гайдут и Настя Грабович
🧠 рассказываю о том, какие проблемы и трудности привели меня к изучению осознанности и благодарности. говорю про письме... Read more
10 Oct 2019
•
1hr 17mins
Ranked #9
#4 как стать графическим дизайнером? + Влада Духовная и Лена Базу
#4 как стать графическим дизайнером? + Влада Духовная и Лена Базу
🧠 в четвёртом эпизоде подкаста я запускаю серию о профессиях и разбираюсь с тем, как стать графическим дизайнером. в э... Read more
9 Apr 2019
•
35mins
Ranked #10
#12 франция в 60х, курс Ильяхова, видео-эссе
#12 франция в 60х, курс Ильяхова, видео-эссе
🧠 в этом эпизоде тебя ждёт свежая порция моих рекомендаций. рассказываю про книгу, о которой думаю несколько месяцев сп... Read more
29 Oct 2019
•
24mins