Overthinking | Aşırı Düşünmeyle Nasıl Başa Çıkarız?
Overthinking | Aşırı Düşünmeyle Nasıl Başa Çıkarız?
Eveeeet siz de geceleri aşırı düşünmekten uyuyamıyor gündüzleri herhangi bir şeye odaklanamıyorsanız, bu düşüncelerin g... Read more
24 May 2022
•
13mins
Growth Mindset: Gelişen Düşünce Yapısı vs Sabit Düşünce Yapısı
Growth Mindset: Gelişen Düşünce Yapısı vs Sabit Düşünce Yapısı
Kafa yapımız bir şeyi başarma konusundaki inancımızı belirliyorsa bizi kısıtlayan düşüncelerimizden nasıl kurtulur ve ge... Read more
18 May 2022
•
22mins
Karar Yorgunluğu | Decision Fatigue
Karar Yorgunluğu | Decision Fatigue
Normalden daha duygusal hissediyor ve ufak şeylere bile sinirleniyorsanız veya hayatın yükü daha ağır gelmeye başladıysa... Read more
11 May 2022
•
21mins
Can Sıkıntısına Ne İyi Gelir?
Can Sıkıntısına Ne İyi Gelir?
Bu bölümde Merak Listesi podcastinin sunucusu Çağrı Küpeli ile can sıkıntısı üzerine sohbet ettik. Can sıkıntısından, me... Read more
4 May 2022
•
28mins
Telefonu Elimden Nasıl Bırakırım? | Dijital Minimalizm
Telefonu Elimden Nasıl Bırakırım? | Dijital Minimalizm
Günde ortalama 4 saatimizi telefonda geçirmenin ( tv ve bilgisayar hariç) üzerinizdeki etkisini detaylıca düşündünüz mü?... Read more
26 Apr 2022
•
24mins
Neden Kendimizi Başkalarıyla Kıyaslarız? | The Instagram Effect
Neden Kendimizi Başkalarıyla Kıyaslarız? | The Instagram Effect
Eğer kendinizi başkaları ile kıyaslıyor ve sonucunda mutsuz oluyorsanız, yetersizlik, değersizlik hissediyorsanız ya da ... Read more
19 Apr 2022
•
13mins
Benim Bu Dünyada İşim Ne? | İkigai | Hayatın anlamı ve Amacı
Benim Bu Dünyada İşim Ne? | İkigai | Hayatın anlamı ve Amacı
Hayatın anlamı ve amacına dair varoluş sorgulamalarıyla beyninizi yeteri kadar yaktıysanız, gelin biraz da bu soruların ... Read more
12 Apr 2022
•
29mins
Kendini Tanımanın 6 Aracı
Kendini Tanımanın 6 Aracı
Epiktetos ile birlikte daha bir çok filozof, yazar ve düşünürü de yanıma alarak kendimizi daha yakından tanımak için kul... Read more
6 Apr 2022
•
34mins
Ghosting | Flörtünüzün Hayalet Moduna Geçtiğini Nasıl Anlarsınız?
Ghosting | Flörtünüzün Hayalet Moduna Geçtiğini Nasıl Anlarsınız?
Cevapsız kalan mesajlar, açılmayan telefonlar, tek kelime etmeden sırra kadem basan insanlar ve takiben içimizde kopan s... Read more
29 Mar 2022
•
17mins
Marie Curie: Bilim İçin Ölen Kadın
Marie Curie: Bilim İçin Ölen Kadın
Cesaret, sabır, özgüven, adanmışlık ve başarı.. Bilim için ölen kadın olarak tarihe geçen Marie Curie'nin hayatından öğr... Read more
22 Mar 2022
•
29mins