芳療家廣播電台

快速掌握，好讀文字版 ▍種子植物油特色介紹​ ​ 種子是植物最初始的狀態，​種子裡面富含的油脂，​讓植物體在長大到能自立自強，​靠自己光合作用維生之前，有足夠的能量來源。​ ​ 而油脂除了供給了我們身體運作需要的能量，​其中的脂肪酸也是我... Read more

近代芳香療法可以說是圍繞「精油」發展出來的，但是其實還有其他領域都在使用精油，那麼，芳香療法跟其他領域差在哪裡呢？芳香療法之所以是芳香療法，它的本體是什麼？雪莉老師在這一集分享他目前對於芳香療法的看法，他認為，芳療的核心在於療癒，有沒有從療... Read more

豆蔻與肉豆蔻都是異國料理中的重要香料，西洋的熱紅酒、印度的香料奶茶都有他們的蹤影。雖然是生活中會接觸到的香料，但精油是高濃縮的植物香氣精華，簡單來說，豆蔻比較溫和、肉豆蔻比較刺激，兩者的安全使用劑量就大大不同。 ❍ 豆蔻 ❍ ▍香氣特... Read more

0:56 擴香儀介紹 2:22 插電加熱式恆溫擴香石介紹 3:47 水氧機介紹 5:19 擴香竹介紹 6:48 造型石膏、木頭介紹 7:20 重點整理 7:31 不同擴香工具的氣味表現差異 8:03 總比較表格 精油這樣的香氣，如果要擴散... Read more

如果搜尋「玫瑰純露」可以找到四種產品，但實際上，只有三種才是真的玫瑰純露：大馬士革玫瑰、白玫瑰、千葉玫瑰純露，這三種，都是著名的玫瑰純露，只是來自於不同的玫瑰品種。 它們都有著強大的補水美顏作用。由於水分是維持肌膚穩定的關鍵因素之一，因此... Read more

德國洋甘菊與羅馬洋甘菊這兩種植物很常出現在舒緩修護的配方，在歐洲也是重要的藥草植物。雖然這兩種植物中文名稱都有洋甘菊，但其實是來自於菊科的不同家族，而且生長型態也有不一樣，氣味更是差蠻多的。 德國洋甘菊的特色在於精油是藍色的，這是因為裡面... Read more

每週三更新｜芳療三分鐘（要改名變四分鐘啦～） 今天比的是，三種香桃木精油 香桃木這個植物常出現在希臘神話中，據說美神同時也是愛神的維納斯，從海洋泡沫出生後，使用香桃木的葉子遮蔽身體。也因此香桃木被視為美神的聖物之一，在經典的維納斯畫作中，... Read more

羅勒有著唇形科家族成員生命力旺盛、生長範圍廣的特性，也因為各地風土條件不同，長期下來形成不同的香氣類型。其中，甜羅勒就是義大利青醬使用的羅勒，而熱帶羅勒，就是我們三杯雞、鹽酥雞料理中常用的九層塔。 這兩種羅勒雖然都會入菜，但是在芳療運用中... Read more

芳香療癒生活學是雪莉老師想分享在生活中使用芳香療法，甚至是把芳香療法當成一種生活哲學的相關知識。老師擅長從文字間找出關鍵的概念，然後爬梳概念間的關聯，了解脈絡，幫助我們更容易在生活中各式各樣的挑戰中，找到當下最適合支持自己的方式。

在台灣這樣的水果王國，甜橙跟紅橘可以說是出門在外，隨處的水果攤或者手搖杯店都可以聞到的日常生活氣味。對於從未接觸過芳療的人來說，這樣的香氣親和力力很夠，氣味接受度高。 而這種柑橘類的精油，來自於果實的果皮，本身有著吸引動物捕食後排出種子幫... Read more