Como ser um ombro amigo para a pessoa que amamos... a não ser que não queira ser ajudada.

 Será que ajudar atrapalha? 

Uma ouvinte queixa-se de não conseguir ajudar o namorado. Mas será que ele quer ser ajudado?

 Muito trabalho e pouco amor? 

A maternidade é inimiga da sensualidade? Os desafios pouco sexy dos novos pais e dicas para recuperar o sexo perdido.

 E Sexo Depois dos Filhos? 

Dois ouvintes pedem conselhos sobre como manter a dinâmica sexual do casal depois dos filhos.

 Sexo Depois da Maternidade 

O que inibe as mulheres de atingirem o orgasmo? Tudo sobre um mistério que não é mistério nenhum.

 Em busca do orgasmo perdido 

Uma ouvinte não consegue atingir o orgasmo a não ser sozinha. Como se explica o mistério?

 Quero um orgasmo! 

Em resposta aos vossos emails falamos da dificuldade de assumir homossexualidade à família, dicas para menáges, namorados de amigas atiradiços e código de conduta no Tinder.

 Coming Out, Ménages e Namorados de amigas 

Será o sexo no mar e na piscina prejudicial à saúde? Quais os cuidados a ter?

 Sexo no mar e na piscina, pode ou não pode? 

Em resposta aos vossos mails, falamos de assexualidade e métodos contraceptivos.

 Contracepção e desejo (ou falta dele) 

Viu a mensagem e não respondeu. Agora respondeu, mas vou ignorar. O jogo da sedução é difícil, mas fica mais fácil se jogarmos com o coração.

 Os mal entendidos da sedução  

A psicóloga-sexóloga Tânia Graça responde às dúvidas dos ouvintes nas Manhãs da 3 e conversa, exclusivamente em podcast, com Ana Markl.

Uma ouvinte quer mostrar interesse sem mostrar interesse, com medo de um estigma que já não devia existir.

 Não quero parecer fácil 

A propósito da Licença Menstrual, falamos sobre as dores incapacitantes e os problemas de saúde associados à menstruação. Pela igualdade.

 Menstruação e Igualdade 

Tânia Graça testa o conhecimento da equipa das Manhãs da 3 sobre o período.

 Menstruação - Factos e Mitos 

Uma ouvinte não consegue ultrapassar o facto de ter cedido à insistência do namorado para fazer algo que não queria.

 Ceder não é consentir 

Tânia Graça explica esta sigla e a sua importância.

 LGBTQIA+: tudo sobre esta sigla 

Tânia Graça e Ana Markl dissecam as regras da atracção e os mistérios da paixão.

 Porque nos apaixonamos por quem nos apaixonamos? 

Uma ouvinte receia ter perdido a capacidade de se apaixonar.

 Não me consigo apaixonar 

As solteiras ainda são olhadas com pena e desdém pela sociedade. Vamos contrariar os estigmas e elogiar a liberdade.

 Há aqui mulheres solteiras? 

Uma ouvinte acabou uma relação e agora lida com o julgamento da familia

 Os estigmas da vida de solteira 

Sobre os benefícios da masturbação - para cada mulher e para as suas relações.

 Mulheres, masturbem-se! 

Voz de Cama

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