nicht nur Corona, aber eben auchIn dieser Episode blicke ich zurück auf das ver-rückte Jahr 2020. Es stand natürlich ganz im Zeichen von Corona. Doch auch daneben gab es eine Menge! Lachende Grüße &amp; Keep Shyneying! Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden [Hier mein Membership "Shyney up your life! (https://ojas-vitality.com/membership/) Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work" Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!"

nicht nur Corona, aber eben auch In dieser Episode blicke ich zurück auf das ver-rückte Jahr 2020. Es stand natürlich ganz im Zeichen von Corona. Doch auch daneben gab es eine Menge! Lachende Grüße &amp; Keep Shyneying! Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li>[Hier mein Membership "Shyney up your life! (<a href="https://ojas-vitality.com/membership/" rel="nofollow" target="_blank">https://ojas-vitality.com/membership/</a>)</li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/ease-your-fear-kurs/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!"</a></li></ul>

Jahresrückblick 2020

Trotz CoronaDieses verrückte Corona-Jahr hat uns einiges abverlangt. Umso wichtiger, auf uns selbst zu achten und unsere Träume nicht zu vergessen. Don't plan it, just do it! Das Leben erwartet dich mit einigen Geschenken.Schau hin, hör zu und schaffe Erinnerungen! Lachende Grüße &amp; Keep Shyneying! Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden [Hier mein Membership "Shyney up your life! (https://ojas-vitality.com/membership/) Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work" Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!"

Trotz Corona Dieses verrückte Corona-Jahr hat uns einiges abverlangt. Umso wichtiger, auf uns selbst zu achten und unsere Träume nicht zu vergessen. Don't plan it, just do it! Das Leben erwartet dich mit einigen Geschenken.Schau hin, hör zu und schaffe Erinnerungen! Lachende Grüße &amp; Keep Shyneying! Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li>[Hier mein Membership "Shyney up your life! (<a href="https://ojas-vitality.com/membership/" rel="nofollow" target="_blank">https://ojas-vitality.com/membership/</a>)</li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/ease-your-fear-kurs/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!"</a></li></ul>

Traum erfüllt

das Drehbuch in meinem HerzenNachdem die letzte Episode mit Rassismus ein sehr ernstes und trauriges Thema hatte, möchte ich dir heute die Leichtigkeit wieder zurückbringen. Es geht um Brücken bauen, interkulturelle Projekte. Heute wird es lustig und einen Impuls für dich gibt es auch noch. Vertrau auf dich &amp; deine Träume! Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work" Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!" [Hier mein Membership "Shyney up your life! (https://ojas-vitality.com/membership/)

das Drehbuch in meinem Herzen Nachdem die letzte Episode mit Rassismus ein sehr ernstes und trauriges Thema hatte, möchte ich dir heute die Leichtigkeit wieder zurückbringen. Es geht um Brücken bauen, interkulturelle Projekte. Heute wird es lustig und einen Impuls für dich gibt es auch noch. Vertrau auf dich &amp; deine Träume! Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/ease-your-fear-kurs/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!"</a></li> <li>[Hier mein Membership "Shyney up your life! (<a href="https://ojas-vitality.com/membership/" rel="nofollow" target="_blank">https://ojas-vitality.com/membership/</a>)</li></ul>

Zwischen Bollywood und Lindenstraße

Was hat Yoga, Selbstliebe und Rassismus miteinander zu tun?Heute Morgen musste ich kurz nach dem Aufstehen an das Video denken. Das Video, in dem gezeigt wurde, wie George Floyd ermordet wurde. Von einer Person, die die Menschen und das Leben beschützen sollte. In diesem Artikel widme ich mich dem Thema Rassismus und was die Antworten aus Sicht von Yoga sind. Dabei werde ich teils sehr persönlich und zeige dir, was das Ganze mit Selbstliebe zu tun hat. Lachende Grüße &amp; Keep Shyneying! Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work" Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!" [Hier mein Membership "Shyney up your life! (https://ojas-vitality.com/membership/)

Was hat Yoga, Selbstliebe und Rassismus miteinander zu tun? Heute Morgen musste ich kurz nach dem Aufstehen an das Video denken. Das Video, in dem gezeigt wurde, wie George Floyd ermordet wurde. Von einer Person, die die Menschen und das Leben beschützen sollte. In diesem Artikel widme ich mich dem Thema Rassismus und was die Antworten aus Sicht von Yoga sind. Dabei werde ich teils sehr persönlich und zeige dir, was das Ganze mit Selbstliebe zu tun hat. Lachende Grüße &amp; Keep Shyneying! Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/ease-your-fear-kurs/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!"</a></li> <li>[Hier mein Membership "Shyney up your life! (<a href="https://ojas-vitality.com/membership/" rel="nofollow" target="_blank">https://ojas-vitality.com/membership/</a>)</li></ul>

Rassismus & Yoga

Bilanz und InspirationIn dieser Episode möchte ich heute meine Erfahrungen nach 10 Wochen Shyney up your Corona-Time teilen und dich für deine eigenen Projekte inspirieren. Ein leidenschaftlicher Appell an dich: Trage auch du dazu bei, die Welt ein Stück weit zu verbessern! Lachende Grüße &amp; Keep Shyneying! Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work" Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!" [Hier mein Membership "Shyney up your life! (https://ojas-vitality.com/membership/)

Bilanz und Inspiration In dieser Episode möchte ich heute meine Erfahrungen nach 10 Wochen Shyney up your Corona-Time teilen und dich für deine eigenen Projekte inspirieren. Ein leidenschaftlicher Appell an dich: Trage auch du dazu bei, die Welt ein Stück weit zu verbessern! Lachende Grüße &amp; Keep Shyneying! Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/ease-your-fear-kurs/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!"</a></li> <li>[Hier mein Membership "Shyney up your life! (<a href="https://ojas-vitality.com/membership/" rel="nofollow" target="_blank">https://ojas-vitality.com/membership/</a>)</li></ul>

Shyney up your Corona Time!

In der Corona-Zeit geht es vielen Menschen nicht gut. Ich rege zum Nachdenken an, stelle die "Normalität" in Frage und helfe konkret… Lachende Grüße Shyney Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work" Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!" [Hier mein Membership "Shyney up your life! (https://ojas-vitality.com/membership/)

In der Corona-Zeit geht es vielen Menschen nicht gut. Ich rege zum Nachdenken an, stelle die "Normalität" in Frage und helfe konkret… Lachende Grüße Shyney Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/ease-your-fear-kurs/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!"</a></li> <li>[Hier mein Membership "Shyney up your life! (<a href="https://ojas-vitality.com/membership/" rel="nofollow" target="_blank">https://ojas-vitality.com/membership/</a>)</li></ul>

Corona - ich helfe!

Corona - die DritteIn der Corona-Zeit verfallen viele Menschen in Wut und Jammerei. Gerade im Ländervergleich fällt Deutschland mehr auf als andere Länder. Ich möchte das Ganze relativieren, in einen Kontext setzen, zum reflektieren anregen und heraushelfen. Lachende Grüße Shyney Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work" Hier meine kostenlose Themenwoche auf Facebook: Ease your fear

Corona - die Dritte In der Corona-Zeit verfallen viele Menschen in Wut und Jammerei. Gerade im Ländervergleich fällt Deutschland mehr auf als andere Länder. Ich möchte das Ganze relativieren, in einen Kontext setzen, zum reflektieren anregen und heraushelfen. Lachende Grüße Shyney Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/themenwoche-suyl-ease-your-fear/" rel="nofollow" target="_blank">Hier meine kostenlose Themenwoche auf Facebook: Ease your fear</a></li></ul>

Corona - Wut und Jammerei

die ZweiteCorona hat uns auch weiterhin fest im Griff. Ich zeige dir, was du tun kannst und wie auch ich dir helfen kann! Es gibt soviel Positives und Schönes - selbst in dieser "Krise" gibt es Chancen! Lachende Grüße Shyney Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work" Hier meine kostenlose Themenwoche auf Facebook: Ease your fear

die Zweite Corona hat uns auch weiterhin fest im Griff. Ich zeige dir, was du tun kannst und wie auch ich dir helfen kann! Es gibt soviel Positives und Schönes - selbst in dieser "Krise" gibt es Chancen! Lachende Grüße Shyney Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/themenwoche-suyl-ease-your-fear/" rel="nofollow" target="_blank">Hier meine kostenlose Themenwoche auf Facebook: Ease your fear</a></li></ul>

Corona- die Zweite

unsere Welt steht KopfCorona stellt unsere Welt auf den Kopf! Hier findest du meine Gedanken zu COVID-19. Wir sollten den kleinen Virus sehr ernst nehmen, aber dennoch bitte: No Panic! Lachende Grüße Shyney Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work" Hier meine kostenlose Themenwoche auf Facebook: Ease your fear

unsere Welt steht Kopf Corona stellt unsere Welt auf den Kopf! Hier findest du meine Gedanken zu COVID-19. Wir sollten den kleinen Virus sehr ernst nehmen, aber dennoch bitte: No Panic! Lachende Grüße Shyney Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/themenwoche-suyl-ease-your-fear/" rel="nofollow" target="_blank">Hier meine kostenlose Themenwoche auf Facebook: Ease your fear</a></li></ul>

Corona- die Welt steht Kopf

mache eine Reise!Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work" Hier meine Reise nach Indien

mache eine Reise! Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li> <li><a href="https://www.neuewege.com/bethsaida-hermitage-rundreise-yoga-und-ayurveda-selbstheilung-mit-ayurveda-und-yoga_0INH6101?fbclid=IwAR0y1oyPbtiQhSYClhwIWFb8vY2Nw_1A6gkzsNnMKmZDk8HMpnQEttJAQdU" rel="nofollow" target="_blank">Hier meine Reise nach Indien</a></li></ul>

Loving India

Ayurveda, das jahrtausende alte indische Medizinsystem, und die Philosophie des Yogas, lernst du hier kennen. Du erfährst Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele. Ayurveda und Yoga helfen dir, deinen inneren Streß abzubauen und gesünder zu leben. Ich bin Shyney und mein Name ist Programm! Ich zeige dir mit Spaß und Leichtigkeit, wie du das Wissen aus Ayurveda und Yoga völlig easy in deinen Alltag einbetten kannst. Also: Shyney up your life! Shownotes   Hier kannst du mich im Netz finden   Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden   Hier geht es zu meiner Facebook-Seite   [Hier mein Membership "Shyney up your life! (https://ojas-vitality.com/membership/)   Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"   Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!"   Hier mein YouTube-Kanal 

ein spannendes Jahr neigt sich dem EndeDas Jahr 2019 neigt sich dem Ende. Es war ein sehr spannendes und aufregendes Jahr. Sowohl privat als auch geschäftlich war ich sehr aktiv und produktiv. Ich nehme dich mit in meinen Jahresrückblick und gebe einen Ausblick für 2020! Lachende Grüße Shyney Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work" Hier meine Reise nach Indien

ein spannendes Jahr neigt sich dem Ende Das Jahr 2019 neigt sich dem Ende. Es war ein sehr spannendes und aufregendes Jahr. Sowohl privat als auch geschäftlich war ich sehr aktiv und produktiv. Ich nehme dich mit in meinen Jahresrückblick und gebe einen Ausblick für 2020! Lachende Grüße Shyney Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li> <li><a href="https://www.neuewege.com/bethsaida-hermitage-rundreise-yoga-und-ayurveda-selbstheilung-mit-ayurveda-und-yoga_0INH6101?fbclid=IwAR0y1oyPbtiQhSYClhwIWFb8vY2Nw_1A6gkzsNnMKmZDk8HMpnQEttJAQdU" rel="nofollow" target="_blank">Hier meine Reise nach Indien</a></li></ul>

Jahresrückblick 2019

Februar 2020Dich interessiert meine Ayurveda-Yoga-Gruppenreise nach Indien im Februar 2020? In diesem Interview spreche ich mit Tatjana von meinem Partner Neue Wege Reisen. Wir berichten über die Reise - eine Mischung aus Rundreise zu Beginn, Ayurveda-Kur und Yoga-Einheiten.Gönne dir zu Beginn des neuen Jahres diese wundervolle Auszeit für dich! Mache dein Commitment, denn 2020 wird DEIN Jahr!Nutze meine Expertise, denn ich vereine als Brückenbauerin Ayurveda und Yoga einerseits. Und andererseits Europa und Indien. Wir fliegen nach Kerala, in das Land meiner Ahnen. Ich kann dir da eine Menge Insider-Tipps und Anekdoten verraten und wenn du es brauchst, auch übersetzen. Denn ich spreche die Landessprache Malayalam fließend. Viel Spaß Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work" Hier meine Reise nach Indien

Februar 2020 Dich interessiert meine Ayurveda-Yoga-Gruppenreise nach Indien im Februar 2020? In diesem Interview spreche ich mit Tatjana von meinem Partner Neue Wege Reisen. Wir berichten über die Reise - eine Mischung aus Rundreise zu Beginn, Ayurveda-Kur und Yoga-Einheiten. Gönne dir zu Beginn des neuen Jahres diese wundervolle Auszeit für dich! Mache dein Commitment, denn 2020 wird DEIN Jahr! Nutze meine Expertise, denn ich vereine als Brückenbauerin Ayurveda und Yoga einerseits. Und andererseits Europa und Indien. Wir fliegen nach Kerala, in das Land meiner Ahnen. Ich kann dir da eine Menge Insider-Tipps und Anekdoten verraten und wenn du es brauchst, auch übersetzen. Denn ich spreche die Landessprache Malayalam fließend. Viel Spaß Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li> <li><a href="https://www.neuewege.com/bethsaida-hermitage-rundreise-yoga-und-ayurveda-selbstheilung-mit-ayurveda-und-yoga_0INH6101?fbclid=IwAR0y1oyPbtiQhSYClhwIWFb8vY2Nw_1A6gkzsNnMKmZDk8HMpnQEttJAQdU" rel="nofollow" target="_blank">Hier meine Reise nach Indien</a></li></ul>

Interview zur Indienreise

Weihnachten 2019Wusstest du, dass die Weihnachtsgewürze Heilwirkungen haben oder dass es auch Kontraindikationen gibt? Kennst du das Gewürz, das in vielen Mundwassern und Zahncremes enthalten ist?Erfahre mehr über die ayurvedischen Gewürze zur Winter- und Weihnachtszeit und entdecke, wie du mein Weihnachtsgeschenk bekommst! Lachende Grüße Shyney Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"

Weihnachten 2019 Wusstest du, dass die Weihnachtsgewürze Heilwirkungen haben oder dass es auch Kontraindikationen gibt? Kennst du das Gewürz, das in vielen Mundwassern und Zahncremes enthalten ist? Erfahre mehr über die ayurvedischen Gewürze zur Winter- und Weihnachtszeit und entdecke, wie du mein Weihnachtsgeschenk bekommst! Lachende Grüße Shyney Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li></ul>

Ayurvedische Winter-/ Weihnachtszeit

Lerne Yoga als Philosophie kennenTauch mit mir ein, in die Welt von Yoga. Erfahre, was der achtgliedrige Pfad von Patanjali ist und erkenne, dass Yoga viel mehr ist, als ein Sportkurs! Yoga ist ein ganzheitliches System, eine Philosophie. Lachende Grüße &amp; Keep Shyneying! Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"

Lerne Yoga als Philosophie kennen Tauch mit mir ein, in die Welt von Yoga. Erfahre, was der achtgliedrige Pfad von Patanjali ist und erkenne, dass Yoga viel mehr ist, als ein Sportkurs! Yoga ist ein ganzheitliches System, eine Philosophie. Lachende Grüße &amp; Keep Shyneying! Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a></li></ul>

Ashtanga Yoga nach Patanjali - Teil 1

Yoga-Arten ein ÜberblickVerlierst du auch manchmal den Überblick über die vielen Yoga-Stile? Zwischen Ziegen-Yoga und Hatha-Yoga scheint alles dabei zu sein, doch du weißt nicht, was sich dahinter verbirgt? So geht es jedenfalls vielen. In diesem Artikel bekommst du einen Einblick über die modernen Varianten, aber auch die vier traditionellen Yoga-Arten Lachende Grüße &amp; Keep Shyneying! Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier meine Yoga-Gruppenreise nach Madeira Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"bis Mitte November im Pre-Sale zum Super-Angebot

Yoga-Arten ein Überblick Verlierst du auch manchmal den Überblick über die vielen Yoga-Stile? Zwischen Ziegen-Yoga und Hatha-Yoga scheint alles dabei zu sein, doch du weißt nicht, was sich dahinter verbirgt? So geht es jedenfalls vielen. In diesem Artikel bekommst du einen Einblick über die modernen Varianten, aber auch die vier traditionellen Yoga-Arten Lachende Grüße &amp; Keep Shyneying! Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/ayurveda-yoga-reisen/" rel="nofollow" target="_blank">Hier meine Yoga-Gruppenreise nach Madeira</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"bis Mitte November im Pre-Sale zum Super-Angebot</a></li></ul>

Yoga-Stile

Endlich melde ich mich nach einer langen Sommerpause zurück! Erfahre, was im Sommer alles los war und welche Learnings auch du daraus ziehen kannst! Keep Shyneying! Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier meine Yoga-Gruppenreise nach Madeira Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"bis Mitte November im Pre-Sale zum Super-Angebot

Endlich melde ich mich nach einer langen Sommerpause zurück! Erfahre, was im Sommer alles los war und welche Learnings auch du daraus ziehen kannst! Keep Shyneying! Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/ayurveda-yoga-reisen/" rel="nofollow" target="_blank">Hier meine Yoga-Gruppenreise nach Madeira</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"bis Mitte November im Pre-Sale zum Super-Angebot</a></li></ul>

Ein aufregender Sommer

SorryHeute melde ich mich aus der Sommerpause zurück, berichte dir über 2 kostenlose Online-Kongresse, die vielleicht für dich interessant sind und muss dich um Entschuldigung bitten. Denn leider musst du auf die nächste richtige Episode bis Oktober warten - ich sage dir natürlich, warum! Keep Shyneying! Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden Hier geht es zu meiner Facebook-Seite Hier der kostenlose Online-Kongress "study with kids" Hier der kostenlose Online-Kongress "Bewusst im Business"

Sorry Heute melde ich mich aus der Sommerpause zurück, berichte dir über 2 kostenlose Online-Kongresse, die vielleicht für dich interessant sind und muss dich um Entschuldigung bitten. Denn leider musst du auf die nächste richtige Episode bis Oktober warten - ich sage dir natürlich, warum! Keep Shyneying! Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> <li><a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li> <li><a href="https://www.fernes-studium.de/studywithkids" rel="nofollow" target="_blank">Hier der kostenlose Online-Kongress "study with kids"</a></li> <li><a href="https://www.bewusst-im-business.de" rel="nofollow" target="_blank">Hier der kostenlose Online-Kongress "Bewusst im Business"</a></li></ul>

Heute keine richtige Episode

Warum du nicht alle Erwartungen erfüllen musst!Einen Scheiss muss ich…! - mit diesem Titel beteilige ich mich an der Blog-Parade von Elke Schwan-Köhr. Mein altes Ich musste ständig irgendwas. Doch die Erwartungen der anderen zu erfüllen und mich dabei zu verbiegen, das funktionierte nicht. Mein heutiges Ich weiß zu unterscheiden und zu entscheiden, was mir gut tut und was nicht. Ich muss nicht alles mitmachen! Geht es dir auch so? Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal  -Hier kannst du dich in meinen Newsletter SunShyn-News eintragen  Hier geht es zu meiner Yoga-Reise Hier geht es zu meiner Facebook-Seite

Warum du nicht alle Erwartungen erfüllen musst! Einen Scheiss muss ich…! - mit diesem Titel beteilige ich mich an der Blog-Parade von Elke Schwan-Köhr. Mein altes Ich musste ständig irgendwas. Doch die Erwartungen der anderen zu erfüllen und mich dabei zu verbiegen, das funktionierte nicht. Mein heutiges Ich weiß zu unterscheiden und zu entscheiden, was mir gut tut und was nicht. Ich muss nicht alles mitmachen! Geht es dir auch so? Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> </ul> -<a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich in meinen Newsletter SunShyn-News eintragen</a> <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com/ayurveda-yoga-reisen/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Yoga-Reise</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li></ul>

Einen Scheiß muss ich...!

Entspannen ohne Urlaub?Ob du es glaubst oder nicht: Mein letzter Urlaub ist ca. 10 Jahre her! Wie ich auch ohne Urlaub entspanne? Indem ich mir "Alltagsinseln" baue. Erfahre mehr und probier die ersten 7 Übungen mal selbst aus! Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal  -Hier kannst du dich in meinen Newsletter SunShyn-News eintragen  Hier geht es zu meiner Yoga-Reise Hier geht es zu meiner Facebook-Seite

Entspannen ohne Urlaub? Ob du es glaubst oder nicht: Mein letzter Urlaub ist ca. 10 Jahre her! Wie ich auch ohne Urlaub entspanne? Indem ich mir "Alltagsinseln" baue. Erfahre mehr und probier die ersten 7 Übungen mal selbst aus! Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> </ul> -<a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich in meinen Newsletter SunShyn-News eintragen</a> <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com/ayurveda-yoga-reisen/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Yoga-Reise</a></li> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li></ul>

Alltagsinseln - Entspannen ohne Urlaub?

Dein Urlaub reicht nicht aus!Kennst du das? Der Urlaub rückt endlich in greifbare Nähe. Doch warum kann Urlaub auch ganz schön stressig sein und wie kann man das vermeiden? Mach es dir nicht unnötig schwer!Erfahre, warum ich Urlaub nicht als ultimativen Entspannungs-Faktor sehe und was ich dir stattdessen empfehle. Keep Shyneying! Shownotes  Hier kannst du mich im Netz finden Hier mein YouTube-Kanal  -Hier kannst du dich in meinen Newsletter SunShyn-News eintragen  Hier geht es zu meiner Facebook-Seite

Dein Urlaub reicht nicht aus! Kennst du das? Der Urlaub rückt endlich in greifbare Nähe. Doch warum kann Urlaub auch ganz schön stressig sein und wie kann man das vermeiden? Mach es dir nicht unnötig schwer! Erfahre, warum ich Urlaub nicht als ultimativen Entspannungs-Faktor sehe und was ich dir stattdessen empfehle. Keep Shyneying! Shownotes <ul> <li><a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a></li> </ul> -<a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich in meinen Newsletter SunShyn-News eintragen</a> <ul> <li><a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a></li></ul>

Urlaub: Entspannung oder Stress?

Ayurveda, das jahrtausende alte indische Medizinsystem, und die Philosophie des Yogas, lernst du hier kennen. Du erfährst Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele. Ayurveda und Yoga helfen dir, deinen inneren Streß abzubauen und gesünder zu leben. Ich bin Shyney und mein Name ist Programm! Ich zeige dir mit Spaß und Leichtigkeit, wie du das Wissen aus Ayurveda und Yoga völlig easy in deinen Alltag einbetten kannst. Also: Shyney up your life! Shownotes <ul> <li> <a href="https://ojas-vitality.com" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du mich im Netz finden</a> </li> <li> <a href="https://ojas-vitality.com/newsletter/" rel="nofollow" target="_blank">Hier kannst du dich zu meinen SunShyn-News anmelden</a> </li> <li> <a href="https://www.facebook.com/ojasvitalitycom/" rel="nofollow" target="_blank">Hier geht es zu meiner Facebook-Seite</a> </li> <li> [Hier mein Membership "Shyney up your life! (<a href="https://ojas-vitality.com/membership/" rel="nofollow" target="_blank">https://ojas-vitality.com/membership/</a>) </li> <li> <a href="https://ojas-vitality.com/yoga-at-work/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life! - Yoga @ Work"</a> </li> <li> <a href="https://ojas-vitality.com/ease-your-fear-kurs/" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein Selbstlernkurs "Shyney up your life - Ease your Fear!"</a> </li> <li> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCMr5rDI6XwxvM2mekeX3YkA" rel="nofollow" target="_blank">Hier mein YouTube-Kanal</a> </li></ul>

Ayu Shyneying? - DER Ayurveda-Podcast, der dich zum Strahlen bringt

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