Hoe groot is de liefde voor twee wielen als je de Politie na 22 jaar vaarwel zegt. Aaf de Boer koos voor het fietsavontuur, het ontdekken van nieuwe wegen. Niet voor niets kan je, Aaf de Boer oftewel Aaf on Wheels, wekelijks vinden op de mooiste mtb-routes en gravelpaden. Fietsavonturen maken, maar ook anderen inspireren over wat de fiets met je doet! Voor Aaf is avontuur ook zwarte handen krijgen; fietsen repareren onderweg en in de fietsenzaak. Veel luisterplezier! 👉🏼 Shownotes lees je op Fiets.nl 👉🏼 Vragen: podcast@fiets.nl 👉🏼 Abonneer en maak een review 👉🏼 BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakket Win de nieuwste fietscomputer van Sigma: ROX 12.1 EVO!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe groot is de liefde voor twee wielen als je de Politie na 22 jaar vaarwel zegt. <a href="https://www.aafonwheels.nl/" rel="nofollow" target="_blank">Aaf de Boer</a> koos voor het fietsavontuur, het ontdekken van nieuwe wegen. Niet voor niets kan je, Aaf de Boer oftewel Aaf on Wheels, wekelijks vinden op de mooiste mtb-routes en gravelpaden. <a href="https://www.youtube.com/channel/UCpyjR_WK1IOjCwy_EEO9sTg" rel="nofollow" target="_blank">Fietsavonturen</a> maken, maar ook anderen inspireren over wat de fiets met je doet! Voor Aaf is avontuur ook zwarte handen krijgen; fietsen repareren onderweg en in de fietsenzaak. Veel luisterplezier! 👉🏼 Shownotes lees je op <a href="http://Fiets.nl" rel="nofollow" target="_blank">Fiets.nl</a> 👉🏼 Vragen: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a> 👉🏼 Abonneer en maak een review 👉🏼 BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakket Win de nieuwste fietscomputer van Sigma: ROX 12.1 EVO!See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#51 Het fietsavontuur van Aaf on Wheels!

Trainen, doseren en klaar zijn voor je fietsdoelen! Hoe lang kan je dit volhouden als je ouder wordt? Aan tafel zit Louise Cornelis; fanatiek fietser, trainer en schrijver van het boek ‘Optimaal blijven sporten’. Ze weet als geen ander hoe je blijft presteren en plezier houdt in het fietsen als de leeftijd omhoog kruipt. Veel luisterplezier! 👉🏼 Shownotes lees je op Fiets.nl 👉🏼 Vragen: podcast@fiets.nl 👉🏼 Abonneer en maak een review 👉🏼 BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakketSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Trainen, doseren en klaar zijn voor je fietsdoelen! Hoe lang kan je dit volhouden als je ouder wordt? Aan tafel zit Louise Cornelis; fanatiek fietser, trainer en schrijver van het boek ‘Optimaal blijven sporten’. Ze weet als geen ander hoe je blijft presteren en plezier houdt in het fietsen als de leeftijd omhoog kruipt. Veel luisterplezier! 👉🏼 Shownotes lees je op <a href="http://Fiets.nl" rel="nofollow" target="_blank">Fiets.nl</a> 👉🏼 Vragen: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a> 👉🏼 Abonneer en maak een review 👉🏼 BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakketSee <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#50 Optimaal blijven fietsen als de leeftijd omhoog kruipt!

We kunnen er natuurlijk niet omheen; de Tour de France 2023. Wij nemen je mee in onze voorspellingen, welke etappes je niet mag missen en welke Nederlanders ons gaan vermaken. Pak de Tourgids erbij, mobiel en pen bij de hand. We gaan warmdraaien voor de Tour en winnende tips voor je tourpoule, Vive Le Tour!  👉🏼 Shownotes lees je op Fiets.nl 👉🏼 Vragen: podcast@fiets.nl 👉🏼 Abonneer en maak een review 👉🏼 BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakket Foto: Cor Vos See omnystudio.com/listener for privacy information.

We kunnen er natuurlijk niet omheen; de Tour de France 2023. Wij nemen je mee in onze voorspellingen, welke etappes je niet mag missen en welke Nederlanders ons gaan vermaken. Pak de <a href="https://tijdschriftnu.nl/products/het-officiele-tour-de-france-pakket-2023" rel="nofollow" target="_blank">Tourgids</a> erbij, mobiel en pen bij de hand. We gaan warmdraaien voor de Tour en winnende tips voor je tourpoule, Vive Le Tour!  👉🏼 Shownotes lees je op <a href="http://Fiets.nl" rel="nofollow" target="_blank">Fiets.nl</a> 👉🏼 Vragen: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a> 👉🏼 Abonneer en maak een review 👉🏼 BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakket Foto: Cor Vos See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#49 Warmdraaien voor de Tour en tips voor je tourpoule!

Op veler verzoek hebben we het over 'soigneren'. Hoe gesoigneerd stap jij op de fiets? Benen geschoren, juiste sokhoogte, zwart stuurlintje en aansluitende kleding. Of trek je gewoon iets de kast en doe je gewoon maar wat? Daarom is het de hoogste tijd om onze do's en don'ts te delen, want soigneren kun je leren!  👉🏼 Shownotes lees je op Fiets.nl 👉🏼 Vragen: podcast@fiets.nl 👉🏼 Abonneer en maak een review 👉🏼 BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakketSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Op veler verzoek hebben we het over 'soigneren'. Hoe gesoigneerd stap jij op de fiets? Benen geschoren, juiste sokhoogte, zwart stuurlintje en aansluitende kleding. Of trek je gewoon iets de kast en doe je gewoon maar wat? Daarom is het de hoogste tijd om onze do's en don'ts te delen, want soigneren kun je leren! 👉🏼 Shownotes lees je op <a href="http://Fiets.nl" rel="nofollow" target="_blank">Fiets.nl</a> 👉🏼 Vragen: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a> 👉🏼 Abonneer en maak een review 👉🏼 BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakketSee <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#48 Soigneren kun je leren, voorbereiding La Marmotte en gravelracen met Greipel

Luister naar aflevering 47 van Fiets de Podcast! Aan tafel zit Julia Soek, ex-prof en ploegleider. Julia reed jarenlang rond in het profpeloton. Geroemd als op en top teamspeler, meesterknecht en wegkapitein. Niet voor niets had ze een flink aandeel in de successen van onder meer Team Sunweb en DSM. Haar teamgeest en lessen uit haar profcarrière brengt ze nu over als ploegleider van Tour de Tietema-Unibet Cycling Team. Ongetwijfeld kunnen wij ook genoeg opsteken van Julia als het aankomt op teamgeest, slim koersen en doorzetten op de momenten wanneer de wind uit de verkeerde hoek waait. Veel luisterplezier! 👉🏼 Shownotes lees je op Fiets.nl 👉🏼 Vragen: podcast@fiets.nl 👉🏼 Abonneer en maak een review 👉🏼 BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakket See omnystudio.com/listener for privacy information.

Luister naar aflevering 47 van Fiets de Podcast! Aan tafel zit Julia Soek, ex-prof en ploegleider. Julia reed jarenlang rond in het profpeloton. Geroemd als op en top teamspeler, meesterknecht en wegkapitein. Niet voor niets had ze een flink aandeel in de successen van onder meer Team Sunweb en DSM. Haar teamgeest en lessen uit haar profcarrière brengt ze nu over als ploegleider van Tour de Tietema-Unibet Cycling Team. Ongetwijfeld kunnen wij ook genoeg opsteken van Julia als het aankomt op teamgeest, slim koersen en doorzetten op de momenten wanneer de wind uit de verkeerde hoek waait. Veel luisterplezier! 👉🏼 Shownotes lees je op <a href="http://Fiets.nl" rel="nofollow" target="_blank">Fiets.nl</a> 👉🏼 Vragen: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a> 👉🏼 Abonneer en maak een review 👉🏼 BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakket See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#47 Met Julia Soek, ex-prof en ploegleider van Tour de Tietema

In een uurtje praten we je bij over onze fietsavonturen, wielernieuws, antwoord op jullie vragen, testfietsen, materiaal, events en meer. Blijf je vragen sturen naar podcast@fiets.nl, want met alle liefde beantwoorden we die in de volgende aflevering. In deze aflevering genoeg inspiratie:  40 kilometer klimmen op een vulkaan Fietsgenot in Kopenhagen, afsprinten in Monza Fiets mee op reis; op het dak, trekhaak of anders? Warmdraaien voor de Tour met Fiets Magazine, juni Racefiets kopen, waar let je op? Lekkere events in juni Winnaar prijsvraag aflevering 43: over de NL Gravel series See omnystudio.com/listener for privacy information.

In een uurtje praten we je bij over onze fietsavonturen, wielernieuws, antwoord op jullie vragen, testfietsen, materiaal, events en meer. Blijf je vragen sturen naar podcast@fiets.nl, want met alle liefde beantwoorden we die in de volgende aflevering. In deze aflevering genoeg inspiratie: <ul> <li>40 kilometer klimmen op een vulkaan</li> <li>Fietsgenot in Kopenhagen, afsprinten in Monza</li> <li><a href="https://www.fiets.nl/nieuws/fiets-mee-op-de-auto-getest-fietsendragers/" rel="nofollow" target="_blank">Fiets mee op reis</a>; op het dak, trekhaak of anders?</li> <li>Warmdraaien voor de <a href="https://tourdefrance.nl/abonneren/?utm_medium=referral&amp;utm_source=fiets.nl&amp;utm_campaign=tourdefrance2023&amp;_ga=2.148788535.1654379963.1684136919-1312617605.1679983712" rel="nofollow" target="_blank">Tour</a> met Fiets Magazine, juni</li> <li><a href="https://www.fiets.nl/racefiets/" rel="nofollow" target="_blank">Racefiets</a><a href="https://www.fiets.nl/racefiets/" rel="nofollow" target="_blank"> </a><a href="https://www.fiets.nl/racefiets/" rel="nofollow" target="_blank">kopen</a><a href="https://www.fiets.nl/racefiets/" rel="nofollow" target="_blank">,</a> waar let je op?</li> <li>Lekkere events in juni</li> <li>Winnaar prijsvraag aflevering 43: <a href="https://www.fiets.nl/podcast/fiets-de-podcast-43-iedereen-kan-gravelracen-opwarmen-voor-de-merida-nl-gravel-series/" rel="nofollow" target="_blank">over de </a><a href="https://www.fiets.nl/podcast/fiets-de-podcast-43-iedereen-kan-gravelracen-opwarmen-voor-de-merida-nl-gravel-series/" rel="nofollow" target="_blank">NL Gravel</a><a href="https://www.fiets.nl/podcast/fiets-de-podcast-43-iedereen-kan-gravelracen-opwarmen-voor-de-merida-nl-gravel-series/" rel="nofollow" target="_blank"> </a><a href="https://www.fiets.nl/podcast/fiets-de-podcast-43-iedereen-kan-gravelracen-opwarmen-voor-de-merida-nl-gravel-series/" rel="nofollow" target="_blank">series</a></li> </ul>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#46 Racefiets kopen, waar let je op? | 40 km klimmen! | Fiets op het dak of op de trekhaak?

Luister naar aflevering 45 van Fiets de Podcast! Iedere fietsgroep heeft ze; geschreven en vooral ongeschreven regels. Onze gast Paul Santen weet er alles van; bekend in de fietsbranche en één van de oprichters van de befaamde fietsgroep ‘de Windjammers’. In deze aflevering praten we over wat een fietsgroep zo intens en bijzonder maakt. Veel luisterplezier! 👉🏼 Shownotes lees je op Fiets.nl 👉🏼 Vragen: podcast@fiets.nl 👉🏼 Abonneer en maak een review 👉🏼 BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakket 👉🏼 Train effectief en voordelig met JOINSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Luister naar aflevering 45 van Fiets de Podcast! Iedere fietsgroep heeft ze; geschreven en vooral ongeschreven regels. Onze gast Paul Santen weet er alles van; bekend in de fietsbranche en één van de oprichters van de befaamde fietsgroep ‘de Windjammers’. In deze aflevering praten we over wat een fietsgroep zo intens en bijzonder maakt. Veel luisterplezier! 👉🏼 Shownotes lees je op <a href="http://Fiets.nl" rel="nofollow" target="_blank">Fiets.nl</a> 👉🏼 Vragen: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a> 👉🏼 Abonneer en maak een review 👉🏼 BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakket 👉🏼 Train effectief en voordelig met JOINSee <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#45 Met Paul Santen | Geschreven en ongeschreven regels van een fietsgroep

Luister naar aflevering 44 van Fiets de Podcast! In een uurtje praten we je bij over;  Tubeless op racefiets? Bakpoeder, appeltaart en latex Teaser Giro d'Italia met Remco en Renaat Gravelspecial met megalomane bandentest Lekkere mix van testfietsen Uitdagende events in mei  👉🏼 Shownotes lees je op Fiets.nl👉🏼 Vragen: podcast@fiets.nl👉🏼 Abonneer en maak een review👉🏼 BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakket👉🏼 Train effectief en voordelig met JOIN  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Luister naar aflevering 44 van Fiets de Podcast! In een uurtje praten we je bij over; <ul> <li>Tubeless op racefiets?</li> <li>Bakpoeder, appeltaart en latex</li> <li>Teaser Giro d'Italia met Remco en Renaat</li> <li>Gravelspecial met megalomane bandentest</li> <li>Lekkere mix van testfietsen</li> <li>Uitdagende events in mei</li> </ul> 👉🏼 Shownotes lees je op <a href="http://Fiets.nl" rel="nofollow" target="_blank">Fiets.nl</a> 👉🏼 Vragen: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a> 👉🏼 Abonneer en maak een review 👉🏼 <a href="b-y-e.nl/fiets" rel="nofollow" target="_blank">BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakket</a> 👉🏼 <a href="https://www.fiets.nl/know-how/training/fiets-gaat-nauw-samenwerken-met-join-cycling/" rel="nofollow" target="_blank">Train effectief en voordelig met JOIN</a> See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#44 Tubeless op racefiets?, wondermiddeltjes, gravelspecial en Renaat!

Gravel is booming en een serieuze wedstrijdsport in wording. De NL Gravel Series gaat het tweede jaar in; een heerlijke gravelcompetitie voor iedereen! In deze podcast hoor je wat je moet weten over de vijf wedstrijden, hoe en waarom je moet meedoen en wat de beste voorbereiding is. Aan tafel zitten organisatoren Mathijs Wagenaar en Marieke van Altena en Bart Oosting van Merida Benelux, de trotse hoofdsponsor. In deze aflevering van Fiets de Podcast maak je kans op dikke prijzen! 👉🏼 Stuur je vragen naar podcast@fiets.nl 👉🏼 Shownotes lees je op Fiets.nl 👉🏼 Fiets de Podcast sportvoeding pakket bestel je op BYE! NutritionSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Gravel is booming en een serieuze wedstrijdsport in wording. <a href="https://nlgravelseries.nl/" rel="nofollow" target="_blank">De NL </a><a href="https://nlgravelseries.nl/" rel="nofollow" target="_blank">Gravel</a><a href="https://nlgravelseries.nl/" rel="nofollow" target="_blank"> </a><a href="https://nlgravelseries.nl/" rel="nofollow" target="_blank">Series</a> gaat het tweede jaar in; een heerlijke gravelcompetitie voor iedereen! In deze podcast hoor je wat je moet weten over de vijf wedstrijden, hoe en waarom je moet meedoen en wat de beste voorbereiding is. Aan tafel zitten organisatoren Mathijs Wagenaar en Marieke van Altena en Bart Oosting van Merida Benelux, de trotse hoofdsponsor. In deze aflevering van Fiets de Podcast maak je kans op dikke prijzen! 👉🏼 Stuur je vragen naar <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@</a><a href="mailto:podcast@fiets.nl">fiets</a><a href="mailto:podcast@fiets.nl">.nl</a> 👉🏼 Shownotes lees je op <a href="fiets.nl" rel="nofollow" target="_blank">Fiets.nl</a> 👉🏼 Fiets de Podcast sportvoeding pakket bestel je op <a href="b-y-e.nl/fiets" rel="nofollow" target="_blank">BYE! Nutrition</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#43 Iedereen kan gravelracen! Opwarmen voor de NL Gravel Series

Luister naar aflevering 42 van Fiets de Podcast! In een uurtje praten we je bij over;  Heerlijke fietsrituelen Een doldwaas gravelplan Onze testfietsen Afdalen als een raket Heerlijke events in april  👉🏼Shownotes lees je op Fiets.nl 👉🏼Abonneer je op Fiets de Podcast en laat een review achter.👉🏼Stuur je vragen naar podcast@fiets.nl👉🏼BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakket 👉🏼Train effectief en voordelig met JOINSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Luister naar aflevering 42 van Fiets de Podcast! In een uurtje praten we je bij over; <ul> <li>Heerlijke fietsrituelen</li> <li>Een doldwaas gravelplan</li> <li>Onze testfietsen</li> <li>Afdalen als een raket</li> <li>Heerlijke events in april</li> </ul> 👉🏼Shownotes lees je op <a href="https://www.fiets.nl/" rel="nofollow" target="_blank">Fiets.nl</a> 👉🏼Abonneer je op Fiets de Podcast en laat een review achter. 👉🏼Stuur je vragen naar <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a> 👉🏼<a href="https://b-y-e.nl/fiets/" rel="nofollow" target="_blank">BYE! Nutrition-Fiets de Podcast Sportvoeding pakket </a> 👉🏼Train effectief en voordelig met <a href="https://www.fiets.nl/know-how/training/fiets-gaat-nauw-samenwerken-met-join-cycling/" rel="nofollow" target="_blank">JOIN</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#42  Heerlijke fietsrituelen, onze testfietsen en een doldwaas gravelplan

Welkom bij Fiets de Podcast. In deze podcast praten Herman van Tilburg (host) en Edwin Haan (hoofdredacteur van Fiets Magazine) met bijzondere gasten over alles wat met fietsen te maken heeft. Vergeet je niet te abonneren op Fiets de Podcast en maak ons blij met een review. Heb je vragen of opmerkingen mail ze dan naar: podcast@fiets.nl Fietsmagazine. Voor fietsers, door fietsers. Meld je aan voor de Fiets nieuwsbrief / Instagram en Facebook:@fietsmagazine  See: omnystudio.com/listener for privacy information     

Luister naar aflevering 41 van Fiets de Podcast! Aan tafel zit Jim van den Berg; grootmeester in de wielertrainingsleer, drijvende kracht achter de fameuze Join-trainingsapp en CyclingLab. Jim weet als geen ander wat er nodig is om een betere fietser te worden en welke trainingsaanpak de juiste is om straks te kunnen vlammen. Daarom gaan we Jim de koerstrui van zijn lijf vragen, want zoals de meeste fietsers hebben we een lijst met doelen gemaakt, maar hebben we vaak weinig tijd en 1000 andere excuses. Wat is het reddingsplan van Jim? 👉🏼In deze aflevering maak je ook nog kans op de POC Omne Lite helm. Veel luisterplezier en vergeet geen aantekeningen te maken.      👉🏼Stuur je vragen naar podcast@fiets.nl, want met alle liefde beantwoorden we die in de podcast.  👉🏼Shownotes: Lees op Fiets.nl 👉🏼Fiets heeft samen met JOIN een leuke aanbieding voor jou. 2 maanden gratis bij een JOIN-abonnement. 👉🏼BYE! Nutrition-Fiets de Podcast sportvoeding pakket. Dit pakket bestaat uit onder meer: 1kg isotonic sportdrink, endurance bars, bidon, gels en electrolyte shots. Normaal kost dit pakket €61,05, maar met de kortingscode: podcast betaal je slechts €35. Voor aankoop van het pakket ga ja naar de website van BYE! Nutrition  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Luister naar aflevering 41 van Fiets de Podcast! Aan tafel zit Jim van den Berg; grootmeester in de wielertrainingsleer, drijvende kracht achter de fameuze <a href="https://www.fiets.nl/know-how/training/fiets-gaat-nauw-samenwerken-met-join-cycling/" rel="nofollow" target="_blank">Join-</a><a href="https://www.fiets.nl/know-how/training/fiets-gaat-nauw-samenwerken-met-join-cycling/" rel="nofollow" target="_blank">trainingsapp</a> en <a href="https://cyclinglab.cc/" rel="nofollow" target="_blank">CyclingLab</a>. Jim weet als geen ander wat er nodig is om een betere fietser te worden en welke trainingsaanpak de juiste is om straks te kunnen vlammen. Daarom gaan we Jim de koerstrui van zijn lijf vragen, want zoals de meeste fietsers hebben we een lijst met doelen gemaakt, maar hebben we vaak weinig tijd en 1000 andere excuses. Wat is het reddingsplan van Jim? 👉🏼In deze aflevering maak je ook nog kans op de POC Omne Lite helm. Veel luisterplezier en vergeet geen aantekeningen te maken.      👉🏼Stuur je vragen naar <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@</a><a href="mailto:podcast@fiets.nl">fiets</a><a href="mailto:podcast@fiets.nl">.nl</a>, want met alle liefde beantwoorden we die in de podcast. 👉🏼Shownotes: Lees op <a href="https://www.fiets.nl/podcast/fiets-de-podcast-41-met-jim-van-den-berg-van-join-straks-vlammen-met-de-juiste-trainingsaanpak/" rel="nofollow" target="_blank">Fiets.nl</a> 👉🏼Fiets heeft samen met JOIN een <a href="https://www.fiets.nl/know-how/training/fiets-gaat-nauw-samenwerken-met-join-cycling/" rel="nofollow" target="_blank">leuke aanbieding</a> voor jou. 2 maanden gratis bij een JOIN-abonnement. 👉🏼<a href="https://b-y-e.nl/fiets/" rel="nofollow" target="_blank">BYE! Nutrition-Fiets de Podcast sportvoeding pakket</a>. Dit pakket bestaat uit onder meer: 1kg isotonic sportdrink, endurance bars, bidon, gels en electrolyte shots. Normaal kost dit pakket €61,05, maar met de kortingscode: podcast betaal je slechts €35. Voor aankoop van het pakket ga ja naar de website van <a href="https://b-y-e.nl/fiets/" rel="nofollow" target="_blank">BYE! Nutrition</a> See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#41 Met Jim van den Berg van Join: straks vlammen met de juiste trainingsaanpak!

Jasper Schouten

Luister naar aflevering 40 van Fiets de Podcast! Aan tafel zit; Jasper Schouten, wielerprof van Allinq Continental Cycling Team en mechanieker. Nu zal je denken; werken en ook nog je kloten eraf draaien voor je kopman? Jazeker, Jasper kan dat! Daarom legt Jasper je piekfijn uit wat er nodig is om op profniveau rond te klepperen, en hoe je balans vindt tussen werken, trainen, koersen en een gezin. Bovendien maak je kans op een Split Second CPC-derailleurkooi! https://www.allinqcontinentalcyclingteam.com/het-team/jasper-schouten/ https://www.strava.com/athletes/2452518?hl=nl-NL https://www.instagram.com/jaspersch20/?hl=nl  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Luister naar aflevering 40 van Fiets de Podcast! Aan tafel zit; <a href="https://www.allinqcontinentalcyclingteam.com/het-team/jasper-schouten/" rel="nofollow" target="_blank">Jasper </a><a href="https://www.allinqcontinentalcyclingteam.com/het-team/jasper-schouten/" rel="nofollow" target="_blank">Schouten</a>, wielerprof van <a href="https://www.allinqcontinentalcyclingteam.com/" rel="nofollow" target="_blank">Allinq Continental </a><a href="https://www.allinqcontinentalcyclingteam.com/" rel="nofollow" target="_blank">Cycling</a><a href="https://www.allinqcontinentalcyclingteam.com/" rel="nofollow" target="_blank"> </a><a href="https://www.allinqcontinentalcyclingteam.com/" rel="nofollow" target="_blank">Team</a> en mechanieker. Nu zal je denken; werken en ook nog je kloten eraf draaien voor je kopman? Jazeker, Jasper kan dat! Daarom legt Jasper je piekfijn uit wat er nodig is om op profniveau rond te klepperen, en hoe je balans vindt tussen werken, trainen, koersen en een gezin. Bovendien maak je kans op een Split Second CPC-derailleurkooi! <a href="https://www.allinqcontinentalcyclingteam.com/het-team/jasper-schouten/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.allinqcontinentalcyclingteam.com/het-team/jasper-schouten/</a> <a href="https://www.strava.com/athletes/2452518?hl=nl-NL" rel="nofollow" target="_blank">https://www.strava.com/athletes/2452518?hl=nl-NL</a> <a href="https://www.instagram.com/jaspersch20/?hl=nl" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/jaspersch20/?hl=nl</a> See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#40 Met Jasper Schouten, wielerprof én mechanieker; hoe je balans vindt tussen werken, koersen en een gezin

Fietslessen van de snelste, en misschien ook wel de leukste vrouw van het peloton.   Luister nu naar aflevering 39 van Fiets de Podcast! We zitten aan tafel bij de snelste vrouw op twee wielen, meervoudig wereldkampioen en bovendien columnist van ons magazine; Ellen van Dijk. 2022 was een jaar van doorrammen! Het verpulveren van het werelduurrecord en weer wereldkampioen worden op haar geliefde tijdritfiets. Wat zijn de doelen en dromen van een fietser die bijna alles al heeft gewonnen? Hoe bereidt Ellen zich voor op een lang seizoen en blijft ze toch gemotiveerd. Hoe dealt ze met pieken en dalen en waarom is tijdrijden voor iedere fietser een must-do. Samengevat; een dik uur waardevolle fietslessen van de snelste, en misschien ook wel de leukste vrouw van het peloton.   Win de Bontrager XXX raceschoenen ter waarde van 399 euro Dankzij de sponsor van Ellen; Trek Benelux, mogen we een dikke prijs weggeven! Jij kan op dezelfde schoenen koersen als Ellen van Dijk. Luister de podcast en stuur jouw antwoord naar podcast@fiets.nl. Misschien word jij de winnaar van de Bontrager XXX carbon schoenen. Super gesoigneerd op je fiets en de moraal van Ellen van Dijk. Stuur je vragen op! Stuur je vragen naar podcast@fiets.nl, want met alle liefde beantwoorden we die in de podcast. Abonneer je op Fiets de podcast via je favoriete podcastapp en laat een fijne review achter. Heb je vragen of opmerkingen mail ze dan naar: podcast@fiets.nl. Tot de volgende Fiets de Podcast en blijf fietsen!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fietslessen van de snelste, en misschien ook wel de leukste vrouw van het peloton.   Luister nu naar aflevering 39 van Fiets de Podcast! We zitten aan tafel bij de snelste vrouw op twee wielen, meervoudig wereldkampioen en bovendien columnist van ons magazine; Ellen van Dijk. 2022 was een jaar van doorrammen! Het verpulveren van het werelduurrecord en weer wereldkampioen worden op haar geliefde tijdritfiets. Wat zijn de doelen en dromen van een fietser die bijna alles al heeft gewonnen? Hoe bereidt Ellen zich voor op een lang seizoen en blijft ze toch gemotiveerd. Hoe dealt ze met pieken en dalen en waarom is tijdrijden voor iedere fietser een must-do. Samengevat; een dik uur waardevolle fietslessen van de snelste, en misschien ook wel de leukste vrouw van het peloton.   Win de Bontrager XXX raceschoenen ter waarde van 399 euro Dankzij de sponsor van Ellen; Trek Benelux, mogen we een dikke prijs weggeven! Jij kan op dezelfde schoenen koersen als Ellen van Dijk. Luister de podcast en stuur jouw antwoord naar <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a>. Misschien word jij de winnaar van de Bontrager XXX carbon schoenen. Super gesoigneerd op je fiets en de moraal van Ellen van Dijk. Stuur je vragen op! Stuur je vragen naar <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a>, want met alle liefde beantwoorden we die in de podcast. Abonneer je op Fiets de podcast via je favoriete podcastapp en laat een fijne review achter. Heb je vragen of opmerkingen mail ze dan naar: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a>. Tot de volgende Fiets de Podcast en blijf fietsen!See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#39 Aan de koffie bij Ellen van Dijk. Fietslessen van de snelste, en misschien ook wel de leukste vrouw van het peloton

Luister nu naar aflevering 38 van Fiets de Podcast!  In een uurtje praten we je bij over; onze fietsavonturen, wielernieuws, trainingsprogressie, testen en materiaal, evenementen en natuurlijk jullie vragen over wat alles met de fiets te maken heeft. Stuur je vragen naar podcast@fiets.nl, want met alle liefde beantwoorden we die in de podcast. In deze aflevering hebben we het over:  De megalomane gravelbandentest Adrie van der Poel doet lekker zijn ding   Onze WK Cross-voorspellingen Is dit het moment om je fiets te kopen? Hoe overleef je 1000 KM op Zwift Leuke events in februari  Abonneer je op Fiets de podcast via je favoriete podcastapp en laat een fijne review achter. Heb je vragen of opmerkingen mail ze dan naar: podcast@fiets.nl. Tot de volgende Fiets de Podcast en blijf fietsen!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Luister nu naar aflevering 38 van Fiets de Podcast!  In een uurtje praten we je bij over; onze fietsavonturen, wielernieuws, trainingsprogressie, testen en materiaal, evenementen en natuurlijk jullie vragen over wat alles met de fiets te maken heeft. Stuur je vragen naar <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a>, want met alle liefde beantwoorden we die in de podcast. In deze aflevering hebben we het over: <ul> <li>De megalomane gravelbandentest</li> <li>Adrie van der Poel doet lekker zijn ding  </li> <li>Onze WK Cross-voorspellingen</li> <li>Is dit het moment om je fiets te kopen?</li> <li>Hoe overleef je 1000 KM op Zwift</li> <li>Leuke events in februari</li> </ul> Abonneer je op Fiets de podcast via je favoriete podcastapp en laat een fijne review achter. Heb je vragen of opmerkingen mail ze dan naar: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a>. Tot de volgende Fiets de Podcast en blijf fietsen!See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#38 Dit jaar je fiets kopen? Mega gravelbandentest en een hoofdrol voor familie van der Poel

Leuk dat je luistert naar aflevering 37 van Fiets de Podcast! Na twee jaar corona mochten we weer genieten van misschien wel de mooiste fietsbeurs van Europa; Velofollies in Kortrijk. Fiets was natuurlijk van de partij en wat hebben we ons mogen vergapen aan de nieuwste race- en gravelfietsen, mountainbikes, tijdritfietsen, fancy onderdelen, accessoires en meer. In een dik half uur nemen we je mee naar de Vlaamse beursvloer. Nieuwsgierig naar de beelden? Check: instagram.com/fietsmagazine. Stuur je vragen naar podcast@fiets.nl, want met alle liefde beantwoorden we die in de podcast. In deze aflevering hebben we het over:  Waarom je Velofollies nooit meer mag missen Ja mensen, er is weer voorraad! SRAM heeft een nieuwtje Koga gooit het over een andere boeg Customizen is het antwoord Vlaanderen boven Speciale inbreng van: Ludo Dierckxsens (oud-prof, Codagex), Otto Pelleboer (2Moso), Martin Sneeuw (Trek Benelux) en Pieter Desmet (Kortrijk Xpo).  Aan tafel zitten Edwin Haan en Herman van Tilburg. Veel luisterplezier en blijf fietsen! Abonneer je op Fiets de Podcast en maak ons blij met een review. Heb je vragen of tips mail ze naar: podcast@fiets.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Leuk dat je luistert naar aflevering 37 van Fiets de Podcast! Na twee jaar corona mochten we weer genieten van misschien wel de mooiste fietsbeurs van Europa; Velofollies in Kortrijk. Fiets was natuurlijk van de partij en wat hebben we ons mogen vergapen aan de nieuwste race- en gravelfietsen, mountainbikes, tijdritfietsen, fancy onderdelen, accessoires en meer. In een dik half uur nemen we je mee naar de Vlaamse beursvloer. Nieuwsgierig naar de beelden? Check: <a href="https://instagram.com/fietsmagazine" rel="nofollow" target="_blank">instagram.com/fietsmagazine</a>. Stuur je vragen naar <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a>, want met alle liefde beantwoorden we die in de podcast. In deze aflevering hebben we het over: <ul> <li>Waarom je Velofollies nooit meer mag missen</li> <li>Ja mensen, er is weer voorraad!</li> <li>SRAM heeft een nieuwtje</li> <li>Koga gooit het over een andere boeg</li> <li>Customizen is het antwoord</li> <li>Vlaanderen boven</li> <li>Speciale inbreng van: Ludo Dierckxsens (oud-prof, Codagex), Otto Pelleboer (2Moso), Martin Sneeuw (Trek Benelux) en Pieter Desmet (Kortrijk Xpo).</li> </ul> Aan tafel zitten Edwin Haan en Herman van Tilburg. Veel luisterplezier en blijf fietsen! Abonneer je op Fiets de Podcast en maak ons blij met een review. Heb je vragen of tips mail ze naar: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#37  Waarom fietsbeurs Velofollies zo leuk was!

Een dik half uur wielerpraat! Leuk dat je luistert naar aflevering 36 van Fiets de Podcast! Nieuw jaar, nieuwe kilometers en nog meer wielerpraat! Naast de lekker lange uitzendingen met een bijzondere gast, gaan we vanaf onze redactie extra uitzendingen maken. In een dik half uur praten we je bij over; onze fietsavonturen, wielernieuws, trainingsprogressie, testen en materiaal, evenementen en natuurlijk jullie vragen over wat alles met de fiets te maken heeft. Stuur je vragen naar podcast@fiets.nl, want met alle liefde beantwoorden we die in de podcast. In deze aflevering hebben we het over:  Onze fietsvoornemens- en voorspellingen voor 2023. Trainen is nu al een uitdaging. Zorgen om de rug van Mathieu? De opkomst van de ‘do-it-all fiets.’ Wat je met 650 euro kan kopen.  Aan tafel zitten Edwin Haan, Michael Kerkhof en Herman van Tilburg. Veel luisterplezier en blijf fietsen! Abonneer je op Fiets de Podcast en maak ons blij met een review. Heb je vragen of tips mail ze naar: podcast@fiets.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Een dik half uur wielerpraat! Leuk dat je luistert naar aflevering 36 van Fiets de Podcast! Nieuw jaar, nieuwe kilometers en nog meer wielerpraat! Naast de lekker lange uitzendingen met een bijzondere gast, gaan we vanaf onze redactie extra uitzendingen maken. In een dik half uur praten we je bij over; onze fietsavonturen, wielernieuws, trainingsprogressie, testen en materiaal, evenementen en natuurlijk jullie vragen over wat alles met de fiets te maken heeft. Stuur je vragen naar <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a>, want met alle liefde beantwoorden we die in de podcast. In deze aflevering hebben we het over: <ul> <li>Onze fietsvoornemens- en voorspellingen voor 2023.</li> <li>Trainen is nu al een uitdaging.</li> <li>Zorgen om de rug van Mathieu?</li> <li>De opkomst van de ‘do-it-all fiets.’</li> <li>Wat je met 650 euro kan kopen.</li> </ul> Aan tafel zitten Edwin Haan, Michael Kerkhof en Herman van Tilburg. Veel luisterplezier en blijf fietsen! Abonneer je op Fiets de Podcast en maak ons blij met een review. Heb je vragen of tips mail ze naar: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#36 Fietsvoornemens- en voorspellingen voor 2023!

In deze aflevering van Fiets de Podcast blikken we met ex-prof en fotograaf Léon van Bon terug op het wielerjaar. Léon maakte een fotoselectie van de onvergetelijke momenten van 2022. Denk aan Pogačars solo in de Strade, Van der Poel magie in Vlaanderen, een sensationele Van Baarle in Roubaix, de Jumbo-Visma vechtersmachine, Van Vleutens zegetocht en het opmerkelijke WK met Remco in Wollongong. Natuurlijk vertelt Léon ook welke uitdagingen je moet overwinnen om de beste foto op het juiste moment te schieten en wat jij hiervan kan opsteken als fietsende ‘hobby-fotograaf’. Wil je zelf zo’n meesterwerk van Léon aan de muur hebben? Luister dan zeker, want je maakt kans op een unieke fotoprint ter waarde van €150, werkaandemuur.nl. Ga er lekker voor zitten, pak de foto’s erbij en geniet van een dik uur wielerhistorie.  De fotoselectie vind je op: fiets.nl en instagram.com/fietsmagazine Abonneer je op Fiets de Podcast en verras ons met een hartverwarmende review. Heb je vragen of tips mail ze naar: podcast@fiets.nl. Luisteren kan via de widget hieronder of in je favoriete podcast app.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering van Fiets de Podcast blikken we met ex-prof en fotograaf Léon van Bon terug op het wielerjaar. Léon maakte een fotoselectie van de onvergetelijke momenten van 2022. Denk aan Pogačars solo in de Strade, Van der Poel magie in Vlaanderen, een sensationele Van Baarle in Roubaix, de Jumbo-Visma vechtersmachine, Van Vleutens zegetocht en het opmerkelijke WK met Remco in Wollongong. Natuurlijk vertelt Léon ook welke uitdagingen je moet overwinnen om de beste foto op het juiste moment te schieten en wat jij hiervan kan opsteken als fietsende ‘hobby-fotograaf’. Wil je zelf zo’n meesterwerk van Léon aan de muur hebben? Luister dan zeker, want je maakt kans op een unieke fotoprint ter waarde van €150, <a href="https://www.werkaandemuur.nl/nl/album/Fiets-Podcast/20261/70859" rel="nofollow" target="_blank">werkaandemuur.nl</a>. Ga er lekker voor zitten, pak de foto’s erbij en geniet van een dik uur wielerhistorie.  De fotoselectie vind je op: <a href="https://www.fiets.nl/podcast/fiets-de-podcast-35-terugblik-een-geweldig-wielerjaar-door-de-lens-van-leon-van-bon/" rel="nofollow" target="_blank">fiets.nl</a> en <a href="https://www.instagram.com/fietsmagazine/" rel="nofollow" target="_blank">instagram.com/fietsmagazine</a> Abonneer je op Fiets de Podcast en verras ons met een hartverwarmende review. Heb je vragen of tips mail ze naar: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a>. Luisteren kan via de widget hieronder of in je favoriete podcast app.See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#35 De terugblik, een geweldig wielerjaar door de lens van Léon van Bon

In deze aflevering van Fiets de Podcast staat indoorfietsen in de spotlights. Trainen en wedstrijdjes rijden op Zwift is voor veel fietsers inmiddels vaste prik. Onze gast Lieven Anthonise organiseert met zijn broer, via platform eRacingTV, online competities waar iedere fietser mag koersen en trainen in een onvervalste kermissfeer. In ons gesprek hebben we het over waarom indoorfietsen effectiever is dan je misschien denkt en een shot motivatie oplevert. Hoe kun je aan de start staan van een wedstrijd en wat is de beste aanpak. Welke trainingen je kan volgen en hoe het nu echt zit met digitale doping, gewicht en je FTP. ‘Zwift-expert’ Lieven geeft je de beste tips &amp; tricks. Abonneer je op Fiets de Podcast en verras ons met een hartverwarmende review. Heb je vragen of tips mail ze naar: podcast@fiets.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering van Fiets de Podcast staat indoorfietsen in de spotlights. Trainen en wedstrijdjes rijden op Zwift is voor veel fietsers inmiddels vaste prik. Onze gast Lieven Anthonise organiseert met zijn broer, via platform eRacingTV, online competities waar iedere fietser mag koersen en trainen in een onvervalste kermissfeer. In ons gesprek hebben we het over waarom indoorfietsen effectiever is dan je misschien denkt en een shot motivatie oplevert. Hoe kun je aan de start staan van een wedstrijd en wat is de beste aanpak. Welke trainingen je kan volgen en hoe het nu echt zit met digitale doping, gewicht en je FTP. ‘Zwift-expert’ Lieven geeft je de beste tips &amp; tricks. Abonneer je op Fiets de Podcast en verras ons met een hartverwarmende review. Heb je vragen of tips mail ze naar: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#34 Shot motivatie en effectiever dan je misschien denkt; trainen en wedstrijdjes op Zwift!

Aan tafel bij Fiets de Podcast; wielerprof Tessa Neefjes. Nederlands kampioen mountainbike en veelwinnaar van gravel, strand en crossraces. Zet haar op een fiets op een onverhard parcours, en ze doet mee voor de medailles.  Naast hardfietser is Tessa sportdiëtist, sportmasseur en trainer. Een alleskunner waar iedere fietser wat van kan leren!  In ons gesprek hebben we het natuurlijk over haar succesvolle seizoen, maar ook over voeding &amp; herstel, trainingsschema’s, doelen stellen en wat je doet als een wolf in je nek hijgt!  Abonneer je op Fiets de Podcast en verras ons met een hartverwarmende review.  Heb je vragen of tips mail ze naar: podcast@fiets.nl.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aan tafel bij Fiets de Podcast; wielerprof Tessa Neefjes. Nederlands kampioen mountainbike en veelwinnaar van gravel, strand en crossraces. Zet haar op een fiets op een onverhard parcours, en ze doet mee voor de medailles.  Naast hardfietser is Tessa sportdiëtist, sportmasseur en trainer. Een alleskunner waar iedere fietser wat van kan leren!  In ons gesprek hebben we het natuurlijk over haar succesvolle seizoen, maar ook over voeding &amp; herstel, trainingsschema’s, doelen stellen en wat je doet als een wolf in je nek hijgt!  Abonneer je op Fiets de Podcast en verras ons met een hartverwarmende review.  Heb je vragen of tips mail ze naar: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a>.See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#33 Wat je kan leren van ‘alleskunner’ prof Tessa Neefjes (Liv Racing Collective)

Met weemoed denken we terug aan de zomer. Warme wedstrijdkilometers, koffierondjes met fietsvrienden, bordsprintjes, soloritten onder een strakblauwe hemel. Tot nu toe geeft de herfst geen excuus om je fiets in spaarstand te zetten. Natuurlijk, de weergoden weten wat ze nog voor ons in petto hebben maar who cares! Lekker kiezen tussen bos, strand, indoor of de cross, want alles mag behalve stoppen met fietsen! Aflevering 32 staat bol van de herfst -en winterfietswijsheden en hoe je juist deze periode omarmt. Aan tafel zit speciale gast, local legend Peter Kraaijvanger. De eerste winnaar van de NL Gravel Series en bovenal bedreven in alles wat fietst. Natuurlijk in goed gezelschap van Edwin en Herman.  Uiteraard blikken we nog terug op het NK Gravel en als bonus maak je kans op een vette Specialized Evade helm! Zak onderuit, luister en laat een review achter! Heb je vragen of opmerkingen?, mail ze naar: podcast@fiets.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Met weemoed denken we terug aan de zomer. Warme wedstrijdkilometers, koffierondjes met fietsvrienden, bordsprintjes, soloritten onder een strakblauwe hemel. Tot nu toe geeft de herfst geen excuus om je fiets in spaarstand te zetten. Natuurlijk, de weergoden weten wat ze nog voor ons in petto hebben maar who cares! Lekker kiezen tussen bos, strand, indoor of de cross, want alles mag behalve stoppen met fietsen! Aflevering 32 staat bol van de herfst -en winterfietswijsheden en hoe je juist deze periode omarmt. Aan tafel zit speciale gast, local legend Peter Kraaijvanger. De eerste winnaar van de NL Gravel Series en bovenal bedreven in alles wat fietst. Natuurlijk in goed gezelschap van Edwin en Herman.  Uiteraard blikken we nog terug op het NK Gravel en als bonus maak je kans op een vette Specialized Evade helm! Zak onderuit, luister en laat een review achter! Heb je vragen of opmerkingen?, mail ze naar: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a>See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#32 Alles mag in de herfst, winter; behalve stoppen met fietsen.

Welkom bij Fiets de Podcast. In deze podcast praten Herman van Tilburg (host) en Edwin Haan (hoofdredacteur van Fiets Magazine) met bijzondere gasten over alles wat met fietsen te maken heeft. Vergeet je niet te abonneren op Fiets de Podcast en maak ons blij met een review. Heb je vragen of opmerkingen mail ze dan naar: <a href="mailto:podcast@fiets.nl">podcast@fiets.nl</a> Fietsmagazine. Voor fietsers, door fietsers. Meld je aan voor de Fiets nieuwsbrief / Instagram en Facebook:@fietsmagazine  See: <a href="http://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information

Fiets Podcast

Gravel is hip, er is zelfs een officieel NK op komst. Maar is gravel een hype of een blijvend fenomeen? In deze zesde aflevering van de Fiets Podcast bespreken we alles wat met gravel te maken heeft. Van routes tot materiaal en van mannen met baarden en moeilijke biertjes tot de populairste evenementen. In deze graveleditie van de Fiets Podcast zijn Rob Meeuwessen en Carlo van Nistelrooy te gast. Rob is zo'n beetje geboren in het bos en wordt al misselijk als hij asfalt ziet. Carlo organiseert met de LtD Gravel Raid misschien wel de grootste graveltocht van Nederland (die overigens in Duitsland wordt verreden). See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gravel is hip, er is zelfs een officieel NK op komst. Maar is gravel een hype of een blijvend fenomeen? In deze zesde aflevering van de Fiets Podcast bespreken we alles wat met gravel te maken heeft. Van routes tot materiaal en van mannen met baarden en moeilijke biertjes tot de populairste evenementen. In deze graveleditie van de Fiets Podcast zijn Rob Meeuwessen en Carlo van Nistelrooy te gast. Rob is zo'n beetje geboren in het bos en wordt al misselijk als hij asfalt ziet. Carlo organiseert met de LtD Gravel Raid misschien wel de grootste graveltocht van Nederland (die overigens in Duitsland wordt verreden). See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#6 Een onverharde podcast over gravel

In de Grote Ketonen Podcast - aflevering 5 van de Fiets Podcast - geven voedingsdeskundige Yneke Kootstra en mountainbiker Hans Becking uitleg over ketonen. Yneke bestudeert alles wat met voeding en sporten te maken heeft, en dus ook het doorzichtige goud. Ze legt uit wat we wel, maar vooral ook niet weten van ketonen. Hans raakte nieuwsgierig door de verhalen en besloot te gaan testen met ketonen - hij vertelt over zijn ervaringen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de Grote Ketonen Podcast - aflevering 5 van de Fiets Podcast - geven voedingsdeskundige Yneke Kootstra en mountainbiker Hans Becking uitleg over ketonen. Yneke bestudeert alles wat met voeding en sporten te maken heeft, en dus ook het doorzichtige goud. Ze legt uit wat we wel, maar vooral ook niet weten van ketonen. Hans raakte nieuwsgierig door de verhalen en besloot te gaan testen met ketonen - hij vertelt over zijn ervaringen.See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#5 De Grote Ketonen Podcast

Vive le Tour! Volgt Dylan Groenewegen Erik Breukink op? Kan Steven Kruijswijk het podium halen in Parijs? Maar ook: hoe ziet het leven ná de Tour eruit? De Tour de France staat voor de deur en dus gaat de vierde aflevering van de Fiets Podcast in Frankrijk-thema. Stef Clement laat niet alleen zijn licht schijnen over de Tour, maar ook over zijn eigen leven. Clement maakte het afgelopen jaar mee wat het is om geen renner te zijn. Samen met Thomas Olsthoorn schreef hij er een boek over met de titel Anders. Naast Stef Clement zit journalist Leon de Kort aan tafel. Hij neemt ons mee in de interviews die hij deed voor de officiële Tourgids van Procycling met Erik Breukink, Johan Bruyneel, Steven Kruijswijk en Dylan Groenewegen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vive le Tour! Volgt Dylan Groenewegen Erik Breukink op? Kan Steven Kruijswijk het podium halen in Parijs? Maar ook: hoe ziet het leven ná de Tour eruit? De Tour de France staat voor de deur en dus gaat de vierde aflevering van de Fiets Podcast in Frankrijk-thema. Stef Clement laat niet alleen zijn licht schijnen over de Tour, maar ook over zijn eigen leven. Clement maakte het afgelopen jaar mee wat het is om geen renner te zijn. Samen met Thomas Olsthoorn schreef hij er <a href="https://www.fiets.nl/2019/06/19/anders-boek-over-stef-clement/" rel="nofollow" target="_blank">een boek</a> over met de titel Anders. Naast Stef Clement zit journalist Leon de Kort aan tafel. Hij neemt ons mee in de interviews die hij deed voor de <a href="http://www.tourdefrance.nl" rel="nofollow" target="_blank">officiële Tourgids van Procycling</a> met Erik Breukink, Johan Bruyneel, Steven Kruijswijk en Dylan Groenewegen.See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#4 Vive le Tour en leven ná de Tour met Stef Clement en Leon de Kort

Als je harder wil fietsen, moet je harder trainen. Maar tijd is schaars en de maand is donker. Hoe je je training zo efficiënt mogelijk inricht, hoor je in deze Fiets Podcast. In aflevering 7 van de Fiets Podcast schuiven Adriaan Helmantel en Rodrick de Munnik aan. Adriaan was trainer bij Team Sunweb en is nu bondscoach van de duurselectie op de baan. En je hoort Taco van der Hoorn, beroepsrenner van Jumbo-Visma. Hij studeerde bewegingswetenschappen en heeft zijn eigen, succesvolle visie op trainen. Wil je zelf aan de slag met een trainingsschema? Download dan Fondo, de trainingsapp van de KNWU waarin je je eigen trainingsadvies krijgt.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Als je harder wil fietsen, moet je harder trainen. Maar tijd is schaars en de maand is donker. Hoe je je training zo efficiënt mogelijk inricht, hoor je in deze Fiets Podcast. In aflevering 7 van de Fiets Podcast schuiven Adriaan Helmantel en Rodrick de Munnik aan. Adriaan was trainer bij Team Sunweb en is nu bondscoach van de duurselectie op de baan. En je hoort Taco van der Hoorn, beroepsrenner van Jumbo-Visma. Hij studeerde bewegingswetenschappen en heeft zijn eigen, succesvolle visie op trainen. Wil je zelf aan de slag met een trainingsschema? Download dan <a href="https://apps.apple.com/nl/app/fiets-beter-met-fondo/id1462036151" rel="nofollow" target="_blank">Fondo</a>, de trainingsapp van de KNWU waarin je je eigen trainingsadvies krijgt.See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#7 Hoe je wel en juist niet moet trainen richting topvorm

Zwift

Zwift heeft de wereld van binnen fietsen veranderd. Er komt een WK en de ambitie is dat virtueel fietsen over vier jaar olympisch wordt. Tijd om het uitgebreid over Zwiften te hebben in de Fiets Podcast. De ideale gelegenheid om dat te doen is de finale van Fiets Magazine Race Series. De Race Series van Fiets Magazine bestaat uit acht ronden, steeds op een ander parcours. De vijf beste resultaten tellen mee voor het klassement en de beste acht renners kwalificeren zich voor de finale - een best-of-the-best-koers. De finale van de Fiets Magazine Race Series werd dinsdag 28 januari in Ride Out Amsterdam gehouden. De achtste aflevering van de Fiets Podcast werd opgenomen bij de ontknoping tijdens het live event. Ambassadeur en organisator Leon van Bon en finalist Joost van den Bosch schuiven aan. Aan het einde van de podcast hoor je een verslag van de koers.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zwift heeft de wereld van binnen fietsen veranderd. Er komt een WK en de ambitie is dat virtueel fietsen over vier jaar olympisch wordt. Tijd om het uitgebreid over Zwiften te hebben in de Fiets Podcast. De ideale gelegenheid om dat te doen is de finale van Fiets Magazine Race Series. De Race Series van Fiets Magazine bestaat uit acht ronden, steeds op een ander parcours. De vijf beste resultaten tellen mee voor het klassement en de beste acht renners kwalificeren zich voor de finale - een best-of-the-best-koers. De finale van de Fiets Magazine Race Series werd dinsdag 28 januari in Ride Out Amsterdam gehouden. De achtste aflevering van de Fiets Podcast werd opgenomen bij de ontknoping tijdens het live event. Ambassadeur en organisator Leon van Bon en finalist Joost van den Bosch schuiven aan. Aan het einde van de podcast hoor je een verslag van de koers.See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="nofollow" target="_blank">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

#8 All out in Ride Out tijdens de Fiets Race Series op Zwift

The best episodes for anyone looking to learn more about topics such as happiness, fulfillment, depression and psychology/mental health in general. With interviews with industry experts, personal stories of individuals, this topic has lessons applicable to everyone. Add episodes you're interested into your queue below!

Best Episodes on Mental Health, Emotions & Thoughts

The Best Multi-Part Documentaries, with documentaries on Obama, Federer vs Nadal, the making of Star Wars, Netflix vs Blockbuster and more. Add episodes you're interested into your queue below!