Ranked #1
Любовь к себе: мода, маркетинг, реальность
Любовь к себе: мода, маркетинг, реальность
Бренды зарабатывают миллионы на продаже идеи заботы о себе – а где тут правда? Что говорят психологи про любовь к себе? ... Read more
15 Jul 2022
•
22mins
Ranked #2
Расстраиваешься из-за косого взгляда или не признаешь ошибки? Лабильность vs регидность
Расстраиваешься из-за косого взгляда или не признаешь ошибки? Лабильность vs регидность
Черты характера, которые влияют на восприятия мира, как мы проживаем кризис и общаемся с людьми. Разбираем в новом вып... Read more
1 Jul 2022
•
20mins
Ranked #3
Что такое любовь к себе и как начать этот путь?
Что такое любовь к себе и как начать этот путь?
«Люди не меняются» – величайший миф, созданный для оправдания поступков. Если мы не меняемся – мы мертвы. Хорошая новост... Read more
24 Jun 2022
•
18mins
Ranked #4
Психотипы: учимся понимать людей по невербальным признаками и помогать им
Психотипы: учимся понимать людей по невербальным признаками и помогать им
Как поддерживать друг друга: учимся по невербальным признакам определять, в каком состоянии находится человек и как ему ... Read more
27 May 2022
•
39mins
Ranked #5
Медитация про опору внутри (на беларускай мове)
Медитация про опору внутри (на беларускай мове)
Для тех, кто потерял веру в себя. Остановись, дай себе передохнуть Сядь в удобном месте, тебя ничто не должно отвлекать.... Read more
3 May 2022
•
10mins
Ranked #6
Страх нищеты: катастрофизация, переезды без денег, стратегии критического мышления
Страх нищеты: катастрофизация, переезды без денег, стратегии критического мышления
Я боюсь умереть в нищете под забором – как работать с этими мыслями?Мир меняется – и страшно оказаться в нем без денег, ... Read more
11 Apr 2022
•
49mins
Ranked #7
Как жить с чувством вины? Разница вины и стыда
Как жить с чувством вины? Разница вины и стыда
Говорят, нужно продолжать жить – а разве это возможно? Обсуждаем: - Вина – что это за чувство такое, как оно формирует... Read more
2 Apr 2022
•
43mins
Ranked #8
Ищем точки опоры в новой реальности
Ищем точки опоры в новой реальности
Как дальше жить? Хочется поговорить, что мы сейчас чувствуем и как найти новые точки опоры. Выпуск подойдет тем, кто НЕ ... Read more
26 Mar 2022
•
27mins
Ranked #9
Говорю, чтобы говорить.
Говорю, чтобы говорить.
Не в такой ситуации я планировала новые выпуски, но и молчать больше не могу. Пока есть голос – нужно поддерживать друг ... Read more
20 Mar 2022
•
32mins
Ranked #10
Ищем смысл жизни 2: о чем лагом, хюгге, сису, глюггаведур? Что мы можем взять себе?
Ищем смысл жизни 2: о чем лагом, хюгге, сису, глюггаведур? Что мы можем взять себе?
Как смыслы чужих народов могут помочь найти свой? Мы вернулись из отпуска! И продолжаем глобальную тему: зачем мы живем ... Read more
11 Feb 2022
•
24mins