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El minimalismo es una palabra que esta de moda y con toda razón. Actualmente, solemos tener mucho de todo y carecer de l... Read more
16 Apr 2019
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Ranked #2
Cómo empezar a ahorrar (aunque ganes poco dinero) y salir de las deudas
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Salud, dinero y amor, son nuestros deseos favoritos, sobre todo porque necesitamos sentirnos bien para gastar dinero y q... Read more
23 Apr 2019
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Ranked #3
Cómo aprender a sentirte más feliz y satisfecho con tu vida
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Cuando piensas en "La Felicidad" ¿qué imagen aparece en tu mente? ¿qué significa la felicidad para ti? quizás una playa ... Read more
19 Mar 2019
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Ranked #4
Descubre la ciencia de la motivación para tomar acción y optimizar tu rutina
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Piensa en eso que realmente te motiva, por ejemplo: una cena tranquila con tu familia, una tarde libre en la playa, un n... Read more
31 Jul 2018
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Ranked #5
Estrategias científicas para hacer ejercicio y ser constante
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¿Sabías que la falta de ejercicio es la cuarta causa de muerte en todo el mundo? uno siempre imagina que el tabaco o el ... Read more
12 Feb 2019
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Los pasos para empezar a meditar y vivir con menos estrés
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La sensación de agobio, frustración y estrés, es un cocktail sumamente desagradable para cualquiera. Lamentablemente, mu... Read more
26 Mar 2019
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Cómo dar el primer paso y dejar de fumar
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Sé lo que estás pensando: "Ay no, por favor no otro podcast nefasto que me diga todo lo malo de fumar y que debería deja... Read more
19 Feb 2019
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Ranked #8
Aprende a elegir mejor tus alimentos y come más sano
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Antes recolectábamos nuestros alimentos directamente de los árboles, arrancábamos las raíces, luchábamos para cazar a un... Read more
5 Mar 2019
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Ranked #9
Estrategias para aprender un nuevo idioma
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Cuando se trata de aprender un idioma ¡todos son beneficios!. No solo estarás construyendo nuevas oportunidades para ti,... Read more
26 Feb 2019
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Ranked #10
Consejos para dormir bien y despertar con energía
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Incluso después de posponer la alarma tres veces y tomar una taza extra de café esta mañana, todavía sientes un cansanci... Read more
12 Mar 2019
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