Ranked #1
84. Smygträning (gäst Patrik de la Motte)
84. Smygträning (gäst Patrik de la Motte)
Vi plockar upp det högaktuella ämnet som alla pratar om just nu, smygträning. För att spetsa till detta avsnittet ordent... Read more
13 Jul 2022
•
1hr 30mins
Ranked #2
83. Springa efter schema eller hopp och lek?
83. Springa efter schema eller hopp och lek?
Maneter, maneter och fler maneter är temat för Fredriks vecka som gått 😂. Och skav i nacken. Och vaselin. Ja, ni får ly... Read more
6 Jul 2022
•
1hr 37mins
Ranked #3
82. Sommarlöpning!
82. Sommarlöpning!
Ahh, jakten på den svenska sommaren, ett pers på beer mile och lösningen på Simons fotproblem fortsätter! Vi snackar lån... Read more
29 Jun 2022
•
1hr 32mins
Ranked #4
81. Att landa på fötterna! (Inspelat hos FotAnders i Kristianstad)
81. Att landa på fötterna! (Inspelat hos FotAnders i Kristianstad)
I veckans avsnitt åker vi på roadtrip till Kristianstad för att träffa den mytomspunna FotAnders! Eftersom vi gillar tek... Read more
22 Jun 2022
•
1hr 51mins
Ranked #5
80. Att släppa prestationen och älska löpning! (Gäst Josefine Swärm)
80. Att släppa prestationen och älska löpning! (Gäst Josefine Swärm)
Sommaren rullar in som en ångvält i löparsverige och med detta injecerar vi en välbehövd inspirationsdos i form av Josef... Read more
8 Jun 2022
•
1hr 32mins
Ranked #6
79. De stora loppen...och sen då?
79. De stora loppen...och sen då?
Hear ye, hear ye! STOCKHOLM HAR ETT MARATON! Vi vet, vi är lika överraskade som ni! Men efter lite research har vi läst ... Read more
1 Jun 2022
•
1hr 43mins
Ranked #7
78. Att göra comeback (gäst Henrik Orre)
78. Att göra comeback (gäst Henrik Orre)
Under första cykelpasset på träningslägret i Spanien november 2021 händer något. Henrik minns inte själv men får berätta... Read more
25 May 2022
•
1hr 32mins
Ranked #8
77. Ett maraton är ett maraton
77. Ett maraton är ett maraton
Detta avsnittet pratar vi om den mytomspunna distansen maraton! Och vad det egentligen innebär när någon säger ”ett mara... Read more
18 May 2022
•
1hr 34mins
Ranked #9
76. Uppladdning inför vår och sommar
76. Uppladdning inför vår och sommar
Avsnitt 76 är en gott och blandat påse med alla era frågor inför våren och sommarens löpning 🤩! Vi snackar om uppladdni... Read more
11 May 2022
•
1hr 32mins
Ranked #10
75. Att våga göra förändringar
75. Att våga göra förändringar
Avsnitt 75 handlar om förändringar! I livet, löpningen och på jobbet 🌟. När bestämmer vi oss för förändring och varför?... Read more
4 May 2022
•
1hr 43mins