Elin möter Kåre Landfald på Nyårsfestivalen på Ängsbacka och förundras över hur stilla det kan vara inuti trots omtumlande tider i världen. Kåre delar med sig av sina kunskaper om hur man kan frigöra sin fulla potential genom Zen Coachning, meditation, Non Violent Communication och mycket mer.Allt om Kåre Landfalt och hans utbildningar hittar du här:https://zen-coaching.comElins sista workshop 2020 21/11 tillsammans med Anna Åkerlund på YogaMana i Stockholm (och digitalt):https://yogamana.zoezi.se/member#/coursebook/48Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Elin möter Kåre Landfald på Nyårsfestivalen på Ängsbacka och förundras över hur stilla det kan vara inuti trots omtumlande tider i världen. Kåre delar med sig av sina kunskaper om hur man kan frigöra sin fulla potential genom Zen Coachning, meditation, Non Violent Communication och mycket mer. Allt om Kåre Landfalt och hans utbildningar hittar du här: <a href="https://zen-coaching.com" rel="nofollow" target="_blank">https://zen-coaching.com</a> Elins sista workshop 2020 21/11 tillsammans med Anna Åkerlund på YogaMana i Stockholm (och digitalt): <a href="https://yogamana.zoezi.se/member#/coursebook/48" rel="nofollow" target="_blank">https://yogamana.zoezi.se/member#/coursebook/48</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A69 : Bonusavsnitt : Zen Coachning - med Kåre Landfald

Elin blir sammankopplad med Alex, läkaren som valde att lämna sin ST för att följa ett inre kall och söka sig till Zenbuddhismen. Efter att ha spenderat två år i kloster så praktiserar han Compassion i sitt yrke. (Vi beklagar ljudkvalitén - delvis störningar under inspelning - vi jobbar på det)Vad är Compassion?Hur ser vi på Döden?Hur duktiga är vi på tankar och känslor och deras inverkan på kroppen?Elins event:Ecstatic Dance Journey - Women only - 25 april - StockholmFöreläsning - Yoga, Medicin, Vetenskap och vad spiritualitet har med hälsa att göra - 26 april - StockholmTack till sponsorerna på Yogobe!Deras fantastiska tjänster hittar du på:www.yogobe.comMer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Elin blir sammankopplad med Alex, läkaren som valde att lämna sin ST för att följa ett inre kall och söka sig till Zenbuddhismen. Efter att ha spenderat två år i kloster så praktiserar han Compassion i sitt yrke. (Vi beklagar ljudkvalitén - delvis störningar under inspelning - vi jobbar på det) Vad är Compassion? Hur ser vi på Döden? Hur duktiga är vi på tankar och känslor och deras inverkan på kroppen? Elins event: Ecstatic Dance Journey - Women only - 25 april - Stockholm Föreläsning - Yoga, Medicin, Vetenskap och vad spiritualitet har med hälsa att göra - 26 april - Stockholm Tack till sponsorerna på Yogobe! Deras fantastiska tjänster hittar du på: <a href="http://www.yogobe.com" rel="nofollow" target="_blank">www.yogobe.com</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A68 : Compassion i Vården - med Alex "Yogaläkaren" Peristeris

Janesh Vaidya fångas upp av Elin innan en av hans föreläsningar om The Power of Ayurveda in Your Life. Janesh tillhör en Vaidya-familj som traditionellt har fört vidare Ayurvedisk läkarkonst från generation till generation. Han har siktat in sig på Sverige för att han tror att vi har de bästa förutsättningarna, med Ayurvedans hjälp, nå toppen av balanserat välbefinnande. Pulsdiagnos, vattenterapi, fjärilar och mycket mer!Mer om Janesh, hans böcker, föreläsningar och kurser hittar du på:https://janeshvaidya.com/Elins event:Ecstatic Dance Journey - Women only - 25 april - StockholmFöreläsning - Yoga, Medicin, Vetenskap och vad spiritualitet har med hälsa att göra - 26 april - StockholmTack till sponsorerna på Yogobe!Deras fantastiska tjänster hittar du på:www.yogobe.comMer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Janesh Vaidya fångas upp av Elin innan en av hans föreläsningar om The Power of Ayurveda in Your Life. Janesh tillhör en Vaidya-familj som traditionellt har fört vidare Ayurvedisk läkarkonst från generation till generation. Han har siktat in sig på Sverige för att han tror att vi har de bästa förutsättningarna, med Ayurvedans hjälp, nå toppen av balanserat välbefinnande. Pulsdiagnos, vattenterapi, fjärilar och mycket mer! Mer om Janesh, hans böcker, föreläsningar och kurser hittar du på: <a href="https://janeshvaidya.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://janeshvaidya.com/</a> Elins event: Ecstatic Dance Journey - Women only - 25 april - Stockholm Föreläsning - Yoga, Medicin, Vetenskap och vad spiritualitet har med hälsa att göra - 26 april - Stockholm Tack till sponsorerna på Yogobe! Deras fantastiska tjänster hittar du på: <a href="http://www.yogobe.com" rel="nofollow" target="_blank">www.yogobe.com</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A67 : Traditional Ayurveda for the Modern World - with Janesh Vaidya

Elin bjuder med sin podd-redigerare, Johan, på ett White Tantra-event i Stockholm där vi, tillsammans med 400 andra vitklädda kundalini-utövare, reciterar mantran tillsammans med dynamiska meditationsövningar. VI pratar om tantrans olika grenar, yogans ursprung, energi och vår fascination över detta harmoniska community. Shout-out till Emanuelle Davins föreställning Gudarna på Teater Reflex i Stockholm:https://www.teaterreflex.se/aktuellt/gudarna/White Tantric Yoga Eventhttps://www.whitetantricyoga.com/event/2019/stockholm-swedenTack till sponsorerna på Yogobe!Deras fantastiska tjänster hittar du på:www.yogobe.comMer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Elin bjuder med sin podd-redigerare, Johan, på ett White Tantra-event i Stockholm där vi, tillsammans med 400 andra vitklädda kundalini-utövare, reciterar mantran tillsammans med dynamiska meditationsövningar. VI pratar om tantrans olika grenar, yogans ursprung, energi och vår fascination över detta harmoniska community. Shout-out till Emanuelle Davins föreställning Gudarna på Teater Reflex i Stockholm: <a href="https://www.teaterreflex.se/aktuellt/gudarna/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.teaterreflex.se/aktuellt/gudarna/</a> White Tantric Yoga Event <a href="https://www.whitetantricyoga.com/event/2019/stockholm-sweden" rel="nofollow" target="_blank">https://www.whitetantricyoga.com/event/2019/stockholm-sweden</a> Tack till sponsorerna på Yogobe! Deras fantastiska tjänster hittar du på: <a href="http://www.yogobe.com" rel="nofollow" target="_blank">www.yogobe.com</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A66 : White Tantra Event - med Johan

Elin träffar den sprudlande Evelina Gunnarsson, som brände ut sig och valde att hoppa ut i det okända för att utforska Yoga. Nu driver hon studion Yogoteket i Örebro, lever som ensamstående mamma och vet nu att hon är på helt rätt väg.Kolla in studion på:yogoteket.se/Tack till sponsorerna på Yogobe!Deras fantastiska tjänster hittar du på:www.yogobe.comMer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Elin träffar den sprudlande Evelina Gunnarsson, som brände ut sig och valde att hoppa ut i det okända för att utforska Yoga. Nu driver hon studion Yogoteket i Örebro, lever som ensamstående mamma och vet nu att hon är på helt rätt väg. Kolla in studion på: <a href="http://yogoteket.se/" rel="nofollow" target="_blank">yogoteket.se/</a> Tack till sponsorerna på Yogobe! Deras fantastiska tjänster hittar du på: <a href="http://www.yogobe.com" rel="nofollow" target="_blank">www.yogobe.com</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A65 : Hoppet från Prestation - med Evelina Gunnarsson

Dagens avsnitt är på engelska!Elin träffar Moritz Kuebler i det lugna Shambala Gatherings för att prata om hur vi lever efter den traditionella yogans filosofi i ett modernt samhälle. Tack till sponsorerna på Yogobe!Deras fantastiska tjänster hittar du på:www.yogobe.comMer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Dagens avsnitt är på engelska! Elin träffar Moritz Kuebler i det lugna Shambala Gatherings för att prata om hur vi lever efter den traditionella yogans filosofi i ett modernt samhälle. Tack till sponsorerna på Yogobe! Deras fantastiska tjänster hittar du på: <a href="http://www.yogobe.com" rel="nofollow" target="_blank">www.yogobe.com</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A64 : Yoga som ett sätt att leva (ENG) - med Moritz Kuebler

Elin och Karolina, relations-coach och läkarstudent, påbörjar en resa i tre delar där de ska samtala kring några av deras varmaste hjärtefrågor. Vi börjar avsnittet med en inquiring - en frågeställning om vad Self-love innebär för dig och fortsätter med vad vi gör för att ta hand om oss själva och hur vi tränar på att säga NEJ och JA.Mer om Karolinas arbete med att coacha kvinnor till mer passion, lust och njutning på hennes hemsida:www.moretopleasure.comTack till sponsorerna på Yogobe!Deras fantastiska tjänster hittar du på:www.yogobe.comMer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Elin och Karolina, relations-coach och läkarstudent, påbörjar en resa i tre delar där de ska samtala kring några av deras varmaste hjärtefrågor. Vi börjar avsnittet med en inquiring - en frågeställning om vad Self-love innebär för dig och fortsätter med vad vi gör för att ta hand om oss själva och hur vi tränar på att säga NEJ och JA. Mer om Karolinas arbete med att coacha kvinnor till mer passion, lust och njutning på hennes hemsida: <a href="http://www.moretopleasure.com" rel="nofollow" target="_blank">www.moretopleasure.com</a> Tack till sponsorerna på Yogobe! Deras fantastiska tjänster hittar du på: <a href="http://www.yogobe.com" rel="nofollow" target="_blank">www.yogobe.com</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A63 : TEMA Yonidoktorn : Self-Love - med Karolina Ågren

Elin och Karolina, relations-coach och läkarstudent, fortsätter med ett samtal om Sensualitet och Sexualitet där de navigerar bland annat self-pleasure, skam och utforskandets potential.Mer om Karolinas arbete med att coacha kvinnor till mer passion, lust och njutning på hennes hemsida:www.moretopleasure.comTack till sponsorerna på Yogobe!Deras fantastiska tjänster hittar du på:www.yogobe.comMer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Elin och Karolina, relations-coach och läkarstudent, fortsätter med ett samtal om Sensualitet och Sexualitet där de navigerar bland annat self-pleasure, skam och utforskandets potential. Mer om Karolinas arbete med att coacha kvinnor till mer passion, lust och njutning på hennes hemsida: <a href="http://www.moretopleasure.com" rel="nofollow" target="_blank">www.moretopleasure.com</a> Tack till sponsorerna på Yogobe! Deras fantastiska tjänster hittar du på: <a href="http://www.yogobe.com" rel="nofollow" target="_blank">www.yogobe.com</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A62 : TEMA Yonidoktorn : Sensualitet och Sexualitet - med Karolina Ågren

Elin och Karolina, relations-coach och läkarstudent, påbörjar en resa i tre delar där de ska samtala kring några av deras varmaste hjärtefrågor. Kring Relationer diskuterar de vad en hälsosam relation är, hur du uppnår det skräddarsytt för dig, vad en bör undvika och hur du möjligtvis kommer djupare in i dem. Mer om Karolinas arbete med att coacha kvinnor till mer passion, lust och njutning på hennes hemsida:www.moretopleasure.comTack till sponsorerna på Yogobe!Deras fantastiska tjänster hittar du på:www.yogobe.comMer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Elin och Karolina, relations-coach och läkarstudent, påbörjar en resa i tre delar där de ska samtala kring några av deras varmaste hjärtefrågor. Kring Relationer diskuterar de vad en hälsosam relation är, hur du uppnår det skräddarsytt för dig, vad en bör undvika och hur du möjligtvis kommer djupare in i dem. Mer om Karolinas arbete med att coacha kvinnor till mer passion, lust och njutning på hennes hemsida: <a href="http://www.moretopleasure.com" rel="nofollow" target="_blank">www.moretopleasure.com</a> Tack till sponsorerna på Yogobe! Deras fantastiska tjänster hittar du på: <a href="http://www.yogobe.com" rel="nofollow" target="_blank">www.yogobe.com</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A61 : TEMA Yonidoktorn : Relationer - med Karolina Ågren

2020. Det är dags att kliva in i ett nytt decennium. Det känns hoppfullt. Vi blickar tillbaka på året som varit, och vi ser in i det nya som komma skall. Ett avsnitt om kriser, och hur en ny tid kan födas ut ur dem. Hopp om framtiden. Om gemenskap och community. Om vår enorma potential om vi bara väljer att gå åt samma håll. Om den bubblande känslan i bröstet. Om visioner och drömmar, men också de första små stapplande stegen åt en ny riktning. I slutet delas en visualiseringsövning för att hitta sitt personliga mantran för att göra 2020 till det kraftfullaste året hittills. Också delas en låt av Yogadoktorns stora idol, Fia.Musik : Fia "Come Back To Love" www.fiamusicofficial.com

2020. Det är dags att kliva in i ett nytt decennium. Det känns hoppfullt. Vi blickar tillbaka på året som varit, och vi ser in i det nya som komma skall. Ett avsnitt om kriser, och hur en ny tid kan födas ut ur dem. Hopp om framtiden. Om gemenskap och community. Om vår enorma potential om vi bara väljer att gå åt samma håll. Om den bubblande känslan i bröstet. Om visioner och drömmar, men också de första små stapplande stegen åt en ny riktning. I slutet delas en visualiseringsövning för att hitta sitt personliga mantran för att göra 2020 till det kraftfullaste året hittills. Också delas en låt av Yogadoktorns stora idol, Fia. Musik : Fia "Come Back To Love" <a href="http://www.fiamusicofficial.com" rel="nofollow" target="_blank">www.fiamusicofficial.com</a>

Avsnitt 60 : Ett nytt år

Det här är en podd om yoga, medicin, vetenskap och hälsa. Lättillgängligt, oflummig och enkel, en yoga som alla kan göra och som alla har tid och råd med. En liten hälso- och må bra boost vart du än är. Lyssna på Elin, en intressant gäst, eller gör övningarna för ett lite mer avstressat liv. Yoga, mitt i vardagen, precis där den hör hemma!En podd av Elin SandbergProducerad av Johan Badh

Det här är en podd om yoga, medicin, vetenskap och hälsa. Lättillgängligt, oflummig och enkel, en yoga som alla kan göra och som alla har tid och råd med. En liten hälso- och må bra boost vart du än är. Lyssna på Elin, en intressant gäst, eller gör övningarna för ett lite mer avstressat liv. Yoga, mitt i vardagen, precis där den hör hemma! En podd av Elin Sandberg Producerad av Johan Badh

Yogadoktorn Podcast

Timothy McCall

Dagens avsnitt är på engelska!Elin speaks with Dr. Timothy McCall, the Yogadoctor of the United States. Talking about Yoga as Medicine, about Timothy's journey away from the standard Western medicine during the 90s and toward his own way of combining the Eastern and the Western traditions.You can find more information at his website, along with his new book Saving My Neck, where he writes about his journey through healing his cancer:http://www.drmccall.com/

Dagens avsnitt är på engelska! Elin speaks with Dr. Timothy McCall, the Yogadoctor of the United States. Talking about Yoga as Medicine, about Timothy's journey away from the standard Western medicine during the 90s and toward his own way of combining the Eastern and the Western traditions. You can find more information at his website, along with his new book Saving My Neck, where he writes about his journey through healing his cancer: <a href="http://www.drmccall.com/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.drmccall.com/</a>

A57 : Yoga as Medicine - with Dr. Timothy McCall

Elin träffar Åsa, psykiater och beteendeterapeut, efter hennes föreläsning om "Att hjälpa långsiktigt utan att stjälpa kortsiktigt". De diskuterar hur man på bästa sätt förbättrar sin egen eller sin patients hälsa, och hur det inte alltid är lätt i dagens sjukvård.Mer hittar ni på hemsidan:http://www.viktigtpariktigt.nu/De fina kläderna Elin pratar om hittar du på www.yogime.seMer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Elin träffar Åsa, psykiater och beteendeterapeut, efter hennes föreläsning om "Att hjälpa långsiktigt utan att stjälpa kortsiktigt". De diskuterar hur man på bästa sätt förbättrar sin egen eller sin patients hälsa, och hur det inte alltid är lätt i dagens sjukvård. Mer hittar ni på hemsidan: <a href="http://www.viktigtpariktigt.nu/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.viktigtpariktigt.nu/</a> De fina kläderna Elin pratar om hittar du på <a href="http://www.yogime.se" rel="nofollow" target="_blank">www.yogime.se</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A59 : Att hjälpa långsiktigt utan att stjälpa kortsiktigt - med Åsa Kadowaki

Sara Hoy

I veckans avsnitt gästas Elin av Sara Hoy - yogaläraren som driver företaget Yoga Prehab som arbetar med att stödja människor i att skapa ett proaktivt förhållningssätt till kropp och hälsa. Hon arbetar i forskningsprojekt kopplat till yoga vid Karolinska Institutet och Centrum för Psykiatriforskning. Hon är utbildad folkhälsovetare och läser nu biomekanik, fysiologi och idrottsmedicin vid KI och GIH.Yoga Games Malmö 26-27 oktoberwww.yogagames.org/page.aspx?id=2b6…163-da7174fe208arabattkod: yogadoktornDe fina kläderna Elin pratar om hittar du på www.yogime.seMer om retreat på Österlen kan du läsa här : www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

I veckans avsnitt gästas Elin av Sara Hoy - yogaläraren som driver företaget Yoga Prehab som arbetar med att stödja människor i att skapa ett proaktivt förhållningssätt till kropp och hälsa. Hon arbetar i forskningsprojekt kopplat till yoga vid Karolinska Institutet och Centrum för Psykiatriforskning. Hon är utbildad folkhälsovetare och läser nu biomekanik, fysiologi och idrottsmedicin vid KI och GIH. Yoga Games Malmö 26-27 oktober <a href="http://www.yogagames.org/page.aspx?id=2b6…163-da7174fe208a" rel="nofollow" target="_blank">www.yogagames.org/page.aspx?id=2b6…163-da7174fe208a</a> rabattkod: yogadoktorn De fina kläderna Elin pratar om hittar du på <a href="http://www.yogime.se" rel="nofollow" target="_blank">www.yogime.se</a> Mer om retreat på Österlen kan du läsa här : <a href="http://www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/" rel="nofollow" target="_blank">www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A54 : Yoga, Vetenskap och Fakta - med Sara Hoy

Ett litet bonusavsnitt där Elin, Anna och Johan pratar om sin upplevelse av retreat-helg med Restorative Yoga på Asphyttan.Asphyttans hemsida:https://www.asphyttanmettahouse.se/Retreat med Yogadoktorn:http://www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/Annas instagram:https://www.instagram.com/annaviktoriayoga/?hl=sv

Ett litet bonusavsnitt där Elin, Anna och Johan pratar om sin upplevelse av retreat-helg med Restorative Yoga på Asphyttan. Asphyttans hemsida: <a href="https://www.asphyttanmettahouse.se/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.asphyttanmettahouse.se/</a> Retreat med Yogadoktorn: <a href="http://www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/</a> Annas instagram: <a href="https://www.instagram.com/annaviktoriayoga/?hl=sv" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/annaviktoriayoga/?hl=sv</a>

Bonus : Retreat

Marian Papp

Elin gästas av Marian Papp som arbetar med en fysisk, energigivande och kraftfull yoga för balans och närvaro. En yogadoktor, med PhD examen (medicine doktor) från Karolinska Institutet, 2017 i medicinsk vetenskap (avhandlings titel: Hatha Yoga Exercises for physical function in healthy individuals and patients with obstructive respiratory disorders).Marians hemsida:www.marianpapp.seKI-utbildning:https://utbildning.ki.se/kursutbud-inom-uppdragsutbildningYoga Games Malmö 26-27 oktoberwww.yogagames.org/page.aspx?id=2b6…163-da7174fe208arabattkod: yogadoktornDe fina kläderna Elin pratar om hittar du på www.yogime.seMer om retreat på Österlen kan du läsa här : www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Elin gästas av Marian Papp som arbetar med en fysisk, energigivande och kraftfull yoga för balans och närvaro. En yogadoktor, med PhD examen (medicine doktor) från Karolinska Institutet, 2017 i medicinsk vetenskap (avhandlings titel: Hatha Yoga Exercises for physical function in healthy individuals and patients with obstructive respiratory disorders). Marians hemsida: <a href="http://www.marianpapp.se" rel="nofollow" target="_blank">www.marianpapp.se</a> KI-utbildning: <a href="https://utbildning.ki.se/kursutbud-inom-uppdragsutbildning" rel="nofollow" target="_blank">https://utbildning.ki.se/kursutbud-inom-uppdragsutbildning</a> Yoga Games Malmö 26-27 oktober <a href="http://www.yogagames.org/page.aspx?id=2b6…163-da7174fe208a" rel="nofollow" target="_blank">www.yogagames.org/page.aspx?id=2b6…163-da7174fe208a</a> rabattkod: yogadoktorn De fina kläderna Elin pratar om hittar du på <a href="http://www.yogime.se" rel="nofollow" target="_blank">www.yogime.se</a> Mer om retreat på Österlen kan du läsa här : <a href="http://www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/" rel="nofollow" target="_blank">www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A55 : Forskning och Funktionell Yoga - med Dr. Marian Papp

Eleonora Ramsby Herrera

Elin och Ellie pratar om att följa sitt hjärta, vara viljestark och leva med yogan i sitt liv.Eleonora Ramsby Herreras hemsida:https://www.eleonora.london/eleonoraDe fina kläderna Elin pratar om hittar du på www.yogime.seMer om retreat på Österlen kan du läsa här : www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Elin och Ellie pratar om att följa sitt hjärta, vara viljestark och leva med yogan i sitt liv. Eleonora Ramsby Herreras hemsida: https://www.eleonora.london/eleonora De fina kläderna Elin pratar om hittar du på <a href="http://www.yogime.se" rel="nofollow" target="_blank">www.yogime.se</a> Mer om retreat på Österlen kan du läsa här : <a href="http://www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/" rel="nofollow" target="_blank">www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A56 : Att följa hjärtat - med Eleonora Ramsby Herrera

Elin gästas av Anders "Strålmannen" Södergård. Läkaren som besegrade en hjärntumör. I början av 2019 släppte han den populärvetenskapliga boken "Så mycket friskare – en sjuk bok om hälsa" och innan den sin självbiografiska roman "Strålmannen" som tillsammans ger ett unikt perspektiv på träning, kost, liv och död.Mer information om Anders på hans hemsida:http://andrasidansodergard.se/Anders Facebook-sida:https://www.facebook.com/andrasidansodergard?fref=tsDe fina kläderna Elin pratar om hittar du på www.yogime.seMer om retreat på Österlen kan du läsa här : www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

Elin gästas av Anders "Strålmannen" Södergård. Läkaren som besegrade en hjärntumör. I början av 2019 släppte han den populärvetenskapliga boken "Så mycket friskare – en sjuk bok om hälsa" och innan den sin självbiografiska roman "Strålmannen" som tillsammans ger ett unikt perspektiv på träning, kost, liv och död. Mer information om Anders på hans hemsida: <a href="http://andrasidansodergard.se/" rel="nofollow" target="_blank">http://andrasidansodergard.se/</a> Anders Facebook-sida: <a href="https://www.facebook.com/andrasidansodergard?fref=ts" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/andrasidansodergard?fref=ts</a> De fina kläderna Elin pratar om hittar du på <a href="http://www.yogime.se" rel="nofollow" target="_blank">www.yogime.se</a> Mer om retreat på Österlen kan du läsa här : <a href="http://www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/" rel="nofollow" target="_blank">www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/</a> Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!

A58 : Strålmannen - med Anders Södergård

Kareem Raïhani

(OBS. Stor fil) Elin har dykt djupt ner i Ecstatic Dance och konsten att vara en bra DJ. Nu talar hon med sin lärare Kareem Raïhani, som har kallats the Shaman of Dance. han guidar människor på en resa genom fri dans och musik till en upplevelse av lycka, frihet eller till och med extas. Kareem spelar på retreats, festivaler, ceremonier och andra samlingar.Här kan du hitta hans musik:https://soundcloud.com/kareemraihani https://www.mixcloud.com/kareemraihani/Mer info påhttps://www.facebook.com/kareemraihani/Vi beklagar kvalitén på ljudet i dagens avsnitt!Om du vill bidra så kan du som vanligt swish:a podden på 123 21 42 883Lev, njut och dansa fritt!

(OBS. Stor fil) Elin har dykt djupt ner i Ecstatic Dance och konsten att vara en bra DJ. Nu talar hon med sin lärare Kareem Raïhani, som har kallats the Shaman of Dance. han guidar människor på en resa genom fri dans och musik till en upplevelse av lycka, frihet eller till och med extas. Kareem spelar på retreats, festivaler, ceremonier och andra samlingar. Här kan du hitta hans musik: <a href="https://soundcloud.com/kareemraihani" rel="nofollow" target="_blank">https://soundcloud.com/kareemraihani</a> <a href="https://www.mixcloud.com/kareemraihani/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.mixcloud.com/kareemraihani/</a> Mer info på <a href="https://www.facebook.com/kareemraihani/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/kareemraihani/</a> Vi beklagar kvalitén på ljudet i dagens avsnitt! Om du vill bidra så kan du som vanligt swish:a podden på 123 21 42 883 Lev, njut och dansa fritt!

A52 : Ecstatic Dance - med Kareem Raïhani

Yoga, hockey, hårdrock, det ljusa och det mörka, acceptans. Elin pratar med Maria Rizell Hegg som fokuserar på yoga för idrottare, då speciellt för hockeyspelare. Kolla in hennes hemsida Yogastark.seMaria finns även hos vår sponsor Yogobe.com. Om du använder bonuskoden Yogadoktorn så får du testa deras tjänster kostnadsfritt i en månad.Läs mer om Yogadoktorns spellista hos yogobe, retreats och mycket annat på hemsidan www.yogadoktorn.seOm du vill bidra så kan du som vanligt swish:a podden på 123 21 42 883

Yoga, hockey, hårdrock, det ljusa och det mörka, acceptans. Elin pratar med Maria Rizell Hegg som fokuserar på yoga för idrottare, då speciellt för hockeyspelare. Kolla in hennes hemsida <a href="http://Yogastark.se" rel="nofollow" target="_blank">Yogastark.se</a> Maria finns även hos vår sponsor <a href="http://Yogobe.com" rel="nofollow" target="_blank">Yogobe.com</a>. Om du använder bonuskoden Yogadoktorn så får du testa deras tjänster kostnadsfritt i en månad. Läs mer om Yogadoktorns spellista hos yogobe, retreats och mycket annat på hemsidan <a href="http://www.yogadoktorn.se" rel="nofollow" target="_blank">www.yogadoktorn.se</a> Om du vill bidra så kan du som vanligt swish:a podden på 123 21 42 883

A51 : Yoga för idrottare - med Maria Rizell Hegg

Elin berättar om sin resa in i läkaryrket, som har gett många frågor om hur vi väljer att ta hand om varandra. Om svårigheterna att handskas med pragmatiska morgonmöten, resultatinriktade sjukdomsanalyser och hjärtstopp. När hinner vi med att läka, med att ta hand om varandra, med livet?Avsnittet är sponsrat av Yogobe.com Om du använder bonuskoden Yogadoktorn så får du testa deras tjänster kostnadsfritt i en månad.Läs mer om Yogadoktorns spellista hos yogobe, retreats och mycket annat på hemsidan www.yogadoktorn.seOm du vill bidra så kan du som vanligt swish:a podden på 123 21 42 883

Elin berättar om sin resa in i läkaryrket, som har gett många frågor om hur vi väljer att ta hand om varandra. Om svårigheterna att handskas med pragmatiska morgonmöten, resultatinriktade sjukdomsanalyser och hjärtstopp. När hinner vi med att läka, med att ta hand om varandra, med livet? Avsnittet är sponsrat av <a href="http://Yogobe.com" rel="nofollow" target="_blank">Yogobe.com</a> Om du använder bonuskoden Yogadoktorn så får du testa deras tjänster kostnadsfritt i en månad. Läs mer om Yogadoktorns spellista hos yogobe, retreats och mycket annat på hemsidan <a href="http://www.yogadoktorn.se" rel="nofollow" target="_blank">www.yogadoktorn.se</a> Om du vill bidra så kan du som vanligt swish:a podden på 123 21 42 883

A49 : Cum Amore Vitae

Elin bjuder in yogi och hjärtesyster Caroline hammarlund för att prata närvaro, stress, kärlek, retreat och att ta hand om sig själv. Avsnittet är sponsrat av Yogobe.com Om du använder bonuskoden Yogadoktorn så får du testa deras tjänster kostnadsfritt i en månad. Läs mer om Yogadoktorns spellista hos yogobe, retreats och mycket annat på hemsidan www.yogadoktorn.se Om du vill bidra så kan du som vanligt swish:a podden på 123 21 42 883

Elin bjuder in yogi och hjärtesyster Caroline hammarlund för att prata närvaro, stress, kärlek, retreat och att ta hand om sig själv. Avsnittet är sponsrat av <a href="http://Yogobe.com" rel="nofollow" target="_blank">Yogobe.com</a> Om du använder bonuskoden Yogadoktorn så får du testa deras tjänster kostnadsfritt i en månad. Läs mer om Yogadoktorns spellista hos yogobe, retreats och mycket annat på hemsidan <a href="http://www.yogadoktorn.se" rel="nofollow" target="_blank">www.yogadoktorn.se</a> Om du vill bidra så kan du som vanligt swish:a podden på 123 21 42 883

A47 : Närvaron - med Caroline Hammarlund

Yogadoktorn är tillbaka efter vinteruppehåll! Vi hoppas att ni har klarat er väl genom dessa mörka tider. Prison yoga, trauma, Bollywood-dans och mycket skratt. Elin pratar med Josefin Wikström som specialiserar sig på traumaanpassad yogaterapi för psykisk ohälsa, traumaanpassad dans, rytmik och teater för glädje och egenkraft. En kvinna som gör mycket gott på sin stora resa. Mer info om Josefin:https://www.traumaanpassadyoga.com/josefinAvsnitt sponsrat av www.yogobe.com30 dagar gratis streaming av yogakurser när du använder Yogadoktorn som bonuskod.Sen kan du som vanligt även swisha podden på123 21 42 883

Yogadoktorn är tillbaka efter vinteruppehåll! Vi hoppas att ni har klarat er väl genom dessa mörka tider. Prison yoga, trauma, Bollywood-dans och mycket skratt. Elin pratar med Josefin Wikström som specialiserar sig på traumaanpassad yogaterapi för psykisk ohälsa, traumaanpassad dans, rytmik och teater för glädje och egenkraft. En kvinna som gör mycket gott på sin stora resa. Mer info om Josefin: <a href="https://www.traumaanpassadyoga.com/josefin" rel="nofollow" target="_blank">https://www.traumaanpassadyoga.com/josefin</a> Avsnitt sponsrat av <a href="http://www.yogobe.com" rel="nofollow" target="_blank">www.yogobe.com</a> 30 dagar gratis streaming av yogakurser när du använder Yogadoktorn som bonuskod. Sen kan du som vanligt även swisha podden på 123 21 42 883

A46 : Prison Yoga, Trauma och Bollywood-dans - med Josefin Wikström

Kan en digital mediaplatform vara lösningen till yoga och träning på recept? Kan ett internetbaserat verktyg hjälpa läkare att orientera sig i yoga och hälsovärlden, och bli ett redskap som kan hjälpa oss att förskriva annat än medicin? Ja, varför inte. Åtminstone om vi får visonera fritt, Peter och jag. I dagens avsnitt träffar jag alltså Peter Munteanu, mannen bakom Yogobe - nordens för närvarande största digitala plattform för yoga och meditation. Och vi pratar om yogans tillgänglighet till alla, att sänka trösklar, att nå ut med kunskap. Att bygga bryggor. Men framförallt, det som hjärtat klappar för allra mest, hur gör vi, för att göra yoga lättillgängligt för alla dom som behöver den mest.https://yogobe.com/se/Swisha Yogadoktorn:123 21 42 883

Kan en digital mediaplatform vara lösningen till yoga och träning på recept? Kan ett internetbaserat verktyg hjälpa läkare att orientera sig i yoga och hälsovärlden, och bli ett redskap som kan hjälpa oss att förskriva annat än medicin? Ja, varför inte. Åtminstone om vi får visonera fritt, Peter och jag. I dagens avsnitt träffar jag alltså Peter Munteanu, mannen bakom Yogobe - nordens för närvarande största digitala plattform för yoga och meditation. Och vi pratar om yogans tillgänglighet till alla, att sänka trösklar, att nå ut med kunskap. Att bygga bryggor. Men framförallt, det som hjärtat klappar för allra mest, hur gör vi, för att göra yoga lättillgängligt för alla dom som behöver den mest. <a href="https://yogobe.com/se/" rel="nofollow" target="_blank">https://yogobe.com/se/</a> Swisha Yogadoktorn: 123 21 42 883

S3 : A10 : Yogobe - med Peter Munteanu

Saleh är läkarstudent i Lund som tog en paus från sina studier för att ge sig ut och lära sig mer om meditation, hitta närmare sig själv, läka och förstå.Från sina resor har han skrivit boken 72 Meditationer : för dig som inte har tid att meditera, för att kunna dela med sig av sina lärdomar till andra.Läs mer om Saleh och hans bok på hans facebook-sida:https://www.facebook.com/72meditationer/Bidra till att hålla Yogadoktorn reklamfri genom att swisha 123 21 42 883

Saleh är läkarstudent i Lund som tog en paus från sina studier för att ge sig ut och lära sig mer om meditation, hitta närmare sig själv, läka och förstå. Från sina resor har han skrivit boken 72 Meditationer : för dig som inte har tid att meditera, för att kunna dela med sig av sina lärdomar till andra. Läs mer om Saleh och hans bok på hans facebook-sida: <a href="https://www.facebook.com/72meditationer/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/72meditationer/</a> Bidra till att hålla Yogadoktorn reklamfri genom att swisha 123 21 42 883

S3 : A8 : Meditation för dig som inte har tid - Saleh Vallander

Idag djupdyker vi i Yin-yogans värld! Vi pratar om att hitta flödet i stillheten, balansen i att “bara vara” och att känna kroppen inifrån. Vi pratar om kinesiska meridianer och fascia, skillnaden mellan stretch och yoga. Och lite till. Dessutom avslutas avsnittet med en fin dikt av Sofia Sivertsdotter. Med min vän, tillika hälsopedagog och yogalärare, Lisa Jansson.Swisha Yogadoktorn:123 21 42 883

Idag djupdyker vi i Yin-yogans värld! Vi pratar om att hitta flödet i stillheten, balansen i att “bara vara” och att känna kroppen inifrån. Vi pratar om kinesiska meridianer och fascia, skillnaden mellan stretch och yoga. Och lite till. Dessutom avslutas avsnittet med en fin dikt av Sofia Sivertsdotter. Med min vän, tillika hälsopedagog och yogalärare, Lisa Jansson. Swisha Yogadoktorn: 123 21 42 883

S3 : A7 : Yin och Embodiment - med Lisa Jansson

En liten dos av yoga som du kan göra vart du än är, på skogspromenaden, på kontoret, i vardagsrummet med familjen, borta eller hemma, i sängen eller på gräsmattan. Några minuters "bara varande".Tema : Meditation i naturen

En liten dos av yoga som du kan göra vart du än är, på skogspromenaden, på kontoret, i vardagsrummet med familjen, borta eller hemma, i sängen eller på gräsmattan. Några minuters "bara varande". Tema : Meditation i naturen

#6 Ordination Yoga : NATUR

The best podcast episodes of anyone with an interesting story. With famous guests like Obama, LeBron James, Drake, Oprah Winfrey, Richard Branson, Michelle Obama, Serena Williams, to anyone who has a unique and interesting story to tell. Add episodes you're interested into your queue below!

Best Episodes: Personal Stories & Great Interviews

The best self improvement podcast episodes. From improving productivity, to finding purpose in your life to what constitutes freedom, this topic is on anything and everything that can help people to improve their lives. Add episodes you're interested into your queue below!