Ep. 19 - In vacanza con i bambini: 6 suggerimenti per viverla serenamente
Ep. 19 - In vacanza con i bambini: 6 suggerimenti per viverla serenamente
Sono arrivate le tanto attese vacanze ma se un tempo eri consapevole che ti saresti riposata/o, da quando sono arrivati ... Read more
6 Jul 2022
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16mins
Ep. 18 - Spannolinamento senza stress
Ep. 18 - Spannolinamento senza stress
E' giunta l'estate e per i genitori di un duenne significa solo una cosa: spannolinamento. Ma è davvero così? Quando si ... Read more
22 Jun 2022
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22mins
Ep. 17 - "E' nato... e adesso?": come sopravvivere al post parto
Ep. 17 - "E' nato... e adesso?": come sopravvivere al post parto
L’arrivo di un figlio è pura gioia, meraviglia, è un dono immenso ma è anche tanto altro. In alcuni momenti ti sentirai ... Read more
27 Apr 2022
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25mins
Ep. 16 Maternità e lavoro: reinventarsi dopo un figlio con Taryn Di Ventura
Ep. 16 Maternità e lavoro: reinventarsi dopo un figlio con Taryn Di Ventura
Sono felice oggi di avere come prima ospite nel mio salotto, una donna e mamma fantastica, si tratta di Taryn Di Ventura... Read more
20 Apr 2022
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48mins
Ep. 15 - Come gestire le nostre emozioni davanti ai capricci
Ep. 15 - Come gestire le nostre emozioni davanti ai capricci
Noi adulti vediamo il capriccio come un ostacolo, una puntatura verso noi stessi, pensiamo “me lo sta facendo apposta”, ... Read more
13 Apr 2022
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20mins
Ep. 14 - Come ritrovare il tempo per sè stesse
Ep. 14 - Come ritrovare il tempo per sè stesse
Da oggi fino al 4 di Maggio, giorno in cui uscirà l’ultimo episodio di questo podcast prima della pausa, spero breve, ch... Read more
6 Apr 2022
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11mins
Ep. 13 - Il self-care delle mamme: perché è così importante?
Ep. 13 - Il self-care delle mamme: perché è così importante?
Per prenderci cura degli altri è importante in primis prendersi cura di sé. E' importante trovare del tempo da dedicare ... Read more
30 Mar 2022
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18mins
Ep. 12 - Come affrontare il burnout genitoriale
Ep. 12 - Come affrontare il burnout genitoriale
La maggior parte delle persone quando sente parlare di burnout, immagina che sia legato solo all’ambiente lavorativo, in... Read more
23 Mar 2022
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16mins
Ep. 11 - Il senso di colpa materno
Ep. 11 - Il senso di colpa materno
facciamo sempre tanto ma in alcuni giorni sembra che non ne vada bene una, ci sentiamo in colpa perché dovremmo trovare ... Read more
16 Mar 2022
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16mins
Ep. 10 - Il carico invisibile della maternità
Ep. 10 - Il carico invisibile della maternità
C'è un carico invisibile della maternità, una fatica che spesso non riconosciamo o non viene riconosciuta. Si tratta del... Read more
9 Mar 2022
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18mins