HM er lokið hjá íslenska landsliðinu. Sigrar gegn Alsír og Marokkó en síðan ekki söguna meir.Tómas Þór Þórðarson og Jóhann Skúli Jónsson fara yfir frammistöðu liðsins ásamt Sérfræðingnum og Snickers-inu. Af einhverri ástæðu fór mikill tími um að ræða Guðmund Þórð Guðmundsson. Útaf dotlu.

HM er lokið hjá íslenska landsliðinu. Sigrar gegn Alsír og Marokkó en síðan ekki söguna meir. Tómas Þór Þórðarson og Jóhann Skúli Jónsson fara yfir frammistöðu liðsins ásamt Sérfræðingnum og Snickers-inu. Af einhverri ástæðu fór mikill tími um að ræða Guðmund Þórð Guðmundsson. Útaf dotlu.

HM Handkastið - Bless bless!

HM Handkastið x Steve Dagskrá by Áttan Podcast

HM Handkastið x Steve Dagskrá

HM er farið af stað.Sérfræðingurinn og Snickers-ið fóru yfir fyrsta leik Íslands á mótinu gegn Portúgal með þeim Hjálmari Erni Jóhannssyni og Agli Ploder.Í lok þáttar drógum við út í Skruf-leiknum. Handkastið í samstarfi við Skruf verða með gjafaleiki á samfélagsmiðlum Handkastsins í kringum leiki Íslands á HM,

HM er farið af stað. Sérfræðingurinn og Snickers-ið fóru yfir fyrsta leik Íslands á mótinu gegn Portúgal með þeim Hjálmari Erni Jóhannssyni og Agli Ploder. Í lok þáttar drógum við út í Skruf-leiknum. Handkastið í samstarfi við Skruf verða með gjafaleiki á samfélagsmiðlum Handkastsins í kringum leiki Íslands á HM,

HM Handkastið með Hjamma og King Ploder

HM í Egyptalandi hefst í vikunni. Sérfræðingurinn og Stymmi Snickers fengu þá Benedikt Grétarsson og Jóhann Gunnar Einarsson til sín og fóru yfir landsliðið stöðu fyrir stöðu og möguleika þess á mótinu.Auk þess kom Sérfræðingurinn með mola beint frá Frakklandi um einn af landsliðsstrákunum okkar sem og molunum rigndi inn úr Garðabænum.Þátturinn er í boði Skruf.

HM í Egyptalandi hefst í vikunni. Sérfræðingurinn og Stymmi Snickers fengu þá Benedikt Grétarsson og Jóhann Gunnar Einarsson til sín og fóru yfir landsliðið stöðu fyrir stöðu og möguleika þess á mótinu. Auk þess kom Sérfræðingurinn með mola beint frá Frakklandi um einn af landsliðsstrákunum okkar sem og molunum rigndi inn úr Garðabænum. Þátturinn er í boði Skruf.

HM Handkastið - Upphitun fyrir enn eitt stórmótið

Uppáhalds þríeyki þjóðarinnar mætti í stúdíó-ið með grímur og sprittbrúsa að vopni. Allt fyrir ykkur, Bless´ykkur.

Viðhafnarútgáfa - Landsliðs og Olís umræða

Í þættinum fórum við yfir félagsskiptagluggann, öllum liðum gerð góð skil og farið yfir ótímabæra spá.Gestur þáttarins var gamla kempan Andri Berg Haraldsson.Þátturinn er í boði BK-kjúklings.

Í þættinum fórum við yfir félagsskiptagluggann, öllum liðum gerð góð skil og farið yfir ótímabæra spá. Gestur þáttarins var gamla kempan Andri Berg Haraldsson. Þátturinn er í boði BK-kjúklings.

Félagsskiptaglugginn krufinn og ótímabær spá

Þátturinn var smekksneisafullur þrátt fyrir að enginn handbolti sé spilaður þessa dagana. Við slógum á þráðinn til Arnars Freys Theodórssonar, umboðsmanns Íslands og fórum yfir landslagið í evrópskum handbolta. Við fórum yfir ákvörðun HSÍ um að slaufa tímabilinu. Slúðurmolarnir voru á sínum stað og Nökkvi Fjalar datt í óvænt spjall.Þátturinn er í boði BK Kjúklings.

Þátturinn var smekksneisafullur þrátt fyrir að enginn handbolti sé spilaður þessa dagana. Við slógum á þráðinn til Arnars Freys Theodórssonar, umboðsmanns Íslands og fórum yfir landslagið í evrópskum handbolta. Við fórum yfir ákvörðun HSÍ um að slaufa tímabilinu. Slúðurmolarnir voru á sínum stað og Nökkvi Fjalar datt í óvænt spjall. Þátturinn er í boði BK Kjúklings.

Sérfræðingurinn í Olís - Viðtal við Adda Tedda og Nökkva Fjalar

Sérfræðingurinn, Ponzen og Snickers-ið settust niður og fóru yfir mál líðandi stundar í handboltanum.Á að slaufa handbolta tímabilinu hér heima eða bíða lengur með ákvörðun? Hvað á HSÍ að gera ef þeir þurfa að slaufa mótinu vegna Covid19?Við fengum álitsgjafa til að segja sína skoðun og síðan ræddum við málið ítarlega.Auk þess gerðum við upp Olís-deild karla, völdum úrvalslið deildarinnar, vonbrigðalið og miklu meira til.Allt þetta á rúmlega 110 mínútum í boði BK Kjúklings.

Sérfræðingurinn, Ponzen og Snickers-ið settust niður og fóru yfir mál líðandi stundar í handboltanum. Á að slaufa handbolta tímabilinu hér heima eða bíða lengur með ákvörðun? Hvað á HSÍ að gera ef þeir þurfa að slaufa mótinu vegna Covid19? Við fengum álitsgjafa til að segja sína skoðun og síðan ræddum við málið ítarlega. Auk þess gerðum við upp Olís-deild karla, völdum úrvalslið deildarinnar, vonbrigðalið og miklu meira til. Allt þetta á rúmlega 110 mínútum í boði BK Kjúklings.

Uppgjöfsþáttur.

20. umferðin í Olís-deild karla var rædd og steinum velt varðandi málefni líðandi stundar og áhrif Covid-19 á Íslandsmótið.HK er fallið og veltum við því fyrir okkur hvað verður um leikmannahóp liðsins. Þátturinn er í boði BK - Kjúklings.

20. umferðin í Olís-deild karla var rædd og steinum velt varðandi málefni líðandi stundar og áhrif Covid-19 á Íslandsmótið. HK er fallið og veltum við því fyrir okkur hvað verður um leikmannahóp liðsins. Þátturinn er í boði BK - Kjúklings.

Bikarþynnka er vandamál og hvar var Kári Garðars?

Final4 helgin er að baki og fórum við yfir bikarúrslitin bæði í karla og kvennaflokki. Jóhann Gunnar Einarsson er gestur þáttarins.Eins fórum við yfir stuðlabergið á Coolbet fyrir næstu umferð í Olís-deild karla en einungis þrjár umferðir eru eftir af deildinni og spennan fyrir úrslitakeppninni eykst með hverjum deginum.Við óskum bæði ÍBV og Fram til hamingju með bikarmeistaratitilinn. Þátturinn í boði BK Kjúklings

Final4 helgin er að baki og fórum við yfir bikarúrslitin bæði í karla og kvennaflokki. Jóhann Gunnar Einarsson er gestur þáttarins. Eins fórum við yfir stuðlabergið á Coolbet fyrir næstu umferð í Olís-deild karla en einungis þrjár umferðir eru eftir af deildinni og spennan fyrir úrslitakeppninni eykst með hverjum deginum. Við óskum bæði ÍBV og Fram til hamingju með bikarmeistaratitilinn. Þátturinn í boði BK Kjúklings

Final4 uppgjör og upphitun fyrir Olís

Handkastið

-Tómas Þór Þórðarsson í Seinni bylgjunni var með strákunum í Handkastinu að þessu sinni.-Leikmaður septembermánaðar- Landsliðspásan- Umgjörðin- Markvarslan í Olís-deildinni- Er skotklukka málið?-Bad boys lið Olís-deildar karla var valið af Ponzunni-Rúnars Kára hornið- Dregið út í Facebook og Twitter leiknum þar sem árituð treyja frá Bjarka Má Elíssyni var í verðlaun.- Farið yfir stuðlana fyrir næstu umferð í Olís-deild karla

-Tómas Þór Þórðarsson í Seinni bylgjunni var með strákunum í Handkastinu að þessu sinni. -Leikmaður septembermánaðar - Landsliðspásan - Umgjörðin - Markvarslan í Olís-deildinni - Er skotklukka málið? -Bad boys lið Olís-deildar karla var valið af Ponzunni -Rúnars Kára hornið - Dregið út í Facebook og Twitter leiknum þar sem árituð treyja frá Bjarka Má Elíssyni var í verðlaun. - Farið yfir stuðlana fyrir næstu umferð í Olís-deild karla

Handkastið - Bad boys liðið, Rúnars Kára hornið og skotklukku umræða

-Uppgjör tveggja skemmtilegustu liðanna í deildinni á Selfossi-KA tapar með lykilmann á Anfield-Hvað er í gangi í Vestmannaeyjum?-Afhroð Stjörnumanna - “rasssíðir með bumbu”-Er Ásbjörn Friðriksson besti leikmaður Íslandsmótsins síðustu 10 ár?-Upset í Olísdeild kvenna og tæknifeilar toppslagnum-Dómarafíaskó í Grillinu-Úrvalslið kjötaðra leikmanna

-Uppgjör tveggja skemmtilegustu liðanna í deildinni á Selfossi -KA tapar með lykilmann á Anfield -Hvað er í gangi í Vestmannaeyjum? -Afhroð Stjörnumanna - “rasssíðir með bumbu” -Er Ásbjörn Friðriksson besti leikmaður Íslandsmótsins síðustu 10 ár? -Upset í Olísdeild kvenna og tæknifeilar toppslagnum -Dómarafíaskó í Grillinu -Úrvalslið kjötaðra leikmanna

Handkastið - Aftaka í Garðabæ, nýliðaupset og dómarafíaskó

Í þættinum að þessu sinni fóru Sérfræðingurinn og Ponzan yfir fyrri hluta Olís-deildar karla sem hálfnuð er, ásamt góðvini þáttarins, Árna Stefáni Guðjónssyni.Farið var yfir hvert lið vel og vandlega. Farið var yfir gengi liðanna og spáð var í spilin fyrir seinni hlutann. Einnig var valið úrvalslið fyrri umferðarinnar.Í lok þáttarins kom Siggi Seðill, markvörður Stjörnunnar í létt spjall og fengu hlustendur að spyrja hann spjörunum út.12. umferðin í Olís-deildinni hefst á laugardaginn og lýkur á mánudagskvöldið. Stuðlarnir eru komnir inná Coolbet og farið var yfir bestu stuðlana á landinu.

Í þættinum að þessu sinni fóru Sérfræðingurinn og Ponzan yfir fyrri hluta Olís-deildar karla sem hálfnuð er, ásamt góðvini þáttarins, Árna Stefáni Guðjónssyni. Farið var yfir hvert lið vel og vandlega. Farið var yfir gengi liðanna og spáð var í spilin fyrir seinni hlutann. Einnig var valið úrvalslið fyrri umferðarinnar. Í lok þáttarins kom Siggi Seðill, markvörður Stjörnunnar í létt spjall og fengu hlustendur að spyrja hann spjörunum út. 12. umferðin í Olís-deildinni hefst á laugardaginn og lýkur á mánudagskvöldið. Stuðlarnir eru komnir inná Coolbet og farið var yfir bestu stuðlana á landinu.

Handkastið - Uppgjör fyrri hluta Olís-deildar karla og Seðillinn kom í spjall

Það var fámennt en góðmennt í sautjánda þætti Handkastsins í kvöld. Þeir bakkabræður, Ponzan og Sérfræðingur voru tveir í NewBalance stúdíó-inu.Farið var yfir 9. umferðina í Olís-deild kvenna þar sem stórleikur umferðarinnar fór fram í Origo-höllinni í kvöld. Spáð var í spilin og farið var yfir stuðlabergið fyrir næstu umferð í Olís-deild karla sem fram fer um helgina.Að lokum bjó Handkastið til draumalið leikmanna sem eru án félags á Íslandi. Lið sem þeir bakkabræður myndu treysta til að vinna Grillið.- Framkisur sýndu klærnar og klóruðu stelpurnar hans Gústa Jó.- Maria Ines Da Silva Pereira stimplaði sig inn í vinnuna í fyrsta skipti í vetur- Efnilegasti þjálfari landsins tapaði gegn læriföður sínum- HK-Digranesaðar gegn heitasta liði landsins- Spáð í spilin fyrir Olís-deild karla- Draumalið FreeAgent leikmanna í boði Coolbet

Það var fámennt en góðmennt í sautjánda þætti Handkastsins í kvöld. Þeir bakkabræður, Ponzan og Sérfræðingur voru tveir í NewBalance stúdíó-inu. Farið var yfir 9. umferðina í Olís-deild kvenna þar sem stórleikur umferðarinnar fór fram í Origo-höllinni í kvöld. Spáð var í spilin og farið var yfir stuðlabergið fyrir næstu umferð í Olís-deild karla sem fram fer um helgina. Að lokum bjó Handkastið til draumalið leikmanna sem eru án félags á Íslandi. Lið sem þeir bakkabræður myndu treysta til að vinna Grillið. - Framkisur sýndu klærnar og klóruðu stelpurnar hans Gústa Jó. - Maria Ines Da Silva Pereira stimplaði sig inn í vinnuna í fyrsta skipti í vetur - Efnilegasti þjálfari landsins tapaði gegn læriföður sínum - HK-Digranesaðar gegn heitasta liði landsins - Spáð í spilin fyrir Olís-deild karla - Draumalið FreeAgent leikmanna í boði Coolbet

Handkastið - Markmiðablað fyrir Selfoss stelpur, síðasti séns Ella Rich? Lið FreeAgent leikmanna

Gestir þáttarins voru stjórnendur Steve Dagskrá, þeir Andri Geir Gunnarsson og Vilhjálmur Freyr Hallsson.Fjallað var um fyrstu tvo leiki Íslands á Evrópumótinu og spáð í spilin fyrir framhaldið.Dregið var í getraunaleik Coolbet í lok þáttar.Þátturinn er í boði BK-Kjúklings

Gestir þáttarins voru stjórnendur Steve Dagskrá, þeir Andri Geir Gunnarsson og Vilhjálmur Freyr Hallsson. Fjallað var um fyrstu tvo leiki Íslands á Evrópumótinu og spáð í spilin fyrir framhaldið. Dregið var í getraunaleik Coolbet í lok þáttar. Þátturinn er í boði BK-Kjúklings

EM uppgjör með Steve Dagskrá - Ísland komið í milliriðla

Í HM þætti Handkastsins að þessu sinni voru gestir þáttarins fyrrum þáttastjórendur Gatorade sem var á dagskrá Áttunar ekki fyrir svo löngu síðan.Hermann Árnason íþróttaspekúlant og Davíð Örn Atlason sem kemur úr mikilli handboltafjölskyldu voru gestir þáttarins.Í þættinum fórum við yfir lokaleik Íslands á HM, gáfum íslensku landsliðsmönnunum einkunnir fyrir frammistöðu sína í Þýskalandi.  Í seinni hluta þáttarins fórum við yfir síðustu leiki og stöðuna í Olís-deild kvenna og vorum einnig með slúðurpakka fyrir Olís-deild karla sem fer aftur af stað laugardaginn 2. febrúar.Davíð Örn Atlason gaf síðan Rúnars Kárasonar treyju sem við ætlum að gefa á Facebook og Twitter.

Í HM þætti Handkastsins að þessu sinni voru gestir þáttarins fyrrum þáttastjórendur Gatorade sem var á dagskrá Áttunar ekki fyrir svo löngu síðan. Hermann Árnason íþróttaspekúlant og Davíð Örn Atlason sem kemur úr mikilli handboltafjölskyldu voru gestir þáttarins. Í þættinum fórum við yfir lokaleik Íslands á HM, gáfum íslensku landsliðsmönnunum einkunnir fyrir frammistöðu sína í Þýskalandi. Í seinni hluta þáttarins fórum við yfir síðustu leiki og stöðuna í Olís-deild kvenna og vorum einnig með slúðurpakka fyrir Olís-deild karla sem fer aftur af stað laugardaginn 2. febrúar. Davíð Örn Atlason gaf síðan Rúnars Kárasonar treyju sem við ætlum að gefa á Facebook og Twitter.

HM Handkastið - Gatorade bræður fara yfir HM, einkunnargjöf og risa Olís-deildarpakki

Fyrrum stjórnendur Fríkastsins, þeir Ingvar Örn Ákason og Baldvin Fróði Hauksson, voru mættir í New Balance stúdíóið ásamt Ponzunni.Rætt var um landsliðið og leikina gegn Norður-Makdóníu. Hitað upp fyrir úrslitakeppnina karla- og kvennamegin og rýnt í umspilið um sæti í Olísdeildunum.Í lok þáttar völdum við sameiginlegt úrvalslið Olísdeildar karla og kvenna.Þátturinn er í boði BK-kjúklings

Fyrrum stjórnendur Fríkastsins, þeir Ingvar Örn Ákason og Baldvin Fróði Hauksson, voru mættir í New Balance stúdíóið ásamt Ponzunni. Rætt var um landsliðið og leikina gegn Norður-Makdóníu. Hitað upp fyrir úrslitakeppnina karla- og kvennamegin og rýnt í umspilið um sæti í Olísdeildunum. Í lok þáttar völdum við sameiginlegt úrvalslið Olísdeildar karla og kvenna. Þátturinn er í boði BK-kjúklings

Handkastið - Landsliðsumræða, sameiginlegt úrvalslið karla og kvenna og hitað upp fyrir playoffs

Gestur þáttarins að þessu sinni er góðvinur þáttarins, Benedikt Grétarsson íþróttafréttamaður og mikill handboltaáhugamaður.Selfyssingar eru komnir í úrslit og mæta þar annað hvort Haukum eða ÍBV sem mætast í fjórða leik á miðvikudaginn. Við fórum yfir leik kvöldsins þar Selfoss sló Val úr leik. Einnig fórum við yfir leik Hauka og ÍBV sem fór fram í gærkvöldi og öll lætin sem hafa einkennt það einvígi.HSÍ tilkynnti í dag að Elías Már væri hættur sem aðstoðarþjálfari kvennalandsliðsins og við fórum ofan í saumana í því máli. Auk þess ræddum við aðeins um Final4 sem fram fer í Köln og umspilið í Grillinu.Þátturinn er í boði BK Kjúklings.

Gestur þáttarins að þessu sinni er góðvinur þáttarins, Benedikt Grétarsson íþróttafréttamaður og mikill handboltaáhugamaður. Selfyssingar eru komnir í úrslit og mæta þar annað hvort Haukum eða ÍBV sem mætast í fjórða leik á miðvikudaginn. Við fórum yfir leik kvöldsins þar Selfoss sló Val úr leik. Einnig fórum við yfir leik Hauka og ÍBV sem fór fram í gærkvöldi og öll lætin sem hafa einkennt það einvígi. HSÍ tilkynnti í dag að Elías Már væri hættur sem aðstoðarþjálfari kvennalandsliðsins og við fórum ofan í saumana í því máli. Auk þess ræddum við aðeins um Final4 sem fram fer í Köln og umspilið í Grillinu. Þátturinn er í boði BK Kjúklings.

Handkastið - Afhverju hætti Elías Már? Sópur á Selfossi og töfralæknir í Hafnarfirði

Handkastið sefur aldrei! Í þessum laugardagsþætti fóru Ponzan, Sérfræðingurinn og Keli the Cat yfir lokaumferðina í Olísdeild karla og fyrstu leikina í úrslitakeppninni kvennamegin. Einnig var spáð í spilin fyrir umspilið í Grillinu karla- og kvennamegin.

Handkastið - Saturday night edition!

Gestur þáttarins að þessu sinni var hinn þrautreyndi þjálfari og fyrrum atvinnu- og landsliðsmaður, Rúnar Sigtryggsson sem í dag er þjálfari Stjörnunnar í Olís-deild karla.Rætt var um landsliðið, kynslóðaskiptin, athyglisverðan feril Rúnars sem hófst í Þorpinu fyrir norðan. Á ferlinum lék Rúnar til að mynda með einum besta handboltaleikmanni sögunnar, Talant Dujshebaev.Einnig völdum við Coolbet-leikmann 6. umferðar auk þess að draga út vinningshafa í Final4 gjafaleiknum okkar í boði Coolbet.- Ótrúlegur efniviður að koma upp í íslenskum handbolta- Leikmanna- og þjálfaraferill Rúnars- Hvernig var að þjálfa Pascal Hens?- Þurfti að hita upp fyrir einn leik á nærbuxunum- Hvernig er að þjálfa syni sína?- Mýrin er enginn heimavöllur- Vill Rúnar skotklukku í handbolta?- Gæðin í Olís-deildinni miðað við Þýskaland- Rúnar svaraði spurningum hlustenda- Coolbet leikmaður 6. umferðar- Dregið í Final4 leiknum

Gestur þáttarins að þessu sinni var hinn þrautreyndi þjálfari og fyrrum atvinnu- og landsliðsmaður, Rúnar Sigtryggsson sem í dag er þjálfari Stjörnunnar í Olís-deild karla. Rætt var um landsliðið, kynslóðaskiptin, athyglisverðan feril Rúnars sem hófst í Þorpinu fyrir norðan. Á ferlinum lék Rúnar til að mynda með einum besta handboltaleikmanni sögunnar, Talant Dujshebaev. Einnig völdum við Coolbet-leikmann 6. umferðar auk þess að draga út vinningshafa í Final4 gjafaleiknum okkar í boði Coolbet. - Ótrúlegur efniviður að koma upp í íslenskum handbolta - Leikmanna- og þjálfaraferill Rúnars - Hvernig var að þjálfa Pascal Hens? - Þurfti að hita upp fyrir einn leik á nærbuxunum - Hvernig er að þjálfa syni sína? - Mýrin er enginn heimavöllur - Vill Rúnar skotklukku í handbolta? - Gæðin í Olís-deildinni miðað við Þýskaland - Rúnar svaraði spurningum hlustenda - Coolbet leikmaður 6. umferðar - Dregið í Final4 leiknum

Handkastið - Rúnar Sigtryggs um landsliðið, ferilinn, Pascal Hens og nærbuxnaupphitun

Í þættinum fórum við yfir fyrstu tvær umferðirnar í 8-liða úrslitunum í Olís-deild karla. Hituðum upp fyrir úrslitaeinvígið kvennamegin og ræddum umspilið í Grillinu bæði hjá strákunum og stelpunum. Í lok þáttar völdum við síðan Coolbet leikmann vikunnar.Þátturinn er að vanda í boði BK Kjúklings.

Í þættinum fórum við yfir fyrstu tvær umferðirnar í 8-liða úrslitunum í Olís-deild karla. Hituðum upp fyrir úrslitaeinvígið kvennamegin og ræddum umspilið í Grillinu bæði hjá strákunum og stelpunum. Í lok þáttar völdum við síðan Coolbet leikmann vikunnar. Þátturinn er að vanda í boði BK Kjúklings.

Handkastið - Páskakraftaverk og Bikarmeistararnir farnir í sumarfrí

Gestur þáttarins að þessu var Árni Stefán Guðjónsson.Haukarnir fóru á Selfoss og jöfnuðu þar metin í úrslitaeinvíginu með flautumarki. Við fórum vel yfir leikinn í kvöld auk þess að spá í spilin fyrir leikinn á sunnudaginn.Í lokþáttar buðum við síðan uppá svakalegan slúðurpakka. Einn sá stærsta hingað til í vetur!Þátturinn er í boði BK Kjúklings!

Gestur þáttarins að þessu var Árni Stefán Guðjónsson. Haukarnir fóru á Selfoss og jöfnuðu þar metin í úrslitaeinvíginu með flautumarki. Við fórum vel yfir leikinn í kvöld auk þess að spá í spilin fyrir leikinn á sunnudaginn. Í lokþáttar buðum við síðan uppá svakalegan slúðurpakka. Einn sá stærsta hingað til í vetur! Þátturinn er í boði BK Kjúklings!

Handkastið - Allt í járnum í úrslitaeinvíginu og djúsí-maraþon slúðurpakki

Í þættinum fórum við yfir 14. umferðina í Olís-deild karla en gestur þáttarins var Ingvar Örn Ákason aðstoðarþjálfari Fram sem eru í bullandi fallbaráttu eftir tap gegn KA um helgina.Við hringdum síðan norður og heyrðum í Sverre Jakobssyni sem var rekinn sem þjálfari Akureyrar í upphafi árs en er nú kominn í þjálfarateymi KA.Einnig völdum við Coolbet leikmann umferðarinnar, fórum yfir stöðuna í Olís-deild kvenna og stuðlabergið fyrir næstu leiki kvennamegin.

Í þættinum fórum við yfir 14. umferðina í Olís-deild karla en gestur þáttarins var Ingvar Örn Ákason aðstoðarþjálfari Fram sem eru í bullandi fallbaráttu eftir tap gegn KA um helgina. Við hringdum síðan norður og heyrðum í Sverre Jakobssyni sem var rekinn sem þjálfari Akureyrar í upphafi árs en er nú kominn í þjálfarateymi KA. Einnig völdum við Coolbet leikmann umferðarinnar, fórum yfir stöðuna í Olís-deild kvenna og stuðlabergið fyrir næstu leiki kvennamegin.

Handkastið - HM strákarnir heitir, Fram í Fuck it mode og Sverre í viðtali

Gestur þáttarins í Handkastinu af þessu sinni sem var í boði Altis Bæjarhrauni var hin skelegga Þorgerður Anna Atladóttir fyrrum landsliðsgella og atvinnukona.Í þættinum fórum við yfir frestaðan leik ÍR og FH í Olís-deild karla, 7. umferð í Olís-deild kvenna auk þess sem við gerðum upp fyrstu sjö umferðirnar í kvennaboltanum.Sérfræðingurinn valdi Úrvalslið Olís-deildar kvenna og Togga valdi Vonbrigðaliðið. Auk þess völdum við leikmann októbermánaðar í Olís-deild karla og leikmann fyrstu umferðar í Olís-deild kvenna. Fengu þau að launum glaðning í boði Altis Bæjarhrauni.- Benni Bongó hélt uppi dynjandi takti í Breiðholtinu þar sem FH sigraði ÍR.- Er sæti Bjarna Fritz orðið volgt?- Vængbrotnir Framarar töpuðu fyrir norðan- Selfyssingar á botninum eftir N1 tapið- Katastrófan heldur áfram hjá Stjörnunni sem tapaði illa í Hafnarfirðinum- Stelpurnar hans Gústa Jó unnu öruggan sigur á nýliðum HK- Úrvalslið Sérfræðingsins- Vonbrigðalið Toggunar- Spáð í spilin fyrir næstu umferð í Olís-deildunum- Stuðlabergið í boði Coolbet

Gestur þáttarins í Handkastinu af þessu sinni sem var í boði Altis Bæjarhrauni var hin skelegga Þorgerður Anna Atladóttir fyrrum landsliðsgella og atvinnukona. Í þættinum fórum við yfir frestaðan leik ÍR og FH í Olís-deild karla, 7. umferð í Olís-deild kvenna auk þess sem við gerðum upp fyrstu sjö umferðirnar í kvennaboltanum. Sérfræðingurinn valdi Úrvalslið Olís-deildar kvenna og Togga valdi Vonbrigðaliðið. Auk þess völdum við leikmann októbermánaðar í Olís-deild karla og leikmann fyrstu umferðar í Olís-deild kvenna. Fengu þau að launum glaðning í boði Altis Bæjarhrauni. - Benni Bongó hélt uppi dynjandi takti í Breiðholtinu þar sem FH sigraði ÍR. - Er sæti Bjarna Fritz orðið volgt? - Vængbrotnir Framarar töpuðu fyrir norðan - Selfyssingar á botninum eftir N1 tapið - Katastrófan heldur áfram hjá Stjörnunni sem tapaði illa í Hafnarfirðinum - Stelpurnar hans Gústa Jó unnu öruggan sigur á nýliðum HK - Úrvalslið Sérfræðingsins - Vonbrigðalið Toggunar - Spáð í spilin fyrir næstu umferð í Olís-deildunum - Stuðlabergið í boði Coolbet

Handkastið - Bongó í Breiðholti, Vængbrotnir Framarar og Vonbrigðalið Toggu

Gestur þáttarins í Handkastinu að þessu sinni var hinn þrautreyndi fjölmiðlamaður og gleðigjafi Benedikt Grétarsson.Í þættinum fórum við yfir fyrstu fjóra leikina í 9. umferð Olís-deildar karla, spáðum í spilin fyrir Evrópuleik Selfyssinga næstkomandi laugardag og næstu tvo leiki í Olís-deild karla.Auk þess ræddum við áhrifin sem það hefur haft á Olís-deildina að Stöð2Sport hafi fengið sýningarréttinn. - VAR í aðalhlutverki í ótrúlegum leik í Origohöllinni- Klikkaði besta vítaskytta landsins á ögurstundu?- Umdeilt leikhlé Bjarna Fritz í öruggum sigri gegn Gróttunni- Gróttan ekki heillað Benna sem spáir þeim falli- Létt og laggott hjá Stjörnunni í hálftómum kofa- Haukar með góðan útisigur gegn löskuðum kjúklingabændum- Erfitt verkefni sem bíður Selfyssinga á heimavelli- Benni svaraði nokkrum hraðaspurningum í lokin

Gestur þáttarins í Handkastinu að þessu sinni var hinn þrautreyndi fjölmiðlamaður og gleðigjafi Benedikt Grétarsson. Í þættinum fórum við yfir fyrstu fjóra leikina í 9. umferð Olís-deildar karla, spáðum í spilin fyrir Evrópuleik Selfyssinga næstkomandi laugardag og næstu tvo leiki í Olís-deild karla. Auk þess ræddum við áhrifin sem það hefur haft á Olís-deildina að Stöð2Sport hafi fengið sýningarréttinn. - VAR í aðalhlutverki í ótrúlegum leik í Origohöllinni - Klikkaði besta vítaskytta landsins á ögurstundu? - Umdeilt leikhlé Bjarna Fritz í öruggum sigri gegn Gróttunni - Gróttan ekki heillað Benna sem spáir þeim falli - Létt og laggott hjá Stjörnunni í hálftómum kofa - Haukar með góðan útisigur gegn löskuðum kjúklingabændum - Erfitt verkefni sem bíður Selfyssinga á heimavelli - Benni svaraði nokkrum hraðaspurningum í lokin

Handkastið - VAR var þrisVAR, skúbb frá Akureyri, besta vítaskytta landsins og Benni fellir Gróttu

Í Handkastinu að þessu sinni fórum við yfir Final4 sem fór fram um helgina. Þar voru FH og Valur sem stóðu uppi sem sigurvegarar í karla og kvennaflokki.Það var ekki hægt að ræða um Final4 án þess að ræða dómarabíó-ið sem var á föstudagskvöldið.Gestur þáttarins nýráðinn þjálfari Hauka í Olís-deild kvenna, Árni Stefán Guðjónsson.Í lok umferðar fórum við yfir stuðlabergið í næstu umferð í Olís-deild kvenna sem fram fer strax á þriðjudaginn.Handkastið er í boði Coolbet og BK Kjúklings.

Í Handkastinu að þessu sinni fórum við yfir Final4 sem fór fram um helgina. Þar voru FH og Valur sem stóðu uppi sem sigurvegarar í karla og kvennaflokki. Það var ekki hægt að ræða um Final4 án þess að ræða dómarabíó-ið sem var á föstudagskvöldið. Gestur þáttarins nýráðinn þjálfari Hauka í Olís-deild kvenna, Árni Stefán Guðjónsson. Í lok umferðar fórum við yfir stuðlabergið í næstu umferð í Olís-deild kvenna sem fram fer strax á þriðjudaginn. Handkastið er í boði Coolbet og BK Kjúklings.

Handkastið - Final4 uppgjör og dómara-fíaskó

Í þættinum ræddu Ponzen og Snickers, ásamt Ásbirni Friðrikssyni leikmanni FH, um Evrópumeistaramótið sem hefst á morgun í Svíþjóð, Noregi og Austurríki.Slógum á þráðinn til Viggó Kristjánssonar leikmanns íslenska landsliðsins.Auk þess var farið yfir stuðlabergið hjá Coolbet.Þátturinn er í boði BK Kjúklings.

Í þættinum ræddu Ponzen og Snickers, ásamt Ásbirni Friðrikssyni leikmanni FH, um Evrópumeistaramótið sem hefst á morgun í Svíþjóð, Noregi og Austurríki. Slógum á þráðinn til Viggó Kristjánssonar leikmanns íslenska landsliðsins. Auk þess var farið yfir stuðlabergið hjá Coolbet. Þátturinn er í boði BK Kjúklings.

Handkastið - Upphitun fyrir EM 2020 og viðtal við Viggó Kristjánsson

Sérfræðingurinn og Ponzan fóru vandlega yfir 1. umferð Olísdeildar karla, ásamt Árna Stefáni Guðjónssyni fyrrum aðstoðarþjálfara FH. Handboltaumræða á mannamáli.

Handkastið - Yfirferð á 1. umferð í Olísdeild karla

Í þættinum fóru Ponzan og Snickers yfir 7. umferð Olísdeildar karla ásamt góðvini þáttarins, Árna Stefáni Guðjónssyni, þjálfara kvennaliðs Hauka.Rætt var um íslenska landsliðið auk þess sem farið var yfir Coolbet stuðluna fyrir næstu umferðir í Olísdeildum karla og kvenna.Þátturinn er í boði BK-kjúklings.

Í þættinum fóru Ponzan og Snickers yfir 7. umferð Olísdeildar karla ásamt góðvini þáttarins, Árna Stefáni Guðjónssyni, þjálfara kvennaliðs Hauka. Rætt var um íslenska landsliðið auk þess sem farið var yfir Coolbet stuðluna fyrir næstu umferðir í Olísdeildum karla og kvenna. Þátturinn er í boði BK-kjúklings.

Handkastið - Færeysk fuglaflensa fyrir norðan og Bossablossar á eldi!

What is this?
1 quote, 3 ideas & 1 question from a carefully curated podcast episode.
Every Monday & Wednesday.

Want a 3rd insight and episode every week? Email me at curation@owltail.com.

OwlTail

OwlTail 1-3-1

The best podcast episodes on physical health. Episodes talk about your diet, sleep, exercise and all the things that people do to improve their physical health and live a healthier life. This topic is for everyone, with applications in all of our everyday lives. Add episodes you're interested into your queue below!