פרק 84 : איך להתמודד בהצלחה עם מתח ולחץ נפשי? שיחה עם ד”ר ליאת יקיר על המדע שמאחורי הסטרס
פרק 84 : איך להתמודד בהצלחה עם מתח ולחץ נפשי? שיחה עם ד”ר ליאת יקיר על המדע שמאחורי הסטרס
הכירו את המגיפה האמיתית של העידן הנוכחי - מגיפת הסטרס והלחץ הנפשי. בעידן שבו תעשיית התרופות בפריחה ונראה כאילו הציפרלקס ... Read more
13 Jul 2022
•
1hr 11mins
פרק 83: איך להתמודד עם כאב? שיחה עם ד”ר איתי גור-אריה, ראש המערך לשיכוך כאב בשיבא
פרק 83: איך להתמודד עם כאב? שיחה עם ד”ר איתי גור-אריה, ראש המערך לשיכוך כאב בשיבא
שיר כאב עובר ושב, איזה מזל אני שר עכשיו, כתב מאיר אריאל ותאר במשפט אחד גם את העובדה שכאב הוא חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו ו... Read more
2 Jul 2022
•
1hr 8mins
Similar Podcasts
פרק 82: שיחה מלב אל לב עם מאיר שלו על הסבלנות הנדרשת כדי לגדל משהו - צמחים, ספרים, אהבות
פרק 82: שיחה מלב אל לב עם מאיר שלו על הסבלנות הנדרשת כדי לגדל משהו - צמחים, ספרים, אהבות
יש תהליכים שלא ניתן להאיץ אותם, גם אם מאד נרצה. קוראים להם "תהליכי הצמיחה בטבע". אי אפשר לזרז את גדילתו של התינוק למתבגר... Read more
16 Jun 2022
•
1hr 19mins
פרק 81: אחת משלנו! - שיחה עם דניאלה לונדון דקל על כנות והומור ועל האומץ לראות לעצמך
פרק 81: אחת משלנו! - שיחה עם דניאלה לונדון דקל על כנות והומור ועל האומץ לראות לעצמך
היום נדבר על כנות. על האומץ לתת ביטוי גם לרגשות ה"פחות פוטוגניים" שלנו. אלה שלפעמים אנחנו ממש מתביישים להודות בהם אפילו ... Read more
2 Jun 2022
•
1hr 5mins
פרק 80 : איך לשוטט? שיחה עם חיים שוסטר על ”תרמילאות” בעולם ובחיי היומיום שלנו
פרק 80 : איך לשוטט? שיחה עם חיים שוסטר על ”תרמילאות” בעולם ובחיי היומיום שלנו
איך אתם מטיילים? האם אתם מאלה שמכינים תוכנית מפורטת לכל שעה? באים עם תנאים מוכנים מראש? או יודעים לצאת להרפתקה ולזנוח את... Read more
19 May 2022
•
1hr
פרק 79: איך לא לאבד תקווה? שיחה עם האלוף במיל’ יורם יאיר (ייה)
פרק 79: איך לא לאבד תקווה? שיחה עם האלוף במיל’ יורם יאיר (ייה)
איך מגדלים תקווה? איך מצליחים למצוא קרן אור להיאחז בה ברגעי החושך המוחלט? מה עוזר לאדם לא לוותר, גם כשנראה שאפסו הסיכויי... Read more
4 May 2022
•
52mins
פרק 78 מחשבה לדרך - לאן הלך הבכי? שיחה בין אמא ניצולת השואה, לבין ביתה, ”דור שני”
פרק 78 מחשבה לדרך - לאן הלך הבכי? שיחה בין אמא ניצולת השואה, לבין ביתה, ”דור שני”
לקח לי הרבה שנים להבין שאני בעצם "דור שני", כי אמא שלי לא היתה ניצולת שואה קלאסית, היא לא עברה את שנות המלחמה במחנה ריכו... Read more
26 Apr 2022
•
22mins
פרק 77: איך לסדר את הבית? (וגם קצת את הנפש) - שיחה עם שירלי אבנון קרייזל, מסדרת בתים ומעצבת פנים
פרק 77: איך לסדר את הבית? (וגם קצת את הנפש) - שיחה עם שירלי אבנון קרייזל, מסדרת בתים ומעצבת פנים
הפרק הזה עולה לשידור קצת לפני "ליל הסדר", בימים האלה שבהם היהדות שולחת אותנו לעשות סדר. גם בבתים שלנו, וגם בנפש פנימה. ל... Read more
13 Apr 2022
•
1hr
פרק 76: איך להתמודד עם משברים נפשיים? - שיחה עם ד”ר אורן באר, פסיכיאטר בגובה העינים
פרק 76: איך להתמודד עם משברים נפשיים? - שיחה עם ד”ר אורן באר, פסיכיאטר בגובה העינים
היום נדבר על הנפש, על בריאות נפשית ועל רפואת הנפש. האורח שלי הוא אמנם רופא נפש - פסיכיאטר, אבל מחזיק בדעה שאין מחלות נפש... Read more
31 Mar 2022
•
56mins
פרק 75: איך ללמוד לבקש עזרה? שיחה עם ד”ר ליאור צורף על בדידות וקשר, ועל חוכמת ההמונים
פרק 75: איך ללמוד לבקש עזרה? שיחה עם ד”ר ליאור צורף על בדידות וקשר, ועל חוכמת ההמונים
היום נדבר על אחד משרירי הנפש החשובים ביותר לבריאותנו הנפשית והפיזית : על "שריר היכולת לבקש עזרה". להגיד - "אני לא יודע, ... Read more
17 Mar 2022
•
1hr 5mins