心理小學堂

#創造有品質的好關係 #擁有同理心的表現 #深層的同理心 #個人中心治療的優缺點 00:00:00　關係的品質 — 三大條件 00:15:08　表達性藝術治療的發展 00:22:44　個人中心治療的優缺點 00:29:27　下集預告 【... Read more

對談重點： 一、身為主管，怎麼給下屬確定感？ 二、身為下屬，如何跟老闆保持剛好的親近？ 三、老闆「因材施教」的心法是什麼？ 【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略 課程連結：https://pse.is/wj5xx 第一講... Read more

【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs 不定期推出補充教材，讓學... Read more

#阿德勒人格理論 #阿德勒的早期記憶 #為什麼自卑是好事 #面對關係找到生活意義 00:00:00　主觀經驗 00:05:49　自卑的概念 00:14:58　生命意義 00:18:42　社會興趣 00:20:58　早期記憶 00:29:5... Read more

#如何找到真正的自己 #我到底要成為誰 #怎樣才算是擁有心理健康 #個人中心治療對後世的影響 #心理學學派的流行 00:00:00　心理健康的標準 00:05:22　個人中心學派的影響 00:15:26　找到真正的自己 00:31:02　... Read more

#完形治療心理學 #受爭議的心理學家 #適合東方人的心理治療 #身心靈與心理治療 00:00:00　佛列茲‧波爾斯 Fritz Perls 00:14:05　Perls的想法和貢獻 00:22:26　Perls與完形治療 00:28:23... Read more

#找到存在的意義 #存在主義治療 #諮商師的任務和考驗 00:00:00　存在主義的治療方法 00:11:49　存在主義 — 諮商師的任務 00:23:21　存在主義治療的優缺點 00:32:26　系統性的學習心理學 【線上課程】《專業... Read more

#如何面對告別和死亡 #電影美國女孩談死亡 #在車上的生命議題 #對死亡的焦慮與看法 00:00:00　好好認識「死亡」 00:12:33　面對死亡的焦慮 00:22:59　「存在主義」圍繞著我們的生活 00:35:00　用「性」來轉移對... Read more

對談重點： 一、一般人不敢開口談價的３個原因，是什麼？ 二、面試／考核前，要怎麼準備才能聰明議價？ 三、如果薪水不合預期，該怎麼思考判斷？ 【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門 課程連結：https://www.ko... Read more

00:00:00　什麼是有禮貌？ 00:03:35　職場上的禮貌 00:05:45　退則明哲保身 00:18:50　進則飛黃騰達 00:28:30　保持禮貌，不是為了討好誰 00:37:41　課程推薦【全方位職涯思維】 #職場做人很重要 ... Read more