Ranked #1
127.産後うつ、うさぎリスママさんはどうすればいい?
127.産後うつ、うさぎリスママさんはどうすればいい?
『性格4タイプ別 習慣術』診断では、ルーティン、長期的な視点が苦手な典型的な『うさギリス』。誰にとっても子育ては大変な事。『うさギリス』なママが、育児を少しでも楽しめるようにするには、どのような工夫や心持ちが必要か、習慣化コンサルタント古川... Read more
14 Jul 2022
•
20mins
Ranked #2
126.上司や同僚の評価が気になる…
126.上司や同僚の評価が気になる…
仕事のタスクが多く、予定通り進められないと、上司や同僚から「自分はダメな人間だと思われる」 という「恐れ」が沸き上がります。常にニュートラルな気持ちで仕事に向き合いので、この「恐れ」を薄めたいです。というお悩みにお答えしています。※この音声... Read more
7 Jul 2022
•
15mins
Ranked #3
125. コンサルから学ぶ!早起きの習慣『古川武士の公開Q&A 』
125. コンサルから学ぶ!早起きの習慣『古川武士の公開Q&A 』
この音声は2022/6/26開催【メルマガ読者限定】コンサルから学ぶ!早起きの習慣『古川武士の公開Q&A 』の模様をお送りしています。人生を変える「習慣化マスター講座」 ────────────────── 「やりたいこと・天職の見... Read more
30 Jun 2022
•
56mins
Ranked #4
124.人見知りで疲れてしまう
124.人見知りで疲れてしまう
新しい場所に気後れしてしまう、人が苦手という意識が強い、他人とのかかわり方が分からない。感受性が強く、敏感な気質の特性に合わせた対処となる習慣をご紹介。※この音声は2022/6/14に『習慣化オンラインサロン』で配信されたものです。▼習慣化... Read more
23 Jun 2022
•
17mins
Ranked #5
123.ToDoリストがうまく書けない!効率よく仕事を進めるタスク管理術
123.ToDoリストがうまく書けない!効率よく仕事を進めるタスク管理術
仕事を整理するためにのToDoリスト、作成している人は少なくないでしょう。一方でToDoリストが上手く書き出せないという悩みも。今回は、習慣化コンサルタントの古川武士が実践しているToDoリストに関する仕事術をご紹介。※この音声は2022... Read more
17 Jun 2022
•
17mins
Ranked #6
122.名著マネー本から学ぶ「投資で成功している人たちの45の教え」
122.名著マネー本から学ぶ「投資で成功している人たちの45の教え」
これからの時代、誰もが必要になってくるお金の「知識」「スキル」。『投資で利益を出している人たちが大事にしている 45の教え』市川 雄一郎 (著, 編集), グローバルファイナンシャルスクール (編集)からの学びを、習慣化コンサルタントの古川... Read more
9 Jun 2022
•
14mins
Ranked #7
121.あなたを漢字一文字で表すならば?
121.あなたを漢字一文字で表すならば?
あなたを漢字一文字で表現するなら、どんな字が思い浮かびますか?とてもシンプルなワークですが、自分の性格や思考などの特性、生き方、価値観など、深く分析することにもつながります。皆さんもぜひ考えてみてください。※この音声は2022/5/27に『... Read more
3 Jun 2022
•
17mins
Ranked #8
120.人生の目的・目標と持続的な幸せ
120.人生の目的・目標と持続的な幸せ
「どうしたら幸せになれますか?」と自分の幸せを他人に預けてしまっていませんか?これでは、本当の答えは見つかりません。誰かがイイと言っていることが、自分にとってもイイとは限らないから。あれこれ考えていても答えにたどり着かないなら、まずは自分を... Read more
27 May 2022
•
26mins
Ranked #9
119.幸せは自分で掴む!
119.幸せは自分で掴む!
いつの時代も人は幸せであることを願います。「幸せの基準は人それぞれ」と分かっていても、つい他人と比べては落ち込んだり…。大切なのは、自分自身と向き合うこと。これからは、幸せのモノサシ(判断軸)を自分で決めませんか。※この音声は2022/5/... Read more
20 May 2022
•
17mins
Ranked #10
118.自分らしく生きる「自己一致感」
118.自分らしく生きる「自己一致感」
年齢や役割や組織の都合で、自己一致感の喪失というライフクライシスは誰の人生にもやってきます。内なる自分が願っていることと、やっていることがズレているときが一番辛い。そんな時大切にして欲しいことがあります。※この音声は2022/5/12に『習... Read more
14 May 2022
•
18mins